tag:blogger.com,1999:blog-49067674933434127912024-03-17T14:18:13.023-07:00Ayni Ensayos Sacha Barrio HealeyUnknownnoreply@blogger.comBlogger61125tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-2907414326812878542024-03-14T14:42:00.000-07:002024-03-15T13:48:38.552-07:00El Sol me genera manchas en la piel y por eso lo evito.<p> </p><p class="MsoNormal"><span style="text-align: justify;">En el centro del cerebro tenemos
una región llamada </span><b style="text-align: justify;"><i>Substancia Nigra</i></b><span style="text-align: justify;">. La traducción no es necesaria y lleva ese color porque contiene melanina, el mismo pigmento que nos
da bronceado en la piel. El Parkinson es una enfermedad en la que esta región del
cerebro deja producir Dopamina. Lo interesante es que la Dopamina es una
catecolamina que se produce a partir de la Tirosina un aminoácido aromático
sintetizado en el intestino, en la llamada vía del </span><i style="text-align: justify;">Shikimato</i><span style="text-align: justify;">, pero la
Tirosina se activa con la Luz ultravioleta. Por eso en invierno cuando no hay
luz, tenemos los </span><i style="text-align: justify;">Winter blues</i><span style="text-align: justify;">, esta melancolía viene por la carencia de
Dopamina, quien nos da placer, inteligencia y emoción por la vida. </span><span style="text-align: justify;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">La pregunta es porque hay melanina
en el centro del cerebro, la respuesta tendría que ser o la luz llega a este obscuro
lugar, o el cerebro emite Luz, o la melanina se traslada de la piel hasta la
neuro melanina. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Fritz Popp y Roeland
Van Wick demuestran que el cuerpo emite biofotones, las células emiten luz
ultravioleta de baja frecuencia, y el mecanismo juega un rol clave en la salud celular. La Melanina
no es solo para darnos un aspecto estético y no se queda únicamente en la piel,
viaja por la sangre y cumple diversas funciones vitales para la salud. La
melanina, o bronceado correcto de la piel es una medicina importante para la
salud humana. NO esta enteramente determinado el rol de la melanina cutánea sobre
la neuro-melanina, pero si es un hecho conocido que la enfermedad de Parkinson
se agrava con la falta de exposición a luz solar.</p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">El cáncer
que está relacionado con los melanocitos, las células productoras de melanina,
es el temido Melanoma. Curiosamente la epidemiologia señala que no se origina
por exceso de exposición al sol, todo lo contrario, la comunidad de pacientes
con esta inconsolable condición, como regla presentan niveles bajos de vitamina
D, y además la zona donde aparece el melanoma no siempre viene a estar expuesto
a la Luz. Por ejemplo, conocí una mujer que tenía una lesión maligna de
melanoma en la vulva, no era nudista y vivía en una ciudad muy nublada, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>le mandé un examen de vitamina D y su nivel en
plasma era de 11 ng/ml. Lo normal y recomendado es tener un nivel de vitamina D
superior a los 60 ng/ml ,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>no 30 ng/ml
como sugieren algunos laboratorios, lo cual es un nivel en plasma que protege
de la osteoporosis, pero no del cáncer ni de enfermedad autoinmune.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Al contrario de lo que la gente supone, el Sol
gratuito es quizá una de las herramientas más imprescindibles para protegernos
de todo género de cáncer y enfermedad autoinmune.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal">Si la piel se mancha con el Sol, es una inequívoca señal que
no hay foto-adaptación y que los niveles de vitamina D, han de estar comprometidamente
bajos. Pero la gente que se hiper pigmenta juzga que sus manchas son culpa del
Sol inclemente y que debe de evitarlo. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Cuando el cuerpo esta foto adaptado nunca se
hiper pigmenta de forma localizada, se broncea parejamente. La mancha en la
piel se llama melasma y es una reacción compensatoria a la falta de luz. De la
misma manera que si hacemos un ayuno de agua por 2 meses, y de pronto comemos
un pedacito de torta, el cuerpo va a liberar exaltados niveles de insulina para
captar la necesitada glucosa. En la piel se libera MSH (<i>melanocyte
stimulating hormone</i>). Si se le huye al sol por la manchas, vamos de mal en
peor, se genera un círculo vicioso que conduce a la llegada de enfermedades que
no quisiéramos nos visiten. Para salir de este laberinto hay que seguir los
pasos del Arte de la Foto adaptación. En realidad, la manera más efectiva de remediar
el melasma es exponerse al sol de forma correcta. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">La foto adaptación
consiste en primero exponerse solo luz infrarrojo y luego dosis breves y graduales
de ultravioleta hasta que el cuerpo se vaya adaptando. En general el Infrarrojo
aparece antes de las 10 am, y luego de las 10 am tenemos una mezcla de IR y UV.
No es correcto que debamos exponernos solo a horas tempranas, o tarde en la
tarde, ya que la parte más medicinal, es ese 2% del espectro solar que llamamos
ultravioleta. Una vez foto-adaptado el cuerpo puede estar expuesto a largas
horas de sol, se ha desarrollado una callosidad solar, la piel se ha vuelto en
un panel solar que nos provee energía. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Específicamente
los complejos proteicos I , II y IV de la mitocondria requieren de UV e IR para
estar optimizados. Para leer una descripcion completa sobre el Arte de la Foto-adaptacion pueden leer el libro " Generando voltaje en la salud Humana". <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">No estamos diciendo que es falsa la
fotocarcinogénesis, ni que el UV no genera mutaciones, es muy importante no
quemarse con el sol, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>estamos poniendo las cosas en una perspectiva
objetiva, de riesgo y beneficio, prudencia y sabia exposición solar. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>NO existe ninguna comida ni fármaco, ni suplemento
que pueda transformar la salud como lo puede hacer el sol. Las grandes
medicinas son el amor, la luz, el agua y la tierra. Estos agentes son gratuitos,
el desafío es saberse alimentar de la naturaleza. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">La gente pregunta cuál es el punto
dulce del equilibrio, y cuanto tiempo debemos exponernos. Lamentablemente no
tiene respuesta esa pregunta, porque depende el índice de Ultravioleta, depende del tono de piel y la estacion del año. </span>Existe
un App <i>D Minder</i> que mide el índice UV en un momento dado, nos indica
cuanto tiempo es prudente exponerse. Indice UV 1-2 es bajo, 3-5 es moderado,
alto es 6-7, muy alto es 8-10, y extremo es mayor a +11. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Hay gente que se juzgan cautos y
si bien reconocen el importante lugar de la vitamina, razonan que el Sol es muy
peligroso y será mejor tomar capsulas de Vitamina D. Este es otro común error,
la vitamina D en realidad no es Vitamina es un corticoide. Cuando tomas SOL y
alcanzas un cierto nivel de vitamina D a modo de señal el cuerpo reconoce varias situaciones
fisiológicas, justiprecia un adecuado nivel de colesterol sulfatado, así como
producción de óxido nítrico, supone que la producción de melatonina esta
optimizada, el potencial Zeta de la sangre debe estar aumentado y la
circulación sanguínea, así como también tenemos sulfatación del exceso de
estrógeno y testosterona. Si tomas capsulas de vitamina D, el cuerpo queda en
un estado de ilusoria información, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>cree
que dispones ya de todos esos beneficios, y naturalmente cierra estas vías bioquímicas
por que juzga que las reservas ya son adecuadas, pero se engaña. La vitamina D
exógena confunde al cuerpo, crees que estas bien, pero en realidad estas mal.
Es como un aviador obcecado que solo mira su sensor de altura malogrado (
altímetro barométrico)<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>no mira por la ventana sin advertir que está
a punto de colisionar con las planicies de la tierra o hundirse al mar. La suplementación
de vitamina D debe limitarse a emergencias, como Covid, o a los últimos meses del
invierno, preferiblmente en la forma ce aceite de higado de bacalo, pero tener en cuenta que el mecanismo correcto reside en la
piel. Una capsula gel de vitamina D nunca puede alcanzar lo que confecciona el
gran astro. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Otras
personas se exponen al sol, pero con Bloqueador solar. Como regla todo lo que
untemos en la piel debieramos de poder comerlo, la piel como la boca, es
igual un lugar de acceso a la sangre. Los bloqueadores solares contienen parabenos,
metíl parabenos y todo género de petroquímicos. En los ultimos años, las ventas de protectores solares se han multipicado por un factor de 30 sin ningun resultado positivo en la epidemiologia, todo lo contrario. Si el bloqueador solar
es natural entonces bienvenido. Una vez lograda una exposición solar
suficiente, otro bloqueador solar muy recomendado es el sombrero y la camisa.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">En la
salud hay dos hormonas potencialmente peligrosas el Cortisol y el Estrógeno, ambas con la edad tienden
a aumentar. Es interesante que el Sol, convierte al estrógeno en Sulfato de estrógeno,
en esta condición sulfatada, la hormona no tiene actividad, esta en condición de
archivada e inactiva, el cuerpo los va a de-sulfatar en la medida que lo requiera. Hombres
y mujeres se benefician de esta reducción de niveles de estrógeno, y los
protege contra canceres hormono dependientes, ovario, mama y próstata. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Con estas
reflexiones espero que se entienda por qué un estudio en Suecia determinó que
para la longevidad la falta de exposición al Sol es semejante a fumar
cigarrillos. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;">Referencias:<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 1;"><b><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="color: #1c1d1e; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 18.0pt; mso-ligatures: none;">Avoidance of sun exposure as a risk factor for major causes of death: a
competing risk analysis of the Melanoma in Southern Sweden cohort. </span></b><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/authored-by/Lindqvist/P.+G."><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: blue; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">P.
G. Lindqvist</span></a></span><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: #1c1d1e; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">, </span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/authored-by/Epstein/E."><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: blue; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">E.
Epstein</span></a></span><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: #1c1d1e; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">, </span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/authored-by/Nielsen/K."><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: blue; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">K.
Nielsen</span></a></span><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: #1c1d1e; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">, </span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/authored-by/Landin%E2%80%90Olsson/M."><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: blue; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">M.
Landin-Olsson</span></a></span><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: #1c1d1e; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">, </span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/authored-by/Ingvar/C."><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: blue; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">C.
Ingvar</span></a></span><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: #1c1d1e; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">, </span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/authored-by/Olsson/H."><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: blue; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;">H.
Olsson</span></a></span><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; color: #1c1d1e; mso-ansi-language: EN-US; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; padding: 0cm;"> </span><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="color: black; mso-ansi-language: EN-US; mso-color-alt: windowtext; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">First
published: 16 March 2016. </span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://doi.org/10.1111/joim.12496"><b><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: blue; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">https://doi.org/10.1111/joim.12496</span></b></a></span><span face=""Calibri",sans-serif" style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><o:p></o:p></span></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-66329656508999344232024-02-27T12:36:00.000-08:002024-02-27T19:08:39.022-08:00¿ES BUENO EL HUEVO?<p> </p><p><b><span style="font-size: 16pt; line-height: 115%;">Sobre el
Huevo la Salud y la Enfermedad:</span></b></p><p class="MsoNormal">El Huevo es una excelente proteína, al niño lo hace crecer rápidamente,
al deportista lo pone fuerte y musculoso. El huevo expresa una dinámica anabólica
que al polluelo lo hace crecer a galope. Con esto podemos ver que la ovo proteína
está diseñada para favorecer rápida división celular. NO es necesario separar
yema de huevo, tiene fosfolípidos importantes para las membranas. En general no
debemos temer el colesterol, hay mucho por revisar en ese aspecto, pero es otro
tema. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><b>Sin embargo,</b> cuando llegamos a los 40 y 50 años ya no
vamos ni debemos crecer más. A veces no resulta idóneo una proteína que fomente
el crecimiento, porque también puede hacer crecer cosas indeseadas. Con esto no
estamos diciendo en absoluto que el huevo sea cancerígeno. Pero si una persona
tiene cáncer, o riesgo del mismo, o está
en rehabilitación del cáncer y busca prevención, entonces desayunar dos huevos
todos los días, quizá no sea tan inteligente. Entre las proteínas animales el
huevo es una que agrava el riesgo de cáncer de próstata ( Richman 2011). <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><b>POR otro lado</b>, la gallina al igual que el cerdo y
humano, son monogástricos, solo presenta un estómago. A diferencia de rumiantes
poligástricos que presentan bacterias que transforman las grasa del alimento
ingerido. En la gallina la grasa ingerida sin modificaciones se traslada a su
tejido graso yal huevo. Entonces desde pollito hasta gallina, el ave ha
consumido principalmente maíz y soya, rica en Omega 6, por lo tanto, su grasa también
presenta estos aceites que son inflamatorios y ciertamente a evitar en población
con riesgo a Neoplasia. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Para las personas que no son de particular riesgo, ni
presentan infecciones virales continuas, y son mayores de 40, quizá uno o dos
huevo a la semana estaría bien, un omelet con verduras, siempre y cuando sea orgánico
y de gallinas libres y felices.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Si buscamos alimentos ricos en proteína que son activamente antitumorales,
tal es el caso de la Ficocianina presente en la espirulina, la Chlorella y la
Moringa. Cuando se trata de carnes animales, se recomienda colágeno y sopas de
huesos, sopa de espinazo de pescado, salvo en casos de cáncer de colon, por la
Glutamina. Para que la Espirulina tenga acción
anticáncer debe ser Premium, deshidratada a baja temperatura o congelada, donde
intactos preserva sus nutrientes. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><b>Referencias: <o:p></o:p></b></p><p>
<span face=""Aptos",sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: DengXian; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Richman EL, Kenfield SA, Stampfer MJ,
Giovannucci EL, Chan JM. </span><b><span face=""Aptos",sans-serif" lang="EN-US" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: DengXian; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Egg, red meat, and poultry intake and risk of
lethal prostate cancer in the prostate-specific antigen-era: incidence and
surviva</span></b><span face=""Aptos",sans-serif" lang="EN-US" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: DengXian; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">l.
Cancer Prev Res (Phila). 2011 Dec;4(12):2110-21. doi: </span></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-47565955764223506162023-04-03T10:48:00.029-07:002023-04-07T11:52:57.952-07:00¿La Enfermedad, el PULSO o el Paciente?<p> </p><p><span style="text-align: justify;">Existe una posible contradicción entre lo que
dicen los síntomas de un paciente, y lo que comunica el pulso. Tomando la
historia clínica del paciente, quedas convencido de una fórmula y estrategia terapéutica,
pero el pulso te dice que estás equivocado. El pulso es el TAO, y la mente
es la interferencia en el camino. Llega un momento en la vida de un clínico
que tiene que tomar una decisión, la determinación de sólo obedecer el pulso. D</span>ebes decidir si te inclinas por confrontar los síntomas
o intentas descifrar el mensaje del pulso. El síntoma engaña, el paciente
engaña, el pulso nunca.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span style="color: #0070c0; mso-ansi-language: ES-PE;">Cuando viene una pareja a la
consulta la esposa dice se levanta unas cinco veces para hacer aguas menores en
la noche, pero el esposo dice que se despierta una sola vez. Él dice tose sin
parar todo el día, ella responde hace 2 meses que no tose. ¿A quién le vas a
creer?<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Viven juntos y se
contradicen. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span style="color: #0070c0; mso-ansi-language: ES-PE;">A parte de la mentira del
paciente, tenemos la auto mentira, tenemos una lista de condicionamientos
propios, prejuicios, y falta de criterio. Hay dos categorías de pacientes; los
que quieren convencerte lo saludable que son y los que te compelen a ver lo mal
y enfermo que están, pero en ambos casos no hay objetividad. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Entonces el difícil propósito es ver las cosas
como son y no como el paciente lo interpreta. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span style="color: #0070c0;">Un camino es tomar la
determinación de prioritariamente escuchar el pulso, sea lo que sea, aunque no estés seguro. Nunca se receta algo que el pulso no lo apruebe. Cuando escuchas
el pulso cada día más y más, el mismo pulso, es decir el sentir, te obliga a
pensar a buscar respuestas, a interpretar correctamente lo que tienes delante.</span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="color: #0070c0; mso-ansi-language: ES-PE;">El
pulso tiene que ser el factor dirimente</span></b><span style="color: #0070c0; mso-ansi-language: ES-PE;">. Si el paciente te dice una cosa y el pulso te dice
otra cosa, entonces, probablemente tengas que reevaluar la situación. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span style="color: #0070c0; mso-ansi-language: ES-PE;">Hay una analogía que podemos dar
entre Júpiter y Mercurio.</span></b><span style="color: #0070c0; mso-ansi-language: ES-PE;"> En la mitología védica, Se dice que Mercurio es hijo de la Luna, la
Luna ama a su hijo, la Luna ama a todos,<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>pero Mercurio no la quiere a la Luna, porque es su hijo bastardo. Al
observar esta situación Júpiter que es la infinita sabiduría, decide adoptar a
Mercurio, porque él, tiene un problema, no sabe cómo transmitir su
sabiduría,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>no tiene lenguaje. Mercurio
es un experto en gramática, adjetivos, verbos, prosa exquisita, comunicación
verbal o escrita. Entonces Júpiter usa a Mercurio para poder ramificar las
extensiones de su sabiduría. Entonces el texto ha sido tejido para transmitir
la sabiduría de Júpiter, allí puedes oler el perfume de la sabiduría, pero no
es la sabiduría pura de Júpiter.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Por eso
el TAO De Jing empieza diciendo el Tao del que se puede hablar no es el
verdadero Tao. Podemos decir que las líneas del Shan Han Lun, son como
Mercurio, que busca exponer a Júpiter. Pero para acceder a <b>Júpiter de forma
directa es por medio del silencio, del pulso, y de las pausas entre cada latido</b>.
<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">ESCUCHAR Y NO
ESCUCHAR<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">En la vida común y
corriente, nadie te quiere escuchar, <b>nadie le interesa mucho tus problemas</b>,
básicamente cada quien tiene sus propios problemas. Cuando saludas “ ¿Cómo estás?
Usas una formalidad de lenguaje. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Entonces cuando un paciente ve un terapeuta, atento
y calmado como debe ser, y te dice. ¿Como le puedo ayudar? Te está abriendo la
puertas a escucharte, el paciente sin darse cuenta se da con una insólita
situación en la que va a ser escuchado.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Y es lo que más quiere y necesita que le escuchen. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">El paciente con nutrida ansiedad va a querer
volcar toda su angustia sobre tu persona</span></b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">, es parte del proceso terapéutico, el viene a arrojarte toda la basura,
y cuando limpias tu casa bien, ya tienes la escoba, el trapeador, el detergente
en mano, y cuando te dispones a limpiar, pues te entusiasmas y limpias a fondo. Como cuando vas al
Padre a confesarte, el feligrés/ paciente se siente liberado y purgado cuando
lo confiesa todo. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Llega un momento en la consulta en que con
obsesión él quiere seguir y seguir expulsándote síntomas; pero, además, se me
seca la boca, además me duele la cadera, razonan que mientras más síntomas te
lanzan mejor vas a poder ayudarlo, y no es así, está generando un caos de
verborrea y ansiedad, que te entorpece en tener una visión clara y
objetiva, están creando desorden y desesperanza. POR que en esa
catarsis de hablar él no encuentra orden, lo arroja todo a la olla, y espera
que tu seas capaz de poner congruencia y sentido. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Entonces, tenemos un dilema</span></b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">. POR un lado, si no escuchas al paciente, no
hay posibilidad de relación terapéutica y de sanación, el paciente tiene un
nudo, un nudo emocional que lo ha enfermado, y que el remotamente, oscuramente presiente, pero no comprende bien.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Entonces nuestro trabajo es tocar ese nudo, abrazarlo, o ponerlo sobre la
mesa, y entre ambos ver qué hacer al respecto.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Pero si permites que la avalancha descienda sobre ti, te alejas del eje
central a trabajar.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Vale recordar lo que
la Biblia describe.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">MATEO 10:15<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: rgb(238, 238, 238); color: #3a3a3a; font-size: 11.5pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE;">Yo
os envío como a ovejas en medio de lobos: sed, pues, astutos como serpientes y
mansos como palomas.</span><span style="mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Entonces después de escuchar como mansa paloma, toca ser astuto como serpientes</span></b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">. Tienes que disparar y dar en la blanco,
implacable, sin misericordia, tienes que herir un poco inclusive. A veces
tienes que hacer llorar al paciente. Pero tienes que tener cuidado <b>de no
estar presente, en ese ataque</b>, debe ser un ataque ANATMA, sin atma, Sin “yo”, entonces
preguntas y preguntas, hasta llevar al paciente a donde quieres sentarlo a
observar. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><b><span style="color: red; mso-ansi-language: ES-PE;">Ejemplo
paciente, "Con Psicosis". <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><i><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Paciente me
bombardea con mil síntomas e historias, padeció bullying en el colegio, ella se creía
la virgen María. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><i><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">En medio de ese vértigo, verborrea, de pronto,
está la clave, La Madre dice, me acorde de mi hermana, que tenía Psicosis y
entonces decidí llevar a mi hija al Hospital<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></i><i style="text-align: left;"><span face="Calibri, sans-serif" style="font-size: 11pt; line-height: 107%;">Psiquiátrico </span></i><i><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Hermilio Valdizán. Es bien sabido que los psiquiatras ven locos por
todos lados, y tienen razón, porque todos estamos Locos en algún grado. Pero una
cosa es que todos estemos locos, y otra cosa muy diferente es recetarle
Risperidona, antipsicóticos a todo el mundo.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><i><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Entendí que la madre prematuramente indujo a su
hija a tomar antipsicótico. LA hija es brillante, habla perfecto inglés,
estudia psicología en la Universidad Católica, y aspira hacer su maestría en
Inglaterra. Al hablar con ella, una percibe que tiene una inteligencia
especial. El problema no es la hija, pero el miedo y la sobre protección de la
madre.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;"><span style="color: #0b5394;">NO sé si estaré bien, pero soy de la opinión,
que con fármacos no se puede remediar el alma. NO soy partidario de ese mundo. LA
esquizofrenia se trata entablando relación terapéutica con el paciente, el resultado es siempre bueno, (como lo demuestra el escocés Dr Robert LAing).</span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">La idea, es acorralar al paciente con preguntas
, encaminarlo hacia donde intuyes o sospechas que está el problema.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Pero si le dices, lo que UD tiene es tal y
tal, y tal. Entonces estas enfrentando tu arrogancia contra su pliego de ayuda,
y vas a perder, vas a herir y dañar. Entonces el siguiente reto se trata de no
estar presente en la relación terapéutica. Debes desaparecer. Esto sirve no
solo en la relación terapéutica, pero en la vida en general, debemos
desaparecer. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><u><span style="color: #0070c0; mso-ansi-language: ES-PE;">SAT
NAM RASAYAN. </span></u></b><span style="color: #0070c0; mso-ansi-language: ES-PE;">Gurudev<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: #0070c0; mso-ansi-language: ES-PE;">El arte
de estar en silencio tomando la mano del paciente. Todo se integra hacia
Shunya, silencio profundo. Encontrado ese lugar de silencio total, donde la
mente se apaga, se llega a dar la sanación. Puedes suponer que se abren corrientes electromagnéticas de sanación, puedes decir que el silencio activa
las ondas alfa del cerebro, o sistema nervioso autónomo se equilibra. Puedes
especular que el silencio permite que el Shen se presente, te comunique y hable con
su inteligencia intuitiva. Puedes decir que entrado en silencio tu propio Shen
se te presenta y puedes darle un consejo muy certero.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: #0070c0; mso-ansi-language: ES-PE;">El
ejercicio del SAT NAm RAsayan es crear un vacío, un abismo deshabitado, un
desierto donde misteriosamente se mueven fuerzas de sanación. Cuando el
terapeuta abre esa puerta, entonces se amplía el espacio. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">FENOMENOLOGIA. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span face="Calibri, sans-serif" style="font-size: 11pt;">Lo
que hace el Shan Han Lun es enlazar una serie de síntomas, y tejer un orden,
ver las correlaciones entre síntomas, diagnóstico de abdomen, lengua y sobre todo pulso.</span></p><p class="MsoNormal">La
SEMIOLOGIA <b>es el capítulo de la Medicina que se ocupa del estudio de
los síntomas y los signos de las enfermedades</b>, valiéndose para ello de la
Semiotecnia.</p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">El filosofo Edmund Husserl
funda la Fenomenología</span></b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">, la
ciencia de los fenómenos, investiga los fenómenos que llegan a la consciencia,
vivencias,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>estructuras que reciben y dan
forma a la experiencia subjetiva.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE;">(</span><span lang="EN-US" style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: "Cambria",serif; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Cambria;">φαινόμενον</span><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE;">)<b>,<em><span style="font-family: Montserrat; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Phainómenon</span></em> </b>tiene
su origen en la partícula gramatical <em><span style="font-family: Montserrat; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">phós</span></em>,
que significa “luz” (de ahí, por ejemplo, “fósforo”). <strong><span style="font-family: Montserrat; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">El fenómeno es “lo que se da a la luz”, “el
aparecer” o “lo que se muestra”<o:p></o:p></span></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">No es mi objetivo presentar una exposición de la
filosofía de la fenomenología, pero si al menos, exponer su existencia.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Nuestra método y praxis de medicina observa fenómenos,
usa la intuición, no es un sistema químico, molecular, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>más bien se aproxima a la metodología de la fenomenología.
</span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Partimos por usar semiología médica </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">para estudiar síntomas y signos de enfermedades, y la
medicina China, tiene varios subsistemas de semiología; la de Liu Jing Bian
Zhen, las 6 conformaciones. La de Wu Xing, o las cinco fases, la de San Jiao, o
los 3 calentadores, le de 8 principios de Diagnostico, Yin/yang, Frio/caliente,
Externo/interno, Deficiente/ exceso. </span></strong><strong><span lang="ZH-CN" style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: DengXian; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-ascii-font-family: Montserrat; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Montserrat;">中医八诊</span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">, Cuatro métodos de diagnóstico; Mirar, escuchar,
preguntar y palpar. Entonces hay varias herramientas para observar el fenómeno.
Pero hay el más importante de todos, que es el que no tiene método, no tiene
parámetros de interpretación, es el método libre. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Si nosotros somo certeros y damos en el blanco, bingo,
la receta perfecta, </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">El paciente no entiende nada, es chino, para ellos, para nosotros
también es chino, pero lo entendemos.</span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"> Entonces la experiencia nos muestra que no es
suficiente dar con la receta correcta. Por qué el complejo proceso mental que
has elaborado dentro de tu mente, para llegar al formula, el cual ha requerido
miles de horas de estudio, es un nivel de consciencia que circula en tu cabeza,
para el paciente es un proceso ajeno, obscuro, por lo general incomprensible. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Lo que va a suceder es que mientras tú estás pensando,
caramba tiene el pulso flotante, su constitución es Gui Zhi, pero el
Guan es alámbrico, entonces es Tai Yang y Shao Yang, como la boca está seca, y
la orina oscura, y tiene alergias, su fórmula tiene que ser de la familia Chai Hu, pero como tiene el hígado mal le voy a agregar Yin Chen Hao.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>En medio de tu genial hallazgo, el paciente
te dice, no Doctor, no me de Hierbas Chinas por favor, eso es muy amargo,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>yo estoy tomando este producto Herbalife que
opina por favor, ¿está bien que tome el MAgnesol?, el CDS es bueno?, y que hay
de cierto lo que hablan del Bicarbonato de Sodio. Ese es su nivel de
entendimiento, y busca medicinas, que pueda entender, que pueda comprar en la
botica de su barrio, como lo hacen sus amigos. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Entonces es importante reconocer que paciente y médico,
están operando en esferas de conocimiento diferentes. Hay una brecha enorme
entre los dos. Habíamos dicho que es clave establecer el vínculo entre paciente
y Medico/Terapeuta. Entonces no puedes ponerte al nivel del paciente, y
recetarle Fuxion o Herbalife, pero si le das la formula en Chino o en Pin YIN,
lo dejas en blanco, confuso, incomprendido, y frustrado. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Una salida es usar la fenomenología, o la semiótica,
para buscar, indagar el nudo,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>indagar
por el atolladero de su vida, la frustración, la pena. En el viaje este que
llamamos vida, donde está sufriendo y le está costando a este paciente. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">FENOMENOLOGIA
Psicológica: <o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Cuando pasa
el paciente, hay que observar, observar y observar. MI abuela que era pintora,
me dice que pintar es observar, cuando crees que has observado, en realidad no
has visto nada. Ella me decía mira el árbol, míralo profundamente, no pienses
verde redondo, largo, la realidad es más compleja que esas palabras. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Podemos
decir que las personas padecen de dos condiciones de Karma o de Dharma. Entonces
si llegamos a tocar el corazón y la esencia del conflicto del paciente, hemos
logrado establecer una relación terapéutica, sanadora, profunda. (En la India
se dice que un hombre cuando decide tener hijos, durante siete vidas los hijos
están endeudados con el Padre/Madre.) Si un terapeuta logra destrabar la vida
del paciente también hay una deuda en el mundo invisible. </span><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">El alma que esta delante de ti, ha venido a aprender
ciertas lecciones, y tiene una serie de desafíos y retos en su camino, tu
habilidad como terapeuta está en poder distinguirlos, y presentarlo a su
consciencia. Tus herramientas para llegar al nudo atado son todos los fenómenos
que suceden en el ambiente</span><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><i><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Freudian slip ( desliz freudiano</span><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">) Parapraxis.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>un error no intencional considerado como
revelador de sentimientos subconscientes.</span></i></strong><b><i><span style="mso-ansi-language: ES-PE;"> </span></i></b><strong><i><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">un error no intencional considerado
como revelador de sentimientos subconscientes.<o:p></o:p></span></i></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Son fenómenos que no son accidentales.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Existe la interferencia de un deseo
subconsciente. A veces el Desliz freudiano, inversamente lo capta el paciente
sobre su terapeuta/ médico. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">El estar entrenado en Fenomenología, te hace sensible
y observador de los fenómenos, del habla del paciente, sus síntomas y los
sucesos que espacio donde se encuentran. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Desde que
entra en el consultorio, hay que estar despiertos y alertas a todo. ¿Con qué expresión
entra al consultorio? Dónde y como se sienta? Si le cae el lapicero, hay una llamada de atención a los actos o pensamientos de ese instante. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">En el Sur de la India, hay una de las escuelas más
avanzadas de astrología védica,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>viene
personas a consultar con estos sabios, pero ellos <u>no usan la carta natal</u>,
miran el PRASNA que es el estado del cielo en el momento preciso de la consulta,
luego abren los ojos y oídos a todo lo que sucede, cantos de pájaros, tortugas,
sapos, mariposas y moscas que se pasean, formas de nubes, tono de voz, pero su mayor virtud y su
ejercicio es permitir el silencio en el espacio, e intuitivamente llega la
respuesta sin esfuerzo alguno, es natural, se desenvuelve como el TAO. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">La
enfermedad física, en paralelo tiene una condición psicológica. Puedes usar las
pautas de la Medicina China, cuando es relevante, el solo hecho de palpar el
pulso de da la opción de estar en silencio y sentir, es un lenguaje sin
gramática, el mensaje más profundo y más certero, aunque menos claro a veces,
llega sin palabras.<o:p></o:p></span></strong></p><p class="MsoNormal"><b><span style="color: red; mso-ansi-language: ES-PE;">NO
esfuerzo: <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">En las religiones
Islámico Judeo cristianas, existe un creador, un Señor, Lord, Brahma, Ala,
Jehová. En el taoísmo no hay creador, no hay creación.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Hay una sinfonía de eventos que suceden por
su propia naturaleza y orden. En el Tao prima el no esfuerzo. En Budismo Zen
prima la noción que no hay ningún lugar a el esfuerzo. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span lang="ZH-CN" style="font-family: DengXian; mso-ansi-language: ES-PE; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">无为。</span></b><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Wu WEI<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Gurdjeff se ufanaba
que sus discípulos tenían que someterse a la más extremas y estoicas disciplinas.
Como para valorar que su camino es el verdadero, para la gente seria y
dedicada. El Taoísmo logra su esplendor en el no esfuerzo, como el que practica
Jiujitsu y logra una maniobra sin esfuerzo que lo libera de un golpe mientras derriba al enemigo. La práctica de WU Wei, es no hacer nada. Tomar el pulso es no
hacer nada, pero permite conocer todo. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">EL TAO es como el DIOS
de Baruch Espinoza, es la naturaleza, es como se desenvuelve la naturaleza. Las abejas
y las flores son inseparables, ¿las abejas polinizan o no a las flores? ¿se
demora o se adelanta en llegar la primavera?<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">LA no
interferencia<o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-color-alt: windowtext;">En el TAO, todo sucede solo, hay fuerzas que desenvuelven toda la
naturaleza. Y no hace falta intervenir, más bien intervenir entorpece. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); font-family: Montserrat; font-size: 12pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong><u><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">TIAN RAN </span></u></strong><strong><u><span lang="ZH-CN" style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: DengXian; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-ascii-font-family: Montserrat; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Montserrat;">天然</span></u></strong><strong><u><span lang="ZH-CN" style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"> </span></u></strong><strong><u><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">= </span></u></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">NAtural</span></strong><strong><u><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></u></strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-color-alt: windowtext;">Tiene el carácter del cielo, lleva el orden del cielo</span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong><u><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Zi RAN<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></u></strong><strong><u><span lang="ZH-CN" style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: DengXian; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-ascii-font-family: Montserrat; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Montserrat;">自然</span></u></strong><strong><u><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">=<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></u></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">Natural</span></strong><strong><u><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: red; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></u></strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-color-alt: windowtext;">Sucede solo,</span></strong><em><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-color-alt: windowtext;"> </span></em><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-color-alt: windowtext;">Lleva el carácter Zi, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>es autónomo, no hace falta hacer
nada. </span></strong><strong><span style="background: rgb(244, 245, 247); font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">En Medicina occidental cuando se hace un ensayo clínico, se aplica una
intervención sobre un grupo experimental y se compara con un grupo control. A
un grupo le damos, algún fármaco, y luego comparamos la respuesta clínica, con
el control y con el placebo. En la filosofía del TAO, entendemos que el sistema
funciona solo, hay un orden natural, unos le dice “<i>Inner Physician</i>”, o
medico interno, la fuerza vital que sabe cómo curar. <b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><strong><span lang="es-419" style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;">En medicina hemos
aprendido algo sobre cómo funciona el cuerpo, pero es infinitamente más
complejo de lo que habíamos razonado. Mas complejo de lo que permite la mente estrecha y limitada de un médico. Hay innumerables receptores que estamos descubriendo. En la
medicina china podemos decir que la premisa es como dejamos que el sistema
funcione solo, como ayudamos el orden natural. Si la primavera no puede surgir,
quizá es porque el hígado tiene grasa, y la inercia le impide brotar y nacer,
entonces ayudamos a que haga sus funciones naturales, sacamos los obstáculos, des
interferimos, no estamos técnicamente haciendo una intervención, pero una des
intervención. Tomar el pulso es también una no intervención de la mente. </span></strong><strong><span lang="es-419" style="background: rgb(244, 245, 247); color: black; font-family: Montserrat; font-size: 13pt; font-weight: normal; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;"><o:p></o:p></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p><br /><p></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-28222807793931915922023-02-13T09:36:00.003-08:002023-02-13T10:01:37.544-08:00COMO TRANSFORMAR LA MICROBIOTA EN 21 DIAS<p></p><p class="MsoNormal"><b>Como Adelgazar transformando la Microbiota. </b></p><p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Cómo transformar la microbiota para mejorar Diabetes, colon irritable, obesidad y enfermedad autoinmune</span></p><p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">La microbiota tiene
una particular mezcla de bacterias beneficiosas y otras tóxicas.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Tener una microbiota inflamatoria, plena de
bacterias Gram(-), es una manera oculta de engordar, donde se vuelve un desafío
frustrante adelgazar.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Entre las maneras en
que la microbiota puede ser un factor determinante a la obesidad, destaca la <b>simplificación
de las especies,</b> un microbioma reducido, el cual es casi la norma en individuos
con obesidad<b>. La segunda manera es la presencia de LPS Lipopolisacáridos y
endotoxemia</b> de bacterias tóxicas de actividad inflamatoria. Inflamación
crónica es un hallazgo extendido en diversas enfermedades metabólicas. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><u><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Entre los
efectos de LPS tenemos:<o:p></o:p></span></u></b></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; margin-left: 72.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin: 0cm 0cm 0cm 72pt; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: -18pt; text-justify: inter-ideograph;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE;">Aumenta la hormona Ghrelina, incrementa apetito.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; margin-left: 72.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; margin: 0cm 0cm 0cm 72pt; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: -18pt; text-justify: inter-ideograph;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE;">Leptina se
suprime, no llega la señal de saciedad, por lo que estimula el hambre<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><u><span lang="EN-US">Microbioma de la obesidad: <o:p></o:p></span></u></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE;">L<b>as bacterias intestinales de la obesidad secretan algo llamado FIAF
(</b></span><b><span lang="EN-US"><a href="http://gordonlab.wustl.edu/PublicationPDFs/344_BackhedPNAS04.pdf" target="_blank"><span color="windowtext" face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="mso-ansi-language: ES-PE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; text-decoration: none; text-underline: none;"><i>Fasting induced adipose factor</i></span></a></span></b><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">), factor adiposo inducido por el ayuno. Lo cual
bloquea factores que permiten la digestión de grasas viscerales
(específicamente la lipoproteína lipasa). En condiciones normales se
trasladaría esta grasa hacia la mitocondria para darnos energía. El microbioma
de la obesidad preserva, pero no carbura energía, acumula grasa visceral.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>El nivel FIAF está determinado por el perfil
del microbioma intestinal.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE;">Con la dieta podemos alimentar buenas bacterias, pero eliminar aquellas
que generan patologías e inflamación, por lo general requieren un curso de
antibióticos naturales, más exacto seria usar <b>el termino antimicrobianos</b>.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Muchos de estos compuestos tienen además una cadena
de virtudes paralelas. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE;">UN requerimiento para regenerar el intestino proteger la capa <b>de
mucina intestinal</b>, existe una relación entre mucina intestinal degradada e
inflamación intestinal. Bacterias patológicas son las que degradan esta mucina,
mientras que bacterias benéficas como <i>Ackermansia mucinofilia</i> ayudan a
generarla. La mucina es como el suelo de fertilizantes sobre el que prospera el
jardín de bacterias beneficiosas del intestino. IgA son las inmunoglobulinas
producidas por las células globet del intestino que nos protegen de infecciones
bacterianas. Probióticos como el <i>Sacharomyces boulardi</i> nos ayudan generar
IgA . <b>Los polifenoles son la mejor manera de proteger la capa de mucina
intestinal. <o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE;">La terapéutica de transformar la mcirobiota, no solo es de ayuda para
controlar el peso, también es la respuesta para la enfermedad autoinmune, la
fibromialgia, la inflamación crónica en general. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 6pt; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-justify: inter-ideograph;"><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE; mso-fareast-font-family: SimSun;">La respuesta ante este dilema no es cosa sencilla, las
dos modalidades terapéuticas deben practicarse hasta lograr el equilibrio, es
decir antibiótico y luego probiotico. Para empezar, se recomienda una práctica
de reducción de la fermentación intestinal por medio de antibióticos naturales
como la herbolaria, berberina y el protocolo de aceites esenciales y dietas que
reduzcan la fermentación intestinal como lo ofrece la dieta FODMAPs, (</span><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE;">Fermentable OLigo-Di-MOnosacccharides and Polyols). </span></i><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE; mso-bidi-font-style: italic;">Una vez completado esta fase inicial por 30 días, digamos fase
moderadamente antimicrobiana, debe seguirle una segunda fase probiótica, con
alimentos fermentados, alimentos prebióticos y fibra fermentable. </span><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-ansi-language: ES-PE; mso-fareast-font-family: SimSun;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p> </o:p></span>Entre las estrategias
esta consumir antibióticos naturales, que no solo combaten la flora bacteriana
toxica, pero contribuyen a generar una microbiota que ayuda con la quema de
grasas.</p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="color: red; mso-ansi-language: ES-PE;">ANTIMICROBIOANOS
NATURALES<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><b><u><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">ECGC Espígalo
catequina Galato ( TE VERDE)<o:p></o:p></span></u></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Extracto de té verde.
El ECGC modula la microbiota intestinal (Sun 2022). Ayuda a reducir hígado
graso ( Bae 2018), inhibe la obesidad, ( Bose 2008), mejora la resistencia a la
insulina (santana 2015). Controla y mitiga bacterias como:<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>H Pylori, Staphilococus aureus, Eschericia
coli, Pseudomona aeroginosa, Clostridium difficile, Cándida. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><u><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">ZERUMBONE (
JENGIBRE)<o:p></o:p></span></u></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Modula la microbiota e
Inhibe bacterias relacionadas a cáncer colorrectal (Li 2020). Mejora la
diversidad de bacterias de la microbiota intestinal ( Cho 2020). Controla <i>Helicobacter
Pylori</i> ( Woo 2021). Inhibe <i>Bacteroides fragrilis</i>, una bacteria
involucrada en cáncer colorrectal ( Hwang 2019), y una importante bacteria de
la caries <i>Estreptococos Mutans</i> (Moreira 2018). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><u><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">ACIDO LAURICO y MCT<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>(Aceite de coco) <o:p></o:p></span></u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Tiene leve efecto inhibitorio de bacterias de ácido
láctico ( beneficiosas), pero tiene alta capacidad antimicrobiana contra cepas
patogénicas de bacteroides y Clostridium, lo cual confirma su efecto modulador
de la microbiota intestinal (Matsue 2019). Mejora la enteritis necrótica ( Yang
2019). Ayuda a controlar inflamaciones y disbiosis generadas por LPS
lipopolisacáridos (Wu 2015). <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>NO eleva la
insulina ( Mc Veaey 2019). <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>En general
los triglicéridos de cadena media MCT, mejoran la microbiota intestinal (Rial
2016). <o:p></o:p></span></p>
<p class="p" style="background: white; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 20.0pt; margin: 20pt 0cm 0cm;"><span face="Calibri, sans-serif" style="color: #212121;"><span style="font-size: medium;">Una vez absorbidas las grasas de cadena corta del coco (MCT), entran de
forma pasiva por las membranas, sin requerir de la L carnitina, para servir de
carburante en el proceso de Beta oxidación. Debido a esta característica, se
usan para personas con dificultades digestivas, mala absorción de grasas,
>MCT también es empleado en fórmulas de infante. <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="p" style="background: white; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 20.0pt; margin: 20pt 0cm 0cm;"><span face="Calibri, sans-serif" style="color: #212121;"><span style="font-size: medium;">La lipogénesis, activada por FAS ( <i>Fatty acid synthase),</i> es un
importante contribuyente de la obesidad. Wang y colaboradores, mostraron que,
ante la presencia de grasas de cadena larga, la síntesis y acumulación de
grasa, se logra revertir con la adición de otra grasa de cadena media, y se
traslada la célula de anabolismo hacia catabolismo lipídico, reduciendo la
lipogénesis. </span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="p" style="background: white; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 20.0pt; margin: 20pt 0cm 0cm;"><span style="color: #212121; font-family: Cambria, serif;"><span style="font-size: medium;">MCT es conocido por sus
propiedades antimicrobianas, su presencia en la leche materna le confiere
efectos antimicrobianos en el tracto digestivo para los neonatos, reduciendo la
transmisión de patógenos. MCT puede prevenir la endotoxemia activada por LPS.
Animales alimentados con aceite de maíz y el endotóxico LPS, puede prevenirse
cuando se le da MCT. LA combinación de aceite de maíz y LPS, incrementa
significativamente la permeabilidad intestinal, pero esta se reduce
considerablemente cuando en combinación se le agrega MCT. MCT previene la atrofia
intestinal. En cerdos alimentados con MCT se ha observado efectos muy positivos
en la microbiota. En general combinar grasas saturadas de cadena corta y media
puede constituir una potente herramienta para optimizar la microbiota
intestinal. Consumir MCT con probióticos y prebióticos, puede usarse como una
intervención anti-obesidad, debido a que previene permeabilidad intestinal,
Endo toxemia y remodela la microbiota, previniendo un no saludable almacén de
grasas. </span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p> </o:p></span></b><b>CURCUMINA (Palillo)</b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Reduce la abundancia
de bacterias intestinales asociadas a cáncer colorrectal ( Rashmi 2003). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">LA disbiosis
intestinal también está relacionada a enfermedades metabólicas. LA Curcumina
tiene un efectivo efecto contra el daño inducido por la ochratoxina de Aspergillus
(Zhai 2020). Curcumina reduce la actividad de FAS (Fatty acid synthase)
elemento asociado a la obesidad, activa NRf2, gen antioxidante.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Ratas alimentadas con
dieta alta en grasa y curcumina, modifica la microbiota, la curcumina traslada la
microbiota hacia un perfil de microbiota de persona delgada. La curcumina frena
la abundancia de bacterias asociadas a diabetes, inflamación, como Ruminococcus
sp. El tratamiento con curcumina fue capaz de reducir 36 cepas de bacterias
potencialmente toxicas relacionadas con esteatosis hepática (Sacazzocchio
2020).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">UN grupo experimental
consumió 3000 mg de curcumina y otro 3000 mg de cúrcuma, tomado 2 veces por día
con la comida. Se realizó examen de microbiota 8 semanas después de tratamiento.
La microbiota mostró significativas variaciones según el individuo. Sin
embargo, al comparar el número de especies presentes antes y después del
tratamiento. El grupo placebo redujo la diversidad de especies bacterianas en
un 15 %, mientras que las suplementadas de cúrcuma incrementaron un 7%, y las
de curcumina un aumento de 69%. Una mayor abundancia de especies vegetales es
un crítico factor asociado a la salud, reducción de obesidad y control de
diabetes. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">La curcumina no solo
modifica la microbiota, pero mejora la función de la permeabilidad intestinal.
Ayuda a desintoxicar LPS endotóxico, inhibe la entrada de bacterias
patogénicas. LA inflamación crónica es lo que subyace a enfermedades
metabólicas como diabetes y ateroesclerosis. Estudios in vitro han mostrado que
la cúrcuma ayuda a restaurar la permeabilidad intestinal (Sacazzocchio 2020). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Ratas alimentadas con
dieta lata en grasa por 16 semanas, y con tratamiento de Curcumina 200 mg/Kg,
mejoraron la estructura intestinal, redujeron TNF y LPS, mayor producción
ocludina en la mucosa intestinal. Claramente la curcumina mejora la integridad
de la barrera intestinal, siendo un importante remedio para enfermedades
autoinmunes y para Esteatosis hepática no alcohólica. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Debe tenerse en cuenta
que la acción de curcumina sobre la microbiota es de doble vía. LA curcumina
tiene un efecto modulador del microbiota, y por otro lado la microbiota, genera
diversos metabolitos derivados de la curcumina, que presentan efecto
terapéutico diverso. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Entre sus efectos
antibióticos esta inhibir MRSA (Methylicilyn resitant <i>Staphilococus aureus</i>),
<i>Enterococos faecis, Pseudomona aeroginosa, Clostridio sp. <o:p></o:p></i></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">PROANTOCIANIDINAS:
( Extracto de semilla de uva ESU, Caqui)<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Estos polifenoles son
formados por la polimerización de subunidades de catequinas, epicatequinas, y
acido gallico. Son excelentes para desordenes vasculares. Las proantocianidinas
reducen la expresión de FAS ( <i>fatty acid synthase</i>) ayudando a reducción
de peso. Los efectos positivos de ESU pueden relacionarse a una movilización de
grasa asociada a ciertos phyla de bacterias como Firmicutes y proteobacteria
(Nie 2019). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Las Proantocianidinas
contribuyen a proteger la barrera intestinal, previniendo la inflamación
patológica presente en la obesidad ( González 2020). Tienen un marcado efecto
positivo en la mucosa intestinal ( Han 2016).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Proantocianidinas de arándanos
incrementan por un factor de 2.5 a la Ackermansia mucinophila, el cual ayuda a
restaurar la mucosa intestinal (Rodríguez 2020). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Ejerce efecto
antibiótico sobre <i>Eschericia coli</i> y <i>Estreptococos mutans</i>.
Mientras que promociona Bífido bacterias y lactobacilos. Previene infecciones
de tracto urinario. Reduce la incidencia de calculo renal. Activa AMPK<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">APIGENINA (Hojas
secas de perejil, flores secas de manzanilla, semillas de apio)<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">La apigenina es un
importante antiinflamatorio, específicamente cancela CD38, lo cual permite una
mayor producción de NAD+ necesario para energía en la mitocondria. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="color: red; mso-ansi-language: ES-PE;">ANTIMICROBIAMOS
FUERTES. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">BERBERINA (
Alcaloide de Rizoma coptis)<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Muy bueno para acné,
mucosa intestinal inflamada, infecciones de cándida. Usado extensivamente en
China, para infecciones intestinales, diarreas agudas, gastritis, SIBO e
infecciones de Helicobacter pilori. Miligramo a miligramo es equivalente a la
metformina, en su capacidad de reducir la glucosa en plasma. Y ambos lo logran
por medio su impacto en la microbiota intestinal. 500 mg 2 a 3 por día<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">CARVACROL ( Aceite
esencial de orégano) <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Usado para infecciones
del tracto urinario, asma, efectivo para moho e infecciones de levaduras
intestinales. 600 mg diarios<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">BAICALINA ( <i>Rizoma
de Scutelaria baicalensis</i>) <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">La Baicalina esta
ganando popularidad como un antibiótico natural con poder ansiolítico, es
también reconocido como una de las especies vegetales con mayor concentración
de Fito melatonina. Tradicionalmente es usado para diarrea, gastritis, e
infecciones urinarias. Recientemente cobró interés su efecto en casos de cáncer
próstata. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>También es un polifenol que ha
mostrado tener un impacto positivo en la microbiota intestinal, así como
también la mitocondria. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">BROMELINA ( Medula
de la Piña)<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Reduce la inflamación
del intestino grueso. Disuelve fibrina, limita la producción excesiva de
macrófagos. Ayuda a quemar grasa. Bloquea la expresión de mTOR. Rompe la
biopelícula que envuelve la cándida. La bromelina es capaz de inhibir a TNF en
el intestino, ayudando a regular la respuesta inmunológica. Inhibe células de
cáncer. Quercetina y Bromelina tomado juntos incrementan su absorción. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">SUGERENCIAS PARA UNA REINGENERIA DE LA
MICROBIOTA <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><u><span style="color: red; mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></b><b><u><span style="color: red; mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p><span style="text-decoration-line: none;"> </span></o:p></span></u></b><b><u><span style="color: red; mso-ansi-language: ES-PE;">PROTOCOLO 21 días</span></u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Una toronja diaria o Romero en polvo una cdita
diaria (Naringina)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Curcumina 1000 mg diarios<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Perejil seco en polvo 1 cda diaria (Apigenina)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Orégano en polvo 1 cdita diaria ( carvacrol) <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Berberina 500 mg 2 x día.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Baicalina 500 mg 2 x día<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Extracto de Té verde 1 capsula 2 día con
alimentos<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Proantocianidinas 2 capsulas 2 x día<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p> </o:p></span><b><u><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Fibra:</span></u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Una taza de verduras diario. Esparrago,
zanahoria, ajo, col de Bruselas, col etc<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Fibra soluble: Psylium husk, Konjac, Goma de
Tara. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p> </o:p></span>Abstenerse de azúcar, harinas, preservantes y
sobre todo aceites vegetales.</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p> </o:p></span>El resultado es mayor masa fecal, resolución de
la distención abdominal, restauración del microbioma y gradual reducción de
peso. Capacidad de comer sin engordar.</p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p> </o:p></span><b><u><span style="color: red; mso-ansi-language: ES-PE;"><span style="font-size: large;">SEGUNDA FASE:</span> </span></u></b><b><u>Prebiotica</u></b><b><u><span style="font-family: Wingdings; mso-ansi-language: ES-PE; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></u></b><b><u>Probiotica</u></b><b><u><span style="font-family: Wingdings; mso-ansi-language: ES-PE; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></u></b><b><u>Postbiotica</u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><b><u><span style="color: red; mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></b><b><span style="color: red; mso-ansi-language: ES-PE;">HONGOS PARA LA INMUNIDAD, Y FIBRA PREBIOTICA</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">GAnoderma 2 cdas x litro Hervir
20 minutos a fuego lento<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Chaga 1 cdita en infusion<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Coriolus versicolor 3 capsulas infusion<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;">Tomar 3 tazas al dia<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: ES-PE;"><o:p> </o:p></span><b><span lang="ES" style="color: red; mso-ansi-language: ES;">GEL DE FIBRA SOLUBLE:</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Bacterias productoras de mucina y de Grasas
saturadas de cadena corta. Para a <b><span style="color: #0070c0;">Bífido
bacterias, Lactobacilos y Faecalbacterium Praznitzi</span></b>. La fórmula
busca producir <span style="color: red;">ácidos grasos saturados de cadena corta.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Suero de Tocosh</span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">: ½ vaso (o 1 cdita de tocosh en polvo) <i><span style="color: #0070c0;">Lactobacilum sp</span></i><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Agua ½ vaso agua. (en<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>los países donde no esta disponible el
Tocosh, pueden usar chucrut, o agua de chucrut, kéfir de agua u otra bebida
fermentada)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Antocianinas </span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">MMC 3 capsulas (abrir y verter sobre el líquido) <i><span style="color: #0070c0;">Bifidobacterium sp</span></i><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Goma de Tara</span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> 1/4 de cucharadita <b><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></b><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>½
cdita<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Pysillium Husk</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> 1 cda<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b><i><span style="color: #0070c0;">Faecalbacterium
Praznitzi</span></i></b><i><o:p></o:p></i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Fibra Combustible </span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">( Xylo-oligosacaridos y
Fructo-oligosacaridos) 1 cdita<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Glucomananos de Konjac</span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">: ½<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>cdita en polvo<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Pitajaya </span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">: En polvo 1 cda<b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Instrucciones</span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">: Licuar y beber antes que coagule.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><u><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Opcional</span></u><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">: Pitajaya en polvo 1 cda.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></p><br /><p></p><p></p><p class="MsoNormal"><b><u><span lang="EN-US">REFERENCIAS:<o:p></o:p></span></u></b></p>
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not high-fat diet-fed mice</b>. J Nutr Biochem. 2015 Sep;26(9):893-902. doi:
10.1016/j.jnutbio.2015.03.001. Epub 2015 Apr 13. PMID: 26048201.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="EN-US">Scazzocchio B, Minghetti L, D'Archivio M. <b>Interaction
between Gut Microbiota and Curcumin: A New Key of Understanding for the Health
Effects of Curcumin</b>. Nutrients. 2020 Aug 19;12(9):2499. doi:
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<p class="MsoNormal"><span lang="EN-US">Woo HJ, Yang JY, Lee P, Kim JB, Kim SH. <b>Zerumbone
Inhibits <i>Helicobacter pylori</i> Urease Activity. Molecules</b>.
2021 May 1;26(9):2663. doi: 10.3390/molecules26092663. PMID: 34062878; PMCID:
PMC8124612.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Wu Y, Li Q, Liu
J, Liu Y, Xu Y, Zhang R, Yu Y, Wang Y, Yang C. Integrating Serum Metabolome and
Gut Microbiome to Evaluate the Benefits of Lauric Acid on Lipopolysaccharide-
Challenged Broilers. Front Immunol. 2021 Oct 15;12:759323. doi:
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<p class="MsoNormal"><span lang="EN-US">Yang WY, Lee Y, Lu H, Chou CH, Wang C. <b>Analysis
of gut microbiota and the effect of lauric acid against necrotic enteritis in
Clostridium perfringens and Eimeria side-by-side challenge model</b>. PLoS One.
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<p class="MsoNormal"><span lang="EN-US">Zhai SS, Ruan D, Zhu YW, Li MC, Ye H, Wang
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oxidative injury in duck is mediated by modulating lipid metabolism and the
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<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpFirst"><b><span lang="EN-US" style="color: red;"><o:p> </o:p></span></b></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpLast"><span lang="EN-US"><o:p> </o:p></span></p><br /><p></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-78097858717415852462023-01-10T19:36:00.002-08:002024-03-14T10:13:40.208-07:00NUEVOS HALAZGOS SOBRE ACEITE poliinsaturado OMEGA 6<p class="MsoNormal"><b><span lang="es-419">Cómo
disfrutar el PANETON NAVIDEÑO</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">En los
años 70 y 80 la medicina valorada eran las grasas poliinsaturadas, PUFA (
polyunsaturated fatty acids), se vio que reducían el colesterol y por ser
insaturadas, tenían un efecto adelgazante de la sangre. Si avanzamos unos 40
años, el entendimiento de la ciencia de la grasa ha cambiado de manera
importante. Entedemos ahora que las grasas PUFA son perjudiciales para las
membranas, le quitan sus propiedades de permeabilidad, a tal punto el
colesterol se infiltra en las membranas para evitar que lo haga el PUFA primero,
esto tiene un efecto de reducir el colesterol en plasma que equivocadamente lo
hemos interpretado como beneficioso. El dictamen que PUFA reduce colesterol no
es del todo correcto, o digamos que ha sido mal interpretado.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">Cuando
consumes una mezcla de grasas saturadas y otras insaturadas, el cuerpo prefiere
las primeras y las grasas PUFA, son descartadas y así lentamente son
depositadas en tejido adiposo. Las personas que tiene sobre peso se
sorprenderán de que su tejido adiposo es principalmente PUFA, lo cual resulta
no solo poco estético pero malsano y sosegadamente mortífero. Es imprescindible
retirar esa gordura toxica del cuerpo lo antes posible y la manera de lograrlo es
eliminando gradualmente el PUFA, en particular el omega 6. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">Hace unos
meses tuve un paciente panadero y le pregunté, cómo se hace el pan popular. Me
interesaba conocer las grasas en particular. Me dijo que son 25 Kilos de harina
de trigo por un kilo de manteca vegetal, pero en el caso de Panetón son 8 Kg de
harina por un Kg de Manteca vegetal. Si sumamos el aceite de cocina vegetal y todo
género de galletas, turrones, papitas fritas suculentas de omega 6, adicionamos el consumo natural de maní, pecanas
y pistachos, asimilamos que nuestra grasa abdominal es una mezcla industrial y
natural de grasas poliinsaturadas. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419" style="background: white;">Cuando la grasa PUFA esta almacenada en el tejido adiposo del cuerpo, a
diferencia de la contenida en las semillas, está expuesta al oxígeno, su
tendencia a oxidarse es muy grande, esto daña membranas celulares, membranas
mitocondriales y merma la capacidad de producir energía. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">El aceite
de oliva es 70 a 75% oleico, aceite monoinsaturado, omega 9, lo cual trae
prosperidad, pero el restante es linoleico omega 6, entonces hay que tener esto
en cuenta y sumarlo a nuestra ingesta de PUFA permitido al día, que no debe ser
más de 2 gramos diarios, cuando lo común es 50 a 100 gramos diarios en la dieta
moderna. En la oliva y semillas como
Almendra, pecanas hablamos de formas naturales de PUFA, mucho menos toxicas que
las presentaciones industriales, pero son PUFA al fin, y quizá deberíamos hacer
la aritmética de todas las formas de 0mega 6 consumidas en el día. En la etapa de catarsis y purificación de
nuestra gordura PUFA, valdría considerar usar tan solo aceite de coco para
cocinar, dejando el olivo para ensaladas, de preferencia consumir semillas
ricas en omega 3 como linaza, Chía, calabaza y hemp. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">Los
animales herbívoros tienen 3 estómagos, y bacterias que poseen la capacidad de
transformar PUFA en grasas saturadas, generan grasas como el cáprico, caprílico
y mirístico, pero esta transmutación de grasas no la disponen los cerdos ni los
humanos. La manteca de cerdo tradicionalmente es grasa saturada, pero ahora es
30% omega 6, lo cual deviene de su dieta rica en granos como soya y maíz. UNA
vez identificado al omega 6 como la flagrante pistola con humo, el agente implicado en cáncer, culpable de la
diabetes y casi toda las enfermedades modernas, se hizo una búsqueda de dónde
exactamente seria la fuente principal de este culposo ingrediente en la dieta
norteamericana, el hallazgo insólito fue la grasa del pollo alimentado con maíz
y soya ricos en O6. Sin considerar la papa frita y la mayonesa que acompañaría
este plato de pollo PUFA. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">Nuestro
hígado contiene aproximadamente 500 gramos de Glucógeno, y la musculatura en
conjunto otros 500 gramos, cuando ejercitas de forma intensa, después de 45 min
a 60 min, se acaba la reserva de glucosa, y el cuerpo eleva cortisol y
adrenalina, para empezar a disponer de las reservas de grasa del cuerpo, pero
se encuentra con unos depósitos problemáticos. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">Cuando
activas lipolisis de forma rápida, y la grasa del cuerpo es principalmente
grasas poliinsaturadas tenemos un problema para el riñón, quien debe filtrar y
procesar esa grasa PUFA. Es conocido el caso de insuficiencia renal en
maratonistas, después de una hora de correr, el cuerpo acude a sus reservas de
grasa, y si la persona es consumidora de PUFA, entonces el riñón padece. POR
ignorancia hemos acumulado grasa toxica en la barriga, y cuando haces lipolisis
estas parejamente vulnerando el riñón, por lo que el proceso debe ser gradual,
también se deduce que practicar el canibalismo no sería muy saludable. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">En tiempos
modernos se ha revindicado a las grasas, se acepta ahora que son un importante
combustible, pero no es el caso cuando predomina las grasas PUFA. <o:p></o:p></span></p><p style="background: white; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face="Calibri, sans-serif" lang="es-419" style="font-size: 11pt;">El aceite vegetal es un
reconocido mecanismo inmunosupresor. De hecho, se usa en pacientes con
trasplantes, y en pacientes con enfermedades autoinmunes. El aceite vegetal
alimenta las células de cáncer. En animales de laboratorio es clave usarlo para
activar un proceso tumoral. </span><span face="Calibri, sans-serif" lang="FR" style="font-size: 11pt;">[E.
A. Mascioli, et al.,Lipids 22(6) 421, 1987.] </span><span face="Calibri, sans-serif" style="font-size: 11pt;">Unsaturated
fats directly kill white blood cells. </span><span face="Calibri, sans-serif" lang="es-419" style="font-size: 11pt;">[C. J. Meade and J. Martin, Adv. Lipid
Res., 127, 1978.]<o:p></o:p></span></p><p style="background: white; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face="Calibri, sans-serif" lang="es-419" style="font-size: 11pt;">Al comprar las grasas O3 y O6,
vemos que el primero tiene marcado efecto antiinflamatorio, el segundo no. Se
dice que el O6 es una grasa esencial, pero ahora se duda que en realidad lo
sea, y definitivamente no hay ninguna necesidad de suplementar esta grasa. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><b><span lang="es-419">¿CÓMO
ELIMINAR LA GRASA TOXICA DEL TEJIDO ADIPOSO?<o:p></o:p></span></b></p><p>
</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">Para
eliminar el PUFA del tejido adiposos no hace falta eliminar todas grasas del
cuerpo, pero si tener una juiciosa selección de cuales consumir. En general buscamos evitar un alto ratio de
O6/O3 ( rojo en tabla). En algunos casos la ratio es elevado, pero la semilla
es predominantemente alta en oleico, una grasa monoinsaturada, eso hace que el
impacto del linoleico ( O6) sea relativamente menor, tal es el caso de la
semilla de almendra y calabaza. Si
buscamos eliminar el 06 del cuerpo será preferible usar el aceite de oliva para
las ensaladas y no para cocinar, preferible será el aceite de coco. Así mismo,
como leche vegetal preferible la leche de coco y no de otra semilla oleaginosa
rica en PUFA. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184;">
<tbody><tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">SEMILLA<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-left: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Saturado%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-left: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Mono insaturado Oleico O9<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-left: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Omega 3<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-left: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Omega6 <o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-left: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Ratio <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">O6/O3<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-left: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">HEMP<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">7%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">9%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">22<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">54<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: #00b050; mso-ansi-language: #580A;">2.5:1<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">proteína<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">LINAZA<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">9%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">18%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">58%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">13%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: #00b050; mso-ansi-language: #580A;">02.:1<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Enterolactonas<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">NUEZ/WALNUT<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">9.1%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: #00b050; mso-ansi-language: #580A;">62%</span></b><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">10.4<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">52.9<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: #00b050; mso-ansi-language: #580A;">5:1<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Ac Elágico<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 4;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">CHIA<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">7.8%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">61.06<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">19%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: #00b050; mso-ansi-language: #580A;">3.16:1<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">proteína<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 5;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">CALABAZA<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">11%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: #00b050; mso-ansi-language: #580A;">38%<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">0.68%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">39.84%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="color: #00b050; mso-ansi-language: #580A;">58:1<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Zinc<o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 6;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">ALMENDRA<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">11.4<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: #00b050; mso-ansi-language: #580A;">69.7</span></b><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">0.7<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">18.2<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="color: #00b050; mso-ansi-language: #580A;">26:1<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 7;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">COCO<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">82%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">6%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">-<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">-<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">-<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 8;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">MAIZ<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">12.9<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">27.3%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">1%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">58%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: red; mso-ansi-language: #580A;">58:1<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 9;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">MANI<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">16.2%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="color: #00b050; mso-ansi-language: #580A;">55%</span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">0.3%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">19.6%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: red; mso-ansi-language: #580A;">61:1</span></b><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 10;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">SOYA<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">15.6%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">22.6%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">7%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">51%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">7.3:1<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 11; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 80.05pt;" valign="top" width="107">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">ALGODÓN<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">7<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 66.05pt;" valign="top" width="88">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">9%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.5pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">1%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 65.05pt;" valign="top" width="87">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">54%<o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 64.3pt;" valign="top" width="86">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: red; mso-ansi-language: #580A;">54:1</span></b><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt; width: 61.5pt;" valign="top" width="82">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">En esta
tabla vemos que un factor a evaluar es la ratio entre O6/O3, pero a veces la
ratio es elevada. Sin embargo, la semilla es predominantemente ácido oleico,
entonces el impacto de las grasas O6 es mucho menor. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">La manera
de disfrutar el panetón Navideños, es mirarlo con entendimiento y celebrar que
no va a conformar un segmento más de tu tóxica gordura abdominal. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">A mayor
consume de O6 mayores niveles de inflamación crónica. El PUFA además daña el
riñón, el Omega 6 está en el centro íntimo de nuestro proceso de deterioro. La
curva de deterioro cardiovascular tiene una relación con el consumo de O6. LA
vida promedio de PUFA en el cuerpo es de 7 años. Es importante no agregar más,
PUFA puede matar a pacientes con cáncer, tiene un efecto antimetabolico. Las
placas de ateroma son principalmente PUFA y calcio, no tienen casi grasas
saturadas, las placas de ateroma son una reacción al PUFA. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><b>REFERENCIAS:<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><a href="https://www.researchgate.net/publication/226102219_Effects_of_Seed_Color_and_Growing_Locations_on_Fatty_Acid_Content_and_Composition_of_Two_Chia_Salvia_hispanica_L_Genotypes"><b><span style="border: 1pt none windowtext; color: blue; font-family: "inherit",serif; font-size: 9pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-border-alt: none windowtext 0in; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; padding: 0in;">Effects
of Seed Color and Growing Locations on Fatty Acid Content and Composition of
Two Chia (Salvia hispanica L.) Genotypes</span></b></a><b><span face=""var(--nova-font-family-display)",serif" style="color: #111111; font-size: 9pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">. </span></b><span style="color: #111111; font-family: Roboto; font-size: 9pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Oct 2010<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><o:p> </o:p><span style="background: white; color: #212121; font-family: Roboto;">Baynes HW, Mideksa S, Ambachew S. The role of polyunsaturated fatty
acids (n-3 PUFAs) on the pancreatic β-cells and insulin action. Adipocyte.
2018;7(2):81-87. doi: 10.1080/21623945.2018.1443662. Epub 2018 Mar 14. PMID:
29537934; PMCID: PMC6152539</span><span style="background: white; color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 13pt; line-height: 107%;">.</span></p><p class="MsoNormal"><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121;">Mascioli EA, Bistrian BR, Babayan VK, Blackburn GL. Medium
chain triglycerides and structured lipids as unique nonglucose energy sources
in hyperalimentation. Lipids. 1987 Jun;22(6):421-3. doi: 10.1007/BF02537272.
PMID: 3112487.</span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">
</p><p class="MsoNormal"><span style="background: white; color: #212121; font-family: Roboto;">Calder PC, Yaqoob P, Newsholme EA. Triacylglycerol metabolism by
lymphocytes and the effect of triacylglycerols on lymphocyte proliferation.
Biochem J. 1994 Mar 15;298 Pt 3(Pt 3):605-11. doi: 10.1042/bj2980605. PMID:
8141773; PMCID: PMC1137902.</span><span style="font-size: 9pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></p><span style="mso-spacerun: yes;"></span><p></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-11121713570744289782022-12-15T15:02:00.003-08:002022-12-16T05:54:21.119-08:00COMO INCREMENTAR NAD+<p> En los años
últimos transitamos un creciente entendimiento sobre uno de los santos griales
de la longevidad, el NAD+. Nicotinamida Adenina dinucleótido. Esta molécula es
la que va a activar la cadena de transporte de electrones en la mitocondria y
nos entrega energía. Es la molécula que activa los procesos de producción de
energía. </p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Ciclo de
Krebs genera 2H+ +2e<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>(para NAD+)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><em><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="border: 1pt solid rgb(229, 231, 235); color: black; mso-ansi-language: #580A; mso-border-alt: solid #E5E7EB .25pt; padding: 0in;">NAD es una coenzima que existe en dos
formas NAD+ y NADH, la diferencia principal es que NADH contiene 2 electrones adicionales
y un Hidrógeno. <o:p></o:p></span></em></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">NAD++2e +H<sup>+</sup></span><span lang="es-419" style="font-family: Wingdings; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">NADH<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>(Libera electrones y protones a la mitocondria)
i) Cadena transporte de E<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><span style="mso-tab-count: 9;"> </span>ii)
Gradiente de protones<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><br /></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhA7ylOZWLNDKNKAKS_OuXEu3PBMgdOC6Zz8pwzXoVqukH4vvwJQ2oYZIKzeWspw7tvFQ_iJIJYcOC5ivXf6hNCmixg1kMcRvEeCvG3J2qbxi-Deh7pAnP08ChQbDdX6b7zHB7TLc3FIz7Ymf4xyasE6ZWY3tCX533OI5ipjzt_XeEIIK3GKl72-iFn" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="520" data-original-width="774" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhA7ylOZWLNDKNKAKS_OuXEu3PBMgdOC6Zz8pwzXoVqukH4vvwJQ2oYZIKzeWspw7tvFQ_iJIJYcOC5ivXf6hNCmixg1kMcRvEeCvG3J2qbxi-Deh7pAnP08ChQbDdX6b7zHB7TLc3FIz7Ymf4xyasE6ZWY3tCX533OI5ipjzt_XeEIIK3GKl72-iFn=w377-h253" width="377" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="WordSection1">
<p class="MsoNormal"><b><span lang="es-419">Efectos
benéficos del NAD<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Mejora
sensibilidad a la insulina<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Mejora
metabolismo de energía<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">3.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Mejora
la resistencia al stress<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">4.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Neuro
protector<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">5.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Protector
del Genoma<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">6.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Activación
Sirtuin <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">7.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">NAD
involucrado en 500 reacciones químicas diferetens<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpLast"><span lang="es-419"> </span><b><span lang="es-419">Consecuencias
de la disminución del NAD+</span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast"><span lang="es-419" style="text-indent: -0.25in;">1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><span lang="es-419" style="text-indent: -0.25in;">Daño
al ADN</span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Alteración
epigenetica<o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">3.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Disfunción
mitocondrial <o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">4.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Autofagia
comprometida<o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">5.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Agotamiento
de células madre<o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">6.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Senescencia
celular <o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">7.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Alteración
en la comunicación celular <o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">8.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Perdida
de la proteólisis<o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">9.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">Sensores
de nutrientes desregulados<o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><span lang="es-419"><br /></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">Una vez
que la ciencia activó la quimera por la búsqueda del NAD+, llegaron al mercado
los precursores de NAD como el <b>NR </b>( <i>Nicotinamide riboside)</i> y <b>NMN</b>
( <i>nicotinamide Mono nucelotide</i>). <o:p></o:p></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpLast"><span lang="es-419">
</span></p><p class="MsoNormal"><b><span lang="es-419">¿Problema
de grifo o de tanque?: </span></b><span lang="es-419">Si bien estos compuestos, aunque aún en fase experimental y onerosos, tienen su lugar. Pronto empezamos a entender
que tienen su limitación, en diabéticos al menos no incrementan el NAD+. Critico
es entender que necesitamos los elementos precursores de formación de NAD, pero
también necesitamos evitar que se desgaste y pierda el mismo. Imaginemos un
tanque de agua con entrada y salida de agua, no tiene sentido agregar agua (
suplementar), cuando el tanque tiene una fuga del mismo tamaño. La respuesta tiene que ser doble, abrir más
grande el grifo, pero también reparar el problema de fuga. <o:p></o:p></span></p></div><p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiZ_QhdlSR6g7v1VRUpWJVWBw25KQynH95FaoouhKc7Zzsz7DmffQdHOa1I3rCGMcv75q2k-WOs1oIBPE9U9vL6k-8CsmvtderySME-DyvDKAlwc1xT0pmKPKj-D7IMLzdjA3I5HbfRCVYhVd0NO9Yvly7fG6C4j2Fzx3nmxFZqnX95hHQed7aRILyh" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="285" data-original-width="543" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiZ_QhdlSR6g7v1VRUpWJVWBw25KQynH95FaoouhKc7Zzsz7DmffQdHOa1I3rCGMcv75q2k-WOs1oIBPE9U9vL6k-8CsmvtderySME-DyvDKAlwc1xT0pmKPKj-D7IMLzdjA3I5HbfRCVYhVd0NO9Yvly7fG6C4j2Fzx3nmxFZqnX95hHQed7aRILyh" width="320" /></a></div><br /><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="text-align: left;"><span lang="es-419">¿Esto
nos lleva a formular la pregunta que es lo que erosiona el NAD+?</span></b></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">Resulta
que uno de los elementos centrales en el declive del NAD es una enzima conocida
como CD38 que cumple rol de NADasa (Camacho pererira 2016). El CD38 ( cluster
of diferentiation 38), es una enzima que se expresa en la membrana de varios
tipos de células en particular las del sistema inmunológicos. Activadores de
CD38 son los LPS ( lipopolisacáridos) de bacterias Gram(-). Es decir, estados
crónicos de inflamación celular consumen el NAD+ (Lee 2012)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">En la
juventud todos tenemos niveles altos de NAD+ y relativamente bajos de CD38, con
la edad la situación es inversa. Conforme el cuerpo va avejentado se presenta
un estado de inflamación crónica y sistémica, esto es lo que se llama en Ingles
<i>Inflamaging</i>, el inflama-envejecimiento.<o:p></o:p></span></p>
<span face="Calibri, sans-serif" lang="es-419" style="line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Segmentos del cuerpo que particularmente
acumulan la expresión de CD38 son macrófagos presentes en el tejido adiposo
blanco y el hígado. Estos macrófagos son parte de la respuesta del cuerpo a la <span style="text-align: left;">inflamación.
En ratones se ha visto que tejido adiposo de animales mayores se encuentra muy
inflamado, y tiene mayor concentración de células en senescencia.</span></span></div></span></div><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">Cuando hay
erosión, y desgaste del genoma e inflamación crónica, las células se dirigen
hacia un estado de senescencia celular, (también llamado célula zombi). Llevar
la célula hacia su estado de senescencia es como congelar el declive del
genoma, lo cual nos protege contra enfermedades genéticas, entre ellas las
neoplasias donde se exhiben diversas mutaciones genéticas. La senescencia es un
estado de sobrevivencia del organismo, pero estas células zombis deben ser gradualmente
eliminadas por el sistema inmunológico. Si el cuerpo acumula un exceso de
células en senescencia el equilibrio se traslada hacia daño celular y estados
profundos de inflamación.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">Células de
senescencia, son células consideradas de desecho, pero con la edad las acumulamos
en gran cantidad, lo cual genera una comunidad de células que continuamente
secreta sustancias inflamatorias entre ellas el <b>SASP </b>( </span><i><span lang="es-419" style="font-size: 10pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">senescence
associated secretory phenotype</span></i><span lang="es-419">) la que secreta la IL6, que induce la expresión de CD38. CD38 está considerada como la enzima primaria
que consume NAD+ en el tejido mamífero. Estrategias que inhiban CD38 conducen
un significativo aumento de NAD+ celular. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgl4k6vrsh6XBKUwSAE-IbGjwBhePpoAlTIE18bioVBn93O0a0KpNwfvqmrsNUVEz0x_YN30NZlKNS3EmJPlMNQjn3m-cN0qrmxBSMsSPg6sxcurVpkYAnJqD7DrIU5LGwFt7d6qQVEU04E3bOu1m4Nb9PBeFX8S5Z3kFAsoHG0FVkCq5_o1w8raYBf" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="369" data-original-width="975" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgl4k6vrsh6XBKUwSAE-IbGjwBhePpoAlTIE18bioVBn93O0a0KpNwfvqmrsNUVEz0x_YN30NZlKNS3EmJPlMNQjn3m-cN0qrmxBSMsSPg6sxcurVpkYAnJqD7DrIU5LGwFt7d6qQVEU04E3bOu1m4Nb9PBeFX8S5Z3kFAsoHG0FVkCq5_o1w8raYBf=w481-h182" width="481" /></a></div><br /><br /><p></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">CD38 KO <i>Knock
out mice (ratones libre de CD38)</i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">El mecanismo
que depura el cuerpo de células en senescencia es la autofagia, lo cual se
activa con ayunos, ayuno intermitente, polifenoles activadores de SIRT como
Resveratrol, Curcumina, ácido elágico, y específicamente para inhibir CD38
tenemos dos polifenoles especializados que son La Apigenina y la Quercetina (
Robon 2021) ( Obura 2020) (Escande 2013).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">LA
quercetina y Apigenina son considerados senolíticos, es decir destruyen células
en senescencia. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">
</span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">¿La pregunta central a responder es por qué
tenemos una enzima que degrada NAD? La expresión de CD38 está regulada por NfKB
( una proteína que manifiestas procesos de inflamación). Sabemos que niveles
bajos y crónicos de inflamación son los impulsores de la expresión de CD38, y
del declive de NAD asociado a la edad. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgJ2LR1z3IJVn0BcRjiOjBxA4m1QaUqR6D2Re51Di0RPxuIT52ctxHIMmlLDkE9aztGKfmQbfIg46m-Eo6waTrx5VKQV42HitgMmG-sqkkD5l4-wDgKkkV2UCtMMbq8PMJkgNjDjLFcJhXo59a_HJDr496NxNBWpIrlpZKeqwgGTpLbkHAgGB5r6kqA" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="354" data-original-width="354" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgJ2LR1z3IJVn0BcRjiOjBxA4m1QaUqR6D2Re51Di0RPxuIT52ctxHIMmlLDkE9aztGKfmQbfIg46m-Eo6waTrx5VKQV42HitgMmG-sqkkD5l4-wDgKkkV2UCtMMbq8PMJkgNjDjLFcJhXo59a_HJDr496NxNBWpIrlpZKeqwgGTpLbkHAgGB5r6kqA" width="240" /></a></div><br /><br /><p></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">CD38 está expresado en la superficie de células
del sistema inmunológico, su expresión esta robustamente activada con la
inmunidad. Es un elemento importante en la activación de la inmunidad no
podemos anular del todo su expresión. Lo que si podemos hacer es <u>controlar</u>
la acumulación de células en senescencia y el terreno pro-inflamatorio que
propicia. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">
</span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">Parejamente
al incremento de CD38 tenemos una pérdida de la actividad SIRT ( <i>silence
information Target</i>), estos son un grupo de genes que proveen protección al
genoma. Activadores de SIRT son, resveratrol, cúrcuma.</span></p><p class="MsoNormal"><b><u><span lang="es-419">Las
vías de producción de NAD</span></u></b></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419">Después de
analizar el tema de la fuga de NAD, veamos cómo se produce:<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419">Existen
tres vías para producir NAD+<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 0.75in; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-indent: -0.5in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">i)<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span lang="es-419">Via De novo </span></u><span lang="es-419">( inicia con triptófano) sucede en
el Hígado. .<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-indent: -0.5in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">ii)<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span lang="es-419">Via Preiss-Handler</span></u><span lang="es-419">. Inicia con Niacina. Nicotinic acid.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 0.75in; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-indent: -0.5in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419">iii)<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span lang="es-419">Via de Salvamiento. Salvage pathway</span></u><span lang="es-419">. Comienza con
NAM (nicotinamide) NNM. Cuando
NAD es consumido por diferentes enzymas como SIRtuinas, PAPP. UNO de los productos en NAM ( NIcotinamida) one
of the products is NAMPT. LA NIcotinamida se convierte nuevamente en NAD,
pasando por NMN<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0.75in; mso-add-space: auto;"><span lang="es-419">El compuesto limitante aca es <b>NAMPT</b>
(</span><span lang="es-419" style="font-size: 9pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">N</span><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #4d5156; font-size: 9pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">icotinamide phosphoribosyltransferase</span><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #4d5156; font-size: 10.5pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">) </span><span lang="es-419"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419">Gran
mayoría de la producción de NAD viene de “Salvage pathway” <b>vía de
salvamento.</b><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin: 0in 0in 0in 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-fareast-font-family: Arial;">•<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">90%
de NAD viene de la via de Salvamiento<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin: 0in 0in 0in 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-fareast-font-family: Arial;">•<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">10%
de NAD deviene de la comida<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin: 0in 0in 0in 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-fareast-font-family: Arial;">•<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]-->NAMpT agente limitante<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin: 0in 0in 0in 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-fareast-font-family: Arial;">•<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">NMN
y NR ( eluden la necesidad de NAMPT<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin: 0in 0in 0in 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-fareast-font-family: Arial;">•<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="es-419">NAMPT
está relacionado a ritmo circadianos<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419"><span face="Calibri, sans-serif" style="font-size: 11pt;">NAMPT producción depende de SIRT1 ( genes
circadianos</span> )<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjFlTck-0bBkyoHR-hoL4c5FDjTrFy14Auoyk9waLNWJNl-zU8i4DkG-D_7zom6H2r1f-iLuggWQaYSckWE3kAGFIteBM0xXPr7bpeUjbRVrIyWnDkrTki-luaFKixjKFvn6c7nR_sjhOJYbeeFJlVbjvLYuCOHIcx3L02dAobbLUeix1Rblc4NTvCr" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="315" data-original-width="470" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjFlTck-0bBkyoHR-hoL4c5FDjTrFy14Auoyk9waLNWJNl-zU8i4DkG-D_7zom6H2r1f-iLuggWQaYSckWE3kAGFIteBM0xXPr7bpeUjbRVrIyWnDkrTki-luaFKixjKFvn6c7nR_sjhOJYbeeFJlVbjvLYuCOHIcx3L02dAobbLUeix1Rblc4NTvCr" width="320" /></a></div><br /><br /><p></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">Uno de los
sensores de NAMPT es AMPK. AMPK se activa con la restricción calórica, ayuno y
ayuno intermitente. Siempre que se practique el Ayuno incrementa
exponencialmente el NAD. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">UN <b>ritmo
circadiano </b>bien regulado activa el gen SIRT1, este gen es la clave para
activar NAMPT<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">Regular el
eje cortisol/melatonina es la clave para regular el Ritmo circadiano. La
melatonina interactúa con NAD. Niveles adecuados de melatonina son necesarios
para el funcionamiento de la via del salvamiento. </span>NAD no
solo es controlado por el reloj Biológico, pero es impulsor del mismo.</p><p class="MsoNormal"><b><span lang="es-419">Stress
de ejercicio</span></b><span lang="es-419"> quema
NADH, pero niveles de NAMPT incrementan con ejercicio. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal">En Resumen NAMPT es el agente limitante en la produccion de NAD, y se beneficia con un ritmo circadiano bien regulado, con ejercicio y restriccion calorica que puede ser en forma de ayuno intermitente. Critico es que el cuerpo no este en un estado de inflamacion crónica ni excesiva acumulacion de celulas en senescencia. </p><p class="MsoNormal"><u><span lang="es-419" style="color: red; mso-ansi-language: #580A;">En resumen</span></u><span lang="es-419" style="color: red; mso-ansi-language: #580A;">:<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">Entre las
estrategias para prevenir el declive de NAD tenemos: <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;">Terapia de
precursores de NAD </span></b><span style="font-family: Wingdings; font-size: 12pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;"> NMN, NR, Niacina-
Vit B3<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;">Terapia de
inhibidores de CD38</span></b><span style="font-family: Wingdings; font-size: 12pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;"> Apigenina, Quercetina, Antocianina.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;">Terapia de
activadores de SIRT</span></b><span style="font-family: Wingdings; font-size: 12pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;"> Resveratrol,
Curcumina. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;">Terapia de
eliminación de células en senescencia</span></b><span lang="es-419" style="font-family: Wingdings; font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;"> Quercetina,
Tocotrienloes, Antocianina<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;">Terapia de
activación de la autofagia</span></b><span lang="es-419" style="font-family: Wingdings; font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A;"> polifenoles,
Curcumina, Resveratrol, Quercetina<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419">
</span></p><p class="MsoNormal"><b><span lang="es-419">Terapia
de control de inflamación</span></b><span lang="es-419" style="font-family: Wingdings; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span><span lang="es-419"> control de NFKb. Curcumina, resveratrol<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419"><br /></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgktPXuaxEjI_PFbvVkJ9QdROmANdfUyBHFTPMTkXwkBYHb4OV0Ja4Cz9UXFpTcRxrV23sP8jJuLN4DFkEiCe89gm4xaHYrLGL2QM6PGa9VPeWCVgrh25vp7RKrx8AskhKjkeWDwsT8XiDtF5lR083jHyllQnnQ0dXT2IZCW-9p8rzq93HPBtkcjiHw" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="475" data-original-width="975" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgktPXuaxEjI_PFbvVkJ9QdROmANdfUyBHFTPMTkXwkBYHb4OV0Ja4Cz9UXFpTcRxrV23sP8jJuLN4DFkEiCe89gm4xaHYrLGL2QM6PGa9VPeWCVgrh25vp7RKrx8AskhKjkeWDwsT8XiDtF5lR083jHyllQnnQ0dXT2IZCW-9p8rzq93HPBtkcjiHw=w458-h223" width="458" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><u><span lang="es-419">Referencias:
<o:p></o:p></span></u></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">Camacho-Pereira
J, Tarragó MG, Chini CCS, Nin V, Escande C, Warner GM, Puranik AS, Schoon RA,
Reid JM, Galina A, Chini EN. </span><b>CD38 Dictates Age-Related NAD Decline
and Mitochondrial Dysfunction through an SIRT3-Dependent Mechanism. </b>Cell
Metab. 2016 Jun 14;23(6):1127-1139. doi: 10.1016/j.cmet.2016.05.006. PMID:
27304511; PMCID: PMC4911708.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Covarrubias AJ, Kale A, Perrone R, Lopez-Dominguez JA, Pisco
AO, Kasler HG, Schmidt MS, Heckenbach I, Kwok R, Wiley CD, Wong HS, Gibbs E,
Iyer SS, Basisty N, Wu Q, Kim IJ, Silva E, Vitangcol K, Shin KO, Lee YM, Riley
R, Ben-Sahra I, Ott M, Schilling B, Scheibye-Knudsen M, Ishihara K, Quake SR,
Newman J, Brenner C, Campisi J, Verdin E. <b>Senescent cells promote tissue NAD<sup>+</sup> decline
during ageing via the activation of CD38<sup>+</sup> macrophages. </b>Nat
Metab. 2020 Nov;2(11):1265-1283. doi: 10.1038/s42255-020-00305-3. Epub 2020 Nov
16. Erratum in: Nat Metab. 2021 Jan;3(1):120-121. PMID: 33199924; PMCID:
PMC7908681.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Escande C, Nin V, Price NL, Capellini V, Gomes AP, Barbosa
MT, O'Neil L, White TA, Sinclair DA, Chini EN. <b>Flavonoid apigenin is an
inhibitor of the NAD+ ase CD38: implications for cellular NAD+ metabolism,
protein acetylation, and treatment of metabolic syndrome</b>. Diabetes. 2013
Apr;62(4):1084-93. doi: 10.2337/db12-1139. Epub 2012 Nov 19. PMID: 23172919;
PMCID: PMC3609577.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Lee CU, Song EK, Yoo CH, Kwak YK, Han MK. <b>Lipopolysaccharide
induces CD38 expression and solubilization in J774 macrophage cells</b>. Mol
Cells. 2012 Dec;34(6):573-6. doi: 10.1007/s10059-012-0263-3. Epub 2012 Nov 23.
PMID: 23184288; PMCID: PMC3887823.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ogura Y, Kitada M, Xu J, Monno I, Koya D<b>. CD38 inhibition
by apigenin ameliorates mitochondrial oxidative stress through restoration of
the intracellular NAD<sup>+</sup>/NADH ratio and Sirt3 activity in renal
tubular cells in diabetic rats</b>. Aging (Albany NY). 2020 Jun
7;12(12):11325-11336. doi: 10.18632/aging.103410. Epub 2020 Jun 7. PMID:
32507768; PMCID: PMC7343471.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Roboon J, Hattori T, Ishii H, Takarada-Iemata M, Nguyen DT,
Heer CD, O'Meally D, Brenner C, Yamamoto Y, Okamoto H, Higashida H, Hori O. <b>Inhibition
of CD38 and supplementation of nicotinamide riboside ameliorate
lipopolysaccharide-induced microglial and astrocytic neuroinflammation by
increasing NAD</b>. J Neurochem. 2021 Jul;158(2):311-327. doi:
10.1111/jnc.15367. Epub 2021 May 9. PMID: 33871064; PMCID: PMC8282715.<o:p></o:p></p></div><p class="MsoNormal"><span lang="es-419"><br /><br /></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">
<br /><br /></span></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-55968842005237725142022-09-23T11:03:00.013-07:002022-09-23T11:29:29.653-07:00La CIENCIA de la BILIS y la SALUD Intestinal <p>La bilis permite
la digestión de grasas, y de vitaminas liposolubles, actúa como un detergente fisiológico
que ayuda a regular el intestino.</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><u><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Ácidos Biliares Primarios</span></u><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">:<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><u><o:p></o:p></u></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Acido cólico. </span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">( 30%)<b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Ácido Chenodeoxicólico. </span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">( 40%)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;">Personas
con alta ingesta de grasas presentan alta exposición a ácidos biliares. Debido
al efecto erosivo de los ácidos biliares, su alta secreción está asociada a
generación de ROS. NOS, alteración de la membrana celular y daño al ADN.</p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">La bilis
una vez que ingresa al tracto digestivo por acción de las bacterias
intestinales va a convertirse en ácidos biliares secundarios. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><u><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Entre los Ácidos biliares secundarios tenemos:<o:p></o:p></span></u></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">LCA: Acido litocólico</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">, el cual es considerado un endobiótico
tóxico. ( 5%) Corrosivo<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">DOC Acido deoxicólico. </span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">(20%) ( Juega un rol en
carcinogenésis de colon ( Bayerdorffer 1995) <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"></span></p><p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Todos son
derivados del colesterol, y elaborados en el hígado.<o:p></o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjwUwcDkeS0PxStJEcdrsHC4ImAkwaNL9jRGYOvycle7O0gUjkTKFsQ3QG7EFQJbGhkCrMQTehe_mWIZs-t8L_79xZjFWe6ScjmeEskU_xA1FnLANT2i8pEqDq08vyMso2QlZ19vFBjRyvYEqsJoxbxnv2bFcYvxhyifZLWL290Q39FJJBGAuJ5rksM" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="560" data-original-width="754" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjwUwcDkeS0PxStJEcdrsHC4ImAkwaNL9jRGYOvycle7O0gUjkTKFsQ3QG7EFQJbGhkCrMQTehe_mWIZs-t8L_79xZjFWe6ScjmeEskU_xA1FnLANT2i8pEqDq08vyMso2QlZ19vFBjRyvYEqsJoxbxnv2bFcYvxhyifZLWL290Q39FJJBGAuJ5rksM=w430-h320" width="430" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="text-align: left;">Una vez
ingeridos los alimentos, los ácidos biliares se reabsorben en el Ileo terminal,
y tan solo el 5% alcanza al colon. Estudios poblacionales han mostrado que
personas con alto consumo de grasas y carnes rojas, muestran altos grados de
ácidos grasos biliares secundarios, DOC y LCA, así como también pacientes
diagnosticados con carcinoma de colon.</span></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span lang="es-419">Pacientes
con colecistectomía, presentan mayor degradación de ácidos biliares, y mayor
concentración de ácido biliares secundarios. </span></p></div><b style="text-align: center;"><span lang="es-419">Con una
ingesta normal de grasas, la bilis va a emulsificar la grasa, pero en niveles
altos de grasa, la liberación excesiva de Bilis va a dañar las vulnerables
membranas celulares del epitelio intestinal.</span></b><br /><span style="text-align: center;">Altas
concentraciones de ácido biliares son factores etiológicos de cáncer de
esófago, estómago, intestino delgado , hígado , páncreas y tracto biliar</span><b style="text-align: center;">. Por otro lado, dietas ricas en vegetales y
frutas se relacionan con reducido riesgo de cáncer de colon, la fibra del
vegetal se une al LCA y favorece su excreción.</b><div><div style="text-align: center;"><b><br /></b></div><span style="text-align: center;">Si estamos
crónicamente expuestos a altas concentraciones de Bilis, se presenta daños
oxidativos, daño al ADN, mutaciones, y lo que se conoce como instabilidad
genómica, resistencia a la apoptosis y finalmente cáncer. ( Hana Ajouz 2014)</span></div><div><div style="text-align: center;"><br /></div><span style="text-align: center;">El efecto
corrosivo de los ácidos biliares radica en sus propiedades detergentes, los AB
pueden alterar la estabilidad de bicapa lipídica de las membranas celulares.</span></div><div><div style="text-align: center;"><br /></div><b style="text-align: center;"><span lang="es-419">Acido
biliares secundarios</span></b><span lang="es-419" style="text-align: center;">
incrementan la permeabilidad celular, en una gradiente dependiente de la dosis,
LCA ejerce efectos más corrosivos que DOC. Así mismo, ácidos biliares
secundarios generan daño en las membranas celulares del epitelio del intestino.
Debido a que este tejido debe repararse, se establece un terreno que requiere
hiper proliferación de tejidos, activación de factores epidermales de
crecimiento (EGFRs) además de tejido inflamatorio.</span><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span lang="es-419">Una manera
de protegernos de ácidos biliares secundarios es su conjugación. Ácidos
biliares conjugados resultan protectores y se relacionan a la longevidad. Por
ejemplo, el AB secundario DOC, está relacionado con adenomas colorrectales,
precursores de cáncer( Bayerdorffer 1995). En pacientes con cáncer hay 2.8
veces mayor concentración de DOC<b> no conjugado</b> en comparación con grupo control.
</span></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: left;"><span style="font-weight: 700;"><br /></span></div><b><div style="text-align: left;"><b><span lang="es-419">ÁCIDOS
BILIARES Y RECEPTORES NUCLEARES:</span></b></div></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span lang="es-419">El receptor
nuclear de la Bilis es el receptor FXR. Este receptor está en membrana nuclear
al igual que el VDR para la vitamina D. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span lang="es-419">FXR juega
un rol central en activar los caminos enzimáticos para la homeostasis de ácidos
biliares. FXR es un receptor que nos protege de génesis tumoral, posiblemente
al activar la apoptosis.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span lang="es-419">Una
reparación defectuosa de daños al ADN está relacionada a un incremento de
cáncer de colon.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><b><span lang="es-419">LONGEVIDAD
CENTENARIA Y ÁCIDOS BILIARES: <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span lang="es-419">Como
envejecer saludablemente con la ayuda de la microbiota es un tema de estudio
muy relevante en la modernidad, en este universo de bacterias parece radicar
una importante acción para el propósito de la longevidad. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span lang="es-419">Un rasgo
distintivo en esta microbiota es la presencia de genes que codifican enzimas
que metabolizan ácidos biliares.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; text-align: left;"><u><span lang="es-419">Ácidos Biliares secundarios únicos
y particulares de individuos longevos</span></u><span lang="es-419">. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; text-align: left;"><span lang="es-419">Iso-Litocholico ( Iso LCA)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; text-align: left;"><span lang="es-419">3 oxo LCA<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; text-align: left;"><span lang="es-419">3 oxoallo LCA<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; text-align: left;"><b><span lang="es-419">Iso-AllO LCA</span></b><span lang="es-419"> ( principal)</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">En
centenarios un hallazgo común que explica su longevidad se encuentra en el
intestino. En particular la relación microbioma con los ácidos biliares. La bilis también actúa como una hormona que controla ciertos procesos metabólicos <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">Sato et
al, tomó muestras de centenarios y vio que los ácidos biliares secundarios de
estos longevos eran una característica particular. En en vez del corrosivo LCA
tienen Iso Allo-LCA, las bacterias responsables serían las Odoribacteriacea. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span lang="es-419">Las
Odoribacteriacea son una familia de bacterias intestinales que convierten el
LCA en Iso allo LCA, este ácido biliar resulta menos corrosivo que el LCA y
además tiene un efecto antibiótico contra contra bacterias Gram positivo del
intestino entre ellas particularmente el inflamatorio <i>Clostridium Difficle</i>.</span><b style="text-align: center;"><span lang="es-419"> </span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="color: red;"><b><span lang="es-419">EFECTO
DE L</span></b><b><span lang="es-419">A FIBRA DIETETICA EN ACIDOS BILIARES</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span lang="es-419">Fibra
de salvado de trigo: </span></b><span lang="es-419">reduce las concentraciones de LCA y DOC</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span lang="es-419">Salvado
de Avena: </span></b><span lang="es-419">NO tiene
impacto sobre ácidos biliares secundarios<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span lang="es-419">Fibra
de Maíz</span></b><span lang="es-419">:
Incrementa 7 alfa dehidroxialsa ácido Litocólico y colesterol, reduce DOC</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span lang="es-419" style="color: red; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">MEDICINAS CON ACTIVIDAD SOBRE EL
METABOLISMO DE ÁCIDO BILIARES:<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span lang="es-419">GLYCYRRHIZIN
</span></b><span lang="es-419">Significativamente
atenúa la acumulación de ácido biliares . Inhibe DOC (Tinjing Yan 2018)</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><b><span lang="es-419">BERBERINA</span></b><span lang="es-419">: Incrementa ácidos biliares primarios y reduce
ácidos biliares secundarios (DCA y LCA). La expresión de enzimas sintetizadoras
de ácidos biliares incrementa enrte39 y 400%. Aumenta la especia de Bacteroides
en Íleo terminal e intestino grueso de ratones alimentados con berberina.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><b><span lang="es-419" style="line-height: 107%;">TE Pu ER:</span></b><span lang="es-419" style="line-height: 107%;"> Fomenta la secreción de Bilis mientras inhibe las
bacterias generadoras de ácidos biliares secundarios. Ejerce un efecto benéfico
sobre la microbiota, al favorecer la secreción de bilis favorece la digestión
de comida grasosa, reduce colesterol y triglicéridos. </span><b><span lang="es-419"><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><b><u><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Referencias</span></u>:
<o:p></o:p></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121;">Bayerdörffer E, Mannes GA, Ochsenkühn T, Dirschedl P,
Wiebecke B, Paumgartner G. <b>Unconjugated secondary bile acids in the serum of
patients with colorectal adenomas</b>. Gut. 1995 Feb;36(2):268-73. doi:
10.1136/gut.36.2.268. PMID: 7883228; PMCID: PMC1382415.</span><b><o:p></o:p></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Secondary bile acids: an underrecognized cause of colon
cancer Hana Ajouz, Deborah Mukherji and Ali Shamseddine. World Journal of
Surgical Oncology 2014, 12:164. <a href="http://www.wjso.com/content/12/1/164">Http://www.wjso.com/content/12/1/164</a><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Komichi D, Tazuma S, Nishioka T, Hyogo H, Chayama K:
Glycochenodeoxycholate plays a carcinogenic role in immortalized mouse
cholangiocytes via oxidative DNA damage. Free Radic Biol Med 2005,
39:1418–1427.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 14.65pt; margin-bottom: 15pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: #131313; font-size: 12pt; letter-spacing: -0.35pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 18.0pt;">Glycyrrhizin Alleviates Nonalcoholic Steatohepatitis via Modulating
Bile Acids and Meta-Inflammation</span></b><span style="color: #131313; font-size: 12pt; letter-spacing: -0.35pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 18.0pt;"> </span><span style="border: 1pt none windowtext; font-size: 12pt; padding: 0in;">Tingting
Yan, Hong Wang, Lijuan Cao, Qiong Wang, Shogo
Takahashi, Tomoki Yagai, Guolin Li, Kristopher W.
Krausz, Guangji Wang, Frank J. Gonzalez and Haiping Hao. Drug
Metabolism and Disposition September
2018, 46 (9) 1310-1319; DOI:
https://doi.org/10.1124/dmd.118.082008</span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><b>Dose-response effect of berberine on bile acid profile
and gut microbiota in mice</b></div>
<div style="text-align: justify;"><a href="https://link.springer.com/article/10.1186/s12906-016-1367-7">Ying Guo</a>, <a href="https://link.springer.com/article/10.1186/s12906-016-1367-7">YouCai</a><a href="https://link.springer.com/article/10.1186/s12906-016-1367-7"> Zhang</a>, <a href="https://link.springer.com/article/10.1186/s12906-016-1367-7">WeiHua</a><a href="https://link.springer.com/article/10.1186/s12906-016-1367-7"> Huang</a>, <a href="https://link.springer.com/article/10.1186/s12906-016-1367-7">Felcy</a><a href="https://link.springer.com/article/10.1186/s12906-016-1367-7"> Pavithra
Selwyn</a> & <a href="https://link.springer.com/article/10.1186/s12906-016-1367-7">Curtis D. </a><a href="https://link.springer.com/article/10.1186/s12906-016-1367-7">Klaassen</a> </div>
<div style="text-align: justify;"><a href="https://link.springer.com/journal/12906"></a><a href="https://link.springer.com/journal/12906"><i>BMC Complementary and
Alternative Medicine</i></a> <b>volume 16</b>,
Article number: 394 (2016) </div><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; text-align: justify;"><b><span face="Harding-Bold, serif" style="font-size: 12pt;">A centenarian entourage of bile
acids and gut bacteria. </span></b><span face="GraphikNaturel-Semibold, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Bipin Rimal & Andrew D. Patterson. </span><span face=""GraphikNaturel-Semibold",sans-serif" style="color: #1951a0; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: GraphikNaturel-Semibold;">Microbiology.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121;">Rimal B, Patterson AD<b>. Role of bile acids and gut bacteria
in healthy ageing of centenarians.</b> Nature. 2021 Nov;599(7885):380-381. doi:
10.1038/d41586-021-02196-0. PMID: 34616094.</span><b><o:p></o:p></b></p>
<p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><b>Effect of dietary fiber on colonic bacterial enzymes and
bile acids in relation to colon cancer</b></div><b><div style="text-align: justify;"><b>Bandaru S.Reddy Althea Engle Barbara Simi Madeleine Goldman</b></div></b><div style="text-align: justify;">Gastroenterology. Volume 102, Issue 5, May 1992, Pages 1475-1482
Gastroenterology</div><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121;">Novel bile acid biosynthetic pathways are enriched
in the microbiome of centenarians</span></b><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121;"> Sato Y, Atarashi K, Plichta DR, Arai Y,
Sasajima S, Kearney SM, Suda W, Takeshita K, Sasaki T, Okamoto S, Skelly AN,
Okamura Y, Vlamakis H, Li Y, Tanoue T, Takei H, Nittono H, Narushima S, Irie J,
Itoh H, Moriya K, Sugiura Y, Suematsu M, Moritoki N, Shibata S, Littman DR,
Fischbach MA, Uwamino Y, Inoue T, Honda A, Hattori M, Murai T, Xavier RJ,
Hirose N, Honda K.. Nature. 2021 Nov;599(7885):458-464. doi:
10.1038/s41586-021-03832-5. Epub 2021 Jul 29. PMID: 34325466.</span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>Bile Acids and the Gut Microbiome. </b><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Ridlon%20JM%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24625896">Jason
M. Ridlon</a>,<sup>1,2</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kang%20DJ%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24625896">Dae</a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kang%20DJ%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24625896">
</a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kang%20DJ%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24625896">Joong</a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kang%20DJ%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24625896">
Kang</a>,<sup>1</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Hylemon%20PB%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24625896">Phillip
B. Hylemon</a>,<sup>1,2</sup> and <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Bajaj%20JS%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24625896">Jasmohan</a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Bajaj%20JS%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24625896">
S. Bajaj</a>. <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215539/">Curr</a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215539/"> </a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215539/">Opin</a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215539/"> Gastroenterol.</a> in
PMC 2015<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121;">Ridlon JM, Harris SC, Bhowmik S, Kang DJ, Hylemon PB. <b>Consequences
of bile salt biotransformations by intestinal bacteria. Gut Microbes.</b>
2016;7(1):22-39. doi: 10.1080/19490976.2015.1127483. Erratum in: Gut Microbes.
2016 Jun 9;7(3):262. PMID: 26939849; PMCID: PMC4856454.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;">Tanaka H, Doesburg K, Iwasaki T, Mierau I. Screening of
lactic acid bacteria for bile salt hydrolase activity. J Dairy Sci. 1999
Dec;82(12):2530-5. doi: 10.3168/jds.S0022-0302(99)75506-2. PMID: 10629797.</span></p>
<p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><b>Orally Administered Berberine Modulates Hepatic Lipid
Metabolism by Altering Microbial Bile Acid Metabolism and the Intestinal FXR
Signaling Pathway</b></div><div style="text-align: justify;">Runbin Sun, Na Yang, Bo Kong, Bei Cao, Dong
Feng, Xiaoyi Yu, Chun Ge, Jingqiu Huang, Jianliang
Shen, Pei Wang, Siqi Feng, Fei Fei, Jiahua Guo, Jun
He, Nan Aa, Qiang Chen, Yang Pan, Justin D.
Schumacher, Chung S. Yang, Grace L. Guo, Jiye Aa and Guangji
Wang</div><o:p></o:p><p></p></div><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><br /><p></p></div>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-60312620156031243222022-08-14T10:17:00.008-07:002022-08-17T07:03:54.454-07:00LA CIENCIA DEL ALMIDÓN RESITENTE, LA FIBRA PREBIÓTICA Y SUS RECETAS <p> <a name="_Hlk111286068"><span lang="es-419" style="font-size: 14pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">Refrigerar los almidones,
ayuda a que se genere almidón resistente tipo 3, el cual no genera un pico en
la elevación de la glucosa en el intestino delgado, ya que no es asimilable a
ese nivel. Se usará como fibra prebiótica en el intestino grueso, lo cual ayuda
a controlar el peso y la diabetes.</span></a></p><p class="MsoNormal">
<span style="mso-bookmark: _Hlk111286068;"></span>
</p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="color: #0070c0; font-size: 14pt; mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">BÍFIDO PAN DE
Yuca o Pe Toc (Pituca) y Konjac. <o:p></o:p></span></b></p></blockquote></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><span face="Arial, sans-serif" style="text-align: justify;">Pelar
la yuca y/o Pituca y cortarla en trozos o rallar.</span><br /><span face="Arial, sans-serif" style="text-align: justify;">Remojar
en agua durante tres a cuatro días.</span><br /><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="text-align: justify;"> <a name="_Hlk111286900">(</a></span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="font-size: 10pt; text-align: justify;">solo necesario para la fermentación de la Yuca</span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="text-align: justify;">)</span><br /><span face="Arial, sans-serif" style="text-align: justify;">Sancochar
y triturar hasta formar un puré.</span><br /><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="text-align: justify;">Mezclar
con Harina de Konjac 10% del peso (</span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="font-size: 9pt; text-align: justify;">Glucomananos prebióticos</span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="text-align: justify;">)</span><br /><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="text-align: justify;">Agregar
una cucharadita de Goma de Tara (aproximadamente 3% del peso)(</span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="font-size: 9pt; text-align: justify;">Galactomananos
prebióticos</span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="text-align: justify;">)</span><br /><span face="Arial, sans-serif" style="text-align: justify;">Amasar
y formar panecillos (arepitas) planos y redondos. Sal al Gusto.</span><br /><span face="Arial, sans-serif" style="text-align: justify;">Hornear
por 20 a 30 minutos.</span><br /><span face="Arial, sans-serif" style="text-align: justify;">Congelar
toda la noche y luego calentar para consumir. </span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="text-align: justify;">(</span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="font-size: 9pt; text-align: justify;">esto genera
almidón resistente le da más poder prebiótico y reduce el índice glicémico</span><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE" style="text-align: justify;">)</span></blockquote><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: .25in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin: 0in 0in 0in 0.25in;"><b><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Nota1 :</span></b><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">La
combinación de Yuca, Konjac y Goma de Tara, es una fórmula para estimular la
producción de las siguientes bacterias amigables: <i>Lachnospira, Roseburia,
Lactobacilos, Bífido bacteria, Familia Bacteroidetes, Ackermansia mucinofilia,
Murinobaculaceae.<o:p></o:p></i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-hansi-font-family: Calibri;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Nota 2</span></b><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-hansi-font-family: Calibri;">:</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-hansi-font-family: Calibri;"> Taro root=
Pituca= Malanga= Ocumo= Pituca= Pe Toc= </span><b><i><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #202122; font-size: 10.5pt; mso-ansi-language: #580A;">Colocasia esculenta</span></i></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-hansi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="color: #0070c0; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-hansi-font-family: Calibri;"><o:p> </o:p></span><b style="text-align: center;"><span lang="es-419" style="color: #0070c0; font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-hansi-font-family: Calibri;">PAN DE JERGON SACHA Y PE TOC
(Pituca/Uncucha)</span></b></p><span style="text-align: center;"> </span><span style="text-align: center;">Sancochar
la pituca. Aprox 1 kg</span><br /><span style="text-align: center;"> </span><span style="text-align: center;">Agregar
4 cdas de Jergón Sacha en polvo</span><br /><span style="text-align: center;"> </span><span style="text-align: center;">Agregar
2 Cdas de Konjac en polvo</span><br /><span style="text-align: center;"> </span><span style="text-align: center;">Agregar
1 cda de Goma de Tara</span><br /><span style="text-align: center;"> </span><span style="text-align: center;">Sal</span><br /><span style="text-align: center;"> </span><span style="text-align: center;">Opcionalmente
licuar ½ cebolla y hojas verdes (culantro, romero, perejil)</span><br /><span style="text-align: center;"> </span><span style="text-align: center;">Amasar
en forma de panecillos/Arepas y hornear por 20 min</span><br /><span style="text-align: center;"> </span><span style="text-align: center;">Congelar
toda la noche</span><div><span style="text-align: center;"> </span><span style="text-align: center;">Calentar
y consumir </span><p class="MsoNormal">
</p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-hansi-font-family: Calibri;"><br />Nota</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-hansi-font-family: Calibri;">: <u>jergón
Sacha </u>( <i>Draconitium loretense</i>) es un remedio estimulante de la
inmunidad, anti inflamatorio, antitumoral, antiviral, específicamente como
inhibidor de proteasa se usa para HIV. <u>Pituca</u> (<i>Colocasia esculenta</i>)
es una planta que tiene Quercetina y una fibra dietética de alto poder
prebiótico. Ambos rizomas pertenecen a la familia de las Areceas.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span lang="es-419" style="color: #0070c0; font-size: 14pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></b><b><span lang="es-419" style="color: #0070c0; font-size: 14pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">Nota sobre Tubérculos Medicinales</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">:
Generalmente las semillas como trigo avena y centeno, si bien son muy
nutritivas, presentan lectinas como el
gluten. Las lectinas son inflamatorias del tracto digestivo, se recomienda
suspenderlas mientras el tracto digestivo sea reparado de su estado
inflamatorio como colitis, colon irritable e intestino permeable. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">Los roedores, por lo general tienen una vida de 2
años, pero el topo ciego negro, extiende su vida hasta los 25 años, se cree que
su longevidad se debe a la variedad insólita que presenta su microbiota
intestinal. El topo vive buena parte de su vida inmerso bajo la tierra buscando
tubérculos diferentes para alimentarse. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>YUCA <i>Manihot
esculenta</i></span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"> Presenta Linamarina un glicósido cianogénico
tóxicos (</span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Okitundu+D&cauthor_id=29981837"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Okitundu</span></a><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">2018, Lei 1999)</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">.
Así mismo se recomienda fermentar la Yuca por 4 días, sumergiéndolo en un balde
agua, hasta que el agua tenga olor y sabor a Masato. La yuca estará libre de anti
nutrientes y también aumenta su sabor, tomará una sabrosa textura elástica y
viscosa, es el secreto del Pao de Queijo de Brasil. La yuca tiene una
particular propiedad de alimentar las Bífido bacterias intestinales, las cuales
son importantes para la inmunidad, y mejorar procesos alérgicos. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Asimismo, la yuca ha mostrado inhibir
crecimiento maligno ( Umar 2006), el extracto de Linamarina de la yuca resulta
ser beneficiosos en la lucha contra el cáncer, la Linamarina se encuentra
particularmente concentrada en las hojas (Dwi 2020). <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">PITUCA</span></b><b><i><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #202122; font-size: 10.5pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"> Colocasia esculenta</span></i></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">,
deriva su nombre castellanizado del Pe Toc (Lengua Yanesha), es de la misma
familia que otro tubérculo medicinal de la amazonia el Jergón Sacha. En
Venezuela se le conoce como Ocumo y es muy usado como alimento para bebes
recién nacidos por su efecto benéfico para la digestión. En Cuba se le conoce
como Malanga y es más valorado que la papa como alimento gourmet. En China es
Yu Tou</span><span lang="ZH-CN" style="background: rgb(228, 230, 235); color: #050505; font-family: DengXian; font-size: 11.5pt; line-height: 107%; mso-ascii-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: "Segoe UI Historic";">芋</span><span face=""Microsoft YaHei",sans-serif" lang="ZH-CN" style="background: rgb(228, 230, 235); color: #050505; font-size: 11.5pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: "Microsoft YaHei";">头</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">,
y es ampliamente empleada en la cocina del sur. En ingles se le conoce como
Taro root, y es reconocido como uno de los tubérculos con mayor poder
prebiótico. NO solo tiene harinas sino también quercetina, tiene el poder de
detener sudoraciones nocturnas en menopausia y en roedores ha mostrado aumentar
el conteo espermático (</span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">GG
Ribeiro 2018</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">), control de hiperplasia prostática benigna (</span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Eleazu 2021</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">).
También ha mostrado poseer una serie de moléculas bioactivas con propiedad
anticáncer, anti inflamatorio, anti hiperglicemico ( </span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Ribeiro Pereira 2020</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">),
propiedades anti metastásicas (</span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Namita 2012</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">KONJAC</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">: Por sus
glucomananos se le considera un gran optimizador de la microbiota ( Fitree).
Ayuda a producir Butirato. Mejora una de las bacterias claves del intestino la Bífido
bacteria. Mejora la sensibilidad a la insulina ( Chengquan 2016). Protege de la
diabetes (Tianle 2013).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span lang="ES" style="font-size: 14pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">MAÍZ NIXTAMALIZADO- (Patachi).</span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Hervir una olla
de maíz blanco o morado 2 kg, con 3 cucharadas del cal y 3 cucharadas de ceniza
de fogata. Durante 45 minutos a fuego lento.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Apagar y dejar en agua caliente por 7 horas. Enjuagar el maíz y
triturar. Amasar en tortillas, con una tortillera, o hacer bolitas y
aplastarlas sobre una bolsa plástica con una tabla de madera, poner a tostar en
la plancha. Guardar refrigerado en envuelta en toalla y bolsa de plástico. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Se puede agregar
Jergón Sacha Konjac y Goma de tara a la mezcla de tortillas. Unas 2 cdas de
Konjac por 250 gramos de masa, y una cdita de Goma de Tara. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Nixtamalizado</span></b><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">: Proceso de preparar el maíz con
un lento hervor con cal y ceniza. Elimina los hongos y las micotoxinas del maíz.
Históricamente, en comunidades nativas donde no se nixtamaliza el maíz, se ha
reportado Pelagra, una enfermedad relacionada con deficiencia de vitamina B. El
maíz tiene alta concentración de Tiamina B3, pero no está disponible a memos
que pase el proceso de nixtamalización. La vitamina B3 es clave para la formación
del NAD (</span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">NIcotidamida dinucleótido</span><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">) que
juega un rol central en la mitocondria. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Así mismo la nixtamalización incrementa notablemente la
absorción de otros minerales del maíz en particular el calcio.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal">Las recetas buscan ofrecer una opcion de panecillos libres de lectinas, ricos en fibra prebiotica, para ir creano una reingeneria de le microbiota intestinal.</p>
</div><span face="Calibri, sans-serif" lang="es-419" style="color: blue; font-size: 10pt; line-height: 115%; text-align: justify;"> <u> </u></span><span face="Calibri, sans-serif" lang="es-419" style="color: blue; font-size: 10pt; line-height: 115%; text-align: justify;"> </span><a href="http://www.avantari.com/" style="text-align: justify;"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="es-419" style="font-size: 10pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: SimSun;">www.avantari.com</span></a><br /><span face="Calibri, sans-serif" lang="es-419" style="font-size: 10pt; line-height: 115%; text-align: justify;"> </span><span face="Calibri, sans-serif" lang="ES-PE" style="font-size: 10pt; line-height: 115%; text-align: justify;">Tienda Virrey Toledo 410 San Isidro +51
933 566 407</span><br /><span face="Calibri, sans-serif" lang="ES-PE" style="font-size: 10pt; line-height: 115%; text-align: justify;"> Centro
Comercial el PoLo II. </span><span face="Calibri, sans-serif" style="font-size: 10pt; line-height: 115%; text-align: justify;">SURCO. +51 955 347 280 </span><div><span face="Calibri, sans-serif" style="font-size: 10pt; text-align: justify;"> </span><span face="Calibri, sans-serif" style="font-size: 10pt; text-align: justify;">Envios
provincias +51 946 016 360</span><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 115%; text-align: left;"><span face=""Calibri",sans-serif" style="font-size: 10pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: SimSun;"><br /></span></p></blockquote></blockquote><div><p class="MsoNormal" style="text-align: left;">
</p></div><div><p class="MsoNormal"><b><u><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Referencias:
<o:p></o:p></span></u></b></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Aprilia
Ariestanti Catarina, 1 Vatcharee Seechamnanturakit, 2 Eni Harmayani, 3 and
Santad Wichienchotcorresponding <b>Optimization on production of konjac
oligo‐glucomannan and their effect on the gut microbiota</b><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Chengquan
Tan, Hongkui Wei, Jiangtao Ao, Guang Long, Jian Peng. <b>Inclusion
of Konjac Flour in the Gestation Diet Changes the Gut Microbiota, Alleviates
Oxidative Stress, and Improves Insulin Sensitivity in Sows. </b>2016<b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Dwi
Sutiningsih, Mohamad Arie Wuryanto, Henry Setyawan Susanto, Sujud Hariyadi and
Mustofa<b> Anticancer Activity of Linamarin from Cassava Leaves (Manihot
esculenta Cranz) on Raji Cells. </b>2020<b><br />
</b></span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Hayeeawaema+F&cauthor_id=32135415"><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Fittree</span></b></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Hayeeawaema+F&cauthor_id=32135415"><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></b></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Hayeeawaema+F&cauthor_id=32135415"><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Hayeeawaema</span></b></a><b><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></sup></b><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32135415/"><b><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">1</span></sup></b></a><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">, </span></b><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Wichienchot+S&cauthor_id=32135415"><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Santad</span></b></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Wichienchot+S&cauthor_id=32135415"><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></b></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Wichienchot+S&cauthor_id=32135415"><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Wichienchot</span></b></a><b><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></sup></b><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32135415/"><b><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">2</span></sup></b></a><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">, </span></b><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Khuituan+P&cauthor_id=32135415"><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Pissared</span></b></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Khuituan+P&cauthor_id=32135415"><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></b></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Khuituan+P&cauthor_id=32135415"><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Khuituan</span></b></a><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> Amelioration of gut dysbiosis and
gastrointestinal motility by konjac oligo-glucomannan on loperamide-induced
constipation in mice<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Eleazu+K&cauthor_id=33641553"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Kate </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Eleazu+K&cauthor_id=33641553"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Eleazu</span></a><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33641553/"><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> 1 </span></sup></a><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Maduabuchi+Aja+P&cauthor_id=33641553"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Patrick </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Maduabuchi+Aja+P&cauthor_id=33641553"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Maduabuchi</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Maduabuchi+Aja+P&cauthor_id=33641553"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> Aja</span></a><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33641553/"><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> 1 </span></sup></a><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Eleazu+CO&cauthor_id=33641553"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Chinedum</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Eleazu+CO&cauthor_id=33641553"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Eleazu+CO&cauthor_id=33641553"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Ogbonnaya</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Eleazu+CO&cauthor_id=33641553"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Eleazu+CO&cauthor_id=33641553"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Eleazu</span></a><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33641553/"><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> 2 </span></sup></a><sup><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></sup><b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Cocoyam ( <i>Colocasia esculenta</i>) modulates some
parameters of testosterone propionate-induced rat model of benign prostatic
hyperplasia</span></b><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Drug
Chem Toxicol. 2021 Mar. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Lei+V&cauthor_id=10634708">Lei</a>,
V<sup> </sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10634708/"><sup> 1 </sup></a>, <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Amoa-Awua+WK&cauthor_id=10634708">W
K </a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Amoa-Awua+WK&cauthor_id=10634708">Amoa-Awua</a>, <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Brimer+L&cauthor_id=10634708">L
</a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Brimer+L&cauthor_id=10634708">Brimer</a>.
<b>Degradation of cyanogenic glycosides by Lactobacillus plantarum strains from
spontaneous cassava fermentation and other microorganisms.</b> 1999<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Kundu+N&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Namita
Kundu</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21934603/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 1 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Campbell+P&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Patricia
Campbell</span></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Hampton+B&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Brian
Hampton</span></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Lin+CY&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Chen-Yong
Lin</span></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Ma+X&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Xinrong</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Ma+X&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">
Ma</span></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Ambulos+N&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Nicholas
</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Ambulos+N&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Ambulos</span></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Zhao+XF&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">X
Frank Zhao</span></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Goloubeva+O&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Olga
</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Goloubeva+O&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Goloubeva</span></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Holt+D&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Dawn
Holt</span></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Fulton+AM&cauthor_id=21934603"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Amy
M Fulton</span></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b>Antimetastatic
activity isolated from Colocasia esculenta (taro) </b>Anticancer Drugs. 2012.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Okitundu+D&cauthor_id=29981837"><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">Okitundu</span></a><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Okitundu+D&cauthor_id=29981837"><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">Daniel </span></a><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Mumba+D&cauthor_id=29981837"><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">Dieudonne</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Mumba+D&cauthor_id=29981837"><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;"> Mumba</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29981837/"><sup><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;"> 3 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Boivin+MJ&cauthor_id=29981837"><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">Michael J </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Boivin+MJ&cauthor_id=29981837"><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">Boivin</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29981837/"><sup><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;"> 4 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Tyllesk%C3%A4r+T&cauthor_id=29981837"><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">Thorkild</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Tyllesk%C3%A4r+T&cauthor_id=29981837"><span style="mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Tyllesk%C3%A4r+T&cauthor_id=29981837"><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">Tylleskär</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29981837/"><sup><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;"> 5 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Tshala-Katumbay+D&cauthor_id=29981837"><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">Desire</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Tshala-Katumbay+D&cauthor_id=29981837"><span style="mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Tshala-Katumbay+D&cauthor_id=29981837"><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;">Tshala-Katumbay</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29981837/"><sup><span style="mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup></a><span style="mso-ansi-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b><span lang="PT-BR">Konzo: a distinct
neurological disease associated with food (cassava) cyanogenic poisoning. </span></b><span lang="PT-BR">Epub 2018 Jul 5.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Ribeiro+Pereira+P&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Ribeiro
Pereira</span></a><span class="MsoHyperlink"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">,</span></span><span lang="PT-BR" style="mso-ansi-language: PT-BR;"> </span><span class="MsoHyperlink"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Patrícia</span></span><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Bertozzi+de+Aquino+Mattos+%C3%89&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Érika
</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Bertozzi+de+Aquino+Mattos+%C3%89&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Bertozzi</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Bertozzi+de+Aquino+Mattos+%C3%89&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">
de Aquino Mattos</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33383887/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 1 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Nitzsche+Teixeira+Fernandes+Corr%C3%AAa+AC&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Anna
Carolina </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Nitzsche+Teixeira+Fernandes+Corr%C3%AAa+AC&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Nitzsche</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Nitzsche+Teixeira+Fernandes+Corr%C3%AAa+AC&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">
Teixeira </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Nitzsche+Teixeira+Fernandes+Corr%C3%AAa+AC&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Fernandes</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Nitzsche+Teixeira+Fernandes+Corr%C3%AAa+AC&cauthor_id=33383887"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Nitzsche+Teixeira+Fernandes+Corr%C3%AAa+AC&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Corrêa</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33383887/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 1 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Afonso+Vericimo+M&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Mauricio
</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Afonso+Vericimo+M&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Afonso</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Afonso+Vericimo+M&cauthor_id=33383887"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Afonso+Vericimo+M&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Vericimo</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33383887/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 2 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Margaret+Flosi+Paschoalin+V&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Vania
Margaret </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Margaret+Flosi+Paschoalin+V&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Flosi</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Margaret+Flosi+Paschoalin+V&cauthor_id=33383887"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Margaret+Flosi+Paschoalin+V&cauthor_id=33383887"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Paschoalin</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33383887/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 1 </span></sup></a><b><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Anticancer
and Immunomodulatory Benefits of Taro ( <i>Colocasia esculenta)</i> Corms, an
Underexploited Tuber </span></b><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Crop Int J Mol Sci . 2020 Dec
29;22(1):265. doi: 10.3390/ijms22010265. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Ribeiro+GG&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Ribeiro</span></a><span class="MsoHyperlink"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">,GG</span></span><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559019/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 1 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Pess%C3%B4a+LR&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">L
R </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Pess%C3%B4a+LR&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Pessôa</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559019/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 1 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=de+Abreu+MDC&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">M
D C de Abreu</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559019/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 1 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Corr%C3%AAa+LBNS&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">L B
N S </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Corr%C3%AAa+LBNS&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Corrêa</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559019/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 2 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=D%27Avila+Pereira+A&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">A </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=D%27Avila+Pereira+A&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">D'Avila</span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=D%27Avila+Pereira+A&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">
Pereira</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559019/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 1 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Chagas+MA&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">M
A Chagas</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559019/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 2 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Brand%C3%A3o+FZ&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">F
Z </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Brand%C3%A3o+FZ&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Brandão</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559019/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 3 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=da+Costa+CAS&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">C
A S da Costa</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559019/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 1 </span></sup></a><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">, </span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Boaventura+GT&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">G
T </span></a><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Boaventura+GT&cauthor_id=29559019"><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Boaventura</span></a><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> </span></sup><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559019/"><sup><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"> 1 </span></sup></a><b><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;">Taro
flour (Colocasia esculenta) increases testosterone levels and gametogenic
epithelium of Wistar rats <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></b><span lang="PT-BR" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Tianle Gao
,1 Yue Jiao,2 Yang Liu,2 Tao Li,2 Zhiguo Wang,2 and Danqiao Wan<b> Protective
Effects of Konjac and Inulin Extracts on Type 1 and Type 2 Diabetes. </b></span><em><span style="border: 1pt none windowtext; color: #333333; font-family: "Georgia",serif; font-size: 13.5pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;">Diabetes Metab J.</span></em><span style="color: #333333; font-family: "Georgia",serif; font-size: 13.5pt; line-height: 107%;"> 2013;37(2):140-148.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>2013 Apr 16.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Umar F.
Yusuf 1,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Fakhru'l-Razi Ahmadun2,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Rozita Rosli 3, Sunny E. Iyuke4,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Nashiru Billa5,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Nurhafizah Abdullah6 and<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Nasir Umar-Tsafe7<b> An in vitro inhibition
of human malignant cell growth of crude water extract of cassava (Manihot
esculenta Crantz) and commercial linamarin.</b> 2006.<b><o:p></o:p></b></span></p><br /><p></p></div></div>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-40971100712449953032022-08-09T21:32:00.053-07:002022-08-11T12:03:20.845-07:00¿QUIEN PRODUCE LA MELATONINA? LA OSCURA CIENCIA DEL SUEÑO<p> </p><p><b style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">El sueño es un fenómeno electromagnético que
sucede en la corteza cerebral, se mide
en laboratorios de sueño con equipos que captan estos fenómenos de la física.
Dentro de este universo de variables podemos decir que existen dos
clasificaciones mayores. El <u>Sueño profundo</u> que predomina en la primera
mitad, y el <u>sueño R.E.M</u> </span></b><i style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">(rapid eye movement</span></i><b style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">) que prevalece en la segunda mitad de la noche.</span></b></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">Las investigaciones modernas apuntan a que no
existe enfermedad neurodegenerativa que no tenga tambien un crónico problema de
sueño. Problemas en lograr adecuadas horas de sueño REM se han reportado en
Alzheimer, Parkinson, declive de memoria, depresión y Autismo. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">En el feto y el recién nacido, tenemos un
marcado predominio de horas de sueño REM, que llega hasta el 70%, cuando
llegamos a edad adulta, este porcentaje se estabiliza en un orden del 20%, es
decir si dormimos 8 horas, aproximadamente 2 horas son sueño REM, pero esto no
siempre se logra. Sucede que en la vida adulta el porcentaje de horas REM se
reduce progresivamente, cada década, generalmente se presenta una progresiva
contracción del porcentaje, de 20 a 16%, luego 10 finalmente 7 a 5 % de la noche
de sueño. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">El epicentro del declive cognitivo, la falta de
memoria, y la enfermedad neurológica es reducción de horas R.EM. La pregunta es porqué
este sueño R.EM resulta tan reparador de la corteza cerebral. Los mecanismos
bioquímicos no se conocen del todo. Pero el hecho es que todas las neuronas entran un
trance que no sucede en la vigila, las neuronas vibran y ondulan en una misma
frecuencia. Una analogía seria decir que todas las neuronas cantan un mismo tono musical, digamos OM, esta vibración hace que células
gliales en el cerebelo oscilen al punto de desalojar proteínas toxicas
acumuladas en el cuerpo de la neurona, sustancias tóxicas como las placas de
amiloide son expulsadas a la sangre, el Neuro-científico Dr. Mathew Walker PhD
describe el suceso como una defecación neuronal. Una vez en la sangre el riñón lo elimina. Si estas proteínas fueran a
acumularse crónicamente en el cerebro enfermedades como Alzheimer podrían
presentarse como desenlace final de la vida. <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">El Sueño R.E.M selecciona sucesos imporantes del dia y los desgarga los lugares de memoria permanente, es como grabar en el disco duro, que en el cuerpo humano son los microtúbulos celulares. Uno de los primeros síntomas de la mala calidad de sueño es el declive en la memoria.</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">Ronald Reagan y Margaret Thatcher se ufanaban
que su trabajo era tan intenso que solo lograban dormir 4 horas en la noche, y
ambos fallecieron de la misma enfermedad, el Alzheimer.<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">Pero no solo problemas neurodegenerativos
derivan de la falta de sueño, también la obesidad, diabetes, problemas
inmunológicos. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">Existe un error comune en lo que a sueño se
refiere, suponemos que con la edad necesitamos menos horas de sueño, y le damos
licencia al Adulto mayor a tan solo dormir 4 a 6 horas cada noche. La verdad es
que si bien es común que la calidad de suelo se erosione con el tiempo, no hay
justificación, y el cuerpo requiere, hasta el final de la vida, las 8 horas
completas de sueño profundo y reparador. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">El Sueño es central en el proceso de autofagia,
el proceso de reparación celular clave para una larga vida saludable. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">Imaginemos un parque de diversiones como Disney
World, cierra la puerta a las 11 de la noche, y llegan 500 trabajadores,
Personal de limpieza, técnicos de computación, carpinteros, plomeros y
cocineros, trabajan toda la noche y a las 6 de la mañana el parque esta impecablemente
limpio, reparado y libre de defectos, todo funciona bien. Eso se llama
autofagia y debe suceder en la noche. Los trabajadores no entran al parque si
hay visitantes, y en la salud humana esto es la insulina. Comer, tarde en la
noche, libera insulina la cual inhibe la melatonina. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">Melatonina como reparador de la Mitocondria. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">El Doctor Russel Reiter, nos indica que
aproximadamente el 5% de la melatonina es secreta por la glándula pineal, el
95% restante lo genera y produce cada una de nuestras mitocondrias.
El rol central de la melatonina es principalmente reparar la mitocondria. La
melatonina secretada por la mitocondria no entra a circulación sistémica, tiene
un rol localizado, a diferencia de la melatonina pineal que si se distribuyen
en la sangre. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Una manera de estimular la
producción de melatonina celular es por medio de la radiación de luz infrarroja.
<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">Acumulación de Adenosina y sueño <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">La acumulación de adenosina en la corteza
cerebral es lo que nos da la sensación de sueño. Hay sustancias que evitan que
se acumule la adenosina, por ejemplo la cafeína. Una vez logrado el sueño la adenosina
se convierte en adenosina trifosfato ATP, lo cual nos da energía. Una noche sin dormir resulta en una aguda fatiga a la mañana siguiente. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">Efecto patológico de carencia de horas REM</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span style="background-color: white; color: #212121;">Un ciudadano chino fanático del Futbol, por diferencia de horario veia el mundial de Futobol toda la falleció tras 11 dias sin
dormir.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">El Uso de Benzodiazepinas</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" lang="es-419" style="background: white; color: #212121;">: Generan 8 horas de sueño profundo, pero
reducen las horas de sueño REM. Insuficientes
horas REM en el sueño está asociado a enfermedades neurodegenerativas. Segun el experto en sueño Dr MAthew Walker, mucho del efecto de somniferos como Benzodiazepinas es placebo, debido a su impacto negativo en las horas REM, sugiere buscar evitarlo,</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif;"><br /></b></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif;">EXTRACTOS MISCELANEOS TOMADOS DEL LIBRO GENERANDO VOLTAJE</b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: #580A;">¿EL SISTEMA
ENDOCRINO QUIÉN LO REGULA? ¿EL ADN?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">NO es ADN, LO regula factores emocionales,
dietéticos, pero sobre todo el Reloj Biológico.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">En la cima de la pirámide
hormonal se encuentra el eje regulador </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: red;">conocido como </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-bidi-font-weight: bold; mso-themecolor: text1;">cortisol/ melatonina.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">El punto de partida
de las enfermedades modernas empezó en 1880 cuando Thomas Édison inventa la luz
incandescente, </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: red;">fue allí cuando </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">perdimos estar sincronizados con la luz y
oscuridad natural.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">¿Con
cual Luz se inhibe la Melatonina?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">El pico de longitud de
onda que inhibe la melatonina es alrededor de 420 nm lo cual es azul. Recuerda
que toda forma de luz artificial va a contener algo de luz azul, pero el foco
incandescente relativamente emite menor flujo de luz azul, mientras que la luz
LED la irradia intensificada.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">En general, un problema central de la salud en la modernidad es la falta de luz
ultravioleta de día y exceso de luz azul en la noche.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><o:p> </o:p></span><span face="Arial, sans-serif">Cuando revisamos que la
luz artificial no tiene más de 150 años, y que parejamente hemos trasladado el
centro de trabajo del campo hacia espacios techados y despojados de luz
natural, empezamos a entender una variable central en la moderna epidemia de
infertilidad, hipotiroidismo y cánceres hormono dependientes. A ello se suma al
problema que la sociedad nos sugiere: usar bloqueador solar y lentes
protectores de UV.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><o:p> </o:p></span><b><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE">La teoría presentada a continuación es que la
física (luz en este caso) es quien determina la biología</span></b><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE">, y no viceversa. Galileo Galilei diría que es una “medicina
Heliocéntrica”.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">MECANISMO: <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">La señal se transfiere en un efecto
fotoeléctrico hacia la nube de electrones en el aceite DHA presente en la
retina. Esta <b>información</b> es enviada, </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: red;">mediante fibras nerviosas,</span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;"> por los nervios ópticos hacia una zona justo encima del hipotálamo, el
llamado <b>núcleo supraquiasmático</b> y de allí hacia la glándula pineal. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">A mayor brillo, mayor actividad en la retina,
por este mecanismo se activa una proteína llamada <b>melanopsina ocular</b>. </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: red;">Esta proteína </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">conecta la retina con el gran reloj biológico del cuerpo, el Núcleo
Supraquiasmático del cerebro. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">Reloj
central<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">Cada tejido y célula del
cuerpo tiene un reloj local para regular su actividad biológica, pero todos
dependen del reloj central situado en el cerebro, el Núcleo supraquiasmático<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE">Heteroplasmia
mitocondrial</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">La melatonina reduce lo
que se llama la heteroplasmia mitocondrial, lo cual es la acumulación de
mutaciones sobre el ADN mitocondrial (mtADN). Recordemos que el </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #0070c0;">mtADN</span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: red;"> </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">solo se transmite y hereda por la madre.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">La melatonina es la
hormona principal para protegernos de la erosión de la mitocondria, cada noche
la repara por medio de un mecanismo llamado autofagia. Cada mitocondria tiene
receptores de melatonina. </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #0070c0;">Hasta el atleta olímpico y celularmente optimizado,
estará vapuleado después de una mala noche<s>.</s></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span style="text-indent: 35.4pt;">Conforme progresa la
heteroplasmia la célula pierde la capacidad de procesar la grasa y
progresivamente pasa a depender de la glucosa, lo cual ofrece menor rendimiento
energético.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><o:p> </o:p></span><u><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE">Son
muchos factores los que frenan y aceleran la heteroplasmia mitocondrial</span></u><span face="Arial, sans-serif" lang="ES-PE">, pero la alteración en la luz, falta de sueño y ritmo circadiano
alterado o invertido resulta demoledor.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: red;">La melatonina</span></b><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: red;"> </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">no es solo para dormir, es para reparar la
mitocondria. Dicho de otra manera, dormimos para reparar la mitocondria. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">La melatonina también incrementa diferentes
antioxidantes celulares superoxidismutasa, glutatión y catalasa. Mientas que
reduce otras enzimas prooxidantes, lipoxigenasas, óxido nítrico sintasa. Dejando
de lado la melatonina, la mitocondria es un cromóforo que clama y demanda luz,
por lo que su producción de energía mengua y ensombrece cuando no la recibe.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">Durante el día niveles
bajos de melatonina promueven la liberación de insulina y es el horario en que debemos
comer. Con esto se deduce que no es recomendable comer de noche, </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #00b050;">fatiga </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">los órganos internos en su hora de descanso, es como estacionar el
automóvil con motor encendido durante toda la noche.</span><b><span lang="ES-PE" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="ES-PE" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span></b><span face="Arial, sans-serif">La clave es ultravioleta e infrarrojo durante
el día, y bloqueo de luz azul durante la noche.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><a name="_Hlk513919201"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">Examinando la evidencia en la relación luz artificial y cáncer<o:p></o:p></span></b></a></p>
<span style="mso-bookmark: _Hlk513919201;"></span>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">En verdad no solo la falta de exposición al
sol de día trae riesgo de cáncer, sino además la luz artificial nocturna </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #00b050;">promueve
también </span><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;">ese riesgo. </span><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: #580A;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></b><span face=""Arial",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: #580A;">MELATONINA Y
MITOCONDRIA SUEÑO:<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>La concentración de la melatonina es mucho
mayor en la mitocondria que en la glándula pineal. Animales que les ha removido
quirúrgicamente la glándula pineal mantienen niveles de melatonina, esto quiere
decir que la melatonina en la mitocondria no es de origen pineal. Paso seguido investigaciones
revelaron que la misma mitocondria secreta la hormona. <span style="color: #0070c0;">Se
estima que el 5% de la melatonina es origen pineal y el 95% mitocondrial.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">La alta capacidad antioxidante de la melatonina
es critica para este organelo que produce una generosa cantidad ROS ( especies
reactivas de oxígeno). La mitocondria tiene las enzimas necesarias para
sintetizar melatonina, se ha encontrado en roedores que tiene la capacidad de
convertir serotonina en melatonina. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Las enzimas que usa la mitocondria para
sintetizar melatonina son la “</span><span face=""AGaramond-Regular",serif" lang="es-419" style="line-height: 115%; mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: AGaramond-Regular;">aril-alkilamina N-acetiltransferasa
(AANAT)y acetil serotoninmetiltransferasa”</span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>Células incapaces de producir melatonina van
por el camino de enfermedad celular. Falta de melatonina esta asociada a
procesos neurodegenerativos. Según estudios de laboratorio (YAlikun 2017) la
melatonina cerebral es exclusivamente sintetizada en la mitocondria neuronal.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>Se ha reportado que en ensayos de laboratorio,
tumores de mama de tejido humano, durante el día emplean la fermentación
anaeróbica ( metabolismo de Warburg) protumoral, pero de noche hacen
fosforilación oxidativa. Es decir, en la noche no se comporta como tumor, esto
resalta el hecho bien documentado que personas con buen sueño, combaten el cáncer
de forma mas vigorosa que aquellos que se desvelan. Esta asombrosa
transformación nocturna es controlada por la glándula pineal. Al igual que una buena noche de sueño combate
un resfriado, buen descanso en la noche es la hora critica para afrontar
tumores. La noche es la hora de la autofagia y la reparación celular, cuando apoptosis
logra máxima activadad. Las células de cáncer no puede producir melatonina,
debido a que las enzimas catalizadoras son inhibidas por su fisiología de fermentación
anaeróbica. Durante el día la melatonina no se produce en las mitocondrias, ni
tampoco está presente en la sangre, y las células de cáncer revierten al
metabolismo Wartburg. Es decir, estas cellas son cancerígenas el 50% del
tiempo. Adicionalmente se ha visto que la melatonina puede reconfigurar el
metabolismo celular hacia un estado normal de fosforilación oxidativa. En
algunos casos cuando la melatonina puede revertir el metabolismo celular,
conduce a la célula hacia la apoptosis. Adicionalmente la melatonina activa la
mitofagia ( Dun Xina 2016) ( destruccion de mitocondrias defectuosas).</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>Las personas con cáncer y aquellas que buscan
eludirlo, deben estimular los procesos de autofagia que se extienden en la
noche, no solo con buen sueño, pero con otros factores que hacen sinergia con
el sueño para aumentar la autofagia, los polifenoles, el ejercicio y también,
desconocido por muchos la exposición al sol también estimula autofagia. Por ejemplo, aprovechando que la principal
comida debe ser a las 10:30 de la mañana, la última comida podría ser como a
las 5 o 6 pm. Esto nos da 16 a 18 horas de ayuno, donde la autofagia puede
empezar a activarse con cierta fuerza, pero para darle más ímpetu en las mismas
horas de ayuno, podemos consumir polifenoles como resveratrol, ácido Elágico, curcumina o
quercetina. Para triplicar la fuerza de la autofagia se puede hacer una sesión
de ejercicios en las horas previas al desayuno, preferiblemente al aire libre,
para nutrirse del sol.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>Las mitocondrias, centros generadores no solo
de energía celular, pero de noche centro productor de melatonina, usada para
reparación celular. Resulta obvio concluir que cualquier cosa que interfiera
con la elevación de la melatonina de noche, también compromete a la función
mitocondrial.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>Uno de los inventos que mas perjudican a la
mitocondria es la luz LED. LA vida bajo techo y luz artificial no solo de día,
pero de noche también, debilita la mitocondria. LA mitocondria tiene una
proteína llamada Citocromo C Oxidasa, que se activa con la luz infra rojo. Sabemos que se puede estimular la
bio síntesis de melatonina extra pineal
con terapia de luz. Por ejemplo, investigadores (Odinokov y HAmblin
2019), pudieron revertir la degeneración de la glándula del Timo con bio foto
estimulación que estimula la síntesis de Melatonina.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><b><span lang="es-419">¿COMO la Luz infrarroja incrementa la
producción de melatonina extra pineal?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Al parecer habría dos rutas:<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Activación de factores de transcripción
Nfkb.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Esta molécula activa el gen del
AANAT, la enzima que sintetiza melatonina. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">LA
secunda ruta corresponde a la capacidad de la Luz Roja de incrementar cAMP, lo
cual fosforlina AANAT, abriendo el camino para síntesis de la melatonina. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>Para simplificar, la ruta es sencilla:</p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">
<b><span style="color: red;">Luz infrarroja</span></b><span style="color: red;"> </span></span><span lang="es-419" style="font-family: Wingdings; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">estimula la mitocondria</span><span lang="es-419" style="font-family: Wingdings; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> incremento de ATP</span><span lang="es-419" style="font-family: Wingdings; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> ATP luego se convierte en cAMP</span><span lang="es-419" style="font-family: Wingdings; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> Estimulación de Proteína Kinasa A</span><span lang="es-419" style="font-family: Wingdings; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> activación de AANAT</span><span lang="es-419" style="font-family: Wingdings; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> biosíntesis de <b><span style="color: #0070c0;">MELATONINA</span></b><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>El impacto es doble falta, de luz solar de día debilita
la mitocondria, limita su producción de
melatonina, y luz artificial de noche supresora de mitocondria, finiquita el
estrangulamiento y el resultado es devastador. Alterar la luz, ocasiona una
fisiología mitocondrial perturbada, se fomenta la incidencia de cáncer,
diabetes, y enfermedades neurológicas. En realidad, podemos afirmar que no
existe cáncer y enfermedad neurológica que no tenga un desorden del sueño. Con la edad la mitocondria se debilita, es un
organelo que es mas sensible a mutaciones genéticas que el mismo núcleo
celular, la heteroplasmia mitocondrial avanza con la edad, y con ello la
capacidad del organelo de producir melatonina.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>Desde el punto de vista de la salud, no
respetar el ritmo circadiano, alterar las leyes del reloj biológico, es un
pecado contra la naturaleza que tiene un alto precio. Personas que trabajan de noche, como si fuera un atentado grave a la salud, tarde o temprano, pagan el precio por la negligencia. Las células siguen la ley de la
naturaleza y no les importa mucho, las intenciones de su hospedero.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: #580A;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></b><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: #580A;">MEDIDAS PARA MEJORAR LAS HORAS DE SUEÑO REM:</span></b></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Dormir en un cuarto fresco</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">, la mejor temperatura se ha calculado en 18°C, la habitación ha de
presentar aire fresco. Evitar arroparse en exceso al dormir. Un poco de frio al domir mejora el sueño. Exceso de
vestimenta o cobijas resulta en sueño superficial y débil funcionamiento de las
mitocondrias. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Habitación los más oscura posible.</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Ejercicio de Dia Mejora el sueño en la noche. ( Munder) ( Brett 2016)</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="color: #0070c0; mso-ansi-language: #580A;">En el tablero eléctrico de la casa apagar la llave del
dormitorio a dormir</span></b><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">. </span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Evita
contaminación de circuitos eléctricos. Electricidad sucia y campos eléctricos. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Poner alarma para ir a dormir, no para despertarse. </span></b><i><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Dormitador.</span></i><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">6.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="color: red; mso-ansi-language: #580A;">Usar Luz roja en la casa después de las 9 pm</span></b><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">. </span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Evitar Luz LED, la luz azul del LED (400 a 500
nm) resulta inhibitorio de la melatonina. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">7.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Buscar NO comer después de las 18 horas de la tarde.</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">8.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="color: #538135; mso-ansi-language: #580A; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">Mirar el Este
al amanecer</span></b><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">. </span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Permite regular el reloj Biológico
con el cosmos.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">9.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">En caso se despierte en la noche para ir al baño, no encienda la luz<span style="color: #538135; mso-themecolor: accent6; mso-themeshade: 191;">.</span></span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">10 </span></span><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Si hubiera problema en conciliar el sueño, </span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">limitar las horas de dormir a 6 horas diarias,
por 2 días, para fatigar el cuerpo y ayudar a entrar en sueño rápido, luego
permitir las 8 horas regulares. (<i>sleep restriction therapy (SRT))</i><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">11.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Evitar alcohol, Cafeína y Nicotina en la noche. </span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Estos tres estimulantes reducen el
porcentaje de horas R.E.M en el sueño. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">12.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Mujeres gestantes y lactantes.</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> Evitar alcohol. Reduce dramáticamente las
horas REM en el feto o recién nacido, aumentado el riesgo de autismo. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">13.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Citrato de Magnesio.</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> 400 mg ( una cda) en caso de agua al dormir. <b>MAlato de MAgnesio </b>400 mg<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span lang="ES-PE" style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">14.<span style="font: 7pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Ashwaganda.</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> (Whitnaia somnífera): Una cdita en
infusión antes de dormir</span><span lang="ES-PE"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p><b> BAcopa Monieri</b>: Una cdita en infusion antes de dormir</o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419">Referencias:</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></b><span lang="es-419" style="background: white; color: #303030; font-family: Roboto;">Tan DX, Manchester LC, Qin L, Reiter RJ. </span><span style="background: white; color: #303030; font-family: Roboto;">Melatonin: A
Mitochondrial Targeting Molecule Involving Mitochondrial Protection and
Dynamics. <i>Int J Mol Sci</i>. 2016;17(12):2124. Published 2016 Dec 16.
doi:10.3390/ijms17122124</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span face=""AGaramond-Regular",serif" style="mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: AGaramond-Regular;"><o:p> </o:p></span><span face="AGaramond-Regular, serif">Blask DE,
Dauchy RT, Dauchy EM </span><i><span face=""AGaramond-Italic",serif" style="mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: AGaramond-Italic;">et al. </span></i><span face="AGaramond-Regular, serif">Light exposure at night disrupts host</span><i><span style="font-family: RMTMI; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: RMTMI;">/</span></i><span face="AGaramond-Regular, serif">cancer circadian regulatory dynamics: impact on the
Warburg effect, lipid signaling and tumor growth prevention. </span><i><span face=""AGaramond-Italic",serif" style="mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: AGaramond-Italic;">PLoS ONE </span></i><span face="AGaramond-Regular, serif">9(8), e102776
(2014).</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""AGaramond-Regular",serif" style="mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: AGaramond-Regular;"><o:p> </o:p></span><span face="AGaramond-Regular, serif"> Vaupel P. The role of hypoxia-induced factors
in tumor progression. </span><i><span face=""AGaramond-Italic",serif" style="mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: AGaramond-Italic;">Oncologist </span></i><span face="AGaramond-Regular, serif">9(Suppl. 5), 10–17</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""AGaramond-Regular",serif" style="mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: AGaramond-Regular;"><o:p> </o:p></span><b><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #0b0b0b; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Dual role of mitochondria in producing melatonin and
driving GPCR signaling to block cytochrome c release</span></b><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #0b0b0b; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">. </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con1"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Yalikun Suofu</span></a></span><span class="authors"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con2"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Wei Li</span></a></span><span class="authors"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con3"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Frédéric G. Jean-Alphonse</span></a></span><span class="authors"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con4"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Jiaoying Jia</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con5"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Nicolas K. Khattar</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"> </span></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"> </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con6"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Jiatong Li</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con7"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Sergei V. Baranov</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con8"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Daniela Leronni</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con9"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Amanda C. Mihalik</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con10"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Yanqing He</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con11"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Erika Cecon</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="ES-PE" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con12"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Vanessa </span></a></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con33"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Paula A. Witt-Enderby</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con34"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Diane L. Carlisle</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1705768114#con35"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-US" style="color: #666666; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Jean-Pierre Vilardaga</span></a></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"> </span></span><span class="ui-revealable"><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #262626; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"> </span></span><b><span face=""Calibri",sans-serif" style="color: #0b0b0b; font-size: 11pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">September 5, 2017</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span style="mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><span style="background-color: white; color: #303030; font-family: Roboto;">Odinokov, Denis, and
Michael R Hamblin. “</span><b style="color: #303030; font-family: Roboto;">Aging of lymphoid organs: Can photobiomodulation reverse
age-associated thymic involution via stimulation of extrapineal melatonin
synthesis and bone marrow stem cells?</b><span style="background-color: white; color: #303030; font-family: Roboto;">.” </span><i style="color: #303030; font-family: Roboto;">Journal of biophotonics</i><span style="background-color: white; color: #303030; font-family: Roboto;"> vol.
11,8 (2018): e201700282. doi:10.1002/jbio.201700282</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span style="background: white; color: #303030; font-family: Roboto; mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><span style="background: white; color: #303030; font-family: Roboto;">Dompe, C., Moncrieff,
L., Matys, J., Grzech-Leśniak, K., Kocherova, I., Bryja, A., Bruska, M.,
Dominiak, M., Mozdziak, P., Skiba, T., Shibli, J. A., Angelova Volponi, A.,
Kempisty, B., & Dyszkiewicz-Konwińska, M. (2020). <b>Photobiomodulation-Underlying
Mechanism and Clinical Applications</b>. <i>Journal of clinical medicine</i>, <i>9</i>(6),
1724. </span><span lang="ES-PE"><a href="https://doi.org/10.3390/jcm9061724"><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: Roboto; mso-ansi-language: EN-US;">https://doi.org/10.3390/jcm9061724</span></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span style="background: white; color: #303030; font-family: Roboto; mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><b>The beneficial effects of regular exercise on cognition in REM sleep
deprivation: Behavioral, </b><span lang="ES-PE"><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0969996111004141"><span lang="EN-US">MunderZagaarIbrahimAlhaider</span></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span style="mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><b>Interrelationship between Sleep and Exercise: A Systematic Review.</b> Brett A. Dolezal ,1 Eric V. Neufeld ,1 David
M. Boland. 2017.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span style="mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><b>Exercise and sleep</b>. <span lang="ES-PE"><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079200901102"><span lang="EN-US">Helen </span></a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079200901102"><span lang="EN-US">S.Driver</span></a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079200901102"><sup><span lang="EN-US">a</span></sup></a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079200901102"><span lang="EN-US">Sheila</span></a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079200901102"> </a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079200901102"><span lang="EN-US">R.Taylor</span></a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079200901102"><sup><span lang="EN-US">b</span></sup></a></span><sup>.</sup><span lang="ES-PE"><a href="https://www.sciencedirect.com/journal/sleep-medicine-reviews"><span lang="EN-US"> Sleep Medicine Reviews</span></a></span>. <span lang="ES-PE"><a href="https://www.sciencedirect.com/journal/sleep-medicine-reviews/vol/4/issue/4"><span lang="EN-US">Volume 4, Issue 4</span></a></span>, August 2000.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span style="mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><b>Effects of Exercise on Sleep </b>Shawn D. Youngstedt, PhD Department of Exercise Science, Norman J.
Arnold School of Public Health, University of South Carolina, 1300 Wheat
Street, Columbia, SC 29208, USA.</p><br /><p></p><p></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-39772033397969536232022-06-26T19:15:00.026-07:002022-07-03T08:24:21.454-07:00Album PRAYER<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUXnEEgLlOR0rvDQPOvrD2f4ZiJIoNwbopAd-NWuKzvtCc9CG2MfVYPh9csOkcpGKgmIgNcCPdF-54mLkQez49FgRpJRhueqT8QZh5pokoDiLTyjwXl_sPDU13C17pW2rtShAFclo2BZdoQ6Rx439W3hITaVZqEgrsU8IRECtZNBkuPfG6kWy2ONeP/s1620/Guitar%20purple%20graf%20.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1620" data-original-width="1620" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUXnEEgLlOR0rvDQPOvrD2f4ZiJIoNwbopAd-NWuKzvtCc9CG2MfVYPh9csOkcpGKgmIgNcCPdF-54mLkQez49FgRpJRhueqT8QZh5pokoDiLTyjwXl_sPDU13C17pW2rtShAFclo2BZdoQ6Rx439W3hITaVZqEgrsU8IRECtZNBkuPfG6kWy2ONeP/s320/Guitar%20purple%20graf%20.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p><p><b>Sacha Barrio Healey</b>: Composición, Guitarra, Voz, Gu Cheng (Arpa China).</p><p><b>Ramachandra ( Rolando Sanchez):</b> Percusion, Cajón, Tabla y Udu. Flauta Bansuri, Tampura, grabación, mezcla y masterización. </p><p><b>Priscilla:</b> Canto de Bebe</p><p><b>Sergio Barrio Tarnawiecki</b>: Arte</p><p><u>Significado de los Mantras: </u></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Maha Mrytyunjaya <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Gayatri<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]-->3.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt;">Klim
Krishnaya</span></b><o:p></o:p></p><p>
</p><p class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">4.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Dharma Palakaya<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -0.25in;"><br /></p><p></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><a href="https://open.spotify.com/album/2SWIx7wwVYUQVFDLZgIOZl?si=UsRw_I10SNytV6UPhEJuFg">https://open.spotify.com/album/2SWIx7wwVYUQVFDLZgIOZl?si=UsRw_I10SNytV6UPhEJuFg</a><b><span style="color: red; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;">https://www.youtube.com/watch?v=OkOPSQ5O-mA&list=OLAK5uy_mdntDwyCmyvZo61UL8uQDRUAfuxOlN8X8</p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span style="font-size: 13.5pt;">Estando
en tiempos de clausura, durante la amarga pandemia, se pudo disponer preciado
tiempo libre. Mi segunda hija Priscilla nació en agosto del 2019, su canción
fue compuesta y grabada antes de nacer. Cuando todo se cerró lo asimilé
como una oportunidad para estar con mi bebe, y para dedicarle tiempo a la descuidada
empresa de medicinas. Llevaba 20 años de analizar pacientes con
vehemencia, fue una pausa, para intentar ser empresario, ser padre, terminar el
ultimo libro Generando Voltaje, </span><span style="font-size: 13.5pt;"> </span><span style="font-size: 13.5pt;">y así en
el tiempo libre estudiar JYotish, una disciplina que en Sanscrito quiere decir ciencia de la Luz. </span></p>
<p style="margin-bottom: 7.9pt;"><span lang="es-419" style="font-size: 13.5pt;">Estudiar
Jyotish, es una inmersión en la oceánica filosofía Hindú, en la teogonía, cosmo
genésis, la medicina de los Gunas y Doshas, Mantra Shastra o ciencia del Mantra. Los vedas fueron
escritos o recopilados por el célebre Vyasa Veda, Su padre fue Parashara el
Padre del Jyotish, y <b>Jaimini </b>viene a ser primo de Vyasa Veda y
sobrino de PArasara. <o:p></o:p></span></p>
<p style="margin-bottom: 7.9pt;"><span lang="es-419" style="font-size: 13.5pt;"><o:p> Se ha</o:p></span><span style="font-size: 13.5pt;"> meditado la mayor parte de vida de adulto, pero cuando intenté hacerlo con sonido de Mantras, me sentía torpe, inepto e incrédulo. Razoné que mi fe es poco
desarrollada y de orden menor, parece que mi consciencia es más inquisitiva
que piadosa. Recitar mantra no me llegaba fácil. Un día jugado con la guitarra
se me ocurrió musicalizar el texto, pensé si lo canto quizá mi corazón pueda
trasladarse. Lo fui cantando en la versión de mi armonía y luego se grabó con tan solo guitarra y cajón. Un exprimento mitad oración mitad música. Al mes vino otro mantra, y luego otro y otro. Todo sucedió
entre octubre y Diciembre del 2021. Siempre fui músico instrumental, y me consideré
mal cantante, descubrí que con el sonido del mantra había una fuerza o impulso adicional en el
sonido, la música la tuve que organizar con esos sonidos particulares. Así mismo,
los mantras cargan sabiduría, me atrajo le idea de este idioma sagrado y su enseñanza,
en vez de cantar amores imposibles y despechos. Es cantarle a la esencia de la vida. Se medita arrullado con la resonancia del mantra mientras se reflexiona en su significado, hasta que la mente desaparece. </span><span style="font-size: 13.5pt;"> </span><span style="font-size: 13.5pt;">Intento traducir su significado (sin mucha hermenéutica).</span></p>
<p align="center" style="margin-bottom: 7.9pt; text-align: center;"><b><span lang="es-419" style="color: red; font-size: 13.5pt;">MAHA MRITYUNJAYA MANTRA <o:p></o:p></span></b></p>
<p style="margin-bottom: 7.9pt;"><span lang="es-419">Cuando me propuse musicalizar el
mantra pensé que sería un menudo desafío. El 25 de diciembre después que la
familia se retiró, mi hija dormía, estaba en silencio en la sala de la casa, y se
floreció la canción, luego advierto que el 6 de enero se grabó. La traducción <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de Mrityunjaya es lograr victoria sobre la
muerte, la muerte en todas sus manifestaciones. NO busca la inmortalidad, pero
que el miedo a la muerte no nos domine e impida vivir mientras estamos vivos. <o:p></o:p></span></p>
<p align="center" style="margin: 0in; text-align: center;"><b><span lang="es-419" style="color: black; font-size: 13.5pt;">Om tryambakam yajamahe<o:p></o:p></span></b></p>
<p align="center" style="margin: 0in; text-align: center;"><b><span lang="es-419" style="color: black; font-size: 13.5pt;">Sugandhim pushtivardhanam;<o:p></o:p></span></b></p>
<p align="center" style="margin: 0in; text-align: center;"><b><span lang="es-419" style="color: black; font-size: 13.5pt;">Urvaarukamiva bhandhanaat<o:p></o:p></span></b></p>
<p align="center" style="margin: 0in; text-align: center;"><b><span lang="es-419" style="color: black; font-size: 13.5pt;">Mrityormuksheeya maamritaat.<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><i><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">Adoramos al
de tres ojos (Señor Siva) que es fragante y que nutre bien a todos los seres;
que Él nos libere de la muerte por el bien de la Inmortalidad, así como el
pepino es separado de su esclavitud (a la enredadera).</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"><o:p> T</o:p></span><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">ryambakaṃ</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">:
de tres ojos (originalmente ‘de las tres madres’: Amba, Ambika y Ambalika).</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">yajāmahe</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">:
te adoramos<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">su-gandhiṃ</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">:
muy-fragante<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">puṣṭi</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">:
lozanía, plenitud de vida<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">vardhanam</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">:
el que aumenta<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">urvārukam</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">:
Cucumis usitatíssimus (variedad india de pepino o quizá melón)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">iva:</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">
como, del mismo modo<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">bandhanān</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">:
atadura (el tallo del calabacín).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">mṛtyor:</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">
de la muerte<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">mukṣīya:</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">
libéranos<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">mā</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">:
no<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">amṛtāt:</span></b><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">
inmortalidad.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHMuqfNrOC-SQ0QRESTL8-tIlEhKso1HF6FJ1BYElKNqY321nINizSzhOlJxcfDzst5yLK-tHgVoaUy3HSXsGLlR5qxOuEH3HJa8vEM_HKxyoReigIZpJKIvxgbhCwwScAMrULb9xJA2I7c-4sB_1MYBWCHIGhXYmEZT0CJIFUmp7KsQ5Ze6fngGII/s1280/Prayer%20man%20Blue%20background%20.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHMuqfNrOC-SQ0QRESTL8-tIlEhKso1HF6FJ1BYElKNqY321nINizSzhOlJxcfDzst5yLK-tHgVoaUy3HSXsGLlR5qxOuEH3HJa8vEM_HKxyoReigIZpJKIvxgbhCwwScAMrULb9xJA2I7c-4sB_1MYBWCHIGhXYmEZT0CJIFUmp7KsQ5Ze6fngGII/w284-h284/Prayer%20man%20Blue%20background%20.jpeg" width="284" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span style="font-size: 12pt;"><i>"Mṛtyuṅjaya
significa literalmente "Victoria sobre la muerte" y el mantra Mahā-mṛtyuṅjaya
también se llama mantra Mahā-mokṣa, ya que brinda la iluminación definitiva.
Recibido por Maharṣi Vasiṣṭha y consagrado como un himno del Ṛk Veda, ha sido
cantado durante miles de años por los piadosos que buscan la penúltima victoria
sobre este mṛtyu-loka (plano terrenal donde la muerte es la única seguridad)."</i></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">Mṛtyuṅjaya
mantra<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">anuṣṭubh
chandas – 32 sílabas = 4 pada (4×8=32)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">त्रयंबक्कं</span><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">यजामहे</span><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">सुगन्धिं</span><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">पुष्टिवर्धनम्।</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span face=""Nirmala UI",sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">उर्वारुकमिव</span><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"> </span><span face=""Nirmala UI",sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">बन्धनान्</span><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"> </span><span face=""Nirmala UI",sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">मृत्योर्मूक्षीय</span><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"> </span><span face=""Nirmala UI",sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">मामृत्ॾ्</span><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">trayaṁbakkaṁ
yajāmahe sugandhiṁ puṣṭivardhanam|<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">urvārukamiva
bandhanān mṛtyormūkṣīya māmṛtāt ||<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;"><i>"Hay muchos
mantras para evitar males como la muerte y otros sufrimientos en la literatura
sagrada de los hindúes. Estos mantras son de varios tipos, pero el mantra Mṛtyuṅjaya
ha sido exaltado en la literatura sagrada como el mejor. Este mantra está
dirigido al Señor Shiva y se enseña en el Rig Veda (capítulo 59 del mandala 7),
así como en el Yajur Veda (3-60), lo que demuestra que es un śruti recibido por
Mahārishi Vasiṣṭha, el Kula Guru de Bhagavān Sri. Rama Chandra. Este mantra
Mahā-mṛtyuṅjaya es del Rig-Veda (Libro 7 o Mandala, Capítulo 59) y necesita
iniciación para alcanzar siddhi. Cualquiera puede recitar este mantra y obtener
buena salud, liberarse de ataduras y otros problemas. Esta es la mayor panacea
para todos los males y se puede recitar en cualquier momento como cualquier
otro Mahā-mantra."</i><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><b><span lang="es-419" style="color: red; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A;">DHARMA
PALAKAYA NAMAH</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><i><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">“Dharma Palakaya Namah”</span></i><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> se traduce como; Reverencia al
protector del Dharma. Según la tradición HIndú esta tarea recae sobre el
planeta del amor Venus. El amor al trabajo protege el trabajo, el cariño por
los padres se le considera como el primer Dharma que debemos cumplir.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>En el BUdhismo, se usa el vocablo Pali,
Dhamma, que se traduce como ley, ley espiritual, la naturaleza de las cosas.
Hacer lo que nos corresponde hacer según nuestra naturaleza interior. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><b><span lang="es-419">OM Caruchandra Nibanaya namah</span></b><span lang="es-419"> (Oh Venus eres tan hermosa como la
Luna y te honro)</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Om Dharma Palakaya namah</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> (Oh Protector del Dharma)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Vasudevaya namah</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> (VAsudeva = Nombre de Dios) <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Aim Indraya Namah</span></b><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> (Indra rey de los cielos, representado por el
Sol)<o:p></o:p></span></p><p></p><p>T<u>extos y traducciones de
terceros:</u></p><p class="MsoNormal"><b><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="color: red; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">GAYATRI MANTRA</span></b><span face=""Arial",sans-serif" lang="es-419" style="color: red; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><span lang="es-419" style="color: red; mso-ansi-language: #580A;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"><i>Gayatri
is the Mother of all scriptures (Vedas). <b>Gayatri Mantra</b> is
also known as Savitri Mantra. A person who is devoted to Gayatri Maa is capable
of achieving great success in the path of self-development. This mantra does
not see your color, race, ethnicity, caste, creed, gender or nationality, what
really matters is your dedication, authenticity, faith, and belief.<o:p></o:p></i></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"><i>Gayatri
Mantra is originally written in Vedas and it is considered as the most sacred
mantra that is used to connect with a high level of Spiritualism. It is made of
24 Syllables that affects both the mental and physical well being of a person.</i><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: center;"><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Om Bhoor Bhuvah Svah |<br />
Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi |<br />
Dhiyo Yo Nah Prachodayat ||</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 15.0pt; margin: 15pt 0in 7.5pt; mso-outline-level: 3; text-align: center;"><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 15pt;">Gayatri Mantra In
Sanskrit<o:p></o:p></span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; text-align: center;"><b><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt;">ओ३म्</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> </span></b><b><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt;">भूर्भुव</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">: </span></b><b><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt;">स्व</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">: |<br />
</span></b><b><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt;">तत्सवितुर्वरेण्यं</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> </span></b><b><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt;">भर्गोदेवस्य</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> </span></b><b><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt;">धीमहि</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> |<br />
</span></b><b><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt;">धियो</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> </span></b><b><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt;">यो</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> </span></b><b><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt;">न</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">: </span></b><b><span face=""Nirmala UI", sans-serif" style="font-size: 12pt;">प्रचोदयात्</span></b><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> ||</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 15.0pt; margin: 15pt 0in 7.5pt; mso-outline-level: 2;"><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 16.5pt;">Meaning of Gayatri Mantra<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Om-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> Almighty God, the supreme spirit that
protects everyone.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Bhoor-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> Land or the earth that gives us life.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Bhuvah-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> Destroyer of sufferings, the one who takes
way sufferings from everyone.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Svah-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> The embodiment of happiness and
contentment.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Tat-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> That refers to the supreme God.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Savitur-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> Bright like a sun.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Varenyam-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> Most exalted or outstanding.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Bhargo-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> As pure as the rays of the Sun.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Devasya-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> Divine, which belongs to God.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Dhimahi-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> Drink.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Dhiyo-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> Intellect.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Yo-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> Who (referring to the supreme spirit).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; margin-left: 51.0pt; margin-right: 15.0pt; margin-top: 0in; margin: 0in 15pt 0in 51pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;">Nah-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt;"> Our.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">Prachodayat-</span></b><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> That inspires us to do good deeds.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span face="Arial, sans-serif" style="font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span><b><span style="color: red; font-size: 14pt;">KLIM KRISHNAYA</span></b></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #545454; font-size: 9pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Klim,
Krishnaya,<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #545454; font-size: 9pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> Govindaya, Gopijana, Vallabhaya, Swaha</span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><span style="font-size: medium;"><i><o:p> </o:p><span face="Verdana, sans-serif" style="background-color: white; color: #545454;">Some years ago I was requested by our noble brother Sir S.
Subramania Iyer of Madras to investigate a mantra which he had been using for
many years, which had been given to him by Swami T. Subba Rao, a great South
Indian occultist. I looked into the matter with considerable care, and also
made use of it afterwards, for it was very remarkable.</span></i></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;"><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #545454; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: medium;"><i>
This mantra is found, I am told, in the Gopalatapani and Krishna Upanishads,
and is composed of five parts, as follows: (1) Klim, Krishnaya, (2) Govindaya,
(3) Gopijana, (4) Vallabhaya, (5) Swaha. As one meditates upon this with intent
each syllable makes a line in such a position that a five-pointed star results,
as in Fig. 17.<br />
And as the mantra is repeated these stars pile up behind one another to form a
tube having this five-pointed form of cross-section, which makes a channel for
spiritual force coming from Shri Krishna, who is the same Being as the Lord
Maitreya, the present Bodhisattva or World-Teacher, the Great One who entered
into the body of Jesus as the Christ. With this force coming through it the
mantra can be used for many purposes, such as healing, or the removal of fire
and other elementals, as well as for general good.<br />
I found, however, that there were three stages in the process. With the recital
of “Klim”, which it is said is called “the seed of attraction” by the Hindu
occultists, the attention of the Source of the force is attracted and what may
be called a kind of downward door or valve is opened; then, throughout the body
of the mantra the force pours into the form; and finally, with the sound
“Swaha”, that force is sent out to do its work.</i></span><o:p style="font-size: 9pt;"></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12pt; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #545454; font-size: 9pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">C.W. Leadbeater, “The
Hidden L</span></b><span face=""Verdana",sans-serif" style="color: #545454; font-size: 9pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></p><p>
</p><p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8L7USDa85f5C5LU2FmgYD7zSxYGu8WV1lRGGb69GnjwLZOb-0ZiJH-Uis5avLgkzSi397L06KcyDRTJ1AEIPpbZQ6dQQhG0WSG1s9-PKkAC9gzAOhsgmCPQra-CgSwOvL7t0QnRVy-tA3_SQwYU7ZBGQCHg295u0iC-plY_pcKN9ODEg_Gr-xPWOR/s1280/Prayer%20man%20.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8L7USDa85f5C5LU2FmgYD7zSxYGu8WV1lRGGb69GnjwLZOb-0ZiJH-Uis5avLgkzSi397L06KcyDRTJ1AEIPpbZQ6dQQhG0WSG1s9-PKkAC9gzAOhsgmCPQra-CgSwOvL7t0QnRVy-tA3_SQwYU7ZBGQCHg295u0iC-plY_pcKN9ODEg_Gr-xPWOR/s320/Prayer%20man%20.jpeg" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-38289799958627295432022-05-07T11:36:00.016-07:002022-05-08T10:59:31.519-07:00Sobre ANEMIA: EL abismo que desangra LATINOAMERICA y un hallazgo al alcance.<p> </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><u>S</u>abemos que Latinoamérica presenta un doloroso
problema de anemia. Esto se ha traducido en una cruzada para proveer a la
población alimentos ricos en Hierro. Pero será acaso la solución más efectiva,
innumerables personas no mejoran en absoluto su anemia con suplementos de
hierro. Entre sus efectos secundarios tenemos: dolor abdominal, nausea, vómito,
estreñimiento, dolor de garganta y calambres. </p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Pensemos cual es el Rol del hierro, y es llevar el oxígeno desde la sangre hacia la célula, y luego regresar para tomar
otra molécula de oxígeno. Es decir, va de aquí para allá en un círculo
continuo,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>es un trasportador de oxígeno,
que va de la sangre a la célula. UN aspecto clave del Hierro es que precisa
estar en movimiento. Vamos a ver que el principal problema del Hierro no es
carencia, pero su falta de circulación. Mas bien suplementar hierro, además poco
ineficaz, resulta corrosivo, es el mineral que mayor capacidad tiene de generar
especies reactivas de oxígeno. El Hierro, aun siendo esencial también abre las
puertas a un alto grado de oxidación, es el maestro supremo de la oxidación, y
si alguna vez han observado un metal retorcido y granuloso,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>carcomido por el óxido, buscaran evitar
similar herrumbre en el cuerpo.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiugwIumqpRhxVoYAC6aUTmnkXmNy1Y69A8Y1IK0GTTafSSGnV8Z1yOzSldDj0lFqNbX7HO8MhwTok2yERDxj-vC5VCM1ghlq6SYEEWmXTp8rUZSeBJ5LRWQg-RhZNuG3CSfQm6N53sMgvoN5FtXKLDz-kBLNulVdVixhcRCgJ-kxRPMe7lj9YVaCiV" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="183" data-original-width="275" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiugwIumqpRhxVoYAC6aUTmnkXmNy1Y69A8Y1IK0GTTafSSGnV8Z1yOzSldDj0lFqNbX7HO8MhwTok2yERDxj-vC5VCM1ghlq6SYEEWmXTp8rUZSeBJ5LRWQg-RhZNuG3CSfQm6N53sMgvoN5FtXKLDz-kBLNulVdVixhcRCgJ-kxRPMe7lj9YVaCiV" width="320" /></a></div><br />La historia del hierro no es separable del Oxígeno.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>El Oxigeno produce el 90% de la energía del
cuerpo, pero también produce el 90% del residuo metabólico. En el temido
stress oxidativo participa conjuntamente el Fe y el O<sub>2, </sub>un desgaste
que normalmente no sentimos sino cuando alcanzamos los 47 o 49. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La mujer deja de menstruar, y deja de
limpiarse del excedente de hierro, en el hombre la acumulación ha llegado al
punto que empieza a crear problemas en el sistema cardiovascular. Nutrido del estrés
oxidativo del hierro, un primer síntoma es la disminución de la vista.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>AGREGAMOS un miligramo de hierro cada día
nuestra vida, es decir unos 360 mg al año. POr tal motivo, se sugiere donar al
menos una unidad de sangre una vez al año, y si la ferritina esta elevada hasta
3 unidades al año. Personas mayores de 50 deben medir regularmente la ferritina
para cuidarse del excedente de hierro.<p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Según Morley Robins, el exceso de hierro en el cuerpo puede
originar una larga lista de enfermedades que incluye:<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>Sobrecarga de Hierro=</b>: Demencia, Alzheimer, Amenorrea,
enfermedad cardiovascular, Hipoglicemia, depresión, esplenomegalia, Hipotiroidismo,
baja libido, impotencia, Cirrosis, artritis reumatoide, sarcopenia. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">La anemia deficiente en hierro, llamada ferropénica, se
considera el principal problema, y todos los esfuerzos en sanar esta condición,
giran alrededor de suplementos de Fe como el Sulfato ferroso. Pero no hemos perdido
Fe, hemos perdido la capacidad de mantener el Fe en homeostasis, en
circulación. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">A los alimentos fortificados de Hierro, sin hablar metáforas,
se les agrega limadura de Hierro, un suplemento no solo innecesario pero
contraproducente. Es un hierro toxico que se convierte en oxido. Pero lo más
incoherente es que supone que estas deficiente de hierro, cuando no es el caso.
NO debemos confundir hierro en sangre con hierro en la célula. Es posible que
no tengamos hierro en sangre pero que abunde en las células, y no solemos hacer
exámenes de Fe celular. El problema es que el Fe esta adherido a la célula, y
no se mueve libremente.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Es como que veamos un mar lleno de barcos, pero no hay pilotos que los
naveguen.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>El cobre sería el mineral que
circula al hierro. Generalmente es común presentar deficiencia de Cu y no de
Fe. Sin Cobre el daño oxidativo del hierro impregna y extiende por todos los
tejidos, mientras que en la mitocondria el hierro literalmente se aferra.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>¿POR qué carecemos de Cobre</b>? El problema de la
deficiencia de Cobre y magnesio deriva de los agro-fertilizantes NPK, (
Nitrógeno Fosforo y Potasio) los cuales impiden y frenan que el cultivo pueda
absorber niveles adecuados de estos minerales. Por otro lado, los minerales que
más se pierden con el estrés emocional son el magnesio y cobre. Tensión emocional agota las reservas de Mg y
Cu. Cada vez que pisas el acelerador del carro estas causando una disminución
del combustible en el tanque, del mismo modo cada evento de estrés está reduciendo
el magnesio y el cobre en el cuerpo. Así
mismo, la excesiva acumulación de Fe en el cuerpo genera perdida de magnesio.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> Existe una tortuosa
relación entre Mg y Fe en la mitocondria. El magnesio fomenta la producción de
energía mientras que el Fe la obstruye, generando gran cantidad de especies
reactivas de oxígeno, ROS. La hemoglobina no tiene mitocondrias, porque contiene
Hierro y Oxigeno, una combinación que resulta fatal en la mitocondria. Enzimas
ricas en Cobre son las que previenen la oxidación de la mitocondria. La enzima
central de la mitocondria es citocromo C oxidasa la cual es rica en Cobre. Hierro
atascado en la mitocondria es un estímulo para la inflamación, activa la IL6,
se le denominan “células toxicas de hierro”.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Es mejor no ver el metabolismo del Fe de forma aislada. Pero
como un metabolismo enlazado y reciproco de Fe/Cu. Es una relación desigual
porque para cada molécula de Cu hay 60 de Fe. El hierro en la hemoglobina está en la proteína HEM, y no podemos generar HEM sin Cu, necesitamos la enzima
Ferroquelatasa para insertar el hierro en la porfirina del Glóbulo Rojo, la
cual depende del Cobre. Así mismo, las proteínas necesarias para sintetizar la
proteína HEM suceden en la matriz mitocondrial. Sin Cobre la mitocondria se
empieza a sofocar de daño oxidativo producido por el Fe. El mecanismo para
preservar y reciclar la vida de los glóbulos rojos es la HEMO Oxigenasa que <span style="color: red;">depende del cobre. </span>El
resumen el Fe tiene que ser movilizado no suplementado, y debe estar integrado
en homeostasis con el Cu.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">A veces una analogía ayuda a entender las cosas con
claridad. Antiguamente en la alquimia medieval se decía que el hierro es de Marte
y cobre de Venus, por eso Fe no puede vivir sin Cu, el Fe no se mueve si no hay
Cu. El Fe es inerte pero el Cu es inteligente. El Fe trae destrucción y guerra
molecular, daño oxidativo, el Cu trae armonía y lo apacigua al Fe. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Si el Fe no está visible en sangre debemos cuestionar y
preguntarnos como estará en los tejidos y no correr a suplementarlo. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">
</p><p class="MsoNormal">Hay múltiples variables que juegan y la anemia no se reduce
a falta de Fe. En el embarazo los niveles de hemoglobina gradualmente declinan,
este fenómeno se llama hemo dilución. Esto viene a ser una desregulación del
Fe, por falta de Cu y retinol, Retinol es la forma animal de vitamina A. Un
alimento muy efectivo para la anemia es el hígado de res, de vacas de pastoreo, y en este órgano
encontramos el doble de Cu que de Fe.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgfSF89Y8KdTsFwTGBdyAea7G-lOY9XvDxesjKfU1tXTDoT09RysciexapcqLSpcb8R0dMT4ScKP1-U5ktGTwvFEkRNk3htad9Dzl9SI69KIm2OR2JvtcrcPwfkhWLHqdBxt9uGAck2PXMhcvoh2gfba4W454HvmfXhiriTgpe3c7S8K2Mdn5WstO6Z" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="442" data-original-width="707" height="309" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgfSF89Y8KdTsFwTGBdyAea7G-lOY9XvDxesjKfU1tXTDoT09RysciexapcqLSpcb8R0dMT4ScKP1-U5ktGTwvFEkRNk3htad9Dzl9SI69KIm2OR2JvtcrcPwfkhWLHqdBxt9uGAck2PXMhcvoh2gfba4W454HvmfXhiriTgpe3c7S8K2Mdn5WstO6Z=w496-h309" width="496" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="font-size: x-small;">Efecto de
Arthrospira máxima ( Espirulina) en el tratamiento de la anemia Ferropénica. </span></b><span style="font-size: x-small;">Serge Paico Marín,
Pedro Chimoy Effio, Orlando Marulanda Orozco. Universidad San Pedro Ruiz Gallo,
Chiclayo</span>.</p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">En este experimento en mujeres gestantes se comparó el
efecto de Sulfato ferroso 200 mg que aporta <u>40 mg de hierro </u>elemental,
versus 7.5 gramos/día de Espirulina que aportan <u>11.25 mg de Hierro</u>
elemental. El estudio argumenta que la superior respuesta de la espirulina se debería
a que aun cuando provee la cuarta parte de Fe,
la forma de hierro orgánica de la espirulina sería de mejor biodisponibilidad a la del
Sulfato ferroso. Pero lo que no han analizado es que la Espirulina es una
formidable fuente de Cobre. Una cucharada de espirulina, con 7 gramos, aporta
427 mcg de cobre, lo cual es casi la mitad del requerimiento diario. Si tenemos mejor respuesta a la anemia con la
cuarta parte de hierro (40 mg vs 11.25 mg), entonces la diferencia seria
probablemente el cobre y no el hierro. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Los célebres y laureados científicos Krebs y Wartburg,
juntos realizaron un estudio revelador donde a unas aves las desangraban hasta
el umbral de la muerte. Lo que observaban es que fisiológicamente respondían
multiplicando por un factor de cuatro la producción de enzimas dependientes de
cobre convertidoras de sangre. Las aves estaban preparándose enzimáticamente,
produciendo proteínas de cobre, para producir hemoglobina. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
</p><p class="MsoNormal">Muchas de las enzimas claves para producir hemoglobina son
dependientes de Cobre. Por ejemplo, para regular la vida del glóbulo rojo
necesitamos Hemo oxigenasa, la cual es regulada por cobre. Una proteína clave
para producir energía en la mitocondria es el citocromo c oxidasa y es
dependiente de cobre. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><b><span style="color: #00b0f0;">Deficiencia de Cu</span></b><b><span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></b><span style="color: #00b0f0;"> </span>Sobrecarga de<b> Fe</b><span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span>stress oxidativo<span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span><span style="color: #00b0f0;">deficiencia de <b>Mg</b></span><span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span>exceso
de <b>Ca</b><b><span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span><span style="color: red;">calcificación/inflamación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal">
</p><p class="MsoNormal"><b><span style="color: red;">Estrés emocional</span></b><b><span style="color: red; font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></b><span style="color: #00b0f0;"> deficiencia de <b>Mg</b></span><span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span>exceso de <b>Ca</b><b><span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span><span style="color: red;">calcificación/inflamación.<o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal"><b>¿Entonces qué necesitamos para afrontar esta Anemia
endémica?<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Una proteína importante a entender es la Ceruloplasmina, es
la cupro-proteína que transporta cobre en la sangre, esta proteína contiene 6
átomos de cobre. Transporta más del 95% del cobre del plasma, el restante 5% lo
lleva la albumina. La ceruloplasmina traslada el Hierro de su estado Fe<sup>+2</sup>
( ferroso) a Fe<sup>+3</sup> (férrico). Esto es lo que se conoce como una
enzima Ferro oxidasa, vuelve el Hierro más
inocuo. En este estado ahora el cuerpo puede trasladar el hierro en la
transferrina desde donde se transporta por todo el cuerpo si generar daño
oxidativo. La transferrina solo puede cargar hierro en su estado férrico.
Enzimas Ferro oxidasa como la ceruloplasmina son centrales en detener la
corrosión del Hierro. <o:p></o:p><span style="text-align: left;">Un importante protector y neutralizador del proceso oxidativo del hierro es
la vitamina C.</span></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Ahora para que el cobre pueda subirse sobre la
Ceruloplasmina, necesitamos Retinol, la forma activa de vitamina A. Las formas
toxicas de cobre son las trazas que no están adheridas a la ceruloplasmina, es
un tipo de cobre libre llamado cobre lábil, situación que se evita con niveles
adecuados de vitamina A, la cual también nos protege de la anemia. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">
</p><p class="MsoNormal">Lo que debe quedar claro es que no estamos deficientes de
Hierro, y segundo que el cobre no es tóxico, como algunos razonan. <o:p></o:p></p><table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184;">
<tbody><tr>
<td style="border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b>Alimentos <o:p></o:p></b></p>
</td>
<td style="border-left: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b>Contenido
de Cu en 100 gramos<o:p></o:p></b></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="color: red;">Hígado de Res<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span><span style="color: red;">15 mg </span><span style="font-size: x-small;">( ver nota)</span><span style="color: red;"><o:p></o:p></span></span></b></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="color: red;">Espirulina </span></b><span style="color: red;"><o:p></o:p></span></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="color: red;">6.1 mg</span></b><span style="color: red;"><o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="color: red;">Ostras<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="color: red;">5.7 mg<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="color: red;">Ajonjolí<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="color: red;">4.1 mg<o:p></o:p></span></b></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="color: red;">Cacao</span></b><o:p></o:p></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span style="color: red;">3.8 mg</span></b><o:p></o:p></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">Cajú (Cashew)<o:p></o:p></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">2.2 mg<o:p></o:p></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">Semilla de
Girasol <b><span style="color: red;"><o:p></o:p></span></b></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">1.8 mg<b><span style="color: red;"><o:p></o:p></span></b></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">Semilla de Calabaza<o:p></o:p></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">1.4 mg<o:p></o:p></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">Tomate
deshidratado<o:p></o:p></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">1.4 mg<o:p></o:p></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: 1pt solid windowtext; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">Jamón de
cerdo<o:p></o:p></p>
</td>
<td style="border-bottom: 1pt solid windowtext; border-left: none; border-right: 1pt solid windowtext; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 233.75pt;" valign="top" width="312">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">1.2 mg<o:p></o:p></p>
</td>
</tr>
</tbody></table><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: xx-small;"><b>Fuente:</b> Role of Copper in Human Diet and Risk of Dementia 2015 R. Squitti.</span></p><p class="MsoNormal">
</p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: xx-small;"><u>Nota:</u><u style="font-weight: bold;"> </u>En caso de Higado de Res, sólo se recomienda de vacas de pastoreo, libres de granos transgénicos y antibioticos.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><u>Referencias:
<o:p></o:p></u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b style="background-color: transparent;"><o:p> </o:p></b><b style="background-color: transparent;">Efecto de
Arthrospira máxima ( Espirulina) en el tratamiento de la anemia Ferropénica. </b><span style="background-color: transparent;">Serge Paico Marín,
Pedro Chimoy Effio, Orlando Marulanda Orozco. </span><span lang="EN-US" style="background-color: transparent; mso-ansi-language: EN-US;">Universidad San Pedro Ruiz Gallo</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><b><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span></b><b><span lang="EN-US">Cure Chronic Fatigue. </span></b><span lang="EN-US">Morley Robins.2021. Gatekeeper
press.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span lang="EN-US"><b><span style="color: #111111; font-family: Roboto;"><o:p> </o:p></span></b><a href="https://www.researchgate.net/publication/275222221_The_Role_of_Copper_in_Human_Diet_and_Risk_of_Dementia"><b><span lang="EN-US" style="border: 1pt none windowtext; font-family: "inherit", serif; padding: 0cm;">The Role of Copper in Human Diet and Risk of Dementia</span></b></a><b><span lang="EN-US" style="color: #111111; font-family: Roboto;">. </span></b><span style="color: #777777; font-family: Roboto;">Jun 2015 </span><a href="https://www.researchgate.net/profile/Rosanna-Squitti"><span class="nova-legacy-v-person-inline-itemfullname"><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: "inherit", serif; padding: 0cm; text-decoration-line: none;">Rosanna Squitti</span></span></a><span style="color: #111111; font-family: Roboto;">, </span><a href="https://www.researchgate.net/profile/Franca-Tecchio"><span class="nova-legacy-v-person-inline-itemfullname"><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: "inherit", serif; padding: 0cm; text-decoration-line: none;">Franca Tecchio</span></span></a><span style="color: #111111; font-family: Roboto;"> </span><a href="https://www.researchgate.net/profile/Mariacarla-Ventriglia"><span class="nova-legacy-v-person-inline-itemfullname"><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: "inherit", serif; padding: 0cm; text-decoration-line: none;">Mariacarla Ventriglia</span></span></a></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="EN-US" style="color: #00b0f0; mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><b>Hemo-Oxigenasa 1: Un Promisorio Blanco Terapéutico</b>
Carlos SÁNCHEZ, Idania RODEIRO, Gabino GARRIDO* & René DELGADO Laboratorio
de Farmacología, Centro de Química Farmacéutica (CQF), Aptdo. Postal 16042, 200
y 21, Atabey, Playa, La Habana, Cuba.</p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121;">Myint ZW, Oo TH, Thein KZ, Tun AM, Saeed H. <b>Copper deficiency
anemia</b>: review article. </span><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Ann Hematol. 2018
Sep;97(9):1527-1534. doi: 10.1007/s00277-018-3407-5. Epub 2018 Jun 29. PMID:
29959467.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Altarelli M,
Ben-Hamouda N, Schneider A, Berger MM. <b>Copper Deficiency: Causes,
Manifestations, and Treatment</b>. Nutr Clin Pract. 2019 Aug;34(4):504-513.
doi: 10.1002/ncp.10328. Epub 2019 Jun 17. PMID: 31209935.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Lazarchick J. <b>Update
on anemia and neutropenia in copper deficiency.</b> Curr Opin Hematol. 2012
Jan;19(1):58-60. doi: 10.1097/MOH.0b013e32834da9d2. PMID: 22080848.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Sutton L, Vusirikala M,
Chen W. <b>Hematogone hyperplasia in copper deficiency</b>. Am J Clin Pathol.
2009 Aug;132(2):191-9; quiz 307. doi: 10.1309/AJCPS3ENUQ5LKBSB. PMID: 19605813.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Arredondo M, Núñez MT. <b>Iron
and copper metabolism.</b> Mol Aspects Med. 2005 Aug-Oct;26(4-5):313-27. doi:
10.1016/j.mam.2005.07.010. PMID: 16112186.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Auclair S,
Feillet-Coudray C, Coudray C, Schneider S, Muckenthaler MU, Mazur A. <b>Mild
copper deficiency alters gene expression of proteins involved in iron
metabolism</b>. Blood Cells Mol Dis. 2006 Jan-Feb;36(1):15-20. doi:
10.1016/j.bcmd.2005.11.003. Epub 2006 Jan 5. </span><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121;">PMID: 16406711.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Barber EF, Cousins RJ. <b>Induction
of ceruloplasmin synthesis by retinoic acid in rats: influence of dietary
copper and vitamin A status</b>. </span><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121;">J Nutr. 1987 Sep;117(9):1615-22. doi:
10.1093/jn/117.9.1615. PMID: 3655940.</span><o:p></o:p></p><h1 style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: Merriweather;">Iron and
copper metabolism. </span></h1><h1 style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: x-small;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Arredondo+M&cauthor_id=16112186"><span style="color: #0071bc;">Miguel Arredondo</span></a><span class="author-sup-separator"><sup><span style="color: #5b616b;"> </span></sup></span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16112186/#affiliation-1" title="Nutrition and Food Technology Institute, University of Chile, Casilla 13811, Santiago, Chile."><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45;">1</span></sup></a><span class="comma"><span style="color: #5b616b;">, </span></span><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=N%C3%BA%C3%B1ez+MT&cauthor_id=16112186"><span style="color: #0071bc;">Marco T Núñez</span></a>. <span style="font-weight: normal;">Mol Aspects Med. 2005</span></span></h1>
<h2 style="background: white;"><span style="color: #212121; font-family: Merriweather; mso-bidi-font-family: "Segoe UI";">Abstract<o:p></o:p></span></h2>
<p style="background: white; text-align: justify;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Iron and copper are essential nutrients,
excesses or deficiencies of which cause impaired cellular functions and
eventually cell death. The metabolic fates of copper and iron are intimately
related. Systemic copper deficiency generates cellular iron deficiency, which
in humans results in diminished work capacity, reduced intellectual capacity,
diminished growth, alterations in bone mineralization, and diminished immune
response. Copper is required for the function of over 30 proteins, including
superoxide dismutase, ceruloplasmin, lysyl oxidase, cytochrome c oxidase,
tyrosinase and dopamine-beta-hydroxylase. Iron is similarly required in
numerous essential proteins, such as the heme-containing proteins, electron
transport chain and microsomal electron transport proteins, and iron-sulfur
proteins and enzymes such as ribonucleotide reductase, prolyl hydroxylase
phenylalanine hydroxylase, tyrosine hydroxylase and aconitase. The essentiality
of iron and copper resides in their capacity to participate in one-electron
exchange reactions. However, the same property that makes them essential also
generates free radicals that can be seriously deleterious to cells. Thus, these
seemingly paradoxical properties of iron and copper demand a concerted
regulation of cellular copper and iron levels. Here we review the most salient
characteristics of their homeostasis.<o:p></o:p></span></p><p></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-69782064834097507542022-04-26T20:51:00.008-07:002022-05-01T06:48:34.706-07:00LA TOXINA CENTRAL DE LA HUMANIDAD ES OMNIPRESENTE Y POCOS LA CONOCEN. No sabemos dónde se encuentra y a diario la deglutimos.<p> </p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">En la opinión de muchos especialistas, existe un creciente consenso sobre
un central veneno al que está expuesta la humanidad, probablemente el que más
problemas de salud despliega. NO seria el
mercurio, ni el cadmio, aspartame ni tampoco azúcar, es mucho más grave, debido
a que ignoramos su clandestino poder para arruinar la salud. Es ubicuo, y
podría decirse omnipresente en los restaurantes y múltiples comidas procesadas,
es difícil evadirlo, incluso muchos razonan que sería saludable. Toda nuestra
cocina, incluyendo la Gourmet lo emplea. Nos referimos a todo género de aceites
vegetales refinados de semillas ricas en omega 6, aceites de soya, maíz, maní,
girasol y sus congéneres. El solo hecho de ser rica fuente de omega 6
representa un inflamatorio problema, el hecho que además contenga grasas trans,
refuerza este oceánico problema.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">Años atrás escribí el libro “LA Gran Revolución de las Grasas”, y
viéndolo en retrospectiva resuelvo que quizá subestime el peligro de estas
grasas. El libro fue un Best seller y si
tan solo los lectores del libro y sus respectivos hijos han eludido estos
aceites hemos logrado un importante paso para preservar la salud. El libro es
más relevante ahora que en aquel entonces, debido a los nuevos hallazgos de la
ciencia, sobre lo cual quisiera hacer unas observaciones, actualizaciones y
finalmente una hipótesis.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">En animales de laboratorio donde se busca inducir el cáncer para
experimentación, se ha observado que aun empleando sustancias cancerígenas se
facilita inocular y activar el tejido maligno cuando se incluye en la dieta del
roedor aceites omega 6.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">El aceite omega 6 es natural en semillas de muchas oleaginosas, es
incluso esencial, pero dada su ubicuidad, es virtualmente imposible tener
deficiencia de este aceite en la dieta. Lo común es que el promedio de personas
tiene un marcado exceso de este aceite en sus células.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><b>¿Por qué exactamente es tan peligroso</b>? UN hallazgo critico a entender, es que según a sean los aceites que
ingerimos, tendremos la composición de las membranas celulares, así como las
críticas membranas mitocondriales. Si estas membranas pierden la permeabilidad,
invitamos a una degeneración progresiva de los tejidos, centrado en procesos de
falta de energía.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-indent: 35.4pt;"><span style="mso-ansi-language: #580A;">La energía celular en forma de ATP es lo que
usa el cuerpo para reparar sus tejidos y estructuras.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Una célula sin energía no tiene los recursos
para auto repararse, es como un hospital sin presupuesto para limpieza y
mantenimiento, donde todo el monumento prontamente se volverá escombros sucios
e inservibles.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span> En el
infante recién nacido las membranas están compuestas de solidas grasas
saturadas, y fosfolípidos, pero con la dieta de aceites vegetales de cocina,
progresivamente las membranas son reemplazadas por aceites de alta
permeabilidad como el omega 6, además de las grasas trans que tienen estos
aceites refinados. Uno de los fosfolípidos críticos para la mitocondria es la
cardiolipina. Lleva en su etimología “cardio”, porque los cardiocitos, las
células del corazón contienen unas 3000 a 5000 mitocondrias por célula. El
deterioro de la estructura de la cardiolipina resulta <b>medular</b> en el
declive de la salud en el ser humano. </p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">No tener membranas firmes e intactas, es equivalente a perder el
potencial eléctrico en la mitocondria. LA cardiolipina es 20% de la
Mitocondria, pero es 50% de los fosfolípidos que forman la cadena de transporte
de electrones CTE. En la mitocondria ocurre la CTE y la gradiente de protones,
ambos esenciales para producir energía, y son procesos que requieren membranas
operativas. Cardiolipina es esencial para producir energía, peroxidación de
cardiolipina resulta destrozo para la energía. Lo más lamentable de consumir
aceite vegetal es que enclava el omega 6 dentro de la cardiolipina, y demora 7
años en salir del cuerpo. Como si fuera un matrimonio equivocado y peligroso, sazonado
al principio, pero fatal con el tiempo, cada mililitro de aceite vegetal de
cocina que consumes estará demoliendo y perforando la salud durante siete años
de la vida. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;">El epicentro y núcleo de la comida chatarra se arraiga en estos aceites.
Otra cosa seria la comida chatarra, si le quitamos aceites vegetales refinados,a la galleta de soda, al chocolate con manteca vegetal, las papitas de Mac Donald´s, al arrebozado de KFC, y el pollo a la brasa también. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><b>Ahora sorprenderá saber cuál es la mayor fuente de esta grasa en nuestra
alimentación.</b> Resulta que NO
es la flotante de capa de aceite que ungimos sobre la sartén. Al menos en
estadísticas de EE. UU., resulta que la principal fuente de omega 6 en la dieta
deviene del pollo. Debido a que las aves se alimentan de maíz y soya ricos en
aceites omega 6, estos naturalmente se concentran en la grasa del pollo, así
como también del huevo industrial. Un pollo a la brasa nos brinda este grasoso problema
que pocos advierten, aunque inadvertidos lo disfrutan. Se agrava el problema si
el alimento es transgénico, lo cual es normativo en el alimento
balanceado.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>Hace poco atendí una paciente Zootecnista de 34 años con enfermedad de Párkinson. Resulta que trabaja para avícola más
grande le país, (evito nombres de empresas, para eludir represalias). En esos
galpones colmados de gallinas, almuerza a diario pollo. Le pregunto qué comen
los pollos y no lo sabe, es un secreto de la San empresa. Hace unos años atrás
formulé la misma pregunta a otro ingeniero Zootecnista que trabaja en la misma corporación,
y su respuesta fue la misma, ningún empleado sabe exactamente qué comen las
aves. Surge la pregunta por qué tanta
incógnita y secretismo. En el Perú, aun siendo país pesquero, la canasta diaria
de consumo presenta pollo. Se consume Pollo varias veces a la semana, a veces a
diario, tenemos múltiples platos criollos a base de pollo. Como nación que
depende del Pollo en la base de su pirámide alimentaria, una pregunta central a
responder es qué comen estas aves, ya que de ello depende la calidad de la
carne, y por extensión la salud del país.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>NO pretendo saber qué comen las aves de esta empresa, pero es razonable
suponer que es alimento balanceado de maíz y soya de origen transgénico. Si
fuera el caso, tendremos trazas de glifosato en la comida, además de regulares concentraciones
de omega 6 en la carne. El herbicida más
usado del mundo el Round up, técnicamente Glifosato, aun siendo altamente
toxico, fue aprobado por la FDA con el argumento que las plantas presentan vía
de Shikimato mas no los animales y por lo tanto no afectaría la biología del humano.
La vía del Shikimato es un mecanismo en plantas y bacterias que les permite
formar aminoácidos aromáticos, que son el triptófano, la tirosina y
fenilalanina. Shikimato fue un japones
que descubrió este critico mecanismo para producir estos aminoácidos importantes
en la salud humana. El no poder sintetizar estos aminoácidos (AA) resulta en la
muerte de la planta o bacteria. Lo que omitieron señalar es que la microbiota
humana si tiene una activa e importante vía del Shikimato. Sin embargo, sabemos
ahora que el Glifosato gravemente afecta la salud humana en múltiples aspectos, como ser quelante de
manganeso, e interferir con la síntesis de glicina.</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span>Si consumimos glifosato estamos bloqueando la capacidad de la microbiota
para sintetizar estos aminoácidos. Triptófano es el AA base para producir
serotonina, y la Tirosina para formar Dopamina.
UN cerebro sin dopamina tiene depresión, apatía, o enfermedad de Párkinson. Si además sumamos la cantidad de aceite omega
6 que termina en nuestras membranas por consumir este aceite, nos damos cuenta
del alcance e impacto que tiene en la ecología humana. Finalmente considero de
interés nacional que el pueblo conozca la naturaleza exacta del alimento que se
administra a los pollos en los galpones de producción de escala industrial. Promover
el alimento sano para los animales. Si se va consumir pollo, que sea organico certificado. Indiscutiblemente el Perú es un Líder
en gastronomía y seria ejemplar que lleve el liderazgo y tome una postura
correcta con el tema de aceites vegetales de cocina. Cocina Gourmet y saludable. </p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><b><u><span lang="EN-US">Referencias:</span></u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;">Kelavkar
UP, Hutzley J, Dhir R, Kim P, Allen KG, McHugh K. </span><b style="color: #212121; font-family: "Segoe UI", sans-serif;">Prostate tumor growth and
recurrence can be modulated by the omega-6:omega-3 ratio in diet: athymic mouse
xenograft model simulating radical prostatectomy.</b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;"> Neoplasia. 2006
Feb;8(2):112-24. doi: 10.1593/neo.05637. PMID: 16611404; PMCID: PMC1578514.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><b><u><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;"><o:p><span style="text-decoration: none;"> </span></o:p></span></u></b><b><u><span lang="EN-US">CARDIOLIPINA Y MEMBRANAS</span></u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Ting
HC, Chen LT, Chen JY, Huang YL, Xin RC, Chan JF, Hsu YH. <b>Double bonds of
unsaturated fatty acids differentially regulate mitochondrial cardiolipin
remodeling. Lipids Health</b> Dis. 2019 Feb 14;18(1):53. doi:
10.1186/s12944-019-0990-y. PMID: 30764880; PMCID: PMC6376731.</span><b><u><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;"><o:p></o:p></span></u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;">Ting
HC, Chao YJ, Hsu YH. </span><b style="color: #212121; font-family: "Segoe UI", sans-serif;">Polyunsaturated fatty acids incorporation into
cardiolipin in H9c2 cardiac myoblast</b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;">. J Nutr Biochem. 2015 Jul;26(7):769-75.
doi: 10.1016/j.jnutbio.2015.02.005. Epub 2015 Mar 26. PMID: 25866137.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><span face=""Segoe UI", sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121;">Pepe
S. <b>Effect of dietary polyunsaturated fatty acids on age-related changes in
cardiac mitochondrial membranes</b>. </span><span face=""Segoe UI", sans-serif" lang="ES-PE" style="background: white; color: #212121;">Exp Gerontol. 2005
Aug-Sep;40(8-9):751-8. doi: 10.1016/j.exger.2005.03.013. PMID: 16255072.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="mso-ansi-language: #580A;"><o:p> </o:p></span><b><u>ACEITES POLIINSATURADOS EN AVES</u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">al-Athari
AK, Watkins BA<b>. Distribution of trans and cis 18:1 fatty acid isomers in
chicks fed different fats</b>. Poult Sci. 1988 May;67(5):778-86. doi: 10.3382/ps.0670778.
PMID: 3405954.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;">Marriott
BP, Yu K, Majchrzak-Hong S, Johnson J, Hibbeln JR. </span><b style="color: #212121; font-family: "Segoe UI", sans-serif;">Understanding diet and
modeling changes in the omega-3 and omega-6 fatty acid composition of U.S.
garrison foods for active duty personnel</b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;">. Mil Med. 2014 Nov;179(11
Suppl):168-75. doi: 10.7205/MILMED-D-14-00199. PMID: 25373102.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;">Feng
Y, Ding Y, Liu J, Tian Y, Yang Y, Guan S, Zhang C. </span><b style="color: #212121; font-family: "Segoe UI", sans-serif;">Effects of dietary
omega-3/omega-6 fatty acid ratios on reproduction in the young breeder rooster</b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;">.
BMC Vet Res. 2015 Mar 21;11:73. doi: 10.1186/s12917-015-0394-9. PMID: 25890385;
PMCID: PMC4396019.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><b><u><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">EFECTOS
DE GLIFOSATO EN LA MICROBIOTA.<o:p></o:p></span></u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: #580A;">Rueda-Ruzafa L, Cruz F,
Roman P, Cardona D. <b>Gut microbiota and neurological effects of glyphosate.
Neurotoxicology</b>. 2019 Dec;75:1-8. doi: 10.1016/j.neuro.2019.08.006. </span><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Epub 2019 Aug 20. PMID: 31442459.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;"><o:p> </o:p></span><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;">Hugh-Jones
ME, Peele RH, Wilson VL. </span><b style="color: #212121; font-family: "Segoe UI", sans-serif;">Parkinson's Disease in Louisiana, 1999-2012: Based
on Hospital Primary Discharge Diagnoses, Incidence, and Risk in Relation to
Local Agricultural Crops, Pesticides, and Aquifer Recharge</b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="background-color: white; color: #212121;">. Int J Environ
Res Public Health. 2020 Feb 29;17(5):1584. doi: 10.3390/ijerph17051584. PMID:
32121433; PMCID: PMC7084317.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm;"><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Samsel
A, Seneff S. <b>Glyphosate, pathways to modern diseases III: Manganese, neurological
diseases, and associated pathologies</b>. </span><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="ES-PE" style="background: white; color: #212121;">Surg
Neurol Int. 2015 Mar 24;6:45. doi: 10.4103/2152-7806.153876. PMID: 25883837;
PMCID: PMC4392553.</span><span lang="EN-US" style="mso-ansi-language: EN-US;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="ES-PE"><o:p> </o:p></span><span face=""Segoe UI", sans-serif" lang="ES-PE" style="background: white; color: #212121;">de Kok TM, Zwingman I, Moonen EJ, Schilderman
PA, Rhijnsburger E, Haenen GR, Kleinjans JC. </span><b><span face=""Segoe UI",sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121; mso-ansi-language: EN-US;">Analysis of oxidative DNA damage after human dietary
supplementation with linoleic acid.</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" lang="EN-US" style="background: white; color: #212121;"> </span><span face=""Segoe UI", sans-serif" lang="ES-PE" style="background: white; color: #212121;">Food Chem Toxicol. 2003 Mar;41(3):351-8. doi:
10.1016/s0278-6915(02)00237-5. PMID: 12504167.</span></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-42782191387646206472021-01-24T12:03:00.001-08:002021-01-24T13:56:44.899-08:00¿QUÉ DIFERENCIAS ENCONTRAMOS EN EL INTESTINO DE LOS QUE PADECEN COVID SEVERO Y LOS ASINTOMATICOS?<p> <span face="FrutigerLTPro-Condensed, sans-serif" style="font-size: 16pt;">En un estudio publicado en el 2021, vemos que el
microbioma intestinal está involucrado en la magnitud y la severidad de Covid
19, posiblemente por un mecanismo de modulación de la respuesta inmunológica.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span face=""FrutigerLTPro-Condensed",sans-serif" lang="es-419" style="font-size: 20pt; mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: FrutigerLTPro-Condensed;">
</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span face=""FrutigerLTPro-Condensed",sans-serif" lang="es-419" style="font-size: 16pt; mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: FrutigerLTPro-Condensed;">La carencia de microorganismos inmunomoduladores en el
intestino contribuye a la severidad del Covid 19. El estudio concluye que
impulsar el desarrollo de dos bacterias en el intestino puede
menguar la severidad de la enfermedad. <o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span face=""FrutigerLTPro-Condensed",sans-serif" lang="es-419" style="font-size: 16pt; mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: FrutigerLTPro-Condensed;">Básicamente las personas que presentaban protección contra el Covid 19, presentaban niveles mayores de Bifido bacterias, y <i>Faecalbacterium prausnitzii.</i> Estas dos bacterias son importantes para mejorar la respuesta inmunológica<i>. </i>En la siguiente tabla podemos encontrar una lista de alimentos prebióticos que alimentan a este género de bacterias.<i> </i></span></p><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-tOaL0Xz3CzE/YA3MOS2doYI/AAAAAAAAHyo/8FckfNLEShU3TBGkHDloqJWdSTdamII-wCLcBGAsYHQ/s1218/bifido%2Bfecal%2Bbacetrium.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="534" data-original-width="1218" height="235" src="https://1.bp.blogspot.com/-tOaL0Xz3CzE/YA3MOS2doYI/AAAAAAAAHyo/8FckfNLEShU3TBGkHDloqJWdSTdamII-wCLcBGAsYHQ/w538-h235/bifido%2Bfecal%2Bbacetrium.png" width="538" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="es-419" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 14pt; mso-ansi-language: #580A; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Antocianina</span></b><span lang="es-419" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: #580A; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">: Polifenol
y pigmento morado presente en el maíz morado, col morada. </span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b style="text-align: center;"><span lang="ES-PE" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt;">Inulina</span></b><span lang="ES-PE" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt; text-align: center;">: </span><span lang="ES-PE" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.5pt; text-align: center;">Achicoria,
esparrago, poro, cebolla, achicoria.</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in;"><b style="text-align: center;"><span lang="ES-PE" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.5pt;">Acido
Elágico</span></b><span lang="ES-PE" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.5pt; text-align: center;">:
Presente en la granada y la nuez</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span lang="ES-PE" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 14pt;">FOS</span></b><b><span lang="ES-PE" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">.
FRuctoligosacáridos</span></b><span lang="ES-PE" style="font-family: "Times New Roman", serif;">: </span><span lang="ES-PE" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.5pt;">Yacón,
achicoria. Hojas de diente de león, ajo, cebolla, espárrago, alcachofa, <i>Hyolocerus
megalanthus </i>Pitahaya. }</span><span lang="es-419" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="ES-PE" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13.5pt;"><br /></span></p></div><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Para ver la conferencia completa de cómo alimentar a las cuatro bacterias claves del intestino. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Ver la conferencia:</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=KakQPadCpn8&t=1s" target="_blank">Conferencia Las Cuatro Bacterias Claves del Intestino</a><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-k8soXL42LOY/YA3MMutiEjI/AAAAAAAAHyk/j52npfaBHv8ukrM3XnQeNFeo6GBx9QDjQCLcBGAsYHQ/s1858/abstract.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1614" data-original-width="1858" height="521" src="https://1.bp.blogspot.com/-k8soXL42LOY/YA3MMutiEjI/AAAAAAAAHyk/j52npfaBHv8ukrM3XnQeNFeo6GBx9QDjQCLcBGAsYHQ/w599-h521/abstract.png" width="599" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><br /><br /><span face=""FrutigerLTPro-Condensed",sans-serif" lang="es-419" style="font-size: 20pt; mso-ansi-language: #580A; mso-bidi-font-family: FrutigerLTPro-Condensed;"><br /></span></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-76757521277961813852020-12-29T08:23:00.016-08:002021-01-24T13:51:27.698-08:00HOW CHINESE MEDICINE GRASPS THE QUANTUM PHYSICS OF HEART AND KIDNEY BIOLOGY
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"> 而道上知天文<br /> </blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>下知地理,<br /> <span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>中知人事, 可以长久,<br /> <span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>医道论 <br /><br /><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><br /> <span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>The theory and medical skill can only last</blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span> when astronomy is known above, </blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"> <span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>geography is known below, <br /> <span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>and man's affairs are understood.</blockquote><div><div> <span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Su Wen Ch. 75 </div><div> <span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Sacha Barrio Healey</div><div><br /></div><div><p class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span lang="ES" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: SimSun;"> </span></b><b><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Abstract</span></b><b><span style="font-size: 18pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">: </span></b>Chinese medicine
offers valuable insights regarding the influence of the environment on health.
The text explores the mechanisms of action of physical influences, such as
water, light and magnetic fields on human health, using the model of Chinese
medicine. It explores how surface skin chemistry affects the functions of
internal organs, seeking to collect evidence on a variable that is not dietary,
pharmaceutical, exercise or stress level related, which nevertheless plays a
central role in cardiovascular health. By understanding the action of different
spectra of ultraviolet and infrared light on the skin, the impact on
cardiovascular health is evaluated, using the markers of nitric oxide,
sulphated cholesterol, chromophore proteins of the mitochondria and the impact
on the zeta potential in the blood. Our premise is that a central and neglected
way to address Shao yin (Heart and Kidney) pathology comes from the interaction
of external influences, such as water, electromagnetism and sun light. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoListParagraph" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><b><span lang="ZH-CN" style="font-family: SimSun; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">摘要:</span></b><span lang="ZH-CN" style="font-family: SimSun; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">中药对环境对健康的影响提供了宝贵的见解。</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: SimSun;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: SimSun; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">本文使用中医药模型探索了水,光和磁场等物理影响人类健康的作用机制。</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: SimSun;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: SimSun; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">它探索了表面皮肤化学如何影响内部器官的功能,力图收集与饮食,药物,运动或压力水平无关的变量的证据,而变量却在心血管健康中起着核心作用。</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: SimSun;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: SimSun; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">通过了解紫外线和红外线的不同光谱对皮肤的作用,使用线粒体的一氧化氮,硫酸化胆固醇和生色团蛋白标记物,评估了对心血管健康的影响。</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: SimSun;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: SimSun; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-weight: bold; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">我们的前提是,解决绍音(心脏和肾脏)病理问题的一种中心而被忽略的方法来自水,电磁和阳光等外部影响的相互作用</span><b><span lang="ZH-CN" style="font-family: SimSun; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">。</span></b><b><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: SimSun;"><o:p></o:p></span></b></p></div><div><br /></div><div> When we observe an Orange in its separate structures, we find the rind pungent, the pulp acid and the seeds bitter. When we move from the exterior towards the interior, judging from the taste and to some extent the colour, the forces seem to transform from a centrifugal direction towards a contracting and finally descending and gathering motion.</div><div><br /></div><div> It’s noteworthy that both peel and seeds of orange store oils, are in fact mostly the same essential oil, namely D-Limonene, (peel 90.58%, vs seed 81.73%), yet both contain an important proportion and concentration of the remaining nineteen different essential oils present in oranges. Both the external visible skin and the deep-seated seeds are interconnected by their oils. So, the question is, what are the nature of the relationships between the skin and seed of the orange? </div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-YHQ62WG7H0o/YA3W3ZZ-3DI/AAAAAAAAHy4/xyt4vyoow-IIELwi8kUvyteu1BBLhe8PwCLcBGAsYHQ/s469/orange.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="469" data-original-width="469" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-YHQ62WG7H0o/YA3W3ZZ-3DI/AAAAAAAAHy4/xyt4vyoow-IIELwi8kUvyteu1BBLhe8PwCLcBGAsYHQ/s320/orange.png" /></a></div><br /><div><br /></div><div><br /></div><div> Similarly, in the human body we find correspondences between the skin and innermost organs. Chinese medicine links surface Tai Yang with deep rooted Shao Yin. The Nei Jing is also an in-depth analysis of the relationship of the cosmos to human health. Our question is what is the nature of the outer influences on the inner organs. </div><div><br /></div><div>The premise we will work from is that Physics dictates biology and not vice versa. Sun and skin biology determine the function and wellbeing of the inner organs. In the realm of biology however, Quantum physics holds a special place, and its influence is conveyed by a triangle of Light, Water and Magnetism. In this respect, we may say that Light is predominant in Heaven, and Magnetism on Earth, and Water in Man. We can also add that, the Great Yang, (Tai Yang 太阳) as the sun is called in mandarin is a positive cathode, and the Earth (Di 地) is a negative anode, and to complete the circuit we have the water content in Man. </div><div><br /></div><div> We have found, both theoretically and in clinical practice, the practice of taking sunlight while standing barefoot, and under the conditions of proper hydration, are deeply therapeutic. This we call the “The Tree Cure”, it simply takes the basic elements required for life as a tree, namely water, sun and earth. It is a practical application of the philosophy Heaven, Earth, Man. Practiced daily, there seems to be no medical condition which cannot benefit, improve or completely resolve from the “Tree Cure”. Its no simpler than drinking water, removing shoes and shirt, and to sit or stand barefoot on the grass or soil.</div><div><br /></div><div> Within Chinese cosmogenesis, we have two different modalities, the Created Axis, where Man stands Between Heaven and Earth, and a Creative Axis, where Heaven creates Earth, and Earth Creates Man. The creative axis, which is considered prenatal, seems to be in harmony with the understanding that Light is also a form of electromagnetic force, and it is the influence of these two subtle forces which finally shape an determine the ultimate course of human biochemistry.</div><div>What is visible (看的见), is yin, what is not visible (看不见) is Yang.Light force and EMF belong to Yang. </div><div><span style="color: red;"> <b>Tian, 天 Heaven Light</b></span></div><div><span style="color: #0b5394;"><b> Ren 人 Man Water</b></span> </div><div><b> Di 地, Earth Electromagnetic field </b></div><div><br /></div><div>When a cell wants to divide, previous to its passage of the various the phases of cell mitosis (interphase, prophase, metaphase, anaphase and telophase), there is an important phenomenon that takes place. With the help of a photo multiplier, we are able to observe that in every instance there is an emission of light, in the form of bio-photon, or extreme low frequency UV light (Van Wick 2016). It is a spark of light that gives the signal for the cell to enter cell DNA replication and cell division. A strong cell anchors light, in the same way a good blood stores the warmth of yang. In his book “Light in Shaping life”, Roeland Van Wick explains that weak and deficient tissues like tumours emit light, healthy tissues do not drop its energy quanta with light release. </div><div><br /></div><div> We can say that the voltage of a cell, its zeta potential, and its redox potential are enhanced by regular sun exposure. It is in fact the action of the sun over water. Tai yang and Shao yin rule water. Injury to Tai Yang 太阳conformation develops into cold damage, all the first chapter of the Shan Han Lun is devoted to this subject. But perhaps we fail to acknowledge the role of Tai yang in health, which is to warm the water and blood: UV and IR both stimulate these cell energy expressions. If the cell does not receive energy from magnetic fields, and light, it will have a hard time to generate the necessary bio-photons for cell division. In that case, as an adaptation mechanism, the cell activates a unique response.</div><div><br /></div><div> About 5 to 8 percent of our genome is retrovirus. The Human Endogenous Retrovirus (HER) is a retrovirus which is part of the human genome. It’s a virus that can behave as an oncogene, yet it has a vital function in human life. The placenta displays a vast activity of HER; in fact most mammals have this virus active in gestation. it is believed to have a role in securing the immune system is compatible with the genetic information carried in the foetus. In adult life these retroviruses perform many vital functions when editing the genome is called for. </div><div><br /></div><div> It’s our hypothesis that lack of normal healthy bio-photon emission, challenges healthy cell division, and guides de cell along adaptive biochemical pathways. It possible that HER is activated to edit the genome, enabling it to allow cell division. The use of retrovirus as an adaptive mechanism that has enabled a faster evolution. </div><div><br /></div><div> It appears that even though HER activity is a mechanism that supercharges the adaptability of the human species, HER activity over an extended period of time can alter the genome information, to an extent that it becomes unfavourable, especially if causative factors have not been addressed. For example, promoting uncontrolled cell division. It is known that HER is a retrovirus commonly active in many forms of cancer, and autoimmune diseases. (Matteucci 2018)</div><div><br /></div><div> HER is particularly active in cancers, and autoimmune diseases often associated with low vitamin D levels, like colorectal and gastric cancer, also hormone dependant breast and prostate cancer, likewise autoimmune diseases like multiple sclerosis, LUPUS and ALS, which are also associated with low vitamin D levels. This leads to the insight that deep seated genetic disorders (Shao yin), may find resolution and healing, when the surface skin biology (Tai Yang) is heeded. IT also explains why both Tai Yang and Shao yin are related, and why both belong to the exterior.</div><div><br /></div><div> One may prescribe many appropriate Fu Zi medications, for Internal Shao yin, yet if the physics of the environment are ignored, the results will be unsatisfactory.
When we observe a group of firemen around a fire, we don’t think of them as guilty of the incident. However, when we find cholesterol plaques in the scene of a heart attack, or a stroke, we find it responsible for a crime against life. We seem to hold a rather reductionist view about cholesterol; Cholesterol= fat= atherosclerosis=compromised cardiovascular system= blood clot= stroke= death. Cholesterol has become a sensitive theme of nutrition, a terror for many, but how rational and legitimate is this anxiety? </div><div><br /></div><div>The biochemistry of the body can be divided by two big fractions; those which dissolve in fat, (lipophilic) and those which dissolve in water (hydrophilic). Cholesterol belongs to the first group, but it has a unique versatile quality, both hydrophilic and lipophilic when it converts to cholesterol sulphate. As if a ghost it can move freely, within spaces, where cholesterol normally has no access. (Rodríguez 1995).</div><div><br /></div><div> Before the abundant arrival of oxygen, the first forms of life evolved in the form sulphur metabolizing bacteria. Sulphur and oxygen are two key molecules for life. Sulphur has a heterogenous range of valences, from -2 to +6. Yet for health we are especially interested when its bonded to oxygen, sulphate, SO4, were we have 4 critical molecules of oxygen, also it expresses a valuable negative charge (SO4-2). The negative charge of cholesterol sulphate gives voltage, electric charge promotes circulation, and repels agglutination.</div><div><br /></div><div> Like oxygen, sulphur supports aerobic metabolism. From the intuitive sphere of beliefs of alchemists there are three elements related to fire; phosphorus, sulphur and oxygen. In the blood this subtle radiance is called "Zeta potential", a scientific expression coined to describe the electrical charge or electro-kinetic potential in fluids, usually expressed in millivolts. The magnitude of zeta potential indicates the degree of electro static repulsion between the particles in a solution. A high Zeta potential indicates resistance towards coagulation, low levels of zeta potential indicates that the colloid tends to aggregate or decant. </div><div><br /></div><div>The reasoning that prevails is that fat consumption obstructs arteries, a situation where stroke becomes imminent. With obstructed coronary arteries, an angioplasty or bypass are the golden standards. But the reality is that a heart attack is produced by the action of a thrombus and often the clot is installed in a region of the cardiovascular system that does not necessarily present vascular obstructions (Rothenberg 2013). However, the cause of blood clotting is a low Zeta potential. Like the plumbing of a house, the problem is not always failures of the pipeline itself, but the excessive density of the fluids that circulate within it. At home plumbers flush and change the water density, they don’t broaden the cylinders.</div><div><br /></div><div> In a review of 12 clinical trials, a meta-analysis involving more than 5000 patients, there was no reduction in myocardial infarction attributable to the use of angioplasty in any of their presentations.</div><div><br /></div><div><span> </span><span> </span><span> <span> </span></span>"Conclusions; In patients with chronic and stable coronary disease, in the absence of a <span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>recent myocardial infarction, percutaneous coronary intervention offers no benefit in <span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>terms of death, myocardial infarction, or the need for subsequent revascularization <span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>compared with conservative <span> </span>medical treatment. " (Katritsis 2005) </div><div><br /></div><div>The way the body sulphates cholesterol is through the action of ultraviolet light. In the same way, that vitamin D becomes sulphated vitamin D under UV. Another great sulpho-lipid hormone, key to hormonal health in men and women, which also derives from cholesterol, is DHEA, (dehydroepiandrosterone). We could say that cholesterol is a very special molecule, but acquires extraordinary properties when it is activated by the sun.</div><div><br /></div><div> Sulphated cholesterol is a critical protector of the heart and cardiovascular system (Ma 2008). It delivers oxygen to the muscles through myoglobin, provides cholesterol to the cell membrane, provides energy to the cell. </div><div><br /></div><div>A cell membrane made of cholesterol has different and lower properties than a membrane formed </div><div> by sulphated cholesterol. It is in our benefit that cell membranes are built from sulphated cholesterol. The speed of exchange along the membrane of cholesterol sulphate is an order of magnitude faster than un-sulphated cholesterol (Rodríguez 1995). Even so, it would be pertinent to add that the type fat which damage the permeability of the membranes, and increase the risk of primary cardiac arrest, are trans fats (Lamaitre 2005). </div><div><br /></div><div>Thrombin is an enzyme that plays an important role in blood coagulation, it has been noticed that cholesterol sulphate serves as an inhibitor of thrombin in blood plasma (Iwamori 1999).</div><div><br /></div><div> The solar radiation over the skin, fulfils the role of converting nitrates, (NO3), into nitrites, (NO2), and finally nitric oxide, (ON), (Weller 2010). This gas, is produced in the epithelium of the arteries it then diffuses into the smooth muscle of the arterial intima and generates arterial vasodilation. </div><div><br /></div><div> <b style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US;"> </span></b><b style="text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-size: 16pt; line-height: 107%;">NO</span></b><b style="text-align: justify;"><sup><span lang="ES-PE" style="font-size: 22pt; line-height: 107%;">-</span></sup></b><b style="text-align: justify;"><sub><span lang="ES-PE" style="font-size: 16pt; line-height: 107%;">3</span></sub></b><b style="text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Wingdings; font-size: 16pt; line-height: 107%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></b><b style="text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-size: 16pt; line-height: 107%;">NO</span></b><b style="text-align: justify;"><sup><span lang="ES-PE" style="font-size: 22pt; line-height: 107%;">-</span></sup></b><b style="text-align: justify;"><sub><span lang="ES-PE" style="font-size: 16pt; line-height: 107%;">2</span></sub></b><b style="text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-family: Wingdings; font-size: 16pt; line-height: 107%; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></b><b style="text-align: justify;"><span lang="ES-PE" style="font-size: 16pt; line-height: 107%;"> ON </span></b><span lang="ES-PE" style="font-size: 16pt; line-height: 107%; text-align: justify;"> </span><strong style="text-align: justify;"><span face=""Calibri",sans-serif" lang="EN-GB" style="font-size: 20pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 18.0pt; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"> </span></strong><a href="https://1.bp.blogspot.com/-yboxJk7QZ90/YA3YgvWD1gI/AAAAAAAAHzE/cIEo9ac08psy0mysQFbSD_c83Lx6FSa_gCLcBGAsYHQ/s314/NO.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="161" data-original-width="314" height="216" src="https://1.bp.blogspot.com/-yboxJk7QZ90/YA3YgvWD1gI/AAAAAAAAHzE/cIEo9ac08psy0mysQFbSD_c83Lx6FSa_gCLcBGAsYHQ/w420-h216/NO.jpg" width="420" /></a></div><br /><div> In a quest for pectoral angina remedy by serendipity scientist discovered Viagra where its active ingredient is sildenafil which supports production of nitric oxide (NO). The NO dilates and promotes circulation, the sun therefore acts as an antihypertensive agent. It has been observed that an effective and unfailing medicine for high blood pressure is exposure to sunshine. (Vatakencheryy 2019, Kiani 2018) Remove the shirt and shoes and receive 20 minutes of sunshine, severe hypertension may need two similar sessions a day. </div><div><br /></div><div> Some researchers (Nathan 2010), believe we have wrongly blamed cholesterol as focal target responsible for cardiovascular health, when the problem is a decline in nitric oxide production with age.
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-SkUr4NKdI8U/YA3Y1wId72I/AAAAAAAAHzM/tA_btiHScuII_h51Gpg125UWikM3GIWJwCLcBGAsYHQ/s657/ar%2BNO.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="423" data-original-width="657" height="260" src="https://1.bp.blogspot.com/-SkUr4NKdI8U/YA3Y1wId72I/AAAAAAAAHzM/tA_btiHScuII_h51Gpg125UWikM3GIWJwCLcBGAsYHQ/w403-h260/ar%2BNO.jpg" width="403" /></a></div><br /><div><br /></div><div><br /></div><div>The biological motive for stimulating vascular dilatation, is to increase the surface exposure of the blood to facilitate greater contact of cholesterol and red blood cells to ultraviolet radiation. </div><div><br /></div><div>Red blood cells have two proteins, haemoglobin which absorb infrared light, while porphyrin absorbs ultraviolet light. Here again we have a photoelectric effect acting on red blood cells, to give them propulsion, a movement with anti-agglutinating repellent forces. </div><div><br /></div><div> Photons acting on the surface of the skin generate a phenomenon called Rayleigh-Bénard convection. To understand this force, let's use the analogy of porridge bubbling in the pot. The heat emitted on a single surface generates a circular movement of the fluids, from the inside out. Thus the deep seated blood, emerges, circulates and takes contact with the sun. </div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-t4g4oa8b7Rc/YA3ZGCcEonI/AAAAAAAAHzU/t9tYo1FoRJYRYHTiBRN1Sy2BCdhyVjq-wCLcBGAsYHQ/s635/rb.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="318" data-original-width="635" src="https://1.bp.blogspot.com/-t4g4oa8b7Rc/YA3ZGCcEonI/AAAAAAAAHzU/t9tYo1FoRJYRYHTiBRN1Sy2BCdhyVjq-wCLcBGAsYHQ/s320/rb.png" width="320" /></a></div><br /><div><br /></div><div> On the other hand, water being a polar substance, exposed to photons can be divided, in proton, H +, and hydroxy radical OH-, the sun will separate the charges of water that will take contact with hydrophilic substances such as collagen. We will then have a power source and DC voltage. These electrons and protons will be available for the mitochondria, both the electron transport chain and the proton gradient. The interaction of sun and water creates energy. </div><div><br /></div><div> When the body raises LDL cholesterol, it actually does so for two possible reasons; first it is an indication of low levels of cholesterol sulphate. Cholesterol sulphate inhibits the synthesis of cholesterol (Strott 2003). Another common event is the role of cholesterol in neutralizing endotoxins and bacteria. Few understand that cholesterol plays an antibiotic and cleansing role, it absorbs and purifies the body of intestinal endo-toxins, particularly Lipopolysaccharides (LPS) of Gram-negative bacteria (Kitchens 2003) (Kazuyuki). As a summary, we can say that when the body raises cholesterol, we should try to understand the mechanisms it seeks to compensate. </div><div><br /></div><div> The sun energises to the blood, we can see in the zeta potential. Cholesterol sulphate gets finally converted into calcitriol the active form of vitamin D in the Kidney. Cholesterol sulphate is also a key nutrient for heart cardiocytes. Heart and Kidney link via Shao yin becomes evident as does the interdependence with surface Tai Yang.</div><div><br /></div><div> If excess carbohydrates are consumed, the microbiome will become simplified, leading its way to intestinal dysbiosis and overgrowth of beta-proteo-bacteria, a group of highly inflammatory Gram-negative bacteria predominate. The intestinal inflammation, causes increased intestinal permeability. By the phenomenon called translocation of endo-toxins, lipopolysaccharides LPS leak to the plasma, the blood becomes toxic, and the body uses cholesterol as a sponge to absorb and neutralize the LPS (Kitchens 2003). When the body raises cholesterol it’s because it deeply knows what it’s doing, using a statin does not solve the inflammatory problem, or blood viscosity, intestinal permeability, or lack of sulphated cholesterol, actually reduces cholesterol sulphate. (Senneff 2011). </div><div><br /></div><div>In the colon once again, we find something interesting, to heal and regenerate an intestine, activation of intestinal stem cell is needed, who activates this cell is vitamin D. Hence, colon cancer is strongly linked with vitamin D deficiency. Vitamin D down regulates the expression of Beta catenin, a protein that when over expressed, causes activation of colorectal cancer stem cell processes (Yilmaz 2018). The intestinal tight junctions create the barrier that controls intestinal permeability. However, it degrades and ruptures when vitamin D levels fall below 30 ng / ml. On the other hand, subcutaneous fat, is the most important reserve of stem cells, is the reserve bank for all forms of regeneration that the body will need during life. One way to activate the stem cells of subcutaneous fat is by means of infrared light over the abdomen (Emelyanov 2015). </div><div><br /></div><div>Whether it be intestinal stem cell lying in the crypt of the intestinal villi, or dormant stem cells in subcutaneous fat, in both cases their activation is dependent on a surface event initiated by exposure to sunlight, UV and IR respectively. Ancestral Jing essence 精 is activated by the suns electromagnetic forces. </div><div><br /></div><div>The reason why it is not a good idea to ingest vitamin D capsules, is because it carries the message to the body that has sulphated cholesterol, and halts a cascade of key biochemical pathways for cardio- vascular health. Also, as we have explained the sun offers a host of other benefits, which are not vitamin D related. The prevailing thought, practiced by millions, is reasoning, the sun is dangerous, and it will be better to ingest vitamin D in capsules. Vitamin D carry no yang EM forces, and will not interact with skin chemistry, thus failing to create the external/internal dynamics explained in Chinese medicine. </div><div><br /></div><div>Skin cancer and ultra violet: Within the skin there is a sinister path, its starts in actinic keratosis, a precancerous lesion, and advances towards cutaneous squamous cell carcinoma, in an order of evolution ranging from 0.025% to 16%, (Ratushny 2012). If this is not controlled, we have invasive cutaneous carcinoma. </div><div><br /></div><div>The mechanism by which ultraviolet rays can activate the path towards cancer is through the effect of UVB on a tumour suppressor gene, p53 (Ratushny 2012). But perhaps it is a simplistic and incomplete position to declare that ultraviolet is carcinogenic. With this argument it would also be valid to incriminate oxygen as highly toxic, omitting mention that it is also essential for life. </div><div><br /></div><div>The agent that inactivates the p53 gene, namely UVB, is the same one that generates vitamin D, which several meta-analyses reveal is protective against cancer. (Grant 2017) (Cedric 2006) (Autier 2007). The consensus of these studies indicates that an effective prophylaxis to avoid cancer is to maintain high levels of vitamin D, plasma levels between 70 and 100 ng / ml. Ignorance added to fear always brings problems, in this case, fearing skin cancer, the public could be exposed to a higher risk of contracting other types of neoplasm. Additionally, the antitumor and cancer-preventive action of sun exposure is not limited to vitamin D (Hanvan 2012) </div><div><br /></div><div>It is only excessive exposure to UVB – excessive to the point of photo-carcinogenesis – that de-activates the cancer suppressor gene p53. Naturally, common sense and moderation must prevail.</div><div><br /></div><div> Vitamin D is protective against cancer. However, many of the anti-tumour effects attributed to vitamin D may also be benefits of cholesterol sulphate. It protects against cancer, diabetes and improves immunity. (Mitri 2013) (Papandreu 2015) </div><div><br /></div><div>From 1974 to date, melanoma grows at a rate of 2% per year, along with oral cancer, it is one of the leading cancers in epidemiological expansion. Similarly, sales of sunscreen have increased 30-fold. With regard to squamous cell carcinoma, a Cochrane meta-analysis (Sanchez 2016) was unable to conclude whether or not sunscreens are protective. Some specialists postulate that the same cream could be aggravating, (Zamoiski 2015) a hypothesis that could have substance, if the list of ingredients is analysed. It is one thing to shield ourselves from the sun, but intoxicating the skin should not be the price to pay. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div>Epidemiology and geography studies indicate that the sun is protective of cardiovascular diseases (Weller 2010). If there is a lack of exposure to the sun, through the same metabolic pathway of cholesterol synthesis, the body generates cholesterol instead of generating vitamin D. This is confirmed by the fact that the body raises cholesterol in winter (Grimes 1996).
. (Grimes 1996) </div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-Phfjkqqd_J4/YA3aEVKyi0I/AAAAAAAAHzo/zeu_g_j-4mUvvP5cjfT8SCYN7gvwWrZOwCLcBGAsYHQ/s435/sun.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="288" data-original-width="435" height="247" src="https://1.bp.blogspot.com/-Phfjkqqd_J4/YA3aEVKyi0I/AAAAAAAAHzo/zeu_g_j-4mUvvP5cjfT8SCYN7gvwWrZOwCLcBGAsYHQ/w373-h247/sun.png" width="373" /></a></div><br /><div><br /></div><div> Observing the axis on the table referring to death rate, we ask ourselves why institutions do not promote the sun, while conversely sunscreen is promoted. It is worth remembering that the different types of skin cancer do not appear even among the first 10 causes of death. In the statistics of deaths from cancer itself, lung cancer occupies the first place, while melanoma and squamous cell skin cancer occupy 23 and 24 respectively, in spite of the fast-growing number of cases.</div><div><br /></div><div> Very low levels of cholesterol are now frequently found in humans, and are more dangerous than high levels. Perhaps the central question is not how to reduce cholesterol levels, the story is more complex, more accurate is to ask what mechanism is failing and thereby causing the body to raise cholesterol as a measure to ensure balance and homeostasis? </div><div><br /></div><div>Cholesterol sulphate is produced by the action of solar radiation on cholesterol at the skin surface. It serves as a substrate for the synthesis of sulphated steroids, such as DHEA sulphate, and pregnenolone sulphate (Gurpide 1966). From pregnenolone we obtain the hormones like oestrogen, progesterone and testosterone. Cholesterol sulphate is present in high concentrations in the male reproductive tract, avidly absorbed in the outer membrane of the sperm. Within the epididymis of the testis cholesterol sulphate stabilizes the sperm and inhibits the acrosin protease, which activates the metabolic pathway of fertilization. Within the female reproductive tract, the sulphate radical is released, inhibition is reversed, and there is a cascade of events called acrosome reaction that leads to fertilization (Langlais 1981). In all these events we observe immersion of surface yang, working its way towards yin. Like the oils from the skin towards the seed of an orange. </div><div><br /></div><div> The journey towards sleep starts with tryptophan an aromatic amino acid, which is highly sensitive to UV light, this amino acid is the building block for serotonin. Melatonin it created in the eye with the help of ocular melanocytes, converting serotonin to melatonin with the help of UV light, then stored in pineal gland. Interesting to observe that something which is created with light gets only gets released in darkness. </div><div><br /></div><div> The discourse up to this point, draws on cited studies to develop our understanding of the exterior-interior, Yang-Yin relationships of processes and chemical pathways which, in the absence of (sufficient) exposure to solar radiation, give rise to pathology. </div><div><br /></div><div> If one considers that the skin as a supplier of cholesterol sulphate, and nitric oxide, then the skin could be understood as a large solar panel which provides energy to the heart. It also provides electrical charge for porphyrin and haemoglobin, as well as managing the separation of charges from water. The sun transforms solar energy to chemical energy, especially in the links between cholesterol and sulphate, as well as vitamin D and its sulphate.</div><div><br /></div><div> Nitric Oxide is an important metabolic modulator of the mitochondria, and it is worth remembering that the mitochondria, which represent 30% of the weight of the heart, also has four proteins that are chromophores of light, the first respiratory complex absorbs ultraviolet, the cytochrome c oxidase of the third respiratory complex absorbs infrared, and the Hem proteins of the ATP synthase of the fifth respiratory complex absorb both UV and IR. Both animal mitochondria and plant chloroplast derive evolutionarily from a symbiosis of bacteria, from the family of cyanobacteria and rickettsia respectively. While the chloroplast synthesizes carbohydrates the mitochondria burns carbohydrates, the first emits oxygen and the second consumes it, the chloroplast absorbs CO2, while the mitochondrion releases it, but the common characteristic of both is to originate from a symbiotic relation with bacteria and to be light chromophores. </div><div><br /></div><div>There are various elements of physics that determine biochemistry which deserve to be researched. Chinese medicine is based on a central premise. 气 为 血 之 帅, 血 为 气 之 母. "Energy is the commander of blood, blood is the mother of energy". A purely biochemical and molecular paradigm is insufficient. Diet or medication is not necessarily the only or best way to heal. The “exposome” variable, that is, the sum of environmental influences, also deserves consideration. </div><div><br /></div><div>The forces of the sun act primarily from the exterior towards the interior, via the eye and the skin. The heart takes oxygen from the exterior towards the inner cell. Yang is a centripetal motion, whereas yin is centrifugal in its direction. We can observe that every cell has 2 major centres, the metabolic centre is the mitochondria (which has several chromophores) and the genetic centre is within the nuclear membrane.</div><div><br /></div><div> The moon governs reproduction and monthly cycles, while sun governs daily circadian rhythms. Sun governs the cortisol/melatonin axis, cortisol is liberated in the morning, around 5 am, while melatonin is freed around 9 pm. Melatonin is the hormone of light, its created with light, it’s an action of UV light over tryptophan, and subsequent conversion of serotonin, yet it will only be released in darkness. If circadian rhythm is altered there can be no harmony at the endocrine level. </div><div><br /></div><div> The reproductive hormones, are also influenced from cholesterol sulphate, and its generator the sun photons. But the movements of progesterone and oestrogen follow a monthly rhythm. </div><div><br /></div><div> We return to the relationship between Heart and Kidneys. They are bound in a Shao yin relationship, as a continuous meridian, shao yin of hand and shao yin of foot. Yet also this couple of inner organs is once again paired with Tai Yang on the exterior. </div><div><br /></div><div> Tai Yang normally uses pungent Gui Zhi (RAmulus cinamoni) and Ma Huang (Ephedra sinica) to open the surface, while Shao Yin Uses Fu Zi (Aconitum carmichaelii) a gathering and astringent pungent, to open the paths. The point we want to make is that though they are both pungent, the direction of the force is opposite. The other noteworthy point is that Gui Zhi is the exterior (bark) and Fu Zi is the interior (root). </div><div><br /></div><div> IF the shao yin governs Jing and hereditary energy, Tai Yang governs epigenetic expression of genes. Epigenetic phenotype is able to override the genetic blueprint. It is the suns who work on surface biochemistry that modulates genetic expression. IT is therefore the sun (yang) through its action on the skin, whom to a large extent determines the inner workings of the interior, including hormones, genes and blood. Adequate sun exposure is able to override gene expression. One important mechanism is via the retrograde signalling from Mitochondria towards nuclear DNA (Bagkos 2015). What needs to be made clear is that the processes that take place in human physiology are not merely biochemical phenomena, Electromagnetic forces govern biochemistry. </div><div><br /></div><div>According to the Shang Han Lun, we have 3 levels of paired interaction. Exterior, half interior half exterior and Interior. </div><div><span style="color: red;"><b> Tai Yang – Shao Yin = Exterior </b></span></div><div><b> Jue yin – Shao yang= Half Interior half exterior </b></div><div><span style="color: #0b5394;"><b> Yang Ming- Tai Yin= Interior </b></span></div><div><br /></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-GC7u165XBFY/YA3bBha-reI/AAAAAAAAHz0/153IT0JvePUrIcI1YjBfV3vY-vj0maNJQCLcBGAsYHQ/s673/sd.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="673" data-original-width="579" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-GC7u165XBFY/YA3bBha-reI/AAAAAAAAHz0/153IT0JvePUrIcI1YjBfV3vY-vj0maNJQCLcBGAsYHQ/s320/sd.jpg" /></a></div><div><br /></div><div> In this context it is correct to consider Shao yin as an exterior syndrome
Another perspective and insight originates from understanding embryology. The ectoderm is where cells of skin and nervous system are derived. In fact, epidermis skin cells, neurons of the brain and pigment cells, all derive from the Ectoderm.</div><div><br /></div><div> The narrative of the Nei Jing is based on space and time dynamics. The oxygen, zeta potential, and sulphates in blood all come from the environment. Light, water and magnetism are the primary forces of biology. Biology does not determine the laws of physics; it is physics who regulates and defines biology at all levels. On the other hand, unlike Chinese classic texts, in modern academic circles, the progress of the science of physics shows a low level of interaction with the development of biology. </div><div><br /></div><div> It is evident that modern life, has led humanity towards artificial electromagnetic fields, artificial light and indoors living, and bad quality water. We assert that the “Tree cure”, regardless of how simple it may seem, is a fundamental medicine to restrain or resolve medical conditions, both hereditary and epigenetic. The Tree cure is based on the medicines of a tree, namely sun, earth and water, stand barefoot on earth with no shirt and drink water.</div><div><br /></div><div> Placing the cosmic sun as a central axis in the pathologies of the heart, is a bold and novel concept, of which requires equally extraordinary level of evidence. We assert that the scientific exploration of these relationships between solar radiation and the biochemistry of blood will be a rich source of inquiry and lead to positive outcomes for the prevention and management of cardiovascular and other chronic diseases. Equally important is understanding of the diverse mechanisms by which solar energy via the skin is able to heal the deeper layers of the body, affecting blood, cholesterol, endocrine system and the genome. </div><div><br /></div><div><b> References: </b></div><div><br /></div><div> 1. Autier,Philipe MD; Sara Gandini, PhD. Vitamin D Supplementation and Total Mortality A Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. 2007. </div><div><br /></div><div>2. Axelson. Magnus, "25-Hydroxyvitamin D3 3-sulphate is a major circulating form of vitamin D in man," FEBS Letters (1985), Volume 191, Issue 2, 28 October, Pages 171-175; doi:10.1016/0014-5793(85)80002-8 </div><div><br /></div><div>3. Bagkos, Georgios Kostas Koufopoulos, Christina Piperi. Mitochondrial emitted electromagnetic signals mediate retrograde signaling. Department of Biological Chemistry, University of Athens Medical School, Athens, Greece. 2015 </div><div><br /></div><div>4. Cedric F. Garland, DrPH, Frank C. Garland, PhD, Edward D. Gorham, PhD, MPH, Martin Lipkin, MD,Harold Newmark, ScD, Sharif B. Mohr, MPH, and Michael F. Holick, MD, PhD The Role of Vitamin D in Cancer Prevention. 2006. </div><div><br /></div><div>5. DiMarco DM1, Missimer A1, Murillo AG1, Lemos BS1, Malysheva OV2, Caudill MA2, Blesso CN1, Fernandez ML3. Intake of up to 3 Eggs/Day Increases HDL Cholesterol and Plasma Choline While Plasma Trimethylamine-N-oxide is Unchanged in a Healthy Population. Lipids. 2017 Mar;52(3):255-263. Epub 2017 Jan 13. </div><div><br /></div><div>6. Eckert R L and E A Rorke. Molecular biology of keratinocyte differentiation. </div><div><br /></div><div>7. Emelyanov AN1, Kiryanova VV. Photomodulation of proliferation and differentiation of stem cells by the visible and infrared light. 2015. </div><div> </div><div>8. Godley, Bernard F, Farrukh A. Shamsi§**, Fong-Qi Liang‡, Stuart G. Jarrett, Sallyanne Davies, and Mike Boulton. Blue Light Induces Mitochondrial DNA Damage and Free Radical Production in Epithelial Cells. 2005. </div><div><br /></div><div> 9. Grant William B. A Review of the Evidence Supporting the Vitamin D-Cancer Prevention Hypothesis in 2017. Sunlight, Nutrition, and Health Research Center, San Francisco, CA, U.S.A. Correspondence to: William B. Grant, Sunlight, Nutrition and Health Research Center, PO Box 641603, San Francisco, CA 94164-1603, U.S.A. Tel: +1 4154091980, e-mail: wbgrant@infionline.net. </div><div><br /></div><div>10. Griffin BA1. Eggs: good or bad? Proc Nutr Soc. 2016 Aug;75(3). Epub 2016 Apr 29. </div><div><br /></div><div>11. Grimes, DS, Sunlight, cholesterol and coronary heart disease D.S. GRIMES, E. HINDLE and T. DYER1 From the Departments of Medicine and ^Biochemistry, Blackburn Royal Infirmary & Queens Park Hospital, Blackburn, UK. Q. J. Med. (1996) 89:579-589. </div><div><br /></div><div>12. Gurpide, E., K. D. Roberts, M. T. Welch, L. Bandy, and S. Lieberman. 1966. Studies on the metabolism of blood-borne cholesterol sulfate. Biochemistry. 5: 3352–3362</div><div><br /></div><div> 13. Hanvan der Rhee, Jan WillemCoebergh, Estherde Vries. Is prevention of cancer by sun exposure more than just the effect of vitamin D? A systematic review of epidemiological studies. 2012</div><div> </div><div>14. Iwamori, M., Y. Iwamori, and N. Ito. 1999. Regulation of the activities of thrombin and plasmin by cholesterol sulfate as a physiological inhibitor in human plasma. J. Biol. Chem. 125: 594–601. </div><div><br /></div><div>15. JIN Li-qin. The mechanism of anthocyanin inducing nitric oxide production in mice macrophage. JIN Li-qin1,CHEN Xiu-fang1,LU Jian-xin2,LIU Ming-da3,CHEN Bo-kun2,QIAN Song4(1.Department of Biochemistry of School of Basic Medical Ssciences,2.School of Life Sciences, 3.Section 8,the No.1 Affiliated People′s Hospital,4.School of Pharmacy,Wenzhou Medical College,China). 2011. </div><div><br /></div><div>16. Jetten Am, George MA, Pettit GR et al. Action of phorbol esters, bryostatins, and retinoic acid on cholesterol sulfate synthesis relation to the multistep process of differentiation in human epidermal keratinocytes. Journal Invest Dermatology 1989, 108-15. </div><div><br /></div><div>17. Kazuyuki Kasahara, Takeshi Tanoue, Tomoya Yamashita,Keiko Yodoi,
Takuya Matsumoto, Takuo Emoto, Taiji Mizoguchi, Tomohiro Hayashi, Naoki Kitano, Naoto Sasaki1, Koji Atarashi, Kenya Honda, Ken-ichi Hirata. Commensal Bacteria at the Crossroad between Cholesterol Homeostasis and Chronic Inflammation in Atherosclerosis. Division of Cardiovascular Medicine, Department of Internal Medicine, Kobe University Graduate School of Medicine, Kobe, Japan </div><div><br /></div><div>18. Kitchens Richard L., Patricia A. Thompson, Robert S. Munford, and Grant E. O’Keefe.2003. Acute inflammation and infection maintain circulating phospholipid levels and enhance lipopolysaccharide binding to plasma lipoproteins </div><div> </div><div>19. Katritsis DG, Ioannidis JP. Percutaneous coronary intervention versus conservative therapy in nonacute coronary artery disease: a meta-analysis. Circulation. 2005;111:2906–2912. </div><div><br /></div><div>20. Ma Yongjie, Leyuan Xu, Daniel Rodriguez-Agudo, Xiaobo Li, Douglas M. Heuman, Phillip B. Hylemon, William M. Pandak and Shunlin Ren, "25-Hydroxycholesterol-3-sulfate regulates macrophage lipid metabolism via the LXR/SREBP-1 signaling pathway," Am J Physiol Endocrinol Metab (2008) 295:1369-1379; doi:10.1152/ajpendo.90555.2008 </div><div>21. Menon G.K. K.R Feingold. Cholesterol in the epidermis. Lipids in Skin and Health. Springer Science. 2015. New York. USA. </div><div><br /></div><div> 22. Langlais, J., M. Zollinger, L. Plante, A. Chapdelaine, G. Bleau, and K. D. Roberts. 1981. Localization of cholesteryl sulfate in human spermatozoa in support of a hypothesis for the mechanism of capacitation. Proc. Natl. Acad. Sci. USA. 78: 7266–7270. </div><div><br /></div><div>23. Lemaitre RN Cell membrane trans-fatty acids and the risk of primary cardiac arrest. Lemaitre RN1, King IB, Raghunathan TE, Pearce RM, Weinmann S, Knopp RH, Copass MK, Cobb LA, Siscovick DS. 2005. </div><div><br /></div><div>24. Nathan Bryan 2010. The Nitric Oxide (NO) Solution: How to Boost the Body's Miracle Molecule. Dr. Nathan Bryan, Janet Zand, Bill Gottlieb. </div><div>25. Ratushny Vladimir, Michael D. Gober, Ryan Hick, Todd W. Ridky, and John T. Seykora
From keratinocyte to cancer: the pathogenesis and modelling of cutaneous squamous cell carcinoma. 2012. Journal of Clinical investigation. </div><div><br /></div><div> 26. Rothberg, Michael B., MD, MPH. Coronary Artery Disease as Clogged Pipes A Misconceptual Model. Copyright © 2013 American Heart Association </div><div><br /></div><div>27. Rodriguez W. V. J. J. Wheeler, S. K. I.imuk, C. N. Kitson, and M. J. Hope, "Transbilayer Movement and Net Flux of Cholesterol and Cholesterol Sulfate between Liposomal Membranes", Biochemistry (1995) 34, 6208-6217. </div><div><br /></div><div>28. Sánchez G1, Nova J, Rodriguez-Hernandez AE, Medina RD, Solorzano-Restrepo C, Gonzalez J, Olmos M, Godfrey K, Arevalo-Rodriguez I. Sun protection for preventing basal cell and squamous cell skin cancers. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Jul 25;7:CD011161. </div><div><br /></div><div>29. Samsel, Anthony Stephanie Seneff. Review Glyphosate’s Suppression of Cytochrome P450 Enzymes and Amino Acid Biosynthesis by the Gut Microbiome: Pathways to Modern Diseases. 2013. entropy ISSN 1099-4300 www.mdpi.com/journal/entropy </div><div><br /></div><div> 30. Seneff. Stephanie- Could Sulfur Deficiency be a Contributing Factor in Obesity, Heart Disease, Alzheimer's and Chronic Fatigue Syndrome? 2010. </div><div><br /></div><div>31. Strott. Charles A. and Yuko Higashi. Cholesterol sulfate in human physiology: what’s it all about? Section on Steroid Regulation, Endocrinology and Reproduction Research Branch, National Institute of Child Health and Human Development, National Institutes of Health, Bethesda, MD 20892-4510. 2003. Journal of Lipid Research. </div><div><br /></div><div> 32. Van Wick Roeland. Light in Shaping Life 2016. </div><div><br /></div><div>33. Weller Richard B. Martin Feelisch, Victoria Kolb-Bachofen, Donald Liu, Jon O. Lundberg, Lucia P. Revelo, Christoph V. Suschek, . Is sunlight good for our heart? 2010 </div><div><br /></div><div>34. Won park G.K P.b. addis. Cholesterol Oxidation Products in Some Muscle Foods. 1987 </div><div><br /></div><div>35. Yilmaz, Omer H. and Salvador Alonso. Nutritional Regulation of Intestinal Stem Cells. Department of Medicine, Massachusetts General Hospital, Boston, Massachusetts 02114, USA;2018. </div><div><br /></div><div> 36. Zerkle Aubrey James Farquhar, David T. Johnston, Raymond P. Cox, and Donald E. Canfield, "Fractionation of multiple sulphur isotopes during phototrophic oxidation of sulfide and elemental sulfur by a green sulfur bacterium," Geochimica et Cosmochimica Acta (2009) Volume 73, Issue 2, 15 January 2009, Pages 291-306; doi:10.1016/j.gca.2008.10.027. </div><div><br /></div><div>37. Matteucci C1, Balestrieri E2, Argaw-Denboba A3, Sinibaldi-Vallebona P4. Human endogenous retroviruses role in cancer cell stemness. 2018 Elsevier Ltd </div><div><br /></div><div>38. Expression of human endogenous retrovirus k envelope transcripts in human breast cancer. Wang-Johanning F1, Frost AR, Johanning GL, Khazaeli MB, LoBuglio AF, Shaw DR, Strong TV. </div><div><br /></div><div>39. Vatakencherry RMJ, Saraswathy L. Association between vitamin D and hypertension in people coming for health check up to a tertiary care centre in South India.
J Family Med Prim Care. 2019 June </div><div><br /></div><div>40. Kiani K1, Roohafza H2, Gharipour M3, Dianatkhah, Talaei , Oveisgharan, Sarrafzadegan , Sadeghi M8. The association between the serum</div></div>Sacha BArrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/17878329616045414699noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-76180183643587580582020-09-14T20:02:00.002-07:002020-09-14T20:02:41.592-07:00CÓMO LOS ANCESTROS TRATABAN LAS PANDEMIAS<p> </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">El esfuerzo global está enfocado en
la vacuna. Si el planeta fuera un paciente, no le diría que necesita solo la
vacuna, porque no es<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>solo el virus el
problema. Históricamente, con la llegada de pandemias los pueblos se hacían un
examen de consciencia, se preguntaban en qué han fallado, buscaban entender su
actuar y los mensajes de los dioses y rectificar sus caminos. Usaban el
“con-siderar”, en su etimología es un amplio pensar con el espacio sideral.
Buscaban entender los eventos estudiando las estrellas, los ríos, montañas, los
sabios y las escrituras sagradas. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Quizá debiéramos detenernos a
ver<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>el calentamiento global,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>se nos acerca un futuro muy incierto, venimos
deforestando, las especies animales están desapareciendo, plastificamos los océanos,
la obesidad y cáncer nos golpea a muerte, la comida nos envenena,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>muchos investigadores han observado que
lugares donde ha iniciado esta pandemia con particular fuerza son zonas muy
expuestas a contaminación electromagnética, donde además tratan a los animales
con extrema crueldad, o se practica un capitalismo inhumano, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>la lista es larga y poniéndolo en perspectiva
el virus pareciera un mal menor. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">En la China mi profesor me enseñó
que no se debe de confiar en una fórmula herbolaria que tenga menos de 400
años, porque no hay suficiente evidencia clínica de su eficacia o seguridad.
Ahora, esperamos que llegue una solución inyectable en menos de un año.
Mientras que otras medicinas son censuradas, porque no hay evidencia. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">En los años 150 de la dinastía Han,
Zhang Zhong Jing fue un médico golpeado por una pandemia que diezmó a su
pueblo, perdió a casi toda su familia, y el país quedó en escombros. Era un
maestro confucianista y taoísta, como riguroso hombre de ciencia observó con minucia
día a día como evolucionaban los síntomas de los pacientes hasta su fatídico
final. Dedicó su vida a elaborar un cuerpo de conocimiento plasmado en un
sistema de herbolaria para afrontar pandemias, el <b>Shan Han Lun</b>. </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: DengXian; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">伤寒论。</span><span lang="ZH-CN" style="mso-ansi-language: #580A;"> </span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">La china antigua ha tenido dos
grandes enemigos las hordas de mongoles para lo cual construyeron el muro, y
las pandemias para lo cual elaboraron el célebre tratado del Shan Han lun. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">Lo interesante es que hay una f</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: DengXian; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ó</span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">rmula
herbolaria no para una enfermedad, ni para tal pandemia particular, pero una
serie de recetas para cada una de las seis etapas o conformaciones de una
enfermedad infecciosa.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Para el día de
fiebre leve unas opciones de recetas, otras para el día de fiebre alta con
sudores, unas alterantivas para cuando alterna fiebres y escalofríos, y otra para
casos de frio extremo y colapso total. El tratado tiene sutileza y minucia para
ver cómo se transforman los síntomas y evaluar cómo intervenir correctamente en
cada caso y en cada instancia. Se suma el hecho que en la dinastía Tang en los
años 600, viene Sun Si Miao y comenta esta escritura canónica,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>agrega una variante de una hierba más o menos
cuando se presenta tal síntoma, luego en la dinastía Sun año 1180 viene Li Dong
Yuan, y dedica su vida a interpretar un solo apartado del Shan Han lun, el
capítulo de la digestión,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>analiza y
discute con todo un linaje de maestros que le anteceden, no cambia la teoría,
la perfecciona y elabora, pero el método y la filosofía es en esencia el mismo.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Es interesante ver cómo los grandes maestros
de medicina china comentan textos clásicos, como si no existiera el tiempo,
debaten y discuten entre sí de un siglo hacia el otro. Estas seis etapas de la
progresión de la enfermedad aguda, son también visibles a lo largo del curso de
una vida en su largo camino hacia la muerte, la falta de vitalidad va avanzando
con la edad, y la misma metodología es válida para enfermedades crónicas, que
son también dinámicas. No se dirige a enfermedades especificas vas más allá y
contempla corregir síndromes de estratos energéticos con medicinas selectas
para cada caso.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">En la
medicina alopática, con suficiente esmero y dedicación se puede llegar lejos
estudiando los textos disponibles de forma autodidacta. La medicina China
requiere de una tradición de maestros, escrituras sagradas, asimilar la
filosofía del cosmos y el hombre, un linaje de conocimiento que se respete y
honre profundamente, al igual que los hermanos, las montañas, ríos y
océanos.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">En
mandarín la palabra Bian Hua </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: DengXian; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">变化</span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">, quiere decir cambio. Pero solo Bian </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: DengXian; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">变</span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> es cambio y Hua</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: DengXian; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">化</span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;"> también es
cambio, pero son cambios diferentes. Bian es un cambio, como decir me cambio de
zapatos, y Hua es un cambio que implica transformación, como las estaciones,
como el hielo se transforma en agua y vapor, para salir de esta crisis
necesitamos un cambio Hua </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: DengXian; mso-ansi-language: #580A; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">化</span><span lang="es-419" style="mso-ansi-language: #580A;">. <o:p></o:p></span></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-84375043624065154012020-08-30T17:27:00.003-07:002020-08-30T22:36:55.873-07:00PROTOCOLO PREVENCION y TRATAMIENTO DE COVID 19<p> </p><p class="MsoNormal"><b><span lang="ES" style="color: red; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">PROTOCOLO PREVENCIÓN COVID </span></b><b><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><u><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">BLOQUEADORES DE RECEPTORES ACE2<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></u></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in; text-indent: 0.5in;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">TRIPLE POLIFENOL </span></b><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">(Quercetina, Cúrcuma,
Resveratrol) </span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">(Gennadi 2020) (
Fatemeh 2020)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Dosis: 3 cap 2 veces al
día con estomago vacio<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><b>Extracto de Te verde <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></b>(Jena et al 2020)<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in; text-indent: 0.5in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Dosis<b>: </b>1 capsulas 3 x día con alimentos <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 0.5in;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Emodina: </span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Sábila (Tin
Yun 2007)<b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><u>ANTIVIRAL PARA LIMPIAR LAS VIA RESPIRATORIAS </u></span></b></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Propóleos </span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">(Bachevski 2020) ( Hiroshi 2020)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-tab-count: 5;"> </span><b>Aceite de Copaiba </b>(Barrio et Vela 2020)<span style="mso-tab-count: 3;"> </span><span style="mso-tab-count: 2;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span style="font-size: x-small;">1 vaso con agua 9
gotas de Aceite de copaiba más 15 gotas de propóleo </span></span><span style="font-size: x-small;">2 a 3 veces al día</span>. <span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="font-size: x-small;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span><b>HERBIOTIC </b>(Tabletas de regaliz y propóleos para Chupar) 3 a 5 x dia. ( Harald 2020)</p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span><b><u><span lang="ES">PARA
REDUCIR ESTRÉS, Insomnio y ANTI COVID:</span></u></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Ashwaganda</span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">.
(extractos de Withanone) (Vipul 2020) ( Acharya 2020)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">GAnoderma lucidum</span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> (Beta
glucanos) ( Murphy 2020)<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><o:p> </o:p></span><b><span lang="ES" style="color: red; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">PROTOCOLO TRATAMIENTO PACIENTE CON COVID </span></b><b><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"> </span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>LIPOCUR</span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>1
CUCHARADA 3 VECES AL DÍA ( Fatemeh 2020)<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>TRIPLE POLIFENOL</span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span style="mso-tab-count: 1;"> </span>3CAP
3 VECES POR DÍA (Gennadi 2020)(Fatemeh 2020)<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b>Lian Qiao Qin Wen</b>
<span style="mso-tab-count: 1;"> </span>3 CAP 4 VECES AL DÍA POR 10 A 15
DÍAS (Ke Hu 2020)<span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><o:p> </o:p></span></b><b><span lang="ES">PARA FORTALECER
EL SISTEMA INMUNOLOGICO </span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span><b><i>Liang Qiao
Qing Wen</i></b> (Ke Hu 2020)<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in; text-indent: 0.5in;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Dosis preventiva:<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>3 cap 02 veces al día solo 03 cajas personas
sanas. </span></p><p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0in; text-indent: 0.5in;">3 capsulas 2 x día 5
cajas, personas con comorbilidades</p><p class="MsoNormal"><span style="background-color: white;">Nota: Lo anotado no pretende ser una cura, recopila evidencia disponible hasta la fecha. Cada quien es libre de investigar y emplear la ciencia que tenemos publicada hasta el momento o sentarse a esperar futuros estudios clinicos. Del mismo modo los hospitales tienen un protocolo de tratamiento y no tienen ensayos clinicos definitivos que lo validen. Las propuestas son medidas para proteccion y prevencion por medio de estimular la inmunidad. Asi mismo, a</span><span style="background-color: white;">l escribir estas pautas el autor establece que hay un conflicto de intereses, por que forma parte de una empresa que elabora dos de las medicinas señaladas. </span></p><p class="MsoNormal"><b>Referencias :</b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0in;"><span class="cit"><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Acharya Balkrishna, SUBARNA
POKHREL, Jagdeep Singh, Anurag Varshney<b> Withanone from Withania somnifera
May Inhibit Novel Coronavirus (COVID-19) Entry by Disrupting Interactions
between Viral S-Protein Receptor Binding Domain and Host ACE2</b> <b>Receptor.</b>
Research Square 2020. <o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: #242c35; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><o:p> </o:p></span><span style="color: #242c35; font-size: 12pt; line-height: 107%;">Atala B. Jena, Namrata
Kanungo, Vinayak Nayak, G.B.N. Chainy, Jagneshwar Dandapat. </span><b><span style="color: #131b23; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Catechin and Curcumin interact
with corona (2019-nCoV/SARS-CoV2) viral S protein and ACE2 of human cell
membrane: insights from Computational study and implication for intervention. </span></b><span style="color: #131b23; font-size: 12pt; line-height: 107%;">D</span><span style="color: #333333; font-size: 12pt; line-height: 107%;">epartment
of Biotechnology, Utkal University</span><span style="font-size: 12pt; line-height: 107%;">.
Nature research. 2020.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0in;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Bachevski+D&cauthor_id=32506775"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Bachevski</span></a></span><span class="authors-list-item"><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, Dimitri</span></span><span class="comma"><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Damevska+K&cauthor_id=32506775"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Katerina Damevska</span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32506775/#affiliation-1"><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">1</span></sup></a></span><span class="comma"><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Simeonovski+V&cauthor_id=32506775"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Viktor Simeonovski</span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32506775/#affiliation-1"><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">1</span></sup></a></span><span class="comma"><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Dimova+M&cauthor_id=32506775"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Maja Dimova</span></a></span><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">. </span><b><span style="color: #212121; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Back to the basics: Propolis and
COVID-19</span></b><span style="color: #212121; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">. </span><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Dermatol Ther.</span><span class="period"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></span><span class="cit"><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">2020 Jun 7;e13780.<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; vertical-align: baseline;"><o:p> </o:p><a href="https://dialnet.unirioja.es/servlet/autor?codigo=5132186"><span style="border: 1pt none; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;"> Barrio Healey</span></a><span style="border: 1pt none; font-size: 12pt; padding: 0in;">,
Sacha, </span><a href="https://dialnet.unirioja.es/servlet/autor?codigo=5132184"><span style="border: 1pt none; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;">José
M. Vela Ruiz</span></a><span style="border: 1pt none; font-size: 12pt; padding: 0in;">, </span><a href="https://dialnet.unirioja.es/servlet/autor?codigo=5132185"><span style="border: 1pt none; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;">Stefany
Alfaro Amez</span></a><span style="border: 1pt none; font-size: 12pt; padding: 0in;"> </span><b><span style="font-size: 12pt;">Copaiba oil, a therapeutic proposal for Sars- CoV-2. </span></b><span style="font-size: 12pt;"> </span><a href="https://dialnet.unirioja.es/servlet/revista?codigo=931"><span style="border: 1pt none; color: #6e0909; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;">Medicina naturista</span></a><span style="border: 1pt none; font-size: 12pt; padding: 0in;">, <acronym><span face="" style="mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ISSN</span></acronym> 1576-3080, </span><a href="https://dialnet.unirioja.es/ejemplar/553430"><span style="border: 1pt none; color: #6e0909; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;">Vol.
14, Nº 2, 2020</span></a><span style="border: 1pt none; font-size: 12pt; padding: 0in;">, págs. 126-128</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Fatemeh
Zahedipour,</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 8pt;">1
</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Seyede
Atefe Hosseini,</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 8pt;">1
</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Thozhukat
Sathyapalan,</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 8pt;">2
</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Muhammed
Majeed,</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 8pt;">3</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Tannaz Jamialahmadi,4,5 Khalid
Al-Rasadi,6 Maciej Banach,7,8 Amirhossein Sahebkar9, <b>Potential effects of
curcumin in the treatment of COVID-19 infection. </b>Biotechnology Research
Center, Pharmaceutical Technology Institute, 2020<b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><o:p> </o:p></span><span style="font-size: 12pt;">Gennadi V. Glinsky</span><b style="font-size: 12pt;"> Tripartite Combination
of Candidate Pandemic Mitigation Agents: Vitamin D, Quercetin, and Estradiol
Manifest Properties of Medicinal Agents for Targeted Mitigation of the COVID-19
Pandemic Defined by Genomics-Guided Tracing of SARS-CoV-2 Targets in Human
Cells. </b><span style="font-size: 12pt;">Institute of Engineering in Medicine, University of California, San
Diego, 9500 Gilman Dr. MC 0435, La Jolla, CA 92093-0435, USA;</span><span style="font-size: 12pt;"> </span><span style="font-size: 12pt;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt;"><o:p> </o:p></span><b><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Harald Murck. </span></b><b><span face="" style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Symptomatic Protective Action
of Glycyrrhizin (Licorice) in COVID-19 Infection? </span></b><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%;">Department of Psychiatry and
Psychotherapy, Philipps-University Marburg, Marburg, Germany. 2Murck-Neuroscience
LLC, Westfield, NJ, United States. 2020</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0in;"><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Hiroshi Maruta 1, Hong He 2. <b>PAK1-blockers:
Potential Therapeutics against COVID-19. Med Drug Discover. Apr 2020<o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0in; vertical-align: top;"><span style="color: black; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p> </o:p></span><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Hu%20K%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Ke Hu</span></a>,<sup>c,1</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Guan%20Wj%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Wei-jie Guan</span></a>,<sup>b,1</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Bi%20Y%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Ying Bi</span></a>,<sup>d,1</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Zhang%20W%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Wei Zhang</span></a>,<sup>e,1</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Li%20L%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Lanjuan Li</span></a>,<sup>f</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Zhang%20B%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Boli Zhang</span></a>,<sup>g</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Liu%20Q%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Qingquan Liu</span></a>,<sup>h</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Song%20Y%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Yuanlin Song</span></a>,<sup>i</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Li%20X%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Xingwang Li</span></a>,<sup>j</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Duan%20Z%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Zhongping Duan</span></a>,<sup>k</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Zheng%20Q%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Qingshan Zheng</span></a>,<sup>l</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Yang%20Z%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Zifeng Yang</span></a>,<sup>b</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Liang%20J%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Jingyi Liang</span></a>,<sup>b</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Han%20M%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Mingfeng Han</span></a>,<sup>m</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Ruan%20L%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Lianguo Ruan</span></a>,<sup>n</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Wu%20C%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Chaomin Wu</span></a>,<sup>i</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Zhang%20Y%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f;">Yunting Zhang</span></a>,<sup>c</sup> <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Jia%20Zh%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Zhen-hua Jia</span></a>,<sup>a,</sup><sup><span face="">⁎</span></sup> and <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Zhong%20Ns%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32425361"><span style="color: #642a8f; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Nan-shan Zhong</span></a><sup>. </sup><b>Efficacy
and safety of Lianhuaqingwen capsules, a repurposed Chinese herb, in patients
with coronavirus disease</b> 2019: A multicenter, prospective, randomized
controlled trial. <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7229744/"><span style="color: #642a8f; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Phytomedicine</span></a>. 2020 May 16 : 153242.</p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;">Murphy, <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Murphy+EJ&cauthor_id=32413619"><span style="color: #205493; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Emma J </span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span class="comma"><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Masterson+C&cauthor_id=32413619"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Claire Masterson</span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32413619/#affiliation-2"><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">2</span></sup></a></span><span class="comma"><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Rezoagli+E&cauthor_id=32413619"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Emanuele Rezoagli</span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32413619/#affiliation-3"><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">3</span></sup></a></span><span class="comma"><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=O%27Toole+D&cauthor_id=32413619"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Daniel O'Toole</span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32413619/#affiliation-2"><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">2</span></sup></a></span><span class="comma"><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Major+I&cauthor_id=32413619"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Ian Major</span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32413619/#affiliation-4"><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">4</span></sup></a></span><span class="comma"><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Stack+GD&cauthor_id=32413619"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Gary D Stack</span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32413619/#affiliation-5"><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">5</span></sup></a></span><span class="comma"><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Lynch+M&cauthor_id=32413619"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Mark Lynch</span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32413619/#affiliation-5"><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">5</span></sup></a></span><span class="comma"><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Laffey+JG&cauthor_id=32413619"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">John G Laffey</span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32413619/#affiliation-6"><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">6</span></sup></a></span><span class="comma"><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">, </span></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Rowan+NJ&cauthor_id=32413619"><span style="color: #0071bc; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Neil J Rowan</span></a></span><span class="author-sup-separator"><sup><span style="background: white; color: #5b616b; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span></sup></span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32413619/#affiliation-7"><sup><span style="background: rgb(241, 241, 241); color: #323a45; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">7</span></sup></a></span><span style="color: #212121; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">β-Glucan extracts from the same edible shiitake mushroom
Lentinus edodes produce differential in-vitro immunomodulatory and pulmonary
cytoprotective effects - Implications for coronavirus disease (COVID-19)
immunotherapies. </span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://doi.org/10.1016/j.scitotenv.2020.139330" target="_blank"><span face="" style="color: #205493; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">j.scitotenv.2020</span></a></span><span face="" style="color: #212121; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">. </span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Siti Khaerunnisa , Hendra Kurniawan, Rizki Awaluddin, Suhartati
Suhartati, Soetjipto<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0in; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Soetjipto.<b> Potential Inhibitor of COVID-19 Main Protease (Mpro)
from Several Medicinal Plant Compounds by Molecular Docking Study<o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215">Tin-</a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215">YunHo</a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215"><sup>a</sup></a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215">Shih</a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215">-</a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215">LuWu</a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215"><sup>b</sup></a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215">Jaw-ChyunChen</a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215"><sup>c</sup></a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215">Chia-ChengLi</a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215"><sup>d</sup></a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0166354206001215">Chien-YunHsiang</a>.
<b>Emodin blocks the SARS coronavirus spike protein and angiotensin-converting
enzyme 2 interaction. </b><a href="https://www.sciencedirect.com/science/journal/01663542"><b>Antiviral
Research</b></a><b><u>, </u></b><a href="https://www.sciencedirect.com/science/journal/01663542/74/2"><b>Volume
74, Issue 2</b></a><b>, May 2007, Pages 92-101</b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0in;"><span class="cit"><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><o:p> </o:p></span></span><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt;">Vipul Kumar,a Jaspreet Kaur Dhanjal,b Sunil C. Kaul,b Renu Wadhwa,b and Durai
Sundara</span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white;"><b><span style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Withanone and caffeic acid phenethyl ester are predicted to
interact with main protease (Mpro) of SARS-CoV-2 and inhibit its activity. </span></b><span face="" lang="" style="color: #5b616b; font-size: 12pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: #580A; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">J
Biomol Struct Dyn. <span style="background: white;">2020 Jun.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white;"><br /></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-26940543787372765532020-08-20T17:29:00.000-07:002020-08-20T17:29:38.998-07:00LA HOJA DE COCA CONFERENCIA<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwUMeFMocLAsZiDKN9vrqs5mcaSuCGvxFi0BdG65dZI3HFWgqUvOY_QJa0w2bit6fs7g8qFcC4eAUi9KiMWoQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div> <p></p>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-44853535364521244642020-06-13T19:35:00.000-07:002020-06-14T19:03:05.854-07:00ONDAS ELECTROMAGNÉTICAS, SECUESTRO EN HUANCAVELICA Y CORONA VIRUS<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14pt; text-align: justify;">El
Movimiento contrario a la instalación de 5G en Inglaterra es fuerte, bastante
organizado, movilizacion social que ha llevado a un país dividido, </span><span style="font-size: 14pt; text-align: justify;"> varios condados y municipios han emitido leyes con impedimento a su implementación,
ver vínculos </span><a href="https://www.dailymail.co.uk/news/article-7544239/5G-campaigners-force-Devon-council-pause-installation-new-high-speed-network.html" style="font-size: 14pt; text-align: justify;">devoshire</a><span style="font-size: 14pt; text-align: justify;">,
</span><a href="https://www.itpro.co.uk/network-internet/34621/brighton-and-hove-city-council-join-growing-list-of-local-authorities-banning" style="font-size: 14pt; text-align: justify;">Brighton</a><span style="font-size: 14pt; text-align: justify;">,
Hove . Cuando ha llegado la pandemia, grupos extremistas </span><span style="font-size: 14pt; text-align: justify;"> </span><span style="font-size: 14pt; text-align: justify;">efectivamente han quemado varias antenas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"> La pregunta clave es si esta gente razona que las antenas propagan virus. Es posible,
pero considero poco probable que haya ese grado de pensamiento tan mágico. Más
razonable resulta entender que hay una combinación de elementos: primero están cansados
e impacientes con el litigio, segundo hay reportes que zonas afectadas con las
antenas tienen una <a href="https://castellondiario.com/wp-content/uploads/2020/04/Estudio-Bartomeu-Payeras.pdf">intensificada
incidencia</a> <a href="https://castellondiario.com/wp-content/uploads/2020/04/Estudio-Bartomeu-Payeras.pdf">ver
este PDF</a> y tercero en tiempos de confinamiento y pandemia ha existido
una intensificada instalación y legalización de antenas, lo cual genera malestar en la población,
no solo en UK, pero en casi todo el mundo. En plena pandemia el 25 de marzo del
2020 Donald Trump ha firmado el <a href="https://www.bbcmag.com/breaking-news/president-trump-signs-secure-5g-and-beyond-act-of-2020">5G
and Beyond Act</a> , <a href="https://www.reuters.com/article/belgium-proximus-5g/proximus-rolls-out-5g-in-belgium-cuts-dividend-idUSL4N2BO2M6">Bélgica
también</a>, en Lima, Miraflores en altas horas
de la madrugada y de forma ilegal <a href="https://eje360.co/2020/06/05/en-lima-peru-derriban-antena-5g-instalada-durante-la-cuarentena/">han
instalado antenas</a>. Esta antena fue denunciada por los vecinos y el alcalde procedió
a retirarla. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Ahora en
Perú está en los titulares, que la comunidad de Chopcca en Huancavelica ha <a href="https://rpp.pe/peru/huancavelica/coronavirus-en-peru-huancavelica-pobladores-secuestran-a-7-ingenieros-que-arreglaban-antenas-porque-creen-que-estas-originan-la-covid-19-noticia-1272517">secuestrado
a ocho ingenieros</a>, El titular de la noticias es que tienen “<b>la creencia
que las antenas originan el Covid</b>”. La noticia se acompaña de dos videos
con audios grabados durante un acalorado momento, me he tomado el trabajo de escuchar atentamente
los diálogos, y los que aparecen en quechua me fueron traducidos. Al menos en
los audios no hay evidencia de ese pensamiento sobrenatural. El dialogo refleja
la preocupación de la población nativa, la misma que tienen los británicos, los
limeños, y miles de científicos que han solicitado la <a href="http://www.5gappeal.eu/the-5g-appeal/">apelación</a> (Th 5G Appeal) a la implementación
de esta tecnología. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-size: 14pt;">Si en la
comunidad de Chopcca tuvieran esa creencia de propagación viral transportada
sobre ondas electromagnéticas, entonces esas ondas virales llegarían al celular
también, y trasladarían el contagio directo a la boca, pero todos usan celular. Honestamente no imagino
que exista una población que piense algo tan absurdo. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-size: 14pt;"><br /></span>
<span style="font-size: 14pt;">Más inteligente y productivo seria preguntar qué es lo reclama esta población, cuál es el temor, en Perú y el mundo. Qué evidencia tenemos de la seguridad de las
antenas, qué estudios tenemos que demuestran su seguridad, quien realizó los
estudios, y que resultados se obtuvo. Esto es el corazón de la problemática del 5G a nivel mundial. </span><br />
<span style="font-size: 14pt;"><br /></span>
<span style="font-size: 14pt;">La normativa peruana </span><b><span lang="ES" style="font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"> según el </span></b><span style="font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"><a href="https://portal.mtc.gob.pe/comunicaciones/concesiones/normas/legales/documentos/directivas/ds038-03.pdf"><b><span lang="ES">Decreto supremo 038-2003 M</span></b><span lang="ES">TC El Peruano</span></a></span><span lang="ES" style="font-size: 14pt; line-height: 19.9733px;"><b>, está </b>basada en el <b>ICNIRP </b></span><span style="font-size: 14pt;">( comite internacional para las radiaciones no ionizantes). Hay dos criterios para determinar la seguridad, clasificados efectos térmicos y atérmicos. El el ICNIRP sólo considera el criterio térmico, por lo cual podemos estar tranquilos que no nos va a cocinar. Sobre los efectos atérmicos hay preguntas por responder.</span><br />
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: left;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"><i style="background-color: white;"> "Los efectos atérmicos se producen como resultado de la exposición a CEM de muy baja intensidad sin elevación de la temperatura en los sistemas biológicos. Si bien los efectos nocivos del efecto atérmico no se han podido corroborar mediante grandes estudios epidemiológicos, uno de los problemas de mayor actualidad relacionado con las radiaciones no ionizantes es el análisis de la exposición prolongada a la radiación de baja intensidad y su posible asociación con algunas afecciones endocrinas, malformaciones congénitas, cambios de carácter (efectos etológicos) y el cáncer."</i></span></span></blockquote>
<span lang="ES"><span lang="ES" style="color: #212121; font-family: "georgia" , serif; font-size: 11pt; line-height: 15.6933px;"> </span></span><span style="color: #212121; font-family: "georgia" , serif; font-size: 14.6667px;"> </span><span style="color: #212121; font-family: "georgia" , serif; font-size: 14.6667px;"> Skvarca J, Aguirre A.</span><span style="color: #212121; font-family: "georgia" , serif; font-size: 11pt;"> Normas y estándares aplicables a los campos electromagnéticos de radiofrecuencias en América Latina. </span><span style="font-size: 14pt;"></span><br />
<span style="color: #212121; font-family: "georgia" , serif; font-size: 11pt;"><br /></span>
<b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">La Normativa Peruana establece que el límite máximo
permitido está entre 10 W/M<sup>2 </sup>y 50 W/M<sup>2. </sup>Tal como se puede
observar en el </span></b><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;"><a href="https://portal.mtc.gob.pe/comunicaciones/concesiones/normas/legales/documentos/directivas/ds038-03.pdf"><b><span lang="ES">Decreto supremo 038-2003 M</span></b><span lang="ES">TC El Peruano</span></a></span><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">,</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 288px;">
<tbody>
<tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="font-size: 10.0pt;">PAIS <o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: ES;">MAX
RANGO PERMITIDO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">W/M<sup>2 </sup></span></b><b><span lang="ES" style="font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">PERU<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><b>10-50</b> <b>W/M<sup>2</sup></b><o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">CANADA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">10<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">EEUU<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">2-10<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 4;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">CHINA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">0.1<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 5;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">RUSSIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">0.1<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 6;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">ITALIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">0.1<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 7;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">FRANCIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">0.1<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 8;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">POLONIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">0.1<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 9;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">BELGICA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">0.024<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 10;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">BULGARIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">0.024<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 11;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="color: #00b0f0; mso-ansi-language: ES;">Oberfranken
Study</span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">0.01 W/M2<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 12;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="color: red; mso-ansi-language: ES;">Bionititiative
Report<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="color: red; mso-ansi-language: ES;">Comunidad
Europea<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="color: red; mso-ansi-language: ES;">0.000,03 W/M<sup>2</sup><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 13;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">AUSTRIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
0.000,01 W/m2<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 14; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">NATURAL<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">0.0<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<br />
<b><span lang="ES" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"></span></b><br />
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ESvbbxWnp3I/XuY9V02WAVI/AAAAAAAAHrM/BWyi23e8ADUjH5q7p5xCa-t-y5m9rrj9gCLcBGAsYHQ/s1600/4G%2Band%2B5G.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="385" data-original-width="684" height="180" src="https://1.bp.blogspot.com/-ESvbbxWnp3I/XuY9V02WAVI/AAAAAAAAHrM/BWyi23e8ADUjH5q7p5xCa-t-y5m9rrj9gCLcBGAsYHQ/s320/4G%2Band%2B5G.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-25625700658571367942020-06-10T12:41:00.001-07:002020-06-14T07:38:10.018-07:00Tecnologia 5G y los estudios de seguridad <br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Circula la información
que no hay ninguna prueba que el 5G cause cáncer. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">El argumento se
centra en que la radio frecuencia ha sido probada como segura y que es radiación
no ionizante. Nos dicen que el cáncer es un desorden genético (lo cual es
correcto). La radiación de las antenas no tiene la potencia para generar
mutaciones del ADN, lo cual también es correcto. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">¿Pero qué es lo
que no entienden entonces?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Primero cuando te
digan que 5G ha sido probado como seguro por las autoridades, por favor
solicita cuál o cuáles son los estudios de seguridad a que se refieren, porque
nos encantaría leerlos y enterarnos, y quizá todos los que se oponen a 5G se
queden tranquilos y se acabó el debate. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">En EEUU quien
vela la seguridad de las antenas es el FCC (<i>Federal Communications Comissión</i>),
si buscan su pagina web <a href="http://www.fcc.gov/">www.fcc.gov</a> , verán que
(a diferencia de la FDA) no se esfuerzan en presentar un rol fiscalizador ni
sentido crítico independiente. La página tiene artículos sobre como acelerar la
implementación de 5G. El presidente actual, así como el expresidente, son
activos promotores de 5G cito <a href="https://www.fcc.gov/5G">textualmente</a>
“</span><span lang="ES" style="color: #777777; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt; line-height: 107%;">La regulación de red basada en el mercado constituye el
corazón de nuestra estrategia para hacer realidad la promesa del futuro 5G
". – Ajit Pai, presidente de la FCC”</span><span lang="ES" style="color: #777777; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="color: #777777; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">El presidente actual
abiertamente hace campaña para implementar la tecnología aun cuando miles de científicos
consideran que debe ser o censurada o al menos sujeta a un estudio de seguridad.
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Entonces cuantos estudios de seguridad
ha realizado el FCC sobre tecnología 5G, la respuesta es cero. Vale mencionar
que Ajit Pai durante 2 años <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Ajit_Pai">fue
abogado representante</a> de la empresa <i>Verizon comunicactions.</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Los estudios de
seguridad realizados que si tenemos se basan en modificaciones térmicas de la
piel. A qué grado de radiación sube un grado centígrado la temperatura de la piel,
y se considera que, si usamos un nivel de radiación 50 veces menor, no hay
posibilidad de daño. Es decir, el daño vendría por un efecto de cocción. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><br />
<div>
<span lang="ES"><span lang="ES" style="color: #212121; font-family: "georgia" , serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></span></div>
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Para ver los
riesgos de las antenas, hay que estudiar la epidemiología, ver el <a href="https://bioinitiative.org/">Bioinitiative report</a> en </span><a href="https://bioinitiative.org/"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">https://bioinitiative.org/</span></a><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">. Sencillamente observa las enfermedades
en zonas expuestas y contrasta con zonas no expuestas. Es como decir no tenemos ninguna evidencia de los mecanismos por los que el tabaco cause cáncer, pero no comparamos a fumadores y no fumadores. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Las antenas indiscutiblemente
alteran lo que se llama el "<i>voltage gated calcium channel</i>", </span><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3780531/"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3780531/</span></a><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">. Esto se traduce como canales de calcio dependientes
de voltaje, el cual que mide y regula la concentración intra y extracelular de
calcio. Si esto se altera, entonces el interior de la célula lentamente se calcifica,
se pierde potasio, se deshidrata la célula, se trastorna el balance iónico que regula
la membrana. Todo esto lleva a un estado de debilidad del potencial de membrana
de la mitocondria, si esto sucede, el Oxigeno no puede ingresar, hay crónica hipoxia
mitocondrial. Con esta contingencia la mitocondria lleva mensaje el núcleo
llamado "<i>retrograde signal</i>”, es un mecanismo de retroalimentación que
solicita se active la respiración anaeróbica, para poder subsistir. Respiración
aeróbica y anaeróbica es el criterio médico para diferenciar una célula sana de
una con neoplasia. Es decir, hay un cambio epigénetico del ADN que viene por la vía
metabólica y mitocondrial. No por que tengamos radiaciones ionizantes actuando
sobre el mismo ADN. Esto es un proceso muy lento, demora meses, y tenemos diferentes
grados de vulnerabilidad en la población, donde existen otros cofactores de
riesgo, falta de ejercicio, baja vitamina D, mala dieta etc. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La física
determina a la biología, y no al revés, si el CEM está alterado la biología también.
No es lo mismo vivir en una ciudad que es un microondas al aire libre, que vivir en una ciudad con parques, pájaros y árboles. Una ciudad con tecnología, modernidad y desarrollo pero con protección y seguridad de sus ciudadanos. <o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><br /></span>
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">PAra mas informacion: </span><br />
<span class="title-text" style="box-sizing: border-box; color: #505050; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: small;"><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1438463917308143?via%3Dihub&fbclid=IwAR0aOAj6avOE5jpAPSEs3UestvLdQKX3lyIYA-pYaThaU8pw_aw7i1AbMGY">Towards 5G communication systems: Are there health implications?</a> </span></span><span class="content" style="border-bottom: 1px solid rgb(233 , 113 , 28); box-sizing: border-box; color: #e9711c; cursor: pointer; font-family: "nexussans" , "arial" , "helvetica" , "lucida sans unicode" , "microsoft sans serif" , "segoe ui symbol" , "stixgeneral" , "cambria math" , "arial unicode ms" , sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;"><a class="author size-m workspace-trigger" href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1438463917308143?via%3Dihub&fbclid=IwAR0aOAj6avOE5jpAPSEs3UestvLdQKX3lyIYA-pYaThaU8pw_aw7i1AbMGY#!" style="box-sizing: border-box; color: #e9711c; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;"><span class="text given-name" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;">Agostino</span><span class="text surname" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;">Di Ciaula</span></a>. . Elsevier 2018. </span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"></span></div>
<span class="title-text" style="box-sizing: border-box; color: #505050; font-family: "nexusserif" , "georgia" , "times new roman" , "times" , "stixgeneral" , "cambria math" , "lucida sans unicode" , "microsoft sans serif" , "segoe ui symbol" , "arial unicode ms" , serif; margin: 0px; padding: 0px;"><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0013935118300161?fbclid=IwAR2XvzDEXeSZ0ZXXgPl2pkPH-ZG33hrHs4aXhpbM11MMJIbEkKxHokY5TWw">5 G wireless telecommunications expansion: Public health and environmental implications</a>. </span><span class="content" style="box-sizing: border-box; color: #0c7dbb; font-family: "nexussans" , "arial" , "helvetica" , "lucida sans unicode" , "microsoft sans serif" , "segoe ui symbol" , "stixgeneral" , "cambria math" , "arial unicode ms" , sans-serif; margin: 0px; padding: 0px;"><a class="author size-m workspace-trigger" href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0013935118300161?fbclid=IwAR2XvzDEXeSZ0ZXXgPl2pkPH-ZG33hrHs4aXhpbM11MMJIbEkKxHokY5TWw#!" style="box-sizing: border-box; color: #0c7dbb; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; word-break: break-word;"><span class="text given-name" style="box-sizing: border-box; color: #0c7dbb; margin: 0px; padding: 0px;">Cindy L.</span><span class="text surname" style="box-sizing: border-box; color: #0c7dbb; margin: 0px; padding: 0px;">Russel</span></a>. </span><u style="font-family: NexusSans, Arial, Helvetica, "Lucida Sans Unicode", "Microsoft Sans Serif", "Segoe UI Symbol", STIXGeneral, "Cambria Math", "Arial Unicode MS", sans-serif; font-size: 14px;">Elsevier. science direct. 2018. </u><br />
<u style="font-family: NexusSans, Arial, Helvetica, "Lucida Sans Unicode", "Microsoft Sans Serif", "Segoe UI Symbol", STIXGeneral, "Cambria Math", "Arial Unicode MS", sans-serif; font-size: 14px;"><br /></u>
<br />
<h1 class="heading-title" style="background-color: white; box-sizing: inherit; clear: both; color: #212121; font-family: Merriweather, Georgia, Cambria, "Times New Roman", Times, serif; line-height: 1.4; margin: 0px 0px 1.6rem; overflow-wrap: break-word;">
<span style="font-size: small;"><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30543616/">Public Health and the Radio Frequency Radiation Emitted by Cellphone Technology, Smart Meters and WiFi</a>. </span><span style="background-color: transparent; box-sizing: inherit; color: #0071bc; display: inline; font-family: "blinkmacsystemfont" , , "segoe ui" , "roboto" , "oxygen" , "ubuntu" , "cantarell" , "fira sans" , "droid sans" , "helvetica neue" , sans-serif; font-size: small; font-weight: 400;"><a class="full-name" data-ga-action="author_link" data-ga-category="search" data-ga-label="Susan Pockett" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?size=20&term=Pockett+S&cauthor_id=30543616" ref="linksrc=author_name_link" style="background-color: transparent; box-sizing: inherit; color: #0071bc; display: inline; font-family: BlinkMacSystemFont, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-weight: 400; text-decoration-line: none;">Susan Pockett</a>. New Zealand Medical Journal 2018.</span></h1>
Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-63725954319619746132020-05-12T16:53:00.001-07:002020-05-12T20:10:45.426-07:00 Descifrando el misterio alrededor del descubrimiento de Bonampak.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-teFyjX507Sk/Xrrqjliq7HI/AAAAAAAAHnw/cm-hNHAWGJYq6uOIRPzAp43AFqKPIkqFQCLcBGAsYHQ/s1600/Letrero%2BBonampak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="848" data-original-width="1136" height="297" src="https://1.bp.blogspot.com/-teFyjX507Sk/Xrrqjliq7HI/AAAAAAAAHnw/cm-hNHAWGJYq6uOIRPzAp43AFqKPIkqFQCLcBGAsYHQ/s400/Letrero%2BBonampak.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Tres personas son centrales al descubrimiento
de Bonampak, así como para los comienzos de la actual comunidad Lacandona,
estos son: José Pepe Chan Bor, Obregón Kin y KAyún Carranza. El primero fue
presidente de la comunidad. Los lacandones solo llevan nombre y no apellido,
pero al momento de ingresar su identidad en registros públicos se les dio un
nombre en castellano. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt; text-indent: 35.4pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES-PE"> Chan Bor</span></b><span lang="ES-PE"> quiere decir pequeña abeja. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><span style="mso-tab-count: 2;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Kin</b> indica Sol <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><span style="mso-tab-count: 2;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">KAyún</b> se traduce como …… (Hermano de José
Pepe Chan Bor)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Estos tres nativos son muy respetados en la comunidad, y en la actualidad todos los recuerdan. Mas aun, la mayoría de personas con las que tuve la oportunidad de hablar, son o nietos o hijos de estas tres personas. En este viaje tuve la oportunidad de hablar con los nietos o hijos de estos personajes, Chan Bor tuvo 6 esposas, Kin tuvo unas 4 esposas. Originalmente estos 3 lacandones llegaron de Guatemala en los años 1930, de diferentes regiones, posteriormente fundaron la presente comunidad lacandona en 1970. Lacandón quiere decir hombres verdaderos. En 1940 tomaron contacto con los Chicleros y exploradores americanos.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-6G4dtOlTCQk/Xrrq0DxH8NI/AAAAAAAAHn4/gCQTwwQlheEx12yBG7alELUY4tvjhoH-gCLcBGAsYHQ/s1600/Giles%2BHealey%2Bflanked%2Bby%2Blacandons.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1276" data-original-width="1600" height="510" src="https://1.bp.blogspot.com/-6G4dtOlTCQk/Xrrq0DxH8NI/AAAAAAAAHn4/gCQTwwQlheEx12yBG7alELUY4tvjhoH-gCLcBGAsYHQ/s640/Giles%2BHealey%2Bflanked%2Bby%2Blacandons.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">En la foto vemos a José Pepe Chan Bor a la
izquierda y Obregón Kin a la derecha, Giles Healey al centro. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">NO puede haber duda de la identidad de
estas personas, fue la única foto que tenía el momento de mi vista y aunque
solo una persona (la viuda de Obregón Kin) recordaba a Giles, unánimemente
todos reconocían a José Pepe Chan BOr y Obregón Kin. Así mismo, había una
sensación de asombro y conmoción al reconocerlos en su juventud. José Pepe Chan
Bor falleció en 1992 de un infarto y Obregón Kin falleció en el 2015, a la edad
de 103, 113 o en sus 90, según las diferentes versiones de las personas
entrevistadas. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-jBkHM4V_p58/XrrrH8LqN8I/AAAAAAAAHoA/i92EvTnubwk04skv-gl4Ve3KE2vMSVEEQCLcBGAsYHQ/s1600/Picture4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="402" data-original-width="508" height="506" src="https://1.bp.blogspot.com/-jBkHM4V_p58/XrrrH8LqN8I/AAAAAAAAHoA/i92EvTnubwk04skv-gl4Ve3KE2vMSVEEQCLcBGAsYHQ/s640/Picture4.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">En la Foto vemos a <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Kayun Carranza a la derecha y a <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Giles Healey a la izquierda. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Parece que estos 3 nativos aprendieron español,
pero no estamos seguros cuanto hablarían al momento del descubrimiento de
Bonampak en 1946. Existe mucho misterio y hasta controversia sobre cómo fue
descubierto Bonampak y vamos aportar aclaraciones. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Fui alojado en la casa de Chanco, la nieta
de José Pepe Chan Bor. En la percepción Lacandona este último es el descubridor
de Bonampak junto con Kayún Carranza y Obregón Kin.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La controversia surge con los exploradores.
Hasta su muerte José Pepe Chan Bor fue presidente de la comunidad, en la
segunda parte de su vida se adhirió a la Iglesia Presbiteriana camino que
seguiría un buen grupo de Lacandones. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-hjvHS4zz9jY/Xrrrn14YF8I/AAAAAAAAHoI/cyUwstlGXGYof5GyOIWaDpy97h2h0170wCLcBGAsYHQ/s1600/Chan%2Bbor%2By%2Bchanco.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-hjvHS4zz9jY/Xrrrn14YF8I/AAAAAAAAHoI/cyUwstlGXGYof5GyOIWaDpy97h2h0170wCLcBGAsYHQ/s640/Chan%2Bbor%2By%2Bchanco.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">En la foto estoy junto a la nieta de José Pepe
Chan BOr y su hijo Oj, y su esposo también llamado Chan Bor. Este último es uno
de los principales guías turísticos de las ruinas de Bonampak, tiene mucho
conocimiento sobre su historia. Él nos comunicó que los 3 Lacandones aun
practicaban ciertos rituales y ceremonias en Bonampak, y encontraron las ruinas
mientras cazaban un venado, aparentemente buscando una la flecha perdida.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Mas adelante Giles Healey y Charles Frey
serian presentados a las ruinas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-G_86nqpBOhU/XrrsFEMyABI/AAAAAAAAHoQ/SsOWHxE9MGEg7cwD23E43QSmP1Y9Ytv4gCLcBGAsYHQ/s1600/Jose%2Bpepe%2BChanbor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="256" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-G_86nqpBOhU/XrrsFEMyABI/AAAAAAAAHoQ/SsOWHxE9MGEg7cwD23E43QSmP1Y9Ytv4gCLcBGAsYHQ/s400/Jose%2Bpepe%2BChanbor.jpg" width="212" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">José Pepe Chan BOr como líder de la
comunidad. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">El hijo Político de José Pepe Chan Bor fue
Carmelo Chan Bor, y fue un vocero afamado en internacional de los Lacandones.
Fue invitado a participar en diferentes congresos internacionales sobre comunidades
nativas. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ZSoBY-sRWww/XrrtgvAhAgI/AAAAAAAAHoc/vO9L6-ZAjDsRFXt0KcDKdmfIQsvQaY9CQCLcBGAsYHQ/s1600/casa%2Bde%2BChanbor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="639" data-original-width="1136" height="225" src="https://1.bp.blogspot.com/-ZSoBY-sRWww/XrrtgvAhAgI/AAAAAAAAHoc/vO9L6-ZAjDsRFXt0KcDKdmfIQsvQaY9CQCLcBGAsYHQ/s400/casa%2Bde%2BChanbor.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Es la la casa donde Jose Pepe Chan Bor
vivió en su presente estado. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Y10RheOEsq8/XrrucAJRQfI/AAAAAAAAHok/xf3ucrkOLdwoFxCjTJw7NQNmYGI4n0HfwCLcBGAsYHQ/s1600/foto%2Bcoleccion%2Bde%2BJP%2BChan%2BBOr.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="530" data-original-width="766" height="276" src="https://1.bp.blogspot.com/-Y10RheOEsq8/XrrucAJRQfI/AAAAAAAAHok/xf3ucrkOLdwoFxCjTJw7NQNmYGI4n0HfwCLcBGAsYHQ/s400/foto%2Bcoleccion%2Bde%2BJP%2BChan%2BBOr.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Foto de colección de la Familia de José
Pepe Chan Bor<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-MifRxRMykTA/XrrurG2pFPI/AAAAAAAAHoo/crETBUCSAB4GPMXY1IPiUxy4cSVpJO1AwCLcBGAsYHQ/s1600/chanbor%2Bcon%2Bnieto.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="533" data-original-width="791" height="268" src="https://1.bp.blogspot.com/-MifRxRMykTA/XrrurG2pFPI/AAAAAAAAHoo/crETBUCSAB4GPMXY1IPiUxy4cSVpJO1AwCLcBGAsYHQ/s400/chanbor%2Bcon%2Bnieto.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">José Pepe Chan Bor, foto compartida por su
nieto Chan Bor Chan Bor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-dbYfaajl6TQ/XrsQsR53mgI/AAAAAAAAHo4/4QV4Z4d3Y2YEure-XFDEZiOxutB7oAHiQCLcBGAsYHQ/s1600/Wife%2Bof%2BKin%2BObregon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="270" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-dbYfaajl6TQ/XrsQsR53mgI/AAAAAAAAHo4/4QV4Z4d3Y2YEure-XFDEZiOxutB7oAHiQCLcBGAsYHQ/s640/Wife%2Bof%2BKin%2BObregon.jpg" width="360" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">En esta foto estoy con la viuda de José
Pepe Chan Bor Rosa Nakim, y su hija. La viuda ahora en sus años noventa, no
habla español. Ella fue la más joven de las esposas. Ella no recuerda conocer a
Giles Healey. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-8J84Jc293u8/XrsRHDf8glI/AAAAAAAAHpA/d9RsA0_jd5Q6R73EIvhNNp9xSbkMT8i2QCEwYBhgLKs4DAL1OcqyLIeQ-0GAqVaUvu-SpuITN7kZB1j8sI9nMFwpTIv3OJgxLQOu3rGRiDoQ4FTTqZwO6Gax0QiJGnImOQ7ho-DOSmwPRtf1yRiS3W6DsUVRHmgeDjVF9Otg1uyCIyw3Bx4Vl-DHys0aDlz_p_-YoSMIicZoMQr9GjPHTo9cxduuDr-L_AHsO8cBoA2Pjog08C4IxFDJYTQ7d61XkubQYJFuFX4G3MMCMiNsav56FcFrKugYQsdiekIOovx7bpMBFbvSfxC-Z2_Y8Is6fOW1aLXvlhHiCX2lBrZ65kvc-vE9tg84vTqP-iKSTt0z-4yo9GG34iD5zuZx6BDVJYJ97S53d5KrTHVEfxMBKN7Ow6HmGIqfBtxLmOTKkxq8iqSv2NAjbIuj-OEsm48iNJ84UGb4oxOj7AksMZ36qskLVArecgewK0ojTGv7JJICCykvbvxUrMs2K8OppyCxYDXgKkkIbdGw3Ao9WeivyXhLNn6CBNhWqzbYh5RRuEwZbef1mfO9qGEtt034YfhyS5QdNBiFu3rC08DpBQMK66a13KdVXwl1kV8ZmdAOcaUQ7AP3y-dGQ263rZIVDCxFVpPUqlIXe5Ia6fBj_FpqHMJCn7PUF/s1600/Hija%2By%2Bdos%2Bnietos%2Bde%2BJOse%2BPepe%2BChanbor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="270" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-8J84Jc293u8/XrsRHDf8glI/AAAAAAAAHpA/d9RsA0_jd5Q6R73EIvhNNp9xSbkMT8i2QCEwYBhgLKs4DAL1OcqyLIeQ-0GAqVaUvu-SpuITN7kZB1j8sI9nMFwpTIv3OJgxLQOu3rGRiDoQ4FTTqZwO6Gax0QiJGnImOQ7ho-DOSmwPRtf1yRiS3W6DsUVRHmgeDjVF9Otg1uyCIyw3Bx4Vl-DHys0aDlz_p_-YoSMIicZoMQr9GjPHTo9cxduuDr-L_AHsO8cBoA2Pjog08C4IxFDJYTQ7d61XkubQYJFuFX4G3MMCMiNsav56FcFrKugYQsdiekIOovx7bpMBFbvSfxC-Z2_Y8Is6fOW1aLXvlhHiCX2lBrZ65kvc-vE9tg84vTqP-iKSTt0z-4yo9GG34iD5zuZx6BDVJYJ97S53d5KrTHVEfxMBKN7Ow6HmGIqfBtxLmOTKkxq8iqSv2NAjbIuj-OEsm48iNJ84UGb4oxOj7AksMZ36qskLVArecgewK0ojTGv7JJICCykvbvxUrMs2K8OppyCxYDXgKkkIbdGw3Ao9WeivyXhLNn6CBNhWqzbYh5RRuEwZbef1mfO9qGEtt034YfhyS5QdNBiFu3rC08DpBQMK66a13KdVXwl1kV8ZmdAOcaUQ7AP3y-dGQ263rZIVDCxFVpPUqlIXe5Ia6fBj_FpqHMJCn7PUF/s640/Hija%2By%2Bdos%2Bnietos%2Bde%2BJOse%2BPepe%2BChanbor.jpg" width="360" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Con la hija (derecha) y dos nietos de José
Pepe Chan Bor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-tVPhVtdcfMU/XrstquvkTqI/AAAAAAAAHpo/iT8xUzBy43gN6l3sCaqM3khqFNZoJbOigCLcBGAsYHQ/s1600/libro%2Bportada%2BKin%2BObregon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1136" data-original-width="639" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-tVPhVtdcfMU/XrstquvkTqI/AAAAAAAAHpo/iT8xUzBy43gN6l3sCaqM3khqFNZoJbOigCLcBGAsYHQ/s400/libro%2Bportada%2BKin%2BObregon.jpg" width="225" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Portada de Libro con la foto de Obregon
Kin, perteneciente a la nieta Bricelly. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-kVC5zCuO6NE/XrsuB0LaZeI/AAAAAAAAHpw/F9V4R47zZcA0qquFxaAudc2CP6fyYVErwCLcBGAsYHQ/s1600/Kin%2BObregon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="256" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-kVC5zCuO6NE/XrsuB0LaZeI/AAAAAAAAHpw/F9V4R47zZcA0qquFxaAudc2CP6fyYVErwCLcBGAsYHQ/s640/Kin%2BObregon.jpg" width="340" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"> Una de las últimas
fotos de Obregón Kin. Cortesía familia Kin<o:p></o:p></span></div>
<br />
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-U2nf94edvXc/XrsRkAKHV_I/AAAAAAAAHpI/NWX-kTDPf8AJgEc5yXb-qe5ADyB10thNACLcBGAsYHQ/s1600/familia%2Bobregon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="960" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-U2nf94edvXc/XrsRkAKHV_I/AAAAAAAAHpI/NWX-kTDPf8AJgEc5yXb-qe5ADyB10thNACLcBGAsYHQ/s640/familia%2Bobregon.jpg" width="640" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Acá estoy con la nieta de Obregón Kin , su
hija y nietos. Ellos Viven en Campamento Rio LAcanjá. La nieta es muy amigable,
habla buen español. En los recuerdos de esta familia fue el abuelo de Obregón
Kin quien descubrió Bonampak. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Sin embargo, ninguno de los Lacandones
conoció los murales, y fueron descubiertos en de los tiempos de exploración de Healey
y estos tres destacados Lacandones en 1946. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Luego en los círculos de arqueología de
México existe una controversial guerra sobre la autoría del descubrimiento de
Bonampak, entre Giles Healey y Charles Frey. El día de hoy en México suele
prevalecer la idea que su hijo adoptado Carlos Frey es el personaje que lleva
el crédito. Pero también como él fue hallado muerto y posiblemente asesinado en
el Rio Lacanjá, el misterio no ha hecho más que multiplicarse. Por otro lado, a
nivel académico<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>e internacionalmente a
Giles Healey se le reconoce como el descubridor de Bonampak. France Bloom llama
esta discordia como Bonampaquitis. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-XHLW4PvD1lU/Xrsuv0cF1LI/AAAAAAAAHp4/8HoeNH0yvRQ5Fu24cZgmC-rEu5QWrHaXQCLcBGAsYHQ/s1600/Picture1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="1090" height="338" src="https://1.bp.blogspot.com/-XHLW4PvD1lU/Xrsuv0cF1LI/AAAAAAAAHp4/8HoeNH0yvRQ5Fu24cZgmC-rEu5QWrHaXQCLcBGAsYHQ/s640/Picture1.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Frescos de Bonampak </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-rAO9YTMWDm8/Xrsxzk32IzI/AAAAAAAAHqM/Fn__lID1eu8QlrZOxlLtIWY_UTRID0rrQCLcBGAsYHQ/s1600/D24181.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="280" data-original-width="364" height="307" src="https://1.bp.blogspot.com/-rAO9YTMWDm8/Xrsxzk32IzI/AAAAAAAAHqM/Fn__lID1eu8QlrZOxlLtIWY_UTRID0rrQCLcBGAsYHQ/s400/D24181.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span lang="ES-PE">LA confusión y discordia parece tener
dos orígenes: <o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES-PE" style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></b><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES-PE">Disolución de la amistad y
relación de trabajo entre Carlos Frey y Giles Healey</span></b><span lang="ES-PE">: Primero fue Giles Healey quien contrato a Charles Frey y Bourke,
para que lo acompañen a la expedición. Healey tenía los recursos, era un Químico
graduado de Yale, y un profesional de fotografía, venia de con la experiencia
de explorar la selva de Venezuela, era un gran conocedor de la Cultura Maya,
tenía además un trabajo formal con la United Fruit Company y luego con National
Geographic. En su juicio Frey y su amigo, que serían unos 25 años menores, eran
sus asistentes y empleados. Frey observa su desventaja, se distancia de Healey
porque quería tenía aspiraciones más altas que un ayudante y anhelaba figurar como
descubridor de Bonampak. Él llega a México como fugitivo de la recluta militar
para la segunda guerra mundial, tenía una economía muy precaria ya que dependía
de envíos de 20 dolares mensuales de su madre, y no podía regresar a EEUU. Estaba
involucrado con una nativa Lacandona de 14 años, y luego casado con una mexicana
y adoptó el nombre Carlos para ser asimilado en México y eludir la ley en EEUU.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES-PE" style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></b><!--[endif]--><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES-PE">Giles Healey reporta el
hallazgo al centro de estudios Mayas en EEUU y no México</span></b><span lang="ES-PE">. Este hecho enfureció a las autoridades en México. El hallazgo debió
reportarse en DF en el centro de Antropología de México. Era un menosprecio
inaceptable a las autoridades mexicanas, Por ese entonces Charles Frey estaba
casado con una mexicana, de Charles pasó a llamarse Carlos y tenía ciudadanía mexicana, y reporta
el hallazgo como suyo al Museo de Antropología de México. Debido a que la Frey
fue hallado muerto, quizá asesinado en el Rio Lacanjá, un misterio rodea su
muerte y por extensión el descubrimiento de Bonampak. En 1949 viendo que el
mundo académico reconoce a Healey como descubridor de Bonampak, el organiza una
expedición, para ir y hacer un reportaje en la radio, en vivo y directo desde
Bonampak. La misión era sellar su nombre en el descubrimiento. Por falta de
fondos, esta expedición se tuvo que postergar repetidas veces, involucró muchas
personas y era costoso porque debían llevar reporteros, equipos pesados y
comida en mula para proveer a la gente. Cargaban un generador eléctrico, y como
era muy pesado lo dejaron por el camino, para usarlo más adelante en el
campamento. Cuando llegan a Bonampak, se da cuenta que sin la electricidad no
van a poder alumbrar las ruinas de Bonampak. Decide entonces regresar al día
siguiente para buscar el generador eléctrico, sin saber que en ese viaje encontraría
la muerte en circunstancias que aún no se saben. Si asesinado o ahogado en el
rio. Primero se dijo que ahogado, pero luego llego de EEUU su hermano y declaró
que lo habían asesinado. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Según testigos cercanos de los hechos, la
noche antes de partir a buscar el generador, Frey tuvo relaciones sexuales con
una nativa, y dados los gemidos, los restantes miembros del campamento se
molestaron ya que no lograban descansar. Al parecer la mujer había sido una de
las esposas de Obregon Kin. NO sabemos si estos hechos influyeron en el
asesinato de Frey. Pero si es más probable que fuera un asesinato, ya que
resulta improbable que muriera ahogado en un rio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Sin embargo, hasta el día de hoy la mayoría
de los pobladores de Rio Lacanjá, después de José Pepe Chan Bor y Obregón Kin,
consideran a Carlos Frey como descubridor de Bonampak<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-5J5nOEjacp0/XrsR58fUraI/AAAAAAAAHpU/RXiLJ2i5pYgwN4O7e1nTFnsdDfYDR9TxgCLcBGAsYHQ/s1600/Fig15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="419" data-original-width="655" height="408" src="https://1.bp.blogspot.com/-5J5nOEjacp0/XrsR58fUraI/AAAAAAAAHpU/RXiLJ2i5pYgwN4O7e1nTFnsdDfYDR9TxgCLcBGAsYHQ/s640/Fig15.jpg" width="640" /></a><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Mientras estuve en Bonampak, el guía (Chan
BOr Chan BOr), nos dijo que Frey y Healey descubrieron Bonampak, pero También
subrayó que fue descubierto primero por José Pepe Chan Bor, el abuelo de su
esposa. También le dio merecido crédito a Sylvanus MOrley, por su paciente
trabajo en Bonampak, durante los 60´s y 70´s, él era un amigo de Healey, y fue
quien le propuso llamar al lugar Bonampak, Frescos azules, el cual no era su
nombre original. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Sé que escribo con el sesgo de ser el nieto
de Giles Healey, pero también con la ventaja de aportar elementos de
información que solo un miembro de la familia puede ofrecer. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Tuve el honor de recibir una larga carta de
Giles llena de historias de Bonampak, algo que solicité al abuelo para una <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>tarea de la escuela. En la familia,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>la historia cuenta que fue el hábil e inédito
juego de violín de Healey el que condujo a los LAcandones a mostrarle las
ruinas. Además, en palabras de mi abuela Sheila Healey (1915-2017), que vivía
con mi joven madre en San Cristóbal de las Casas, Charles Frey era un hombre
sin escrúpulos e inmoral. Vale la pena agregar que Frey reconoce que nunca vio
los murales, solo las ruinas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Por otro lado, y sin caer en hipérboles y
exageraciones, debo agregar que Giles fue un hombre cualidades muy especiales..
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Era fotógrafo, Químico, profesor de
navegación sideral en la Marina americana, violinista y arqueólogo autodidacta,
aunque sólo de la cultura Maya.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Lo
recuerdo como un hombre con alto sentido del humor, y una profunda atención y
reverencia por la cultura maya y los Lacandones. De hecho, su obsesión fue el
conocimiento Maya del espacio Sideral. Recuerdo un día que vino un grupo de
alemanes para entrevistarlo para un documental sobre los Mayas, y mi abuelo
salió con su chompa de lana en harapos, un aspecto nada presentable, pero su
pasión y lucidez por los Mayas fue asombrosa. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE">Finalmente quiero agradecer a Marcel
Lavabre, su esposa Leonor, y Don Eloy Gutiérrez por acompañarme a este viaje de
exploración por la selva lacandona. También a Conie Bastar por financiar la
expedición con tanta generosidad y detalle. Juntos hicimos algo muy importante,
en lo personal, y espero haber aportado luz con este largo debate. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-PE"> <a href="https://www.blogger.com/null" name="_Hlk498867056">Chiapas Noviembre 2017</a><o:p></o:p></span></div>
<div>
<span lang="ES-PE"><a href="https://www.blogger.com/null" name="_Hlk498867056"><br /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 28.35pt;">
<span lang="ES-PE"><span style="mso-tab-count: 14;"> </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-NSMbsteVwQI/Xrsxiygq2hI/AAAAAAAAHqE/mAlqjorDUtogoGy6rwI8vkGDzx0svtTcQCLcBGAsYHQ/s1600/Giles%2Bphotographer.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1187" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-NSMbsteVwQI/Xrsxiygq2hI/AAAAAAAAHqE/mAlqjorDUtogoGy6rwI8vkGDzx0svtTcQCLcBGAsYHQ/s320/Giles%2Bphotographer.jpg" width="237" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-_vjQpmcTBSs/XrtlIlpe9eI/AAAAAAAAHqY/Z94snUShWAc2e57f-7L0ZkhBEMGwsIZsQCLcBGAsYHQ/s1600/Imagen1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="306" data-original-width="779" height="250" src="https://1.bp.blogspot.com/-_vjQpmcTBSs/XrtlIlpe9eI/AAAAAAAAHqY/Z94snUShWAc2e57f-7L0ZkhBEMGwsIZsQCLcBGAsYHQ/s640/Imagen1.png" width="640" /></a></div>
<br />Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-27325091524693273712020-04-21T11:03:00.001-07:002020-04-21T12:58:31.834-07:00¿MAS TRABAS PARA LAS ANTENAS O PARA LA SEGURIDAD?<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES" style="font-size: 13.5pt;">El 20 de abril del 2020, salió
publicado un artículo de Marcela Mendoza Riofrío en el diario El Comercio
titulado; ¿Más trabas para las Antenas?<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES" style="font-size: 13.5pt;">El artículo critica la carga de
trámites burocráticos y las exigencias de seguridad que enlentecen la instalación de antenas. Se menciona que la ciudad de Lima tiene un retraso en la
infraestructura de antenas. C</span><span style="font-size: 18px;">uestiona la reciente propuesta del Ministerio del Ambiente, para hacer una adecuada vigilancia. Hasta el presente no ha existido un debido control en la instalacion de antenas, aunque si resitencia en la ciudadania. </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES" style="font-size: 13.5pt;">Lo que llama la atención es diario "El Comercio" tiene
una línea editorial favorable de las empresas de telecomunicaciones,
y a modo de campaña informativa, en múltiples artículos, cuestiona las trabas de los municipios y de la población, a la instalación de antenas. Sin embargo, sus artículos, no eleva el tema de
salud ciudadana, el debate cientifico que se da a nivel mundial, temas tan sensibles y de amplio interés en la población. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES" style="font-size: 13.5pt;">Por otro lado, nuestro
equipo médico, con una creciente incidencia, vemos niños con Leucemia, Glioblastoma multiforme y Sarcoma.
Este último tiene un auge particularmente fuerte en el país. Un padre de hijo fallecido con Sarcoma comentó que en el MD Anderson de Houston, los medicos preguntan qué sucede en Perú y por qué llegan tantos niños con Sarcoma. Sobre el sarcoma q</span><span style="font-size: 13.5pt;">uisiera mencionar un caso reciente. </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES" style="font-size: 13.5pt;">La paciente es una niña de 6 años de
edad con un tumor maligno clasificado como sarcoma cerebral. La madre ha pedido mantener su nombre en reserva. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-y2CEKGx-mTo/Xp8ifG1k6QI/AAAAAAAAHnE/D6JAqODi7OAxUZmeu2gLuZKO4RvxD-xyQCLcBGAsYHQ/s1600/marie%2Bterras.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="435" data-original-width="437" height="397" src="https://1.bp.blogspot.com/-y2CEKGx-mTo/Xp8ifG1k6QI/AAAAAAAAHnE/D6JAqODi7OAxUZmeu2gLuZKO4RvxD-xyQCLcBGAsYHQ/s400/marie%2Bterras.png" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES" style="font-size: 13.5pt;">Después de saber que la niña habita un departamento
en un séptimo piso de Miraflores, se sugirió que se haga un estudio de densidad
electromagnética en su casa. La empresa Bunkerphone emitió un informe al
respecto. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-fCpkKUiJmmQ/Xp3cEoraWJI/AAAAAAAAHmc/sZlAU4IfsjACe3Pl9-daGM3aWF0B0G82QCLcBGAsYHQ/s1600/Terras%2BSarcoma%2BTejido%2BBAlndo%2B.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="788" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-fCpkKUiJmmQ/Xp3cEoraWJI/AAAAAAAAHmc/sZlAU4IfsjACe3Pl9-daGM3aWF0B0G82QCLcBGAsYHQ/s640/Terras%2BSarcoma%2BTejido%2BBAlndo%2B.jpeg" width="313" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-no-proof: yes;">En la columna del centro podemos visualizar las lecturas
obtenidas en el departamento, medidas en microwatts por metro cuadrado, uW/M<sup>2</sup>.( microwatios por metro cuadrado)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-no-proof: yes;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES">Ahora veamos los límites máximos recomendados.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-6iVJXi2lTvM/Xp35TfAigUI/AAAAAAAAHms/pWxADHXUPKof9YvzGECNBusKqgwKiy12wCLcBGAsYHQ/s1600/emf%2Bsafety%2Blevels.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="198" data-original-width="1002" height="126" src="https://1.bp.blogspot.com/-6iVJXi2lTvM/Xp35TfAigUI/AAAAAAAAHms/pWxADHXUPKof9YvzGECNBusKqgwKiy12wCLcBGAsYHQ/s640/emf%2Bsafety%2Blevels.png" width="640" /></a></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES">Referencias abrir este </span><a href="http://www.emfwise.com/emf-safety-standards.php"><span lang="ES">vinculo </span></a><span lang="ES"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES" style="font-size: 13.5pt;">Como vemos en la medición de
diferentes habitaciones de la casa, ninguno ha estado fuera del rango considerado con “severa preocupación”. En este caso no estamos declarando causalidad, pero si una posible correlacion entre la contaminación eletromagnética y la enfermedad. Los hospitales cada vez afrontan mas casos de Leucemia, y nadie esta preguntando qué exactamente está sucediendo. <o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES" style="font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span lang="ES" style="font-size: 13.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.5pt; line-height: 107%;">El estudio de </span><span lang="ES" style="background: white; color: #00b0f0; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.5pt; line-height: 107%;">Oberfranken</span><span lang="ES" style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.5pt; line-height: 107%;"> evaluó las quejas médicas de 356 personas con radiación a largo plazo en
sus hogares. Por encima de 100 microW / m<sup>2 </sup>solo el 5-6% de las
personas no tuvieron efectos adversos para la salud.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Sin embargo, cuando vemos la normativa nacional, vemos
que la radiación de la casa es conforme, esta notoriamente por debajo del límite máximo permitido,
por lo cual debe considerarse seguro. Pero cuando vemos otros
estándares de criterio como el </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><a href="https://bioinitiative.org/conclusions/"><b><span lang="ES">Bioinitiative report</span></b></a></span><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"> al
contrario las mediciones están largamente excedidas de lo que se ha determinado como
seguro. Más bien se ubica en un rango relacionado con incidencia de múltiples
enfermedades. El <i>Bioinititiative report</i> agrupa centenares de estudios científicos publicados sobre los efectos de la contaminacion electromagnética en multiples enferemedades y se considera un referente en la literatura en el tema. <o:p></o:p></span></div>
<br />
En conclusión, las mediciones estan dentro de los "estandares permitidos", mas no dentro de los estandares seguros.<br />
<br />
<b><span lang="ES" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">Apéndice:</span></b><br />
Cuales son los niveles permitidos en diferentes paises<br />
<br />
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoTableGrid" style="border-collapse: collapse; border: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 600px;">
<tbody>
<tr>
<td style="border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="font-size: 10.0pt;">PAIS <o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: ES;">MAX
RANGO PERMITIDO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">uW/cm<sup>2 </sup></span></b><b><span lang="ES" style="font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: ES;">MAX RANGO
PERMITIDO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">uW/M<sup>2</sup><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-left: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: ES;">MAX
RANGO PERMITIDO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">W/M<sup>2 </sup></span></b><b><span lang="ES" style="font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">PERU<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">1000 poblacional<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
5000 ocupacional<span lang="ES"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
10,000,000 μW/M<sup>2</sup><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
50,000,000 uW/M<sup>2</sup><span lang="ES"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">10-50 <b>W/M<sup>2</sup></b><o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">CANADA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">1000<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
10,000,000 μW/M<sup>2</sup><b><span lang="ES"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">10<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">EEUU<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">200 -1000<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
10,000,000 μW/M<sup>2</sup><b><span lang="ES"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">2-10<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">CHINA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">10<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">100,000 </span></b>μW/M<sup>2</sup><b><span lang="ES"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">0.1<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">RUSSIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">10<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">100,000<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">0.1<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">ITALIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">10<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">100,000<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">0.1<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">FRANCIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">10<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">100,000<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">0.1<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">POLONIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">10<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">100,000<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">0.1<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">BELGICA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">2.4<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">20,400<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">0.024<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">BULGARIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">2.4<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">20,400<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">0.024<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES" style="color: #00b0f0; mso-ansi-language: ES;">Oberfranken
Study</span><span lang="ES"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">< 100<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">0.01 W/M2<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="color: red; mso-ansi-language: ES;">Bionititiative
Report<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="color: red; mso-ansi-language: ES;">Comunidad
Europea<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="color: red; mso-ansi-language: ES;">0.003 uW/cm2<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="color: red; mso-ansi-language: ES;">30 </span><span style="color: red;">μW/M<sup>2</sup></span></b><b><span lang="ES"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES" style="color: red; mso-ansi-language: ES;">0.000,03 W/M<sup>2</sup><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">AUSTRIA<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">0.001<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">10<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
0.000,01 W/m2<b><span lang="ES"><o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border-top: none; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">NATURAL<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.85pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span lang="ES">0.000,000,000,01<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 116.9pt;" valign="top" width="156"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES">0.000,000,01<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td style="border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; width: 99.15pt;" valign="top" width="132"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Apéndice Normativa Publicada en El Peruano: <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Tal como se
puede observar en el </span></b><a href="https://portal.mtc.gob.pe/comunicaciones/concesiones/normas/legales/documentos/directivas/ds038-03.pdf"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Decreto supremo 038-2003 M</span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">TC El Peruano</span></a><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">, el límite máximo permitido está entre 10 W/M<sup>2
</sup>y 50 W/M<sup>2</sup></span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3hWvxDHWyvM/Xp81QN6-WhI/AAAAAAAAHnQ/0kduVytHVOIQ7l-sACZwIoqX4Ll0LEMAQCLcBGAsYHQ/s1600/Liminte%2BEl%2BPEruano.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="445" data-original-width="335" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-3hWvxDHWyvM/Xp81QN6-WhI/AAAAAAAAHnQ/0kduVytHVOIQ7l-sACZwIoqX4Ll0LEMAQCLcBGAsYHQ/s640/Liminte%2BEl%2BPEruano.png" width="480" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><u><span lang="ES">EXPOSICIÓN
OCUPACIONAL</span></u></b><span lang="ES"> Se da con
respecto a los campos de RF cuando las personas están expuestas como
consecuencia de su ocupación y están completamente conscientes del potencial para
exposición y pueden ejercer el control sobre el mismo. Los límites de
Exposición Ocupacional también se aplican cuando sus niveles están sobre los
límites poblacionales, con tal que <u>la persona expuesta esté enteramente
consciente del potencial de exposición</u> y pueda ejercer el control
abandonando el área o por algún medio conveniente.</span><span lang="ES" style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9.5pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<b><u><span lang="ES">EXPOSICIÓN
POBLACIONAL</span></u></b><span lang="ES"> Se aplica
para el público en general cuando las personas expuestas como consecuencia de
su ocupación podrían no estar conscientes del potencial de la exposición o no
puedan ejercer control sobre dicha exposición. Por lo tanto, <span style="color: red;">el público en general siempre cae bajo esta categoría</span>
cuando la exposición no está relacionada con la ocupación. <o:p></o:p></span></div>
<br />
Esta manera ambigua de hacer el reglamento se presta a interpretaciones subjetivas. Por ejemplo, puedes vivir en un edificio con antena, y si enfermas no puede hacer reclamo, por que la "<i>persona expuesta está enteramente consciente del potencial de exposcion</i>". Entre 50 W/M2 y lo que se sugiere como seguro 0.00003 W/M2 <span style="color: red;"><span style="font-size: 13.3333px;"><b>hay una singular diferencia. </b></span></span><br />
<br />
Referencias :<br />
<a href="https://portal.mtc.gob.pe/comunicaciones/concesiones/normas/legales/documentos/directivas/ds038-03.pdf"><b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Decreto supremo 038-2003 M</span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">TC El Peruano</span></a><br />
<br />
<a href="https://bioinitiative.org/conclusions/">https://bioinitiative.org/conclusions/</a><br />
<br />
<a href="http://www.apdr.info/electrocontaminacion/Documentos/Investigacion/bioinititive/2012/Bioinitiative.2012.Resumen.Publico.pdf">http://www.apdr.info/electrocontaminacion/Documentos/Investigacion/bioinititive/2012/Bioinitiative.2012.Resumen.Publico.pdf</a><br />
<br />
Safety stadards EMF <a href="http://www.emfwise.com/emf-safety-standards.php">http://www.emfwise.com/emf-safety-standards.php</a>Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-24461335219172600642020-04-09T07:20:00.000-07:002020-04-09T07:20:44.250-07:00HOW TO PREVENT AND DEAL WITH THE HAZARDOUS SEQUENCE OF Covid19.<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
STARTING TO ASSEMBLE THE PUZZLE<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Many people ask me what we can do to deal with the COVID19
Virus, how to prevent it and how to be prepared to remedy it. My sincere wish
is that after reading these two pages, you can take a deep breath and know that
you are prepared and nothing dangerous can happen to you.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
I will NOT enter into a debate about the origin of the
virus, a warrior on the battlefield does not ask about the origin of the arrow,
his priority is to shield or remove it from the body. However, we will talk
about the environment where the virus flourishes.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
If we read the work of Martin Pall PhD, we will see that
electromagnetic pollution (EMF) alters the VGCC (voltage gated calcium
channel), this is a sensor that has the cell membrane that measures the
concentration of extracellular and intracellular calcium, and seeks to maintain
the balance between the two. (scientists see reference in hyperlink.<span style="background: white; color: black; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span><a href="https://fourfoldhealing.com/blogs/news/massive-predicted-effects-of-5g?mc_cid=8c817edfbb&mc_eid=5527014bc1&fbclid=IwAR1oKTcT6xNG0xf8uBAY44IVB77GFZBZ7AuTbr07RxcXL9WecKZL-2VXjRM"><span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; color: #757575; font-family: "Helvetica",sans-serif; font-size: 11.5pt; line-height: 107%; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;">Very High-Level VGCC Sensitivity to Low-Intensity
EMFs and Especially to Pulsations</span></a><u><span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; color: black; font-family: "Helvetica",sans-serif; font-size: 11.5pt; line-height: 107%; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;"> )<o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; color: black; font-family: "Helvetica",sans-serif; font-size: 11.5pt; line-height: 107%; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;"><br /></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
(This does not mean that EMF is the cause of the virus, but
it is posed as an aggravating circumstance. It does not mean that EMF is a
requirement for the spread of the virus. EMF and virus are two independent
things, only that the first one aggravates the second.)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Once the calcium sensor is altered, calcium will flow into
the cell. Much is speculated about EMF in the body, but what is no longer
refuted is its calcifying effect. Once we have an excessive concentration of
calcium within the cell, the path for viral replication is open. "Calcium
is essential for the virus to enter the cell and for its replication."<span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; color: black; font-family: "Helvetica",sans-serif; font-size: 11.5pt; line-height: 107%; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;">. </span><span style="background: white; color: #757575; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 11.5pt; line-height: 107%;"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31905994?fbclid=IwAR3q37E4jfRMLEiwFUH4okDuAiM61_rzxRQpmpBG252dFRE8L1a33JGjTnU">Host Calcium Channels and Pumps in Viral
Infections.</a></span><span style="background: white; color: black; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 11.5pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
When the excess calcium has entered, we will have an
alteration in the general osmotic balance of the cell, in particular an effect
on the potassium level. A Chinese study reveals that there is a lack of
potassium in almost all patients with Covid19. See this link. <span style="background: white; color: black; font-family: "Helvetica",sans-serif; font-size: 11.5pt; line-height: 107%;"> </span><a href="https://www.thailandmedical.news/news/covid-19-research-updates-chinese-study-reveals-that-hypokalemia-present-in-almost-all-covid-19-patients"><b><span style="background: white; color: #757575; font-family: "Arial",sans-serif;">Covid-19
Research Updates: Chinese Study Reveals That Hypokalemia Present In Almost All
Covid-19 Patients</span></b></a><b><span style="background: white; color: black; font-family: "Arial",sans-serif;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white;">
<span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;">Until now we have an osmotic imbalance that not only
dehydrates us, there is also an accelerated viral replication. Each virus that
infects a cell can generate thousands of copies. With this scenario the body
activates what is called a storm of inflammatory cytokines, this is perhaps the
most dangerous point of the disease that we must prevent. A severe release of
interleukin 6 and 2 (IL6, IL2) is what has been reported as a high-risk factor
and mortality. (reference </span><span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><span style="color: #757575; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="http://www.ecns.cn/news/2020-02-18/detail-ifztrmvi9826124.shtml">Increase of two serum
cytokines may predict severity of COVID-19</a></span></span><span style="color: black; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 11.5pt; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white;">
<span style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
As a preventive measure, a body free of chronic inflammation
is important. that is to say without arterial hypertension, diabetes, and all
kinds of fibrosis. However, many people have silent chronic inflammation and do
not necessarily suffer from these conditions. Which foods are IL6 antagonists?<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Turmeric is not a great immunostimulant, it is more an
immunomodulator, specialized for autoimmune diseases. But if we try to stop the
IL6 cytokine storm, it is a good ally.<span style="background: white; color: black; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661816303929"><span style="background: white; color: #757575; font-family: "Arial",sans-serif;">Effect of
curcumin on circulating interleukin-6 concentrations: A systematic review and
meta-analysis of randomized controlled trials</span></a><span class="title-text"><span style="background: white; color: #505050; font-family: "Arial",sans-serif;">.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span><span lang="EN" style="background: white; color: #505050; font-family: "Arial",sans-serif; mso-ansi-language: EN;">The
same can be said about fish oil.</span><span lang="EN"> </span><a href="https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/147323000403200501"><span style="background: white; color: #757575; font-family: "Arial",sans-serif;">Effects
of n-3 Fatty Acids on Serum Interleukin-6..</span></a><span lang="ES" style="background: white; color: #555555; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span><span style="background: white; color: #555555; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">There
are actually many foods with this property, sage, black cumin oil, resveratrol,
oregano, and Andrographis paniculata</span><span style="background: white; color: #555555; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">.</span><span style="background: white; color: #505050; font-family: "Arial",sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: #555555; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
In summary:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
CEM <span style="background-color: white; font-family: wingdings; font-size: 18.6667px;">à</span> alteration of the calcium channel ion sensor <span style="background-color: white; font-family: wingdings; font-size: 18.6667px;">à</span> cellular
calcification <span style="background-color: white; font-family: wingdings; font-size: 18.6667px;">à</span> greater viral replication <span style="background-color: white; font-family: wingdings; font-size: 18.6667px;">à</span> alteration of the potassium balance <span style="background-color: white; font-family: wingdings; font-size: 18.6667px;">à</span> cytokine storm <span style="background-color: white; font-family: wingdings; font-size: 18.6667px;">à</span> acute inflammation of high mortality risk.</div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
CEM<span style="background-color: white; font-family: wingdings; font-size: 18.6667px;">à</span> depressed immunity <span style="background-color: white; font-family: wingdings; font-size: 18.6667px;">à</span> patient vulnerable </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
To strengthen the immune system, it is important to see
which elements of immunity specifically are responsible for viral infections.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
The body fights viruses by means of cytotoxic T lymphocytes
(CD8), the other is the NK cell, these two elements release toxic substances
with a virus-destroying effect. The third is by means of antibodies that
activate phagocytosis, finally via the interferon that prevents viral
replication. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Actually, immunity is vastly complex, happily the body knows how
to do its job without our help, and we can only ease the way in the first two
aspects. The production of NK cells and T lymphocytes. Alpha glucans and
Betaglucans stand out in this task. Alpha glucans are in shitake mushrooms, and
beta glucans are in ganoderma. But note that both fungi increase IL6, the
dangerous interleukin that we had warned about.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
As we face this contradiction, the body needs a slight
inflammatory stimulus to activate an immune response, and preventively this
hormesis is favorable. As a preventive in healthy patients, boosting immunity
with low doses of these polysaccharides would be favorable, but in the acute
phase and in patients infected and with a risk of a cytokine storm, on the
contrary, inhibiting IL6 would be the priority.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Finally, the cell's nuclear membrane has a receptor called
VDR (vitamin D receptor). Vitamin D is not actually a vitamin, it is a
corticosteroid, vitamins must be part of the diet and corticosteroids must be
produced by the body, and for this the body requires photons. When the misnamed
vitamin D acts on the VDR, there is a transcription signal to the DNA and 913
genes are activated, and most of these have an immunity-boosting effect. On the
other hand, UVC rays destroy viruses. One study reported a 99.94% reduction in
corona virus after 45 min of exposure to <a href="https://www.mrsa-uv.com/cronavirus-cov.html"><span style="background: white; color: #757575; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Ultraviolet C.</span></a><span style="background: white; color: black; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> </span>Ultraviolet A, B, and C are all
antivirals. Before the era of antibiotics, the universal remedy for TB was
sunbathing.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Facing an adverse emergency or as prevention:<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
1. Abundant hydration.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
2. Curcumin a 1000 mg daily (Not turmeric, but the active
ingredient Curcumin)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
3. Fish oil: Cod liver oil one tbsp daily, Fish oil 10,000
mg daily<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
4. Foods rich in Potassium: avocado, mushrooms, almonds,
squash, celery, pomegranate, banana and coconut water. <span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Likewise, potassium bicarbonate.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">5. Heliotherapy.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">6. Preventively
Drink the Lapachol Coffee:<o:p></o:p></span></div>
<br />Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-74332971816489758782020-03-31T07:28:00.001-07:002020-04-21T13:03:33.724-07:00El poder antiviral concentrado en un aceite <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
En la siguiente tabla podemos observar cuales han sido seleccionados como los aceites esenciales con mayor acción antiviral. Evaluando el porcentaje de inhibición viral al estar expuestos a diferentes compuestos botánicos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-mb2fqI4Cbzc/XoJ6-gReWYI/AAAAAAAAHkA/Jq02fniC8ngij2VAoLMJnkctd9PtWkhMgCLcBGAsYHQ/s1600/aceites%2Bantivirals.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="599" data-original-width="798" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-mb2fqI4Cbzc/XoJ6-gReWYI/AAAAAAAAHkA/Jq02fniC8ngij2VAoLMJnkctd9PtWkhMgCLcBGAsYHQ/s400/aceites%2Bantivirals.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Destacan y lideran el aceite de anís estrella, (del cual se elabora el Olsetamivir o Tamiflu antiviral ), y el Beta-cariofileno. En la siguiente tabla podemos ver las diferentes fuentes, con sus respectivas concentraciones de beta cariofileno.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Bb00aSyAOBU/XoJ8OhqysEI/AAAAAAAAHkM/dLj5OiCAWe4FanZ64KmDoB7IMxQFiyuIwCEwYBhgLKs4DAMBZVoDsUseu5Dbe8LSWr2O7zmLpekk1eY3DH-qFoH444Ypk_Bi6t5gu4QPk8pd1p34Gs64xCXkqBTw1Hl2PZrAIsuhdzKUwP7HEXU68WhlaCvjJzgOYLHTFYR5R3CqE2y4h1aKzhyTwb1Cl-LclZjyMp-ZGAWeim8GsAeXymjfL2qXDd7Ltopb27uXOaw2ZlGSE2IyoHQlaxlpnCq-VDYKsMDouf8Aqc68DHtZqtnLHN7ZvGu-ihGMTDUXenaTFb8c8vJ6Hp1d0zUWp5Jb9zYvlzRBxcB1gYeE4YMJVUIYaZvfM-eBo8HR7W43B1tQOXcnnx1H7FQJbIbq8475mt8osexHC68GcZzJAZkB7lCYntiavSN0zPGdlaIWYyTtipXL8c1xeiRaByGqRBfrj_bPpSVsTAT1hTKBl_06ifdH3vMOxXhDnKkmL-IPH-0-sVC-oMFbBdSNGunwGW81Z8MLp4F8RUL8HzfvuvVOtJJpS619U8n726oFbx-ZRbI0jOtau6fEAdFiYXIgbN4rYCmYkreYQKkyCpbOQQ14tdy1G9YnyM6G4Olf2mOAYDgaxpBRrYpdQ6wyUJRcViasm2XIh-st3Twfad8K7SEDpMM_9ifQF/s1600/copaiba.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="595" data-original-width="806" height="295" src="https://1.bp.blogspot.com/-Bb00aSyAOBU/XoJ8OhqysEI/AAAAAAAAHkM/dLj5OiCAWe4FanZ64KmDoB7IMxQFiyuIwCEwYBhgLKs4DAMBZVoDsUseu5Dbe8LSWr2O7zmLpekk1eY3DH-qFoH444Ypk_Bi6t5gu4QPk8pd1p34Gs64xCXkqBTw1Hl2PZrAIsuhdzKUwP7HEXU68WhlaCvjJzgOYLHTFYR5R3CqE2y4h1aKzhyTwb1Cl-LclZjyMp-ZGAWeim8GsAeXymjfL2qXDd7Ltopb27uXOaw2ZlGSE2IyoHQlaxlpnCq-VDYKsMDouf8Aqc68DHtZqtnLHN7ZvGu-ihGMTDUXenaTFb8c8vJ6Hp1d0zUWp5Jb9zYvlzRBxcB1gYeE4YMJVUIYaZvfM-eBo8HR7W43B1tQOXcnnx1H7FQJbIbq8475mt8osexHC68GcZzJAZkB7lCYntiavSN0zPGdlaIWYyTtipXL8c1xeiRaByGqRBfrj_bPpSVsTAT1hTKBl_06ifdH3vMOxXhDnKkmL-IPH-0-sVC-oMFbBdSNGunwGW81Z8MLp4F8RUL8HzfvuvVOtJJpS619U8n726oFbx-ZRbI0jOtau6fEAdFiYXIgbN4rYCmYkreYQKkyCpbOQQ14tdy1G9YnyM6G4Olf2mOAYDgaxpBRrYpdQ6wyUJRcViasm2XIh-st3Twfad8K7SEDpMM_9ifQF/s400/copaiba.png" width="400" /></a></div>
Más del 50% del aceite de copaiba es Beta cariofileno. Dentro de la familia de aceites esenciales se les considera con una importante actividad antiviral además de antiflamatoria.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-o639Os7EKXg/XoKDvji2yZI/AAAAAAAAHk4/D3wE6uq5bhAQYVUb3-DgMdassWGUBPIKQCLcBGAsYHQ/s1600/betacaryopllene.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="212" data-original-width="599" height="113" src="https://1.bp.blogspot.com/-o639Os7EKXg/XoKDvji2yZI/AAAAAAAAHk4/D3wE6uq5bhAQYVUb3-DgMdassWGUBPIKQCLcBGAsYHQ/s320/betacaryopllene.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
La copaiba tiene una propiedad adicional es que viene a ser una cannabinoide exógeno. Ver artículo. <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2449371/">Beta-caryophylleneis a dietarycannabinoid.</a><br />
<br />
Téngase presente que el cuerpo tiene un sistema endocannabinoide, y el cuerpo de forma continua produce y secreta cannabinoides. Este sistema interno incluyen receptores canabinoides, los cuales son dos; CR1 y CR2 ( canabinoid receptor 1,2). Sobre estos receptores pueden actuar cannabinodes endógenos o exógenos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-8fjV6xpW5Fc/XoKAGm8j7XI/AAAAAAAAHkY/7fd5HHtTJC4xhxf8ljPSP3HLjHzUbCmrgCLcBGAsYHQ/s1600/canabinoid%2Breceptors.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="634" data-original-width="846" height="298" src="https://1.bp.blogspot.com/-8fjV6xpW5Fc/XoKAGm8j7XI/AAAAAAAAHkY/7fd5HHtTJC4xhxf8ljPSP3HLjHzUbCmrgCLcBGAsYHQ/s400/canabinoid%2Breceptors.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
El recetor cannabinoide 1 es psicoactivo, mientras que el receptor cannabinoide 2 es ansiolítico e inmuno estimulante.<br />
Sobre el primer receptor cannabinoide actua el THC ( tetrahidrocannabinol) y sobre el segundo receptor actual el CBD ( canabidiol) el cual no es psicoactivo. En este texto nos interesa explorar el espectro de acción de los receptores CR2 y el efecto canabimimético del beta cariofileno del aceite de copaiba.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-aWqe1qvjD3A/XoKB_mPoq7I/AAAAAAAAHkk/AVRuqAqJ0gY1R_7FoZwKJh_fRiEl8cyKACLcBGAsYHQ/s1600/CBR2%2Bactions.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="602" data-original-width="1061" height="226" src="https://1.bp.blogspot.com/-aWqe1qvjD3A/XoKB_mPoq7I/AAAAAAAAHkk/AVRuqAqJ0gY1R_7FoZwKJh_fRiEl8cyKACLcBGAsYHQ/s400/CBR2%2Bactions.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Tiene efectos terapéuticos sobre la enfermedad de parkinsons, Alzheimer, traumatismo encefalo-craneano, enfermedad de Huntington y lesión de médual espinal.<br />
<br />
El popularizado aceite de cannabis tiene infinidad de compuestos, pero digamos que dos grandes familias son el THC y el CBD. Ambos compuestos tienen actividad antitumoral, pero el CBD no presenta efecto psicodélico y para las personas que tan solo buscan las propiedades médicas del canabis tiene un valor particular. Sin embargo, algunos especialistas han sido críticos de la norma del cannabis medicinal. Señalan que legalizar el CBD y prohibir el THC, no es del todo correcto, ya que ambos hacen sinergia, se equilibran, y mientras que se puede modificar la proporcion de uno u otro, ambos debieran estar presentes, el CBD ingerido solo es de débil actividad fisiológica. Otra crítica a la normativa del cannabis medicinal es que tal como está el reglamento solo es viable para comercialización en grandes empresas farmacéuticas y que tenga su centro de producción y cultivo fuera del país.<br />
<br />
Un alternativa al CBD es el BCP (<i>beta-cariophyllene</i>) , no es psicoactivo, es antiviral, antiinflamatorio, y finalmente es legal. En la siguiente tabla se contrastan los efectos terapéuticos de del THC, CBD y BCP.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-M4L_2wMJofI/XoKQEn_MZUI/AAAAAAAAHlE/j3fBzBG4W9MMbezmIOVAd1Cr1tHysC2qACLcBGAsYHQ/s1600/THC%2Band%2BBCP.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="424" data-original-width="922" height="183" src="https://1.bp.blogspot.com/-M4L_2wMJofI/XoKQEn_MZUI/AAAAAAAAHlE/j3fBzBG4W9MMbezmIOVAd1Cr1tHysC2qACLcBGAsYHQ/s400/THC%2Band%2BBCP.png" width="400" /></a></div>
<br />
Como vemos el BCP ofrece los mismos beneficios que el CBD, sin tener efecto psicoactivo, y lo encontramos en dosis terapéuticas. El tracto digestivo tiene muchos receptores CBR2, y actúa como antiespasmódico del músculo liso.<br />
<br />
Por otro lado, la copaiba tiene efectos analgésicos. <span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24210682">The cannabinoid CB₂ receptor-selective phytocannabinoid beta-caryophyllene exerts analgesic effects</a>.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;">Copaiba tiene efectos anticancerígenos. </span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27696789">β-caryophyllene and β-caryophyllene oxide-natural compounds of anticancer and analgesic properties</a>.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-59V_T1i2d9Q/XoKX6qyBoAI/AAAAAAAAHlQ/X2UbqfaG0uUK4BtflNv8a2G6Jb1Ngnc9wCLcBGAsYHQ/s1600/anticancer%2Banti%2Banalegesia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="849" data-original-width="1108" height="306" src="https://1.bp.blogspot.com/-59V_T1i2d9Q/XoKX6qyBoAI/AAAAAAAAHlQ/X2UbqfaG0uUK4BtflNv8a2G6Jb1Ngnc9wCLcBGAsYHQ/s400/anticancer%2Banti%2Banalegesia.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;">Aceite de copaiba es util para infecciones por Helicobacter pylori. <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7037973/">I</a></span><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7037973/"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;">nhibitory Effects of β-Caryophyllene on </span><em style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif;">Helicobacter pylori</em><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;"> </span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;">Infection In Vitro and In Vivo</span></a><br />
<br />
En el blog anterior habíamos mencionado un mecanismo por el cual un exceso de calcio intracelular es una característica que promueve la replicación viral. Hemos encontrado un variedad de cariofileno que bloquea canales de calcio y además causa relajación del musculo liso de la traquea. se trata del trans-cariofileno de la sucupira <em style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif;">t<a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6268956/">rans</a></em><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6268956/"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;">-Caryophyllene, a Natural Sesquiterpene, Causes Tracheal Smooth Muscle Relaxation through Blockade of Voltage-Dependent Ca</span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif; line-height: 1.6363em; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">2+</span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;"> </span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , "clean" , sans-serif;">Channels</span></a>.<br />
<br />
El texto habla de trans cariofileno que es una molécula similar al beta cariofileno de la copaiba. Como bien sabemos no tenemos un remedio o vacuna para el Covid 19, y podemos esperar las pruebas clínicas, que tomarán algo más de un año, o podemos tomar aceite de copaiba como antiviral, antiflamatorio, antiespasmódico. Combinar gel de curcumina con gotas de aceite de copaiba ha mostrado ser efectivo para enfermedades neurodegenerativas y para inflamación crónica.<br />
<br />
Desde el punto de vista ambiental la copaiba tiene una ventaja y desventaja, la parte negativa es que es muy difícil un aceite que no haya sido adulterado, mientras que la ventaja viene a ser que es un recurso renovable de la Amazonía que no implica deforestación, y mientras le da un medio de subsitencia al poblador amazónico.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3NPb60Ikam0/XoKDYUneRbI/AAAAAAAAHk0/xazbKaxxneETKeyShYl23Vew90bBINdPACEwYBhgLKs4DAMBZVoCzLZfB5VwEgRtRpSIENXCYAv6Ldxpqv64semlgafd_vQk-pJ23E_dlnVQ9q-X905cx4JtGTJr-Hf2qqznkXkLOqGrEbfntja8hOaIWjeXVoQPWKRwT4X8-AcoYzhB6HWCKAntIeDxoKFCOfcI-OLzjfNN9RpwDUAdNfFeBXhtx055Kc_kBdNcg750j97k9lq6jYvswFM6MoAM0n6HdYBw7aTre3RkX_h0x-dFXhIcoTVM1148qNaaAlf3X6lYqpEX_lKW2IAtXy50AoEuOhPKO6_I7NEuVJ_NmTCHvXYz1N4OXJUPKifR1nV6mJO26fl4S0dKF7U2i3KG_M-v9RgshkkrxyVeOn6GRwfatg51NWkZs0X2xDugtQZ2DBzsAyf2ttDQz5QsitszYF1CKbSH1UQ04fmJLkkSf1dWp8fw2rwZvTeB___2_12H05VeQQ_iUecq5Ae9SEOv96NuWmkcHiMVOa2GDClOOFSaOv7q61AOCWtfgwhmc1Yrd6XgcdJtO50TX-0s5DxKhraYfZBZr6wt1kF_34ARSANTp17cvHO6XdbqCfAN8xI9cDJ8Whmmzu9O5zl8Il_R2hGf-1IOXohAEYVBMhlbhMK2MivQF/s1600/arbol%2Bcopaiba.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="316" data-original-width="318" src="https://1.bp.blogspot.com/-3NPb60Ikam0/XoKDYUneRbI/AAAAAAAAHk0/xazbKaxxneETKeyShYl23Vew90bBINdPACEwYBhgLKs4DAMBZVoCzLZfB5VwEgRtRpSIENXCYAv6Ldxpqv64semlgafd_vQk-pJ23E_dlnVQ9q-X905cx4JtGTJr-Hf2qqznkXkLOqGrEbfntja8hOaIWjeXVoQPWKRwT4X8-AcoYzhB6HWCKAntIeDxoKFCOfcI-OLzjfNN9RpwDUAdNfFeBXhtx055Kc_kBdNcg750j97k9lq6jYvswFM6MoAM0n6HdYBw7aTre3RkX_h0x-dFXhIcoTVM1148qNaaAlf3X6lYqpEX_lKW2IAtXy50AoEuOhPKO6_I7NEuVJ_NmTCHvXYz1N4OXJUPKifR1nV6mJO26fl4S0dKF7U2i3KG_M-v9RgshkkrxyVeOn6GRwfatg51NWkZs0X2xDugtQZ2DBzsAyf2ttDQz5QsitszYF1CKbSH1UQ04fmJLkkSf1dWp8fw2rwZvTeB___2_12H05VeQQ_iUecq5Ae9SEOv96NuWmkcHiMVOa2GDClOOFSaOv7q61AOCWtfgwhmc1Yrd6XgcdJtO50TX-0s5DxKhraYfZBZr6wt1kF_34ARSANTp17cvHO6XdbqCfAN8xI9cDJ8Whmmzu9O5zl8Il_R2hGf-1IOXohAEYVBMhlbhMK2MivQF/s1600/arbol%2Bcopaiba.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Referencias:<br />
<div style="background-color: white; font-weight: normal; line-height: 1.35em; margin: 1em 0px 0.5em;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">Inhibitory Effects of β-Caryophyllene on <em>Helicobacter pylori</em> Infection In Vitro and In vivo. <a class="affpopup" co-class="co-affbox" co-rid="_co_idm139844821514544" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Woo%20HJ%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32028744" style="color: #642a8f; white-space: nowrap;">Hyun Jun Woo</a>, <a class="affpopup" co-class="co-affbox" co-rid="_co_idm139844821512304" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Yang%20JY%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32028744" style="color: #642a8f; white-space: nowrap;">Ji Yeong Yang</a>, <a class="affpopup" co-class="co-affbox" co-rid="_co_idm139844821510256" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Lee%20MH%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32028744" style="color: #642a8f; white-space: nowrap;">Min Ho Lee</a>,<span style="line-height: 1.6363em; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">3</span> <a class="affpopup" co-class="co-affbox" co-rid="_co_idm139844785068480" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kim%20HW%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32028744" style="color: #642a8f; white-space: nowrap;">Hyun Woo Kim</a>,<span style="line-height: 1.6363em; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">1</span> <a class="affpopup" co-class="co-affbox" co-rid="_co_idm139844785066496" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kwon%20HJ%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32028744" style="color: #642a8f; white-space: nowrap;">Hye Jin Kwon</a>,<span style="line-height: 1.6363em; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">1</span> <a class="affpopup" co-class="co-affbox" co-rid="_co_idm139844785064512" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Park%20M%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32028744" style="color: #642a8f; white-space: nowrap;">Min Park</a>,<span style="line-height: 1.6363em; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">4</span> <a class="affpopup" co-class="co-affbox" co-rid="_co_idm139844788044464" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kim%20Sk%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32028744" style="color: #642a8f; white-space: nowrap;">Sung-kyu Kim</a>,<span style="line-height: 1.6363em; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">5</span> <a class="affpopup" co-class="co-affbox" co-rid="_co_idm139844788042480" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Park%20SY%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32028744" style="color: #642a8f; white-space: nowrap;">So-Young Park</a>,<span style="line-height: 1.6363em; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">6</span> <a class="affpopup" co-class="co-affbox" co-rid="_co_idm139844821533584" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kim%20SH%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32028744" style="color: #642a8f; white-space: nowrap;">Sa-Hyun Kim</a>,<span style="line-height: 1.6363em; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">7,</span><span style="line-height: 1.6363em; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">*</span> and <a class="affpopup" co-class="co-affbox" co-rid="_co_idm139844821530864" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kim%20JB%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=32028744" style="color: #642a8f; white-space: nowrap;">Jong-Bae Kim</a></span></div>
<div style="background-color: white; font-weight: normal; line-height: 1.35em; margin: 1em 0px 0.5em;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.2pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1;">
<i><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 18.0pt;">trans</span></i><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 18.0pt;">-Caryophyllene, a Natural Sesquiterpene, Causes
Tracheal Smooth Muscle Relaxation through Blockade of Voltage-Dependent Ca<sup>2+</sup> Channels.
</span><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Pinho-da-Silva%20L%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=23060288"><span lang="ES" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: ES;">Leidiane Pinho-da-Silva</span></a></span><span lang="ES" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">,<sup>1,2,†</sup> </span><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Mendes-Maia%20PV%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=23060288"><span lang="ES" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: ES;">Paula Virgínia Mendes-Maia</span></a></span><span lang="ES" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">,<sup>1,2,†</sup> </span><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Te%26%23x000f3%3Bfilo%20TM%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=23060288"><span lang="ES" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: ES;">Taylena Maria do Nascimento
Garcia Teófilo</span></a></span><span lang="ES" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">,<sup>1</sup> </span><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Barbosa%20R%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=23060288"><span lang="ES" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: ES;">Roseli Barbosa</span></a></span><span lang="ES" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">,<sup>1</sup> </span><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Ceccatto%20VM%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=23060288"><span lang="ES" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: ES;">Vania Marilande Ceccatto</span></a></span><span lang="ES" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">,<sup>1</sup> </span><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Coelho-de-Souza%20AN%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=23060288"><span lang="ES" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: ES;">Andrelina Noronha
Coelho-de-Souza</span></a></span><span lang="ES" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">,<sup>1</sup> </span><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Cruz%20JS%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=23060288"><span lang="ES" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: ES;">Jader Santos Cruz</span></a></span><span lang="ES" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">,<sup>3,*</sup> and </span><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Leal-Cardoso%20JH%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=23060288"><span lang="ES" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: ES;">José Henrique Leal-Cardoso</span></a></span><sup><span lang="ES" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">1</span></sup><sup><span lang="ES" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 8.5pt;">,</span></sup><span lang="ES" style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<i style="background-color: white;"><span style="color: black; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 18.0pt;"><br /></span></i>
<i style="background-color: white;"><span style="color: black; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 18.0pt;">β</span></i><span style="background-color: white; color: black;">‐caryophyllene and <i>β</i>‐caryophyllene
oxide—natural compounds of anticancer and analgesic properties. </span><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Fidyt%20K%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27696789" style="background-color: white;"><span style="color: #642a8f;">Klaudyna Fidyt</span></a><span style="background-color: white;">,</span><sup style="background-color: white;"> 1 , 2 </sup><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Fiedorowicz%20A%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27696789" style="background-color: white;"><span style="color: #642a8f;">Anna Fiedorowicz</span></a><span style="background-color: white;">,</span><sup style="background-color: white;"><img alt="corresponding author" border="0" height="9" src="file:///C:/Users/SACHA0~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif" v:shapes="Imagen_x0020_1" width="7" /> 1 </sup><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Strz%26%23x00105%3Bda%26%23x00142%3Ba%20L%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27696789" style="background-color: white;"><span style="color: #642a8f;">Leon Strządała</span></a><span style="background-color: white;">,</span><sup style="background-color: white;"> 1 </sup><span style="background-color: white;">and </span><span style="background-color: white; color: #642a8f;"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Szumny%20A%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27696789">Antoni Szumny</a></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.2pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1;">
<b style="background-color: transparent;">Polypharmacological
Properties and Therapeutic Potential of β-Caryophyllene: A Dietary
Phytocannabinoid of Pharmaceutical Promise. </b><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Sharma%20C%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26965491" style="background-color: transparent;"><span style="color: #660066;">Sharma C</span></a><span style="background-color: transparent;">, </span><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Al%20Kaabi%20JM%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26965491" style="background-color: transparent;"><span style="color: #660066;">Al Kaabi JM</span></a><span style="background-color: transparent;">, </span><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Nurulain%20SM%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26965491" style="background-color: transparent;"><span style="color: #660066;">Nurulain SM</span></a><span style="background-color: transparent;">, </span><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Goyal%20SN%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26965491" style="background-color: transparent;"><span style="color: #660066;">Goyal SN</span></a><span style="background-color: transparent;">, </span><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kamal%20MA%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26965491" style="background-color: transparent;"><span style="color: #660066;">Kamal MA</span></a><span style="background-color: transparent;">, </span><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Ojha%20S%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26965491" style="background-color: transparent;"><span style="color: #660066;">Ojha S</span></a><sup style="background-color: transparent;">1</sup><span style="background-color: transparent;">.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 15pt; margin: 6pt 0in;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.2pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-outline-level: 1;">
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 15pt; margin: 6pt 0in;">
<b>The
cannabinoid CB₂ receptor-selective phytocannabinoid beta-caryophyllene exerts
analgesic effects in mouse models of inflammatory and neuropathic pain.</b><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Klauke%20AL%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24210682"><span style="color: #660066;">Klauke AL</span></a><sup>1</sup>, <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Racz%20I%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24210682"><span style="color: #660066;">Racz I</span></a><sup>2</sup>, <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Pradier%20B%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24210682"><span style="color: #660066;">Pradier B</span></a><sup>1</sup>, <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Markert%20A%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24210682"><span style="color: #660066;">Markert A</span></a><sup>1</sup>, <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Zimmer%20AM%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24210682"><span style="color: #660066;">Zimmer AM</span></a><sup>1</sup>, <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Gertsch%20J%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24210682"><span style="color: #660066;">Gertsch J</span></a><sup>3</sup>, <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Zimmer%20A%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24210682"><span style="color: #660066;">Zimmer A</span></a><o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</div>
<br />Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-40281605393332691772020-03-23T11:46:00.003-07:002020-03-31T19:04:06.086-07:00COMO PREVENIR Y EVITAR LA SECUENCIA PELIGROSA DEL Covid19.EMPEZANDO A ARMAR EL ROMPECABEZAS<br />
<br />
<div class="MsoListParagraph">
<span style="font-size: 14pt;">Mucha gente me pregunta qué podemos hacer para afrontar
el Virus COVID19, cómo prevenirlo y cómo estar preparados para remediarlo. Mi
sincero deseo es que después de leer estas dos páginas, pueden respirar profundo y
saber que ya están preparados y nada les puede suceder.</span></div>
<div class="MsoListParagraph">
<span style="font-size: 14pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">NO entraré en debate sobre el origen del virus, un
guerrero en campo de batalla no pregunta sobre el origen de la flecha, su
prioridad es escudarse o sacarla de cuerpo. Sin embargo, hablaremos sobre el ambiente
donde florece con facilidad el virus. <o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Si leemos el trabajo de Martin Pall PhD, veremos que la contaminación
electromagnética (CEM) altera el VGCC (<i>voltaje gated calcium channel</i>) esto
viene ser un sensor que tiene la membrana celular que mide la concentración de
calcio extracelular e intracelular, y busca mantener el balance entre ambos. ( para los científicos ver referencia en hipervínculo
</span><u><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "helvetica" , sans-serif; padding: 0in;"><a href="https://fourfoldhealing.com/blogs/news/massive-predicted-effects-of-5g?mc_cid=8c817edfbb&mc_eid=5527014bc1&fbclid=IwAR1oKTcT6xNG0xf8uBAY44IVB77GFZBZ7AuTbr07RxcXL9WecKZL-2VXjRM"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Very High-Level VGCC Sensitivity to
Low-Intensity EMFs and Especially to Pulsations</span></a></span></u><u><span lang="ES" style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "helvetica" , sans-serif; padding: 0in;"> )<o:p></o:p></span></u><br />
<u><span lang="ES" style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "helvetica" , sans-serif; padding: 0in;"><br /></span></u><span lang="ES" style="border: 1pt none; color: black; font-family: "helvetica" , sans-serif; padding: 0in;">(Esto no quiere decir que la CEM sea el causal del virus, pero se plantea como un agravante. Tampoco quiere decir que la CEM sea un requisito para la propagacion del virus. La CEM y el virus son dos cosas independientes, solo que el primero agrava al segundo.) </span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span lang="ES" style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "helvetica" , sans-serif; padding: 0in;"><br /></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "helvetica" , sans-serif; padding: 0in;">Una vez que el sensor de calcio este
alterado, el calcio fluirá hacia dentro de la célula. Mucho se especula sobre
la CEM en el cuerpo, pero lo que ya no se refuta es su efecto calcificante. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Una vez que tenemos excesiva concentración de
calcio dentro de la célula el camino para la replicación viral esta
abierto. “El calcio es esencial para para el ingreso a la célula del virus y para la replicación del mismo”.
</span><span style="color: black; font-family: "arial" , sans-serif;"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31905994?fbclid=IwAR3q37E4jfRMLEiwFUH4okDuAiM61_rzxRQpmpBG252dFRE8L1a33JGjTnU">Host
Calcium Channels and Pumps in Viral Infections.</a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="color: black; font-family: "helvetica" , sans-serif; mso-ansi-language: ES;">Cuando haya ingresado el calcio en exceso tendremos una alteración
en el balance osmótico general de la célula, en particular un efecto sobre el
nivel de Potasio. Un estudio Chino revela que hay carencia de potasio en casi todos
los pacientes con Covid19. Ver este link. </span><b><span style="background: white; color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><a href="https://www.thailandmedical.news/news/covid-19-research-updates-chinese-study-reveals-that-hypokalemia-present-in-almost-all-covid-19-patients">Covid-19
Research Updates: Chinese Study Reveals That Hypokalemia Present In Almost All
Covid-19 Patients</a></span></b><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Hasta ahora tenemos un desbalance osmótico que no solo
nos deshidrata, además hay una acelerada replicación viral. Cada virus que infecta
una célula puede generar miles de copias. Con este escenario el cuerpo activa
lo que se denomina una tormenta de citoquinas inflamatorias, esto es quizá el
punto mas peligroso de la enfermedad que debemos prevenir. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Una severa liberación de interleucina 6 y 2 (
IL6, IL2) <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>es lo que se ha reportado
como factor de riesgo alto y mortalidad. </span><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">( referencia </span><b><span style="color: #333333; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="font-weight: normal;"><a href="http://www.ecns.cn/news/2020-02-18/detail-ifztrmvi9826124.shtml">Increase of two serum cytokines may predict severity
of COVID-19</a></span></span></b><span style="color: #333333; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: #333333; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Como medida preventiva es importante un
cuerpo libre de inflamación crónica. es decir sin hipertensión arterial, diabetes, y todo género de fibrosis. Sin embargo, muchas personas guardan inflamación crónica silenciosa y no necesariamente padecen estas condiciones ¿Cuáles comidas son antagonistas de IL6?</span><br />
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">La cúrcuma no es un gran inmunoestimulante, es mas un inmunomodulador,
especializado para enfermedades autoinmunes. Pero si buscamos frenar la tormenta
de citoquinas de IL6 es un buen aliado. </span><span class="title-text"><span style="color: #505050; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043661816303929">Effect
of curcumin on circulating interleukin-6 concentrations: A systematic review
and meta-analysis of randomized controlled trials</a>. </span></span><span class="title-text"><span lang="ES" style="color: #505050; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">Lo mismo Podemos decir del aceite de pescado</span></span><span class="title-text"><span lang="ES" style="color: #505050; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> </span></span><span style="color: #555555; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><a href="https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/147323000403200501"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Effects of n-3 Fatty Acids on Serum
Interleukin-6..</span></a></span><span style="color: #555555; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="ES" style="color: #555555; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;">En realidad hay muchos alimentos con esta propiedad
salvia, aceite de comino negro, resveratrol, orégano y <i>Andrographis
paniculata</i>.</span><span lang="ES" style="color: #555555; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="color: #555555; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14pt;">En resumen:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">CEM</span><span lang="ES" style="font-family: "wingdings"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"> alteración
de Sensor iónico de canal de calcio</span><span lang="ES" style="font-family: "wingdings"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"> calcificación
celular</span><span lang="ES" style="font-family: "wingdings"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"> mayor replicación
viral</span><span lang="ES" style="font-family: "wingdings"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"> alteración
del balance de potasio</span><span lang="ES" style="font-family: "wingdings"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">
tormenta de citoquinas</span><span lang="ES" style="font-family: "wingdings"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"> inflamación
aguda de alto riego. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">CEM</span><span lang="ES" style="font-family: "wingdings"; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">à</span></span><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"> inmunidad
deprimida<span style="font-family: "wingdings"; font-size: 18.6667px;">à</span> paciente con vulnerabilidad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Para reforzar el sistema inmunológico es importante ver cuáles
elementos de la inmunidad específicamente están encargados de las infecciones
virales. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">El cuerpo combate a los virus por medio de Linfocitos T
citotóxico ( CD8), el otro es la célula NK, esto dos elementos liberan
sustancias toxicas con un efecto destructor del virus. El tercero es por medio
de anticuerpos que activan la fagocitosis, finalmente vía el interferón que
impide la replicación viral. En realidad, la inmunidad es vastamente compleja, felizmente el cuerpo sabe hacer su trabajo sin nuestra ayuda, y solo podemos facilitar el camino en
los dos primeros aspectos. La producción de células NK y Linfocitos T. Alfa
glucanos y Betaglucanos destacan en esta tarea. Alfa glucanos están en los
hongos shitake, y betaglucanos en la ganoderma. Pero observar que ambos hongos
incrementan IL6, la interleucina peligrosa que habíamos advertido. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Como
afrontamos esta contradicción, el cuerpo necesita un leve estimulo inflamatorio
para activar una respuesta inmunológica, y de manera preventiva esta hormesis
es favorable. Como preventivo en pacientes sanos estimular la
inmunidad con bajas dosis de estos polisacáridos sería favorable, pero en la
fase aguda y en pacientes contagiados y de riesgo de una tormenta de citoquinas,
por el contrario, inhibir IL6 sería la prioridad. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Finalmente, la membrana nuclear de la célula tiene un receptor
llamado VDR (<i>vitamin D receptor</i>). La vitamina D en realidad no es
vitamina es un corticoide, las vitaminas deben formar parte de la dieta y los
corticoides los debe de producir el cuerpo, y para ello el cuerpo requiere de
fotones. Cuando la mal llamada vitamina D actúa sobre el VDR, hay una
señal de transcripcción hacia el ADN y se activan 913 genes, y la mayoria de estos tiene un efecto
estimulante de la inmunidad. Por otro lado, los rayos UVC destruyen los virus. Un
estudio reportó una reducción del 99.94% de corona virus después de 45 min de exposición
a <a href="https://www.mrsa-uv.com/cronavirus-cov.html">Ultravioleta C.</a> Ultravioleta
A,B y C son todos antivirales. Antes de la era de antibioticos el remedio universal para la TBC eran los baños de sol. <o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Frente a una emergencia adversa o como prevención: <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Abundante
hidratación. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES">2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Curcumina </span></b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">un 1000 mg diario </span><span lang="ES">(No cúrcuma, pero el
ingrediente activo Curcumina)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span lang="ES"> </span></b></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">3.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Aceite
de pescado: <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-indent: .5in;">
<span lang="ES">Aceite hígado de bacalao una
cda diaria<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-indent: .5in;">
<span lang="ES">Aceite de pescado 10,000 mg
diarios<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES" style="font-size: 13.5pt; line-height: 107%;">4.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Alimentos
ricos en Potasio</span></b><b><span lang="ES">: </span></b><span lang="ES" style="color: #505050; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"> palta, hongos, almendras, zapallo,
apio, granada, plátano y agua de coco. Igualmente, el bicarbonato de potasio.</span><span lang="ES" style="font-size: 13.5pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: ES;">5.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: ES;">Helioterapia.<o:p></o:p></span></b></div>
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">
</span><br />
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">6.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><b><span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Preventivamente
Tomar el Café de Lapachol:<o:p></o:p></span></b></div>
<span lang="ES" style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</div>
<br />Sacha Barrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/00651934398835709780noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-4906767493343412791.post-80637864623790938682019-09-14T09:52:00.002-07:002019-09-14T10:54:45.881-07:00HOW CHINESE MEDICINE GRASPS THE QUANTUM PHYSICS OF HEART AND KIDNEY BIOLOGY<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">When we observe an Orange in its
separate structures, we find the rind pungent, the pulp acid and the seeds
bitter. When we move from the exterior towards the interior, judging from the
taste and to some extent the colour, the forces seem to transform from a centrifugal
direction towards a contracting and finally descending and gathering motion. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">It’s noteworthy that both peel and
seeds of orange store oils, are in fact mostly the same essential oil, namely D-Limonene,
(peel 90.58%, vs seed 81.73%), yet both contain an important proportion and
concentration of the remaining nineteen different essential oils present in
oranges. Both the external visible skin and the deep-seated seeds are
interconnected by their oils. So, the question is, what are the nature of the relationships
between the skin and seed of the orange?<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ipE4OiPzvhM/XXjj2JaXpRI/AAAAAAAAAFE/Arvt0JtycT8UjprObhhaJPB3-xR2IZgRgCLcBGAsYHQ/s1600/orange.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="469" data-original-width="469" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-ipE4OiPzvhM/XXjj2JaXpRI/AAAAAAAAAFE/Arvt0JtycT8UjprObhhaJPB3-xR2IZgRgCLcBGAsYHQ/s320/orange.png" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">Similarly, in the human body we find
correspondences between the skin and innermost organs.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Chinese medicine links surface Tai Yang with
deep rooted Shao Yin. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>The <i style="mso-bidi-font-style: normal;">Nei Jing</i> is also an in-depth analysis of
the relationship of the cosmos to human health. Our question is what is the
nature of the outer influences on the inner organs.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">The premise we will work from is
that Physics dictates biology and not vice versa. Sun and skin biology
determine the function and wellbeing of the inner organs. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>In the realm of biology however, Quantum
physics holds a special place, and its influence is conveyed by a triangle of
Light, Water and Magnetism. In this respect, we may<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>say that Light is predominant in Heaven, and
Magnetism on Earth, and Water in Man. We can also add that, the Great Yang,
(Tai Yang </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">太阳</span><span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">) as the sun
is called in mandarin is a positive cathode, and the Earth (Di </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">地</span><span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">) is a negative
anode, and to complete the circuit we have the water content in Man. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">We have found, both theoretically
and in clinical practice, the practice of taking sunlight while standing
barefoot, and under the conditions of proper hydration, are deeply therapeutic.
This we call the “The Tree Cure”, it simply takes the basic elements required for
life as a tree, namely water, sun and earth. It is a practical application of the
philosophy Heaven, Earth, Man. Practiced
daily, there seems to be no medical condition which cannot benefit, improve or
completely resolve from the “<b>Tree Cure</b>”.
Its no simpler than drinking water, removing shoes and shirt, and to sit or stand
barefoot on the grass or soil. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
Within Chinese cosmogenesis, we have
two different modalities, the Created Axis, where Man stands Between Heaven and
Earth, and a Creative Axis, where Heaven creates Earth, and Earth Creates Man. The
creative axis, which is considered prenatal, seems to be in harmony with the understanding
that Light is also a form of electromagnetic force, and it is the influence of
these two subtle forces which finally shape an determine the ultimate course of
human biochemistry.</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">What is visible (</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "simsun"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">看得见</span><span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">), is yin, what is not visible (</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "simsun"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">看不见</span><span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">) is Yang. Light force and EMF belong to Yang. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 6.0pt; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none; text-indent: 35.4pt;">
<b><span lang="EN-GB" style="color: red; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"> Tian, </span></b><b><span lang="ZH-CN" style="color: red; font-family: "simsun"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">天</span></b><b><span lang="ZH-CN" style="color: red; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"> </span></b><b><span lang="EN-GB" style="color: red; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">Heaven Light<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 6.0pt; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none; text-indent: 35.4pt;">
<b><span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"> <span style="color: #0070c0;">Ren </span></span></b><b><span lang="ZH-CN" style="color: #0070c0; font-family: "simsun"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">人</span></b><b><span lang="ZH-CN" style="color: #0070c0; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"> </span></b><b><span lang="EN-GB" style="color: #0070c0; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">Man Water</span></b><b><span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<b><span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"> Di </span></b><b><span lang="ZH-CN" style="font-family: "simsun"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: "Times New Roman";">地</span></b><b><span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">, Earth Electromagnetic field<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<b><span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
When a cell wants to divide,
previous to its passage of the various the phases of cell mitosis (interphase,
prophase, metaphase, anaphase and telophase), there is an important phenomenon
that takes place. With the help of a photo multiplier, we are able to observe
that in every instance there is an emission of light, in the form of bio-photon,
or extreme low frequency UV light (Van Wick 2016). It is a spark of light that
gives the signal for the cell to enter cell DNA replication and cell
division. A strong cell anchors light,
in the same way a good blood stores the warmth of yang. In his book “Light in
Shaping life”, Roeland Van Wick explains that weak and deficient tissues like
tumours emit light, healthy tissues do not drop its energy quanta with light release.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">We can say that the voltage of a
cell, its zeta potential, and its redox potential are enhanced by regular sun
exposure. It is in fact the action of the sun over water. Tai yang and Shao yin
rule water. Injury to Tai Yang </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian";">太阳</span><span lang="EN-GB">conformation develops into cold damage, all the first chapter of the
Shan Han Lun is devoted to this subject. But perhaps we fail to acknowledge the
role of Tai yang in health, which is to warm the water and blood: UV and IR
both stimulate these cell energy expressions. If the cell does not receive
energy from magnetic fields, and light, it will have a hard time to generate
the necessary bio-photons for cell division.
In that case, as an adaptation mechanism, the cell activates a unique
response. </span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">About 5 to 8 percent of our genome
is retrovirus. The Human Endogenous Retrovirus (HER) is a retrovirus which is
part of the human genome.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>It’s a virus that
can behave as an oncogene, yet it has a vital function in human life. The
placenta displays a vast activity of HER; in fact most mammals have this virus
active in gestation. it is believed to have a role in securing the immune
system is compatible with the genetic information carried in the foetus. In
adult life these retroviruses perform many vital functions when editing the
genome is called for. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">It’s our hypothesis that lack of
normal healthy bio</span><span style="mso-ansi-language: EN-US;">-</span><span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">photon emission, challenges healthy
cell division, and guides de cell along adaptive biochemical pathways. It
possible that HER is activated to edit the genome, enabling it to allow cell
division. The use of retrovirus as an adaptive mechanism that has enabled a
faster evolution. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="normaltextrun"><span lang="EN-GB" style="background: white; color: black;">It appears that even though HER activity is a mechanism
that supercharges the adaptability of the human species</span></span><span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">, HER activity over an extended
period of time can alter the genome information, to an extent that it becomes
unfavourable, especially if causative factors have not been addressed. For example,
promoting uncontrolled cell division. It is known that HER is a retrovirus
commonly active in many forms of cancer, and autoimmune diseases. </span><span style="mso-ansi-language: EN-US;">(</span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Matteucci%20C%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=30317035"><span lang="EN-US" style="color: windowtext; mso-ansi-language: EN-US; text-decoration: none; text-underline: none;">Matteucci</span></a></span><span style="mso-ansi-language: EN-GB;"> </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Matteucci%20C%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=30317035"><span lang="EN-US" style="color: windowtext; mso-ansi-language: EN-US; text-decoration: none; text-underline: none;">2018</span></a></span><span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">HER is particularly active in
cancers, and autoimmune diseases often associated with low vitamin D levels,
like colorectal and gastric cancer, also hormone dependant breast and prostate
cancer, likewise autoimmune diseases like multiple sclerosis, LUPUS and ALS,
which are also associated with low vitamin D levels. This leads to the insight
that deep seated genetic disorders (Shao yin), may find resolution and healing,
when the surface skin biology (Tai Yang) is heeded. IT also explains why both
Tai Yang and Shao yin are related, and why both belong to the exterior.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">One may prescribe many appropriate
Fu Zi medications, for Internal Shao yin, yet if the physics of the environment
are ignored, the results will be unsatisfactory. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-top: 12.0pt;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">When we observe a group of firemen around a fire, we don’t think of them
as guilty of the incident. However, when we find cholesterol plaques in the
scene of a heart attack, or a stroke, we find it responsible for a crime
against life. We seem to hold a rather reductionist view <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>about cholesterol; Cholesterol= fat=
atherosclerosis=compromised cardiovascular system= blood clot= stroke= <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">death</b>. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Cholesterol has become a sensitive theme of
nutrition, a terror for many, but how rational and legitimate is this anxiety?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-top: 12.0pt;">
<span style="text-align: justify;">The biochemistry of the body can be
divided by two big fractions; those which dissolve in fat, (lipophilic) and
those which dissolve in water (hydrophilic). Cholesterol belongs to the first
group, but it has a unique versatile quality, both hydrophilic and lipophilic
when it converts to cholesterol sulphate. As if a ghost it can move freely,
within spaces, where cholesterol normally has no access. (Rodríguez 1995).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;">Before the abundant arrival of
oxygen, the first forms of life evolved in the form sulphur metabolizing
bacteria. Sulphur and oxygen are two key molecules for life. Sulphur has a
heterogenous range of valences, from -2 to +6. Yet for health we are especially
interested when its bonded to oxygen, sulphate, SO<sub>4</sub>, were we have 4
critical molecules of oxygen, also it expresses a valuable negative charge (SO<sub>4</sub><sup>-2</sup>).
The negative charge of cholesterol sulphate gives voltage, electric charge
promotes circulation, and repels agglutination.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="mso-ansi-language: EN-GB;"><span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">Like oxygen, sulphur supports
aerobic metabolism. From the intuitive sphere of beliefs of alchemists there
are three elements related to fire; phosphorus, sulphur and oxygen. In the
blood this subtle radiance is called "Zeta potential", a scientific expression
coined to describe the electrical charge or electro-kinetic potential in fluids,
usually expressed in millivolts. The magnitude of zeta potential indicates the
degree of electro static repulsion between the particles in a solution. A high
Zeta potential indicates resistance towards coagulation, low levels of zeta
potential indicates that the colloid tends to aggregate or decant.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<span style="text-align: justify;">The reasoning that prevails is that fat
consumption obstructs arteries, a situation where stroke becomes imminent. With
obstructed coronary arteries, an angioplasty or bypass are the golden standards.
But the reality is that a heart attack is produced by the action of a thrombus
and often the clot is installed in a region of the cardiovascular system that
does not necessarily present vascular obstructions (Rothenberg 2013). However,
the cause of blood clotting is a low Zeta potential. Like the plumbing of a
house, the problem is not always failures of the pipeline itself, but the
excessive density of the fluids that circulate within it. At home plumbers
flush and change the water density, they don’t broaden the cylinders.</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">In a review of 12 clinical trials, a </span>meta-analysis involving more than 5000 patients, there was no reduction in
myocardial infarction attributable to the use of angioplasty in any of their
presentations.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<strong><i><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">"Conclusions;
In patients with chronic and stable coronary disease, in the absence of a
recent myocardial infarction, percutaneous coronary intervention offers no
benefit in terms of death, myocardial infarction, or the need for subsequent
revascularization compared with conservative medical treatment. "
(Katritsis 2005)</span></i></strong><strong><i><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></i></strong></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 35.4pt; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<strong><i><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></i></strong></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif;">The way the body sulphates cholesterol is through the action of
ultraviolet light. In the same way, that vitamin D becomes sulphated vitamin D under
UV. Another great sulpho-lipid hormone, key to hormonal health in men and
women, which also derives from cholesterol, is DHEA, (dehydroepiandrosterone).
We could say that cholesterol is a very special molecule, but acquires extraordinary
properties when it is activated by the sun.</span><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Sulphated cholesterol is a critical protector of the heart and
cardiovascular system (Ma 2008). It delivers oxygen to the muscles through
myoglobin, provides cholesterol to the cell membrane, provides energy to the
cell.</span><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">A cell membrane made of cholesterol has different and lower properties
than a membrane formed by sulphated cholesterol. It is in our benefit that cell
membranes are built from sulphated cholesterol. The speed of exchange along the
membrane of cholesterol sulphate is an order of magnitude faster than un-sulphated
cholesterol (Rodríguez 1995). Even so, it would be pertinent to add that the type
fat which damage the permeability of the membranes, and increase the risk of
primary cardiac arrest, are trans fats (Lamaitre 2005).</span><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-style: italic; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Thrombin is an enzyme that plays an important role in blood
coagulation, it has been noticed that cholesterol sulphate serves as an
inhibitor of thrombin in blood plasma (Iwamori 1999).</span><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif;">The solar radiation over the skin, fulfils the role of converting
nitrates, (NO<sub>3</sub>), into nitrites, (NO<sub>2</sub>), and finally nitric
oxide, (ON), (Weller 2010). This gas, is produced in the epithelium of the
arteries it then diffuses into the smooth muscle of the arterial intima and
generates arterial vasodilation.</span><strong><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<b><span style="font-size: 16.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US;"> </span></b><b><span lang="ES-PE" style="font-size: 16.0pt; line-height: 107%;">NO</span></b><b><sup><span lang="ES-PE" style="font-size: 22.0pt; line-height: 107%;">-</span></sup></b><b><sub><span lang="ES-PE" style="font-size: 16.0pt; line-height: 107%;">3</span></sub></b><b><span lang="ES-PE" style="font-family: "wingdings"; font-size: 16.0pt; line-height: 107%;">à</span></b><b><span lang="ES-PE" style="font-size: 16.0pt; line-height: 107%;">NO</span></b><b><sup><span lang="ES-PE" style="font-size: 22.0pt; line-height: 107%;">-</span></sup></b><b><sub><span lang="ES-PE" style="font-size: 16.0pt; line-height: 107%;">2</span></sub></b><b><span lang="ES-PE" style="font-family: "wingdings"; font-size: 16.0pt; line-height: 107%;">à</span></b><b><span lang="ES-PE" style="font-size: 16.0pt; line-height: 107%;"> ON </span></b><span lang="ES-PE" style="font-size: 16.0pt; line-height: 107%; mso-no-proof: yes;"> </span><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; line-height: 107%;"><span style="font-size: 20pt; font-weight: bold;"> </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 20pt; font-weight: bold; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-cvPflh59tD0/XXjlAmbUyMI/AAAAAAAAAFM/dAhYql4O-0kGwwo4AXa-sx9rmQUC7ralQCLcBGAsYHQ/s1600/NO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="161" data-original-width="314" src="https://1.bp.blogspot.com/-cvPflh59tD0/XXjlAmbUyMI/AAAAAAAAAFM/dAhYql4O-0kGwwo4AXa-sx9rmQUC7ralQCLcBGAsYHQ/s1600/NO.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 20pt; font-weight: bold; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 20pt; font-weight: bold; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB">In a quest for pectoral angina
remedy by serendipity scientist discovered <i>Viagra</i>
where its active ingredient is sildenafil which supports production of nitric
oxide (NO). The NO dilates and promotes circulation, the sun therefore acts as
an antihypertensive agent. It has been observed that an effective and unfailing
medicine for high blood pressure is exposure to sunshine. <a href="https://www.blogger.com/null" name="_Hlk15049722">(Vatakencheryy
2019, Kiani 2018)</a> Remove the shirt and shoes and receive 20 minutes of
sunshine, severe hypertension may need two similar sessions a day. <span style="font-size: 20pt; font-weight: bold;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB">Some
researchers (Nathan 2010), believe we have wrongly blamed cholesterol as focal
target responsible for cardiovascular health, when the problem is a decline in
nitric oxide production with age.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-q2ZMKaYB44Q/XXjlcPPmWVI/AAAAAAAAAFU/p1sOuGaxWNc_3fOFYv8DMbZdSDJqvmdKACLcBGAsYHQ/s1600/ar%2BNO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="423" data-original-width="657" height="206" src="https://1.bp.blogspot.com/-q2ZMKaYB44Q/XXjlcPPmWVI/AAAAAAAAAFU/p1sOuGaxWNc_3fOFYv8DMbZdSDJqvmdKACLcBGAsYHQ/s320/ar%2BNO.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB">The
biological motive for stimulating vascular dilatation, is to increase the surface
exposure of the blood to facilitate greater contact of cholesterol and red
blood cells to ultraviolet radiation.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB">Red blood
cells have two proteins, haemoglobin which absorb infrared light, while
porphyrin absorbs ultraviolet light. Here again we have a photoelectric effect acting
on red blood cells, to give them propulsion, a movement with anti-agglutinating
repellent forces. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB">Photons
acting on the surface of the skin generate a phenomenon called Rayleigh-Bénard
convection. To understand this force, let's use the analogy of porridge
bubbling in the pot. The heat emitted on a single surface generates a circular
movement of the fluids, from the inside out. Thus the deep seated blood,
emerges, circulates and takes contact with the sun.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-iEoCZ5o2tQY/XXjlq19SymI/AAAAAAAAAFY/nurGltaF9n8XMw85mZvBDMLOHof2xnN6QCLcBGAsYHQ/s1600/rb.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="318" data-original-width="635" height="160" src="https://1.bp.blogspot.com/-iEoCZ5o2tQY/XXjlq19SymI/AAAAAAAAAFY/nurGltaF9n8XMw85mZvBDMLOHof2xnN6QCLcBGAsYHQ/s320/rb.png" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">On the other hand, water being a
polar substance, exposed to photons can be divided, in proton, H +, and hydroxy
radical OH-, the sun will separate the charges of water that will take contact
with hydrophilic substances such as collagen. We will then have a power source
and DC voltage. These electrons and protons will be available for the
mitochondria, both the electron transport chain and the proton gradient. The
interaction of sun and water creates energy. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">When the body raises LDL cholesterol,
it actually does so for two possible reasons; first it is an indication of low
levels of cholesterol sulphate. Cholesterol sulphate inhibits the synthesis of
cholesterol (Strott 2003). Another common event is the role of cholesterol in
neutralizing endotoxins and bacteria. Few understand that cholesterol plays an
antibiotic and cleansing role, it absorbs and purifies the body of intestinal
endo-toxins, particularly Lipopolysaccharides (LPS) of Gram-negative bacteria
(Kitchens 2003) (Kazuyuki).</span><span lang="EN-GB"> </span>As a summary, we can say
that when the body raises cholesterol, we should try to understand the
mechanisms it seeks to compensate. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">The sun energises to the blood, we
can see in the zeta potential. Cholesterol sulphate gets finally converted into
calcitriol the active form of vitamin D in the Kidney. Cholesterol sulphate is
also a key nutrient for heart cardiocytes. Heart and Kidney link via Shao yin
becomes evident as does the interdependence with surface Tai Yang. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">If excess carbohydrates are
consumed, the microbiome will become simplified, leading its way to intestinal
dysbiosis and overgrowth of beta-proteo-bacteria, a group of highly inflammatory
Gram-negative bacteria predominate. The intestinal inflammation, causes
increased intestinal permeability. By the phenomenon called translocation of
endo-toxins, lipopolysaccharides LPS leak to the plasma, the blood becomes
toxic, and the body uses cholesterol as a sponge to absorb and neutralize the
LPS (Kitchens 2003). When the body raises cholesterol it’s because it deeply
knows what it’s doing, using a statin does not solve the inflammatory problem,
or blood viscosity, intestinal permeability, or lack of sulphated cholesterol,
actually reduces cholesterol sulphate. (Senneff 2011).<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">In the colon once again, we find something
interesting, to heal and regenerate an intestine, activation of intestinal stem
cell is needed, who activates this cell is vitamin D. Hence, colon cancer is strongly
linked with vitamin D deficiency. Vitamin D down regulates the expression of
Beta catenin,</span><span lang="EN-GB" style="background: white;"> <span class="normaltextrun">a protein that when over
expressed, causes activation of colorectal cancer stem cell
processes </span></span><span lang="EN-GB">(Yilmaz
2018). The intestinal tight junctions create the barrier that controls
intestinal permeability. However, it degrades and ruptures when vitamin D
levels fall below 30 ng / ml. On the other hand, subcutaneous fat, is the most
important reserve of stem cells, is the reserve bank for all forms of
regeneration that the body will need during life. One way to activate the stem
cells of subcutaneous fat is by means of infrared light over the abdomen
(Emelyanov 2015).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">Whether it be intestinal stem cell
lying in the crypt of the intestinal villi, or dormant stem cells in
subcutaneous fat, in both cases their activation is dependent on a surface
event initiated by exposure to sunlight, UV and IR respectively. Ancestral Jing
essence </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; mso-ansi-language: EN-GB; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">精</span><span lang="EN-GB"> is activated by
the suns electromagnetic forces.<span style="text-transform: uppercase;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">The reason why it is not a good idea
to ingest vitamin D capsules, is because it carries the message to the body
that has sulphated cholesterol, and halts a cascade of key biochemical pathways
for cardio- vascular health. Also, as we have explained the sun offers a host
of other benefits, which are not vitamin D related. The prevailing thought,
practiced by millions, is reasoning, the sun is dangerous, and it will be
better to ingest vitamin D in capsules. Vitamin D carry no yang EM forces, and
will not interact with skin chemistry, thus failing to create the
external/internal dynamics explained in Chinese medicine.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<b><span lang="EN-GB">Skin cancer and ultra violet: </span></b><span lang="EN-GB">Within the skin there is a sinister path, its
starts in actinic keratosis, a precancerous lesion, and advances towards
cutaneous squamous cell carcinoma, in an order of evolution ranging from 0.025%
to 16%, (Ratushny 2012). If this is not controlled, we have invasive cutaneous
carcinoma.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">The mechanism by which ultraviolet
rays can activate the path towards cancer is through the effect of UVB on a
tumour suppressor gene, p53 (Ratushny 2012). But perhaps it is a simplistic and
incomplete position to declare that ultraviolet is carcinogenic. With this
argument it would also be valid to incriminate oxygen as highly toxic, omitting
mention that it is also essential for life.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">The agent that inactivates the p53
gene, namely UVB, is the same one that generates vitamin D, which several meta-analyses
reveal is protective against cancer. (Grant 2017) (Cedric 2006) (Autier 2007).
The consensus of these studies indicates that an effective prophylaxis to avoid
cancer is to maintain high levels of vitamin D, plasma levels between 70 and
100 ng / ml. Ignorance added to fear always brings problems, in this case, fearing
skin cancer, the public could be exposed to a higher risk of contracting other
types of neoplasm. Additionally, the antitumor and cancer-preventive action of
sun exposure is not limited to vitamin D (Hanvan 2012)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="normaltextrun"><span lang="EN-GB" style="background: white;">It is only excessive exposure to UVB – excessive to the point
of </span></span><span class="spellingerror"><span lang="EN-GB" style="background: white;">photo-carcinogenesis</span></span><span class="normaltextrun"><span lang="EN-GB" style="background: white;"> – that de-activates the cancer suppressor gene
p53. Naturally, common sense and moderation must prevail.</span></span><span class="eop"><span style="background: white;"> </span></span><span lang="EN-GB"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">Vitamin D is protective against
cancer. However, many of the anti-tumour effects attributed to vitamin D may
also be benefits of cholesterol sulphate. It protects against cancer, diabetes
and improves immunity. (Mitri 2013) (Papandreu 2015)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<span style="text-align: justify;">From 1974 to date, melanoma grows at
a rate of 2% per year, along with oral cancer, it is one of the leading cancers
in epidemiological expansion. Similarly, sales of sunscreen have increased 30-fold.
With regard to squamous cell carcinoma, a Cochrane meta-analysis (Sanchez 2016)
was unable to conclude whether or not sunscreens are protective. Some
specialists postulate that the same cream could be aggravating, (Zamoiski 2015)
a hypothesis that could have substance, if the list of ingredients is analysed.
It is one thing to shield ourselves from the sun, but intoxicating the skin
should not be the price to pay.</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">Epidemiology and geography studies
indicate that the sun is protective of cardiovascular diseases (Weller 2010).
If there is a lack of exposure to the sun, through the same metabolic pathway of
cholesterol synthesis, the body generates cholesterol instead of generating
vitamin D. This is confirmed by the fact that the body raises cholesterol in
winter (Grimes 1996).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-O2_5eB9ghT0/XXjmGRu47II/AAAAAAAAAFg/u9i8sMhBhjkFwIXSmHQXPUUijGqFtdjigCLcBGAsYHQ/s1600/sun.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="288" data-original-width="435" height="211" src="https://1.bp.blogspot.com/-O2_5eB9ghT0/XXjmGRu47II/AAAAAAAAAFg/u9i8sMhBhjkFwIXSmHQXPUUijGqFtdjigCLcBGAsYHQ/s320/sun.png" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">Observing the axis on the table
referring to death rate, we ask ourselves why institutions do not promote the
sun, while conversely sunscreen is promoted. It is worth remembering that the
different types of skin cancer do not appear even among the first 10 causes of
death. In the statistics of deaths from cancer itself, lung cancer occupies the
first place, while melanoma and squamous cell skin cancer occupy 23 and 24
respectively, in spite of the fast-growing number of cases.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">Very low levels of cholesterol are now
frequently found in humans, and are more dangerous than high levels. Perhaps
the central question is not how to reduce cholesterol levels, the story is more
complex, more accurate is to ask what mechanism is failing and thereby causing
the body to raise cholesterol as a measure to ensure balance and homeostasis?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="normaltextrun"><span lang="EN-GB" style="background: white;">Cholesterol sulphate is produced by the action
of solar radiation on cholesterol at the skin surface</span></span><span lang="EN-GB">. It serves as a substrate for the
synthesis of sulphated steroids, such as DHEA sulphate, and pregnenolone sulphate
(Gurpide 1966). From pregnenolone we obtain the hormones like oestrogen,
progesterone and testosterone. Cholesterol sulphate is present in high concentrations
in the male reproductive tract, avidly absorbed in the outer membrane of the
sperm. Within the epididymis of the testis cholesterol sulphate stabilizes the
sperm and inhibits the acrosin protease, which activates the metabolic pathway
of fertilization. Within the female reproductive tract, the sulphate radical is
released, inhibition is reversed, and there is a cascade of events called
acrosome reaction that leads to fertilization (Langlais 1981). In all these
events we observe immersion of surface yang, working its way towards yin. Like the oils from the skin towards the seed
of an orange. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">The journey towards sleep starts
with tryptophan an aromatic amino acid, which is highly sensitive to UV light,
this amino acid is the building block for serotonin. Melatonin it created in
the eye with the help of ocular melanocytes, converting serotonin to melatonin
with the help of UV light, then stored in pineal gland. Interesting to observe
that something which is created with light gets only gets released in darkness.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="normaltextrun"><span lang="EN-GB" style="background: white;">The discourse up to this point, draws on cited
studies to develop our understanding of
the exterior-interior, Yang-Yin relationships of processes
and chemical pathways which, in the absence of (sufficient)
exposure to solar radiation, give rise to pathology.</span></span><span lang="EN-GB"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="normaltextrun"><span lang="EN-GB" style="background: white;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">If one considers that the skin as a
supplier of cholesterol sulphate, and nitric oxide, then the skin could be
understood as a large solar panel which provides energy to the heart. It also
provides electrical charge for porphyrin and haemoglobin, as well as managing
the separation of charges from water. The sun transforms solar energy to
chemical energy, especially in the links between cholesterol and sulphate, as
well as vitamin D and its sulphate.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
Nitric Oxide is an important
metabolic modulator of the mitochondria, and it is worth remembering that the
mitochondria, which represent 30% of the weight of the heart, also has four
proteins that are chromophores of light, the first respiratory complex absorbs
ultraviolet, the cytochrome c oxidase of the third respiratory complex absorbs
infrared, and the Hem proteins of the ATP synthase of the fifth respiratory
complex absorb both UV and IR. Both animal mitochondria and plant chloroplast derive
evolutionarily from a symbiosis of bacteria, from the family of cyanobacteria
and rickettsia respectively. While the chloroplast synthesizes carbohydrates
the mitochondria burns carbohydrates, the first emits oxygen and the second
consumes it, the chloroplast absorbs CO2, while the mitochondrion releases it,
but the common characteristic of both is to originate from a symbiotic relation
with bacteria and to be light
chromophores.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">There are various elements of physics that determine
biochemistry which deserve to be researched. Chinese medicine is based on a central
premise. </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">气</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">为</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">血</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">之</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">帅</span><span style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">, </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">血</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">为</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">气</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">之</span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"> </span><span lang="ZH-CN" style="font-family: "dengxian"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">母</span><span style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">. "Energy is the commander of blood, blood
is the mother of energy". A purely biochemical and molecular paradigm is insufficient.
Diet or medication is not necessarily the only or best way to heal. The “exposome”
variable, that is, the sum of environmental influences, also deserves
consideration.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="color: #00b0f0; mso-ansi-language: EN-GB;">The forces of the sun
act primarily from the exterior towards the interior, via the eye and the skin.
The heart takes oxygen from the exterior towards the inner cell. Yang is a
centripetal motion, whereas yin is centrifugal in its direction. We can observe that every cell has 2 major
centres, the metabolic centre is the mitochondria (which has several chromophores)
and the genetic centre is within the nuclear membrane. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="color: #00b0f0; mso-ansi-language: EN-GB;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="color: #00b0f0; mso-ansi-language: EN-GB;">The moon governs
reproduction and monthly cycles, while sun governs daily circadian rhythms. Sun
governs the cortisol/melatonin axis, cortisol is liberated in the morning,
around 5 am, while melatonin is freed around 9 pm. Melatonin is the hormone of
light, its created with light, it’s an action of UV light over tryptophan, and
subsequent conversion of serotonin, yet it will only be released in
darkness. If circadian rhythm is altered
there can be no harmony at the endocrine level. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="color: #00b0f0; mso-ansi-language: EN-GB;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="color: #00b0f0; mso-ansi-language: EN-GB;">The reproductive
hormones, are also influenced from cholesterol sulphate, and its generator the
sun photons. But the movements of
progesterone and oestrogen follow a monthly rhythm. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="color: #00b0f0; mso-ansi-language: EN-GB;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">We return to the relationship between
Heart and Kidneys. They are bound in a Shao yin relationship, as a continuous
meridian, shao yin of hand and shao yin of foot. Yet also this couple of inner
organs is once again paired with Tai Yang on the exterior. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">Tai Yang normally uses pungent <i>Gui Zhi</i> (<i>RAmulus cinamoni)</i> and <i>Ma
Huang</i> (<i>Ephedra sinica</i>) to open
the surface, while Shao Yin Uses Fu Zi (</span><i><span style="background: white; color: #222222;">Aconitum carmichaelii</span></i><span lang="EN-GB">) a gathering and astringent
pungent, to open the paths. The point we
want to make is that though they are both pungent, the direction of the force
is opposite. The other noteworthy point is that Gui Zhi is the exterior (bark)
and Fu Zi is the interior (root). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">IF the shao yin governs Jing and
hereditary energy, Tai Yang governs epigenetic expression of genes. Epigenetic
phenotype is able to override the genetic blueprint. It is the suns who work on
surface biochemistry that modulates genetic expression. IT is therefore the sun (yang) through its
action on the skin, whom to a large extent determines the inner workings of the
interior, including hormones, genes and blood. Adequate sun exposure is able to
override gene expression. One important mechanism is via the retrograde
signalling from Mitochondria towards nuclear DNA (Bagkos 2015). What needs to
be made clear is that the processes that take place in human physiology are not
merely biochemical phenomena, </span><span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">Electromagnetic forces
govern biochemistry.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">
</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">According to the Shang Han Lun, we have 3
levels of paired interaction. Exterior, half interior half exterior and
Interior.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="color: red; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"> <b>Tai Yang – Shao Yin = Exterior <o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<b><span lang="EN-GB" style="color: #00b050; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"> </span></b><b><span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">Jue yin – Shao yang=
Half Interior half exterior</span></b><b><span lang="EN-GB" style="color: #00b050; mso-ansi-language: EN-GB;"><o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<b><span lang="EN-GB" style="color: #0070c0; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"> Yang Ming- Tai
Yin= Interior<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<b><span lang="EN-GB" style="color: #0070c0; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-iAeY7v4Tzhw/XXjmiB-z2bI/AAAAAAAAAFs/ngD4cMvDheM0SJVBCkaXLus2nsHznBRKACLcBGAsYHQ/s1600/sd.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="673" data-original-width="579" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-iAeY7v4Tzhw/XXjmiB-z2bI/AAAAAAAAAFs/ngD4cMvDheM0SJVBCkaXLus2nsHznBRKACLcBGAsYHQ/s320/sd.jpg" width="275" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="color: #0070c0; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">Another
perspective and insight originates from understanding embryology. The ectoderm
is where cells of skin and nervous system are derived. In fact, epidermis skin
cells, neurons of the brain and pigment cells, all derive from the Ectoderm. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="color: #0070c0; font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB" style="font-family: "times new roman" , serif; mso-ansi-language: EN-GB; mso-fareast-font-family: SimSun;">The narrative of the Nei Jing is based on space
and time dynamics. The oxygen, zeta potential, and sulphates in blood all come
from the environment.</span><span lang="EN-GB"> </span>Light,
water and magnetism are the primary forces of biology. Biology does not
determine the laws of physics; it is physics who regulates and defines biology
at all levels. On the other hand, unlike Chinese classic texts, in modern academic
circles, the progress of the science of physics shows a low level of
interaction with the development of biology. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB">It is evident that modern life, has
led humanity towards artificial electromagnetic fields, artificial light and
indoors living, and bad quality water. We assert that the “<b>Tree cure</b>”, regardless of how simple it may seem, is a fundamental
medicine to restrain or resolve medical conditions, both hereditary and
epigenetic. The Tree cure is based on the medicines of a tree, namely sun,
earth and water, stand barefoot on earth with no shirt and drink water. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="EN-GB"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "segoe ui" , sans-serif;">Placing the cosmic sun as a central axis in the
pathologies of the heart, is a bold and novel concept, of which requires
equally extraordinary level of evidence. We assert that the scientific
exploration of these relationships between solar radiation and the biochemistry
of blood will be a rich source of inquiry and lead to positive outcomes for the
prevention and management of cardiovascular and other chronic diseases. Equally
important is understanding of the diverse mechanisms by which solar energy via
the skin is able to heal the deeper layers of the body, affecting blood,
cholesterol, endocrine system and the genome. </span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="EN-GB">References</span></b><b>: <o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB" style="color: #333333; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="ES-PE"><a href="https://jamanetwork.com/searchresults?author=Philippe+Autier&q=Philippe+Autier" target="_blank"><b><span lang="FR" style="color: #444444; mso-ansi-language: FR; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Autier</span></b><span lang="FR" style="color: #444444; mso-ansi-language: FR; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">,Philipe
MD</span></a></span><span lang="FR" style="color: #333333; mso-ansi-language: FR; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">; </span><span lang="ES-PE"><a href="https://jamanetwork.com/searchresults?author=Sara+Gandini&q=Sara+Gandini" target="_blank"><span lang="FR" style="color: #444444; mso-ansi-language: FR; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Sara Gandini, PhD</span></a></span><span class="wi-fullname"><span lang="FR" style="color: #333333; mso-ansi-language: FR; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">. </span></span><span lang="EN-GB" style="color: #333333; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Vitamin D Supplementation and Total
Mortality <span class="Subttulo1"><b>A Meta-analysis of Randomized Controlled
Trials. 2007.</b></span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Axelson</span></b><span lang="EN-GB">. Magnus, "25-Hydroxyvitamin D3 3-sulphate
is a major circulating form of vitamin D in man," <i>FEBS Letters</i>
(1985), Volume 191, Issue 2, 28 October, Pages 171-175;
doi:10.1016/0014-5793(85)80002-8<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: , serif;">3.<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES-PE" style="font-family: , serif;">Bagkos, Georgios Kostas
Koufopoulos, Christina Piperi. </span><span style="font-family: , serif;">Mitochondrial
emitted electromagnetic signals mediate retrograde signaling. </span><span style="font-family: , serif;">Department of Biological Chemistry,
University of Athens Medical School, Athens, Greece. 2015<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: 16.2pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-outline-level: 1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span lang="EN-GB">4.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Garland%20CF%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=16380576"><b><span lang="EN-GB" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Cedric</span></b><span lang="EN-GB" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> F.
Garland</span></a></span><span lang="EN-GB">, DrPH, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Garland%20FC%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=16380576"><span lang="EN-GB" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Frank
C. Garland</span></a></span><span lang="EN-GB">, PhD, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Gorham%20ED%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=16380576"><span lang="EN-GB" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Edward
D. Gorham</span></a></span><span lang="EN-GB">, PhD, MPH, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Lipkin%20M%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=16380576"><span lang="EN-GB" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Martin
Lipkin</span></a></span><span lang="EN-GB">, MD,</span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Newmark%20H%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=16380576"><span lang="EN-GB" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Harold
Newmark</span></a></span><span lang="EN-GB">, ScD, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Mohr%20SB%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=16380576"><span lang="EN-GB" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sharif
B. Mohr</span></a></span><span lang="EN-GB">, MPH, and </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Holick%20MF%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=16380576"><span lang="EN-GB" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Michael
F. Holick</span></a></span><span lang="EN-GB">, MD, PhD <b>The Role of Vitamin D in Cancer
Prevention. 2006.<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: 16.2pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-outline-level: 1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">5.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="EN-GB"> </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=DiMarco%20DM%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=28091798">DiMarco DM</a></span><sup><span lang="ES-PE">1</span></sup><span lang="ES-PE">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Missimer%20A%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=28091798">Missimer A</a></span><sup><span lang="ES-PE">1</span></sup><span lang="ES-PE">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Murillo%20AG%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=28091798">Murillo AG</a></span><sup><span lang="ES-PE">1</span></sup><span lang="ES-PE">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Lemos%20BS%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=28091798">Lemos BS</a></span><sup><span lang="ES-PE">1</span></sup><span lang="ES-PE">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Malysheva%20OV%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=28091798">Malysheva
OV</a></span><sup><span lang="ES-PE">2</span></sup><span lang="ES-PE">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Caudill%20MA%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=28091798">Caudill MA</a></span><sup><span lang="ES-PE">2</span></sup><span lang="ES-PE">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Blesso%20CN%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=28091798">Blesso CN</a></span><sup><span lang="ES-PE">1</span></sup><span lang="ES-PE">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Fernandez%20ML%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=28091798">Fernandez
ML</a></span><sup><span lang="ES-PE">3</span></sup><span lang="ES-PE">. </span><span lang="EN-GB">Intake of up to 3 <span class="highlight">Eggs</span>/Day Increases HDL <span class="highlight">Cholesterol</span>
and Plasma Choline While Plasma Trimethylamine-N-oxide is Unchanged in a
Healthy Population. </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28091798" title="Lipids."><span lang="EN-GB">Lipids.</span></a></span><span lang="EN-GB"> 2017 Mar;52(3):255-263. Epub
2017 Jan 13.</span><span lang="EN-GB"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB" style="color: red; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">6.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Eckert%20RL%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=2466639"><b><span lang="EN-GB" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Eckert</span></b></a></span><span lang="EN-GB">
R L and </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Rorke%20EA%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=2466639"><span lang="EN-GB" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">E
A Rorke</span></a></span><span lang="EN-GB">. Molecular
biology of keratinocyte differentiation.</span><span lang="EN-GB" style="color: red; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES-PE">7.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Emelyanov%20AN%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=25692649"><span lang="EN-US">Emelyanov</span></a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Emelyanov%20AN%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=25692649"><span lang="EN-US"> AN</span></a></span><sup>1</sup>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kiryanova%20VV%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=25692649"><span lang="EN-US">Kiryanova</span></a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kiryanova%20VV%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=25692649"><span lang="EN-US"> VV</span></a></span><span lang="EN-GB">. </span><b>Photomodulation of proliferation and
differentiation of stem cells by the visible and infrared light. </b>2015. <span lang="ES-PE"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 107%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">8.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES-PE"> </span><b><span lang="EN-GB">Godley</span></b><span lang="EN-GB">, Bernard F,
Farrukh A. Shamsi§**, Fong-Qi Liang‡, Stuart G. Jarrett, Sallyanne Davies, and
Mike Boulton. Blue Light Induces Mitochondrial DNA Damage and Free Radical
Production in Epithelial Cells. 2005. <o:p></o:p></span></div>
<div class="last" style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span class="MsoHyperlink"><span lang="EN-GB" style="color: #403838; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11pt;">9.<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span lang="ES-PE"><a href="http://ar.iiarjournals.org/search?author1=WILLIAM+B.+GRANT&sortspec=date&submit=Submit"><b><span lang="EN-GB" style="border: none 1.0pt; color: #333333; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; padding: 0in;"> G</span></b><b><span lang="EN-GB" style="border: none 1.0pt; color: #333333; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 10.0pt; padding: 0in;">rant</span></b></a></span><span class="MsoHyperlink"><b><span lang="EN-GB" style="border: none 1.0pt; color: #333333; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; padding: 0in;"> William
B.</span></b></span><b><span lang="EN-GB" style="color: #403838; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt;"> </span></b><span lang="EN-GB" style="color: #403838; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt;">A Review of the Evidence
Supporting the Vitamin D-Cancer Prevention Hypothesis in 2017. <a href="https://www.blogger.com/null" name="aff-1"></a><i>Sunlight,
Nutrition, and Health Research Center, San Francisco, CA, U.S.A. <em><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0in;">Correspondence to:</span></em></i> William
B. Grant, Sunlight, Nutrition and Health Research Center, PO Box 641603, San
Francisco, CA 94164-1603, U.S.A. Tel: +1 4154091980, e-mail: </span><span lang="ES-PE"><a href="mailto:wbgrant@infionline.net"><span lang="EN-GB" style="border: none 1.0pt; color: #202088; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; padding: 0in;">wbgrant@infionline.net</span></a></span><span class="MsoHyperlink"><span lang="EN-GB" style="border: none 1.0pt; color: #202088; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; padding: 0in;">.</span></span><span class="MsoHyperlink"><span lang="EN-GB" style="color: #403838; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoListParagraph" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">10.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Griffin%20BA%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27126575"><span lang="EN-GB">Griffin BA</span></a></span><sup><span lang="EN-GB">1</span></sup><span lang="EN-GB">. <span class="highlight">Eggs</span>: good or
bad? </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27126575" title="The Proceedings of the Nutrition Society."><span lang="EN-GB">Proc Nutr Soc.</span></a></span><span lang="EN-GB"> 2016 Aug;75(3). Epub 2016 Apr 29.<o:p></o:p></span></div>
<div class="last" style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB" style="color: #403838; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt;">11.<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EN-GB" style="color: #403838; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt;"> </span><b><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11pt;">Grimes,</span></b><span lang="EN-GB" style="font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11pt;"> DS, Sunlight, cholesterol
and coronary heart disease D.S. GRIMES, E. HINDLE and T. DYER1 From the
Departments of Medicine and ^Biochemistry, Blackburn Royal Infirmary &
Queens Park Hospital, Blackburn, UK. <i>Q. J. Med.</i> (1996) 89:579-589.</span><span lang="EN-GB" style="color: #403838; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">12.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Gurpide</span></b><span lang="EN-GB">, E., K. D. Roberts, M. T. Welch, L. Bandy, and
S. Lieberman. 1966. Studies on the metabolism of blood-borne cholesterol
sulfate. Biochemistry. 5: 3352–3362<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]-->13.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]--><span lang="ES-PE"><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0959804912008854#!"><span class="text"><span lang="EN-US">Hanvan der Rhee</span></span></a></span>, <a href="https://www.blogger.com/null" name="baep-author-id2"></a><a href="https://www.blogger.com/null" name="baep-author-id1"></a><a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0959804912008854#!"><span class="text">Jan
WillemCoebergh</span></a><a href="https://www.blogger.com/null" name="baep-author-id3"></a>, <a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0959804912008854#!"><span class="text">Estherde Vries</span></a>. <span class="title-text">Is prevention of cancer by sun exposure more than just the
effect of vitamin D? A systematic review of epidemiological studies. 2012</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="ES-PE">14.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Iwamori</span></b><span lang="EN-GB">, M., Y.
Iwamori, and N. Ito. 1999. Regulation of the activities of thrombin and plasmin
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<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">15.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b>JIN Li</b>-qin. <b>The
mechanism of anthocyanin inducing nitric oxide production in mice macrophage. </b>JIN
Li-qin1,CHEN Xiu-fang1,LU Jian-xin2,LIU Ming-da3,CHEN Bo-kun2,QIAN
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Ssciences,2.School of Life Sciences, 3.Section 8,the No.1 Affiliated People′s
Hospital,4.School of Pharmacy,Wenzhou Medical College,China). 2011.<span lang="EN-GB"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]-->16.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Jetten</span></b><span lang="EN-GB"> Am,
George MA, Pettit GR et al. Action of phorbol esters, bryostatins, and retinoic
acid on cholesterol sulfate synthesis
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<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]-->17.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]--><b>Kazuyuki</b> Kasahara, Takeshi Tanoue, Tomoya
Yamashita,Keiko Yodoi, <o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
Takuya Matsumoto,
Takuo Emoto, Taiji Mizoguchi, Tomohiro Hayashi, Naoki Kitano, Naoto Sasaki1,
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<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">18.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Kitchens</span></b><span lang="EN-GB"> Richard L.,
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<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">19.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Katritsis</span></b><span lang="EN-GB"> DG, Ioannidis JP. Percutaneous
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disease: a meta-analysis. Circulation. 2005;111:2906–2912.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">20.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Ma</span></b><span lang="EN-GB"> Yongjie, Leyuan Xu, Daniel Rodriguez-Agudo,
Xiaobo Li, Douglas M. Heuman, Phillip B. Hylemon, William M. Pandak and Shunlin
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<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">21.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Menon</span></b><span lang="EN-GB"> G.K. K.R Feingold. Cholesterol in the
epidermis. Lipids in Skin and Health. Springer Science. 2015. New York. USA. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">22.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Langlais</span></b><span lang="EN-GB">, J., M. Zollinger, L. Plante, A. Chapdelaine,
G. Bleau, and K. D. Roberts. 1981. Localization of cholesteryl sulfate in human
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<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">23.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="EN-GB" style="color: red; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Lemaitre%20RN%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><b><span lang="EN-US">Lemaitre</span></b><span lang="EN-US"> RN</span></a></span><span style="color: red; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span><b>Cell membrane trans-fatty
acids and the risk of primary cardiac arrest.</b> <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Lemaitre%20RN%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US">Lemaitre RN</span></a></span><sup>1</sup>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=King%20IB%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US">King IB</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Raghunathan%20TE%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US">Raghunathan TE</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Pearce%20RM%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US">Pearce RM</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Weinmann%20S%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US">Weinmann</span></a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Weinmann%20S%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US"> S</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Knopp%20RH%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US">Knopp</span></a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Knopp%20RH%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US"> RH</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Copass%20MK%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US">Copass</span></a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Copass%20MK%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US"> MK</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Cobb%20LA%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US">Cobb LA</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Siscovick%20DS%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US">Siscovick</span></a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Siscovick%20DS%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=11839624"><span lang="EN-US"> DS</span></a></span>. 2005.<span lang="EN-GB"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]--><span class="addmd"><span lang="EN-GB" style="color: #333333; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">24.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span lang="EN-GB" style="color: red; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span><b><span lang="EN-GB">Nathan </span></b><span lang="EN-GB">Bryan 2010</span><span lang="EN-GB" style="color: red; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">. </span><span lang="EN-GB" style="color: #333333; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">The Nitric Oxide (NO) Solution: How to
Boost the Body's Miracle Molecule. <span class="addmd"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"> Dr. Nathan Bryan, Janet Zand,
Bill Gottlieb.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]--><b><span lang="EN-GB" style="color: #222222; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin;">25.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><!--[endif]--><span lang="EN-GB" style="color: red; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.blogger.com/null"><b><span lang="EN-GB" style="color: #333333; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"> Ratushny Vladimir, </span></b></a><a href="https://www.blogger.com/null"><b><span lang="EN-GB" style="color: #333333; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Michael
D. Gober, </span></b></a><a href="https://www.blogger.com/null"><b><span lang="EN-GB" style="color: #333333; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Ryan Hick, </span></b></a><a href="https://www.blogger.com/null"><b><span lang="EN-GB" style="color: #333333; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Todd
W. Ridky, and </span></b></a><a href="https://www.blogger.com/null"><b><span lang="EN-GB" style="color: #333333; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">John T. Seykora</span></b></a></span><b><span lang="EN-GB" style="color: #222222; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><o:p></o:p></span></b></div>
<h1 style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: 35.4pt; margin-right: 0in; margin-top: 0in; text-indent: 2.1pt;">
<span lang="EN-GB" style="color: #222222; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; font-weight: normal;">From keratinocyte to
cancer: the pathogenesis and modelling of cutaneous squamous cell carcinoma. 2012. Journal of Clinical
investigation. <o:p></o:p></span></h1>
<h1 style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB" style="font-size: 11.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-weight: bold;">26.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EN-GB" style="color: #222222; font-family: "calibri" , sans-serif; font-size: 11.0pt; font-weight: normal;"> </span><span lang="EN-GB" style="font-size: 11pt;">Rothberg</span><span lang="EN-GB" style="font-size: 11pt; font-weight: normal;">, Michael B., MD, MPH. Coronary Artery Disease as Clogged Pipes A
Misconceptual Model. Copyright © 2013 American Heart Association</span><span lang="EN-GB" style="font-size: 11.0pt; font-weight: normal; mso-ansi-language: EN-GB; mso-bidi-font-weight: bold;"><o:p></o:p></span></h1>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">27.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Rodriguez</span></b><span lang="EN-GB"> W. V. J. J. Wheeler, S. K. I.imuk,
C. N. Kitson, and M. J. Hope, "Transbilayer Movement and Net Flux of
Cholesterol and Cholesterol Sulfate between Liposomal Membranes",<i>
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<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">28.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="EN-GB"> </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=S%C3%A1nchez%20G%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27455163"><b>Sánchez</b> G</a></span><sup><span lang="ES-PE">1</span></sup><span lang="ES-PE">,
</span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Nova%20J%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27455163">Nova J</a></span><span lang="ES-PE">,
</span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Rodriguez-Hernandez%20AE%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27455163">Rodriguez-Hernandez
AE</a></span><span lang="ES-PE">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Medina%20RD%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27455163">Medina RD</a></span><span lang="ES-PE">,
</span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Solorzano-Restrepo%20C%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27455163">Solorzano-Restrepo
C</a></span><span lang="ES-PE">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Gonzalez%20J%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27455163">Gonzalez J</a></span><span lang="ES-PE">,
</span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Olmos%20M%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27455163">Olmos M</a></span><span lang="ES-PE">,
</span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Godfrey%20K%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27455163">Godfrey K</a></span><span lang="ES-PE">,
</span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Arevalo-Rodriguez%20I%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=27455163">Arevalo-Rodriguez
I</a></span><span lang="ES-PE">. </span><span class="highlight"><span lang="EN-GB">Sun</span></span><span lang="EN-GB"> <span class="highlight">protection</span> for preventing basal cell and squamous cell
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<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">29.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Samsel</span></b><span lang="EN-GB">, Anthony Stephanie Seneff. Review Glyphosate’s
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<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">30.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Seneff. Stephanie</span></b><span lang="EN-GB">- Could Sulfur
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Chronic Fatigue Syndrome? 2010.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">31.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Strott. </span></b><span lang="EN-GB">Charles A. and Yuko Higashi<b>.
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<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; text-autospace: none; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">32.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Van Wick
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2016.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">33.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EN-GB"> <b>Weller Richard B</b>. Martin Feelisch, Victoria Kolb-Bachofen, Donald Liu, Jon
O. Lundberg, Lucia P. Revelo, Christoph
V. Suschek, . Is sunlight good for our heart? 2010<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: 107%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">34.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="EN-GB"> </span><span lang="ES-PE"><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/action/doSearch?ContribAuthorStored=PARK%2C+S+WON"><b><span lang="EN-GB">Won</span></b><span lang="EN-GB"> park</span></a></span><span lang="EN-GB"> </span><span lang="EN-GB">G.K</span><span lang="EN-GB"> </span><span lang="ES-PE"><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/action/doSearch?ContribAuthorStored=ADDIS%2C+PB"><span lang="EN-GB">P.b. addis</span></a></span><span lang="EN-GB">. Cholesterol Oxidation
Products in Some Muscle Foods. 1987</span><span lang="EN-GB"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">35.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Yilmaz,</span></b><span lang="EN-GB"> Omer H. and
Salvador Alonso. Nutritional Regulation of Intestinal Stem Cells. Department of
Medicine, Massachusetts General Hospital, Boston, Massachusetts 02114,
USA;2018. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">36.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><span lang="EN-GB">Zerkle</span></b><span lang="EN-GB"> Aubrey
James Farquhar, David T. Johnston, Raymond P. Cox, and Donald E.
Canfield, "Fractionation of multiple sulphur isotopes during phototrophic
oxidation of sulfide and elemental sulfur by a green sulfur bacterium," <i>Geochimica
et Cosmochimica Acta</i> (2009) Volume 73, Issue 2, 15 January 2009, Pages
291-306; doi:10.1016/j.gca.2008.10.027.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">37.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Matteucci%20C%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=30317035"><span lang="ES">Matteucci</span></a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Matteucci%20C%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=30317035"><span lang="ES"> C</span></a></span><sup><span lang="ES">1</span></sup><span lang="ES">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Balestrieri%20E%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=30317035"><span lang="ES">Balestrieri</span></a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Balestrieri%20E%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=30317035"><span lang="ES"> E</span></a></span><sup><span lang="ES">2</span></sup><span lang="ES">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Argaw-Denboba%20A%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=30317035"><span lang="ES">Argaw-Denboba</span></a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Argaw-Denboba%20A%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=30317035"><span lang="ES"> A</span></a></span><sup><span lang="ES">3</span></sup><span lang="ES">, </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Sinibaldi-Vallebona%20P%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=30317035"><span lang="ES">Sinibaldi-Vallebona</span></a><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Sinibaldi-Vallebona%20P%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=30317035"><span lang="ES"> P</span></a></span><sup><span lang="ES">4</span></sup><span lang="ES">. </span><b>Human endogenous
retroviruses role in cancer cell stemness. </b><span lang="ES-PE">2018
Elsevier Ltd</span><span lang="EN-GB"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">38.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b>Expression
of human endogenous retrovirus k envelope transcripts in human breast cancer.</b><span lang="ES-PE"><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Wang-Johanning%20F%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"> </a><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Wang-Johanning%20F%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US">Wang-</span></a><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Wang-Johanning%20F%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US">Johanning</span></a><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Wang-Johanning%20F%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US"> F</span></a></span><sup>1</sup>, <span lang="ES-PE"><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Frost%20AR%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US">Frost AR</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Johanning%20GL%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US">Johanning</span></a><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Johanning%20GL%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US"> GL</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Khazaeli%20MB%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US">Khazaeli</span></a><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Khazaeli%20MB%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US"> MB</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=LoBuglio%20AF%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US">LoBuglio</span></a><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=LoBuglio%20AF%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US"> AF</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Shaw%20DR%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US">Shaw DR</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Strong%20TV%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=11410490"><span lang="EN-US">Strong TV</span></a></span>.<span lang="EN-GB"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]-->39.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]-->Vatakencherry
RMJ, Saraswathy L.<b> Association between vitamin D and hypertension in people
coming for health check up to a tertiary care centre in South India.</b><br />
<span style="background: white;"> </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31334180" title="Journal of family medicine and primary care."><span lang="EN-US" style="background: white; color: #660066;">J Family Med Prim Care.</span></a></span><span style="background: white;"> 2019 June</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]-->40.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]--><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kiani%20K%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=31143226"><span lang="EN-US" style="color: #660066; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">Kiani K</span></a></span><sup>1</sup>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Roohafza%20H%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=31143226"><span lang="EN-US" style="color: #660066; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">Roohafza H</span></a></span><sup>2</sup>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Gharipour%20M%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=31143226"><span lang="EN-US" style="color: #660066; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">Gharipour M</span></a></span><sup>3</sup>, Dianatkhah, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Talaei%20M%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=31143226"><span lang="EN-US" style="color: #660066; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">Talaei </span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Oveisgharan%20S%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=31143226"><span lang="EN-US" style="color: #660066; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">Oveisgharan, </span></a></span> <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Sarrafzadegan%20N%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=31143226"><span lang="EN-US" style="color: #660066; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">Sarrafzadegan </span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Sadeghi%20M%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=31143226"><span lang="EN-US" style="color: #660066; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">Sadeghi M</span></a></span><sup>8</sup>. The association between the serum
25-hydroxyvitamin D level and cardiovascular events in individuals with and
without metabolic syndrome. <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31143226" title="ARYA atherosclerosis."><span lang="EN-US" style="color: #660066; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">ARYA Atheroscler.</span></a></span> 2018 Nov.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]-->41.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]-->Senneff,
Stpehanie. Why Statins Do More Harm Than Good by Stephanie Seneff Senior
Research Scientist at MIT (Massachusetts Institute of Technology) September
2011. Senior Research Scientist at MIT's Computer Science and Artificial
Intelligence Laboratory<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: 16.2pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]--><span class="fm-vol-iss-date">42.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--> <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=MITRI%20J%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24582099"><span lang="EN-US" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">JOANNA MITRI</span></a></span>, MD MS<sup>1</sup> and <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=PITTAS%20AG%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=24582099"><span lang="EN-US" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">ANASTASSIOS G. PITTAS</span></a></span>, MD Vitamin D and diabetes. <span class="fm-vol-iss-date">2013. 2013<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: 16.2pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]-->43.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]--><span class="fm-vol-iss-date"> </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Papandreou%20D%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26576069"><span lang="ES" style="color: #642a8f; font-size: 10.0pt;">Dimitrios Papandreou</span></a></span><sup><span lang="ES"> * </span></sup><span lang="ES">and </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Hamid%20ZT%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26576069"><span lang="ES" style="color: #642a8f; font-size: 10.0pt;">Zujaja-Tul-Noor Hamid</span></a></span><span lang="ES">. </span><b>The Role
of Vitamin D in Diabetes and Cardiovascular Disease: An Updated Review of the
Literature.</b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"> </span><span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4630385/"><span style="color: #642a8f; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">Dis Markers</span></a></span><span lang="ES-PE" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;">. 2015</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="background: white; line-height: 16.2pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: .5in; margin-right: 0in; margin-top: 12.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -.25in; text-justify: inter-ideograph;">
<!--[if !supportLists]-->44.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 10pt;"> </span> <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Zamoiski%20RD%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26298557"><span lang="EN-US" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">Rachel D. Zamoiski</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Cahoon%20EK%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26298557"><span lang="EN-US" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">Elizabeth K. Cahoon</span></a></span>, <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Freedman%20DM%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26298557"><span lang="EN-US" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">D. Michal Freedman</span></a></span>, and <span lang="ES-PE"><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Linet%20MS%5BAuthor%5D&cauthor=true&cauthor_uid=26298557"><span lang="EN-US" style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;">Martha S. Linet</span></a></span>. <b>Self-reported sunscreen use and
urinary benzophenone-3 concentrations in the United States: NHANES 2003-2006
and 2009-2012.</b><span class="cit"><u><span style="color: #642a8f; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Arial;"> Environ Res. 2015 Oct; 1</span></u></span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 107%; margin-bottom: 8.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EN-GB">45.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="EN-GB"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<br />Sacha BArrio Healeyhttp://www.blogger.com/profile/17878329616045414699noreply@blogger.com0